11/30/2017 472 조회수
식이 요리 사진과 함께 천천히 요리법 조리법. 자세한 정보.
실버 잉어 잉어 종의 가장 큰 물고기입니다. 일부 표본은 1 미터 길이 일 수 있습니다. 은 잉어는 플랑크톤을 먹기 때문에 고기에는 다중 불포화 지방산이 포함되어 있습니다. 이 요소들은 인간에게 매우 유익합니다. 느린 밥 솥에은 잉어가 쉽고 편리하게 준비됩니다. 구운 것, 조림, 불에 구워서 맛있는 수프를 요리 할 수 있습니다.. 더 읽기
안녕 친구! 오늘 나는 멀티 밥솥 압력솥에서 신선한 양배추로 다진 닭고기로 스팀 커틀렛을 만드는 방법을 알려 드리겠습니다. 그러나, 나는 실리콘 케이크 통에 그것들을 확실하게 요리하기 때문에, 보통의 의미에서, 나의 닭 요리는 나의 요리와 조금 같다. 사실, 곰팡이없이 할 수 있고 전통적으로 모든 것을 해낼 수 있습니다. 같은 다량의 돈까스에서 비트 또는 찹을 만들어 증기선 용기에 넣고 아래 조리법에서 설명한 것과 같은 설정으로 느린 밥솥을 켭니다.
준비 : 조미료로 생선을 뿌리고 매리 네이드와 소스를 부어 15 분 동안 마리 네이드에 둡니다. 씻은 쌀을 천천히 밥솥의 바닥에 놓고 물로 덮어 소금을합니다. 포밍 김을 내고, 물고기를 감싸고, 포장하고, 작은 구멍을 남겨주세요. 그릇을 느린 밥솥에 넣으십시오. "증기선"또는 "필라프"모드를 설정하십시오.
느린 밥솥에 감자와 생선 튀김 된 생선 튀김 된 감자입니다. 이 요리는 단순함 때문에 "시골 풍"이라고 할 수 있습니다. 그것의 준비를 위해 많은 조리 기술과 노력이 필요하지 않으며이 요리는 준비가 매우 빠릅니다. 따라서 조리 시간이 거의 없다면이 조리법을 백업 옵션으로 유지할 수 있습니다... 더 읽기
오늘 나는 천천히 요리 한 양배추를 쌀과 야채와 함께 구르는 방법을 천천히 요리하는 사람에게 설명해 줄 것입니다. 양배추를위한 채소에있는 쌀은 날것으로 첨가 할 수 있습니다. "Qu칭"모드에서 잘 쪄 지므로 시리얼을 끓일 필요가 없습니다. 양배추 요리는 양배추를 먹을 수 있습니다. 나는 북경을 사용했다. 그것은 부드럽다. 결과는 마른 테이블 또는 다이어트 식품을위한 향긋하고 육즙이 풍부하고 맛있는 요리입니다.
느린 요리기구 규정 식 조리법에있는 물고기에서 요리. 2017 년 11 월 30 일 현재의 모든 최신 정보
여기이 주방 용품에서 생선을 요리하는 요리법을 알게 될 것입니다. 연어, 넙치, 파이크 퍼치, 솔 및 다른 물고기는 항상 우수합니다. 멀티에서 조리 된 물고기는 결코 조리되지 않으며, 타거나 떨어지지 않습니다.
연어는 연어 가계의 맛있는 생선으로 천연 지방산이 풍부하여 젊음을 길게하고 정서적 스트레스를 덜어줍니다. 스튜어트 스테이크는 천천히 밥솥에서 저녁 식사를 계획하고 있기 때문에 요리 과정 전체가 30 분 이상 걸리지 않을 것입니다... 더 읽기
연어 필렛을 헹구고 건조하고 작은 조각으로 자른다. 물고기를 채소 베개 위에 올려 놓고 소금을 뿌리고 후추로 뿌린다. 퍼치 위에 토마토 소스를 붓는다. 1.5 시간 동안 "Quenching"모드로 접시를 요리하십시오. 찐 야채 혼합물이나 으깬 감자를 물고기 장식으로 제공하십시오.
느린 요리 도구의 잉어 잉어는 다를 수 있습니다. 저희 사이트에는 캐서롤과 생선 파이뿐만 아니라 구운 생선과 튀긴 생선에 대한 훌륭한 요리법 (여기에서 읽는 조리법)이 있습니다. 그래서 시장에 스토킹을하고 신선한 생선을 사 먹지 않았다면이 기사는 당신을위한 것입니다! 나는 오늘 테이블에 몇 마리의 잉어를 먹었다. 그 고기는 완벽하게 소화되어 단백질과 칼슘의 원천입니다. 잉어는 비늘로 청소해야하고, 내부, 아가미를 제거하고 물로 완전히 헹구어 야합니다. 또한, 몇 가지 옵션이 있습니다 : 슬라이스로 튀김, 베이킹 또는 수프 요리. 나는 잉어를 조각으로 자르고 프라이팬에서 튀 겼고, 머리와 꼬리에서 나는 가벼운 생선 수프를 요리하기로 결정했다. 내 아들은 겨우 3.5 세이며 배급을 위해 먹기를 거절합니다...
천천히 밥솥에 생선 스튜 요리 요리법을 찐. 최신 뉴스.
느린 요리기구에서 연어 수프를 만드는 가장 간단한 방법은 맛있는 음식을 좋아하지 않아도됩니다. 용이성, 단순성, 최소한의 노력 - 비교할 수 없을 정도로 맛있는 요리를 즐길 수 있습니다. 또한 낭만적 인 저녁 식사와 가족 모임을위한 이상적인 선택입니다... 자세히보기
모든 시간 동안 훌륭한 스낵 인 Sprats는 상점 에서뿐만 아니라 자신의 손으로도 쉽게 구입할 수 있습니다. 집에서 만든 스파트의 맛은 실제로 구입 한 것과 다르지 않지만 자체 제작 된 스프 래트에는 맛 향상제, 발암 물질 및 기타 유해 물질이 포함되어 있지 않습니다... Read more
천천히 밥솥, 밥솥에 익힌 쐐기풀, 밤색 및 미트볼을 넣은 스프. 맛이 좋을뿐만 아니라 유익합니다. 결국, 쐐기풀에는 피로를 풀어주고 젊어지게하는 다양한 미네랄이 함유되어 있습니다. 그리고이 수프에있는 쐐기풀의 관점에서 좀 더 밤색. 밤색은 단지 접시를 신맛이 나는 것입니다. 수프를 더 빨리 요리하고 더 "가벼운"요리를하기 위해 나는 고기 전체를 먹지 않고 미트볼을 사용하여 그것을 요리합니다.
영양사는 일주일에 적어도 3 인분의 생선을 섭취하는 것이 좋습니다. 표준 부분은 피부와 뼈가없는 요리 된 필렛 100g입니다. 양배추, 감자, 당근, 완두콩 또는 아스파 라 거스와 같은 삶은 야채 또는 구운 야채는식이 물고기 품종을위한 장식으로 조리됩니다. 너는 반찬없이 필렛을 제공 할 수 있습니다. 생선의 맛을 좋게하기 위해 갓 짜낸 레몬 주스를 부어 흰 후추로 뿌릴 수 있습니다.
친구들, 오늘은 순무를 사용하는 또 다른 요리를 소개하겠습니다. 이것은 Oursson MP5010PSD 멀티 밥솥에서 요리 할 우유에있는 순 무를 가진 기장 죽입니다. 이 요리의 기원은 카렐 리안 요리에서 찾아야합니다. 순무를 곁들인 기장의 죽, 그들은 영양가와 맛을 사랑하고 높이 평가했습니다. 우유와 물로 요리했습니다. 카렐 리안 (Karelian)과 아르 한 겔 스크 (Arkhangelsk) 지역에서는 순무를 곁들인 우유 기장 죽은 오늘날에도 여전히 요리됩니다. 우리의 현대 가정에는 러시아 스토브가 없습니다. 그러나 우리는 멀티 피커를 가지고 있는데, 거기서 순무와 함께 기장 죽을 요리합니다. 그리고 우리의 죽은 카렐 리안 여주인보다 더 나쁘지 않을 것입니다.
찐 송어는 간단하고 맛있는식이 생선 요리입니다. 붉은 생선의 고기는 자급 자족합니다 : 강화, 개선, 맛의 변화가 필요 없습니다. 작은 생선을 소금에 충분히 쳐서 레몬 주스를 뿌려 부드럽고 맛있는 생선 요리를 만드십시오. 레몬 주스없이 할 수 있습니다. 붉은 물고기 너무... 더 읽으십시오
감자 - 부드러운 일관성의 맛있는식이 요리와 폴락. 전통적으로 오븐에서 구운 감자와 폴락하지만 육즙이 풍부하고 건강한 생선은 찜 크림으로 구워집니다. 온수 증기, 식물성 기름, 동물성 지방, 성분으로 요리를 요리 할 때... 자세히보기
재료 : 생선 필레 500g, 당근 1 개, 양파 2 개, 파르 메산 치즈, 파슬리, 딜, 셀러리, 식물성 기름, 소금, 향신료 100g.
"김이 나는"모드를 설정하여 장치를 구성하기 만하면되며 시간은 20-30 분입니다. 대부분의 경우 감자와 생선이 동시에 준비됩니다. 그러나 감자가 축축한 것처럼 보일 경우 몇 분 동안 그대로 두어야합니다. 고명이 충분히 준비되면, 미리 다진 파슬리로 양념을 칠 수 있습니다.
천천히 밥솥에서 생선 요리의 유니버설 요리법. 모든 뉴스.
이제 감자를 준비 할 시간입니다. 흙에서 씻어서 껍질을 벗겨 내야합니다. 새로운 감자를 사용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 멀티 밥솥 그릇에 순수한 물을 붓고 거기에 모든 장식물을 놓을 필요가 있습니다. 당신은 또한 소금에 약 2 티스푼을 물에 첨가하면서 감자를 미리 소금에 절이는 것을 기억해야합니다.
이 물고기는 매우 섬세하기 때문에 한마리 요리는 시간이 오래 걸리지 않습니다. 느린 밥솥에서 물고기를 쉽고 빠르게 요리하려면 부부에게이 작업을 수행해야합니다. 따라서, 물고기는 우수한 맛과 영양, 영양소를 유지합니다... 자세히보기
사냥과 같은 낚시는 음식을 구하는 가장 오래된 방법이며, 물고기를 요리하기위한 조리법이 많이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 새로운 조리기구가 생겨나면서 조리법이 새로운 조건을 반영하여 바뀌 었습니다. 처음에는 생선을 불에 구운 다음 오븐에서 프라이팬이나 오븐에서 구운 다음 부엌 조리대 덕분에 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다..
느린 요리 도구로 물고기를 요리 해보십시오! Pangasius 생선 필레는 유용한 오메가 -3 산뿐만 아니라 많은 단백질을 포함합니다. 저렴한 가격과 함께 이러한 영양소로 인해이 물고기는 요리에서 매우 인기가 있습니다. 아래에서 멀티 밥솥에서 세 가지 간단한 판게 오스 요리법을 찾을 수 있습니다... 자세히보기
천천히 밥솥에서 생선을 굽는 법? 쉽고 간단합니다! 그리고 이것이 고등어이라면, 조미료와 향신료 없이도이 멋진 물고기가 화려한 맛을 지니고 있기 때문에 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다! "만들기"를 시작하기 전에 적어도 일주일에 한 번 물고기가 반드시 식단에 포함되어야한다고 말하고 싶습니다. 소련에 물고기의 날이 있었던 것은 아닙니다. 고등어는 치아와 뼈를 강화시키고 헤모글로빈을 증가 시키며 면역 체계를 강화시키기 때문에 어린이에게 필수적입니다. 일주일에 몇 조각 만 있으면 아이가 위의 모든 것을 얻을 수 있습니다. 우리는 아름다운 머리카락, 피부 및 강한 손톱을 가지기 위해 그러한 물고기를 더 자주 먹어야합니다....
대구 필레를 헹구고 종이 타월로 두들겨 두르고 4 조각으로 자릅니다. 양파를 고리로 자른다. 호일에서 큰 사각형을 잘라 내고, 각각의 중심에 활을 놓고 위에 대구를 놓습니다. 소금과 후추 부분에 분홍색 고추, 잘게 다진 파슬리, 갓 짜낸 레몬 쥬스를 더합니다.
비디오 요리법 규정 식 요리 느린 밥솥에 물고기. 2017 년 11 월 30 일 현재의 모든 최신 정보
천천히 밥솥에서 물고기를 요리하는 법
생선 요리는 가능한 한 자주 테이블에 나타나야합니다. 그들은 가볍고 건강하며 다이어트와 이유식에 중요합니다. 천천히 밥솥에서 물고기를 요리하는 법? 사실, 아주 간단! 가장 쉽고 가장 유용한 방법은 김을내는 것입니다. 이렇게하려면, 물고기를 증기선 바구니에 넣고 조각의 두께에 따라 20-25 분 동안 조리 시간을 설정하십시오. 이상적으로는 찐 생선은 소금없이 조리 한 다음 해염을 뿌리거나 간장을 뿌려야합니다. 김을 찌기 전에 레몬 주스로 부어 주거나 사워 크림으로 칠할 수 있습니다.
천천히 밥솥에 넣은 생선은 삶기, 조림 또는 구워 질 수 있습니다.이 모든 것은 가열 정도와 수분량에 따라 다릅니다. 소량의 물이나 국물, 사워 크림 또는 토마토 페이스트로 삶기로 결정된 생선에 추가하면 그것이 소스입니다. 야채를 그릇에 담아 물고기와 함께 담아보세요. "Quenching"모드에서 조리 된 건강한 야채를 가진 본격적인 요리가 있습니다. 생선이 멀티 푸룬 보울에서 조리되는 동안, 이중 보일러의 바구니에서 야채 (콜리 플라워, 브로콜리, 감자, 호박 등) 또는 곡물 (쌀, 벌레 또는 쿠스 쿠스)을 찐 수 있습니다. 이것은 고전적인 듀엣 요리입니다.
느린 요리기구에서는 캐서 롤이 이상적입니다. 생선, 야채 또는 시리얼을 넣어 맛을 내고 알을 섞습니다. 풍성한 아침 식사 또는 가벼운 저녁 식사를위한 훌륭한 아이디어! 천천히 밥솥에서 생선을 요리하는 방법에 대한 더 많은 예가 있습니다 (첫 번째 또는 두 번째 코스). 저희 사이트는 여러분과 흥미로운 요리법을 공유합니다.
천천히 밥솥에 채소 찜 구이
성분 :
hake의 1 킬로그램 필레,
1 당근,
1 양파,
1-2 달걀,
4-5 tbsp. 사워 크림
소금, 채소, 후추, 식물성 기름 -을 맛보십시오.
요리 :
생선을 자르고, 당근과 양파를 자르고 (당근을 입방체로자를 수 있음), 계란과 사워 크림을 섞는다. 야채 기름을 가진 다 급기 사발의 바닥을 털어 내고, 물고기, 소금, 후추를 놓고, 야채를 첨가하고 계란 혼합물을 따르십시오. 제빵 모드를 25-30 분으로 설정하십시오.
콜리 플라워가있는 천천히 밥솥에 생선 조림
성분 :
생선 필레 1kg,
1 양파,
1 당근,
1 달콤한 고추,
콜리 플라워 1/2 머리,
소금, 검은 후추, 버터 맛.
요리 :
조악하게 야채를 자르고, 양배추를 작은 꽃으로 자르십시오. 느린 요리기구의 사발에있는 버터에, 10 분 동안 굽기 형태에있는 양파를 찌고, 물고기 및 다른 야채를 추가하십시오. 소금, 후춧가루에 약간의 물을 넣으십시오. 뚜껑을 닫고 퀀칭 모드를 40-50 분으로 설정하십시오.
느린 밥 솥에 사과와 달콤한 고추와 송어 또는 연어 필렛
성분 :
송어 4 조각 (연어),
2 달고 신맛이 나는 사과,
3 달콤한 고추,
레몬 1 개 (주스),
소금, 검은 후추, 식물성 기름 - 맛.
요리 :
레몬 주스에있는 필렛을 1 시간 동안 소금물에 담근 다음 소금과 후추로합니다. 사과를 창살에 자르고, 달콤한 후추를 얇은 하프 고리로 자르고 생강, 육두구, 계피를 꼬집어 뿌린다. 기름을 칠한 다원의 사발의 바닥에, 감미로운 고추의 층을두고, 사과의 층은, 물고기를 위에두고 뚜껑을 닫으십시오. 베이킹 모드를 30 분으로 설정하십시오.
느린 밥 솥에 콜리 플라워와 생선 캐서롤
성분 :
물고기 500-600g 필레,
콜리 플라워 500-600 g
계란 3 개,
1 양파,
하드 치즈 100g
2-3 큰 스푼 사워 크림
1 큰술 말린 파프리카,
소금, 붉은 색과 검은 후추, 채소, 식물성 기름 -을 맛보십시오.
요리 :
양배추를 꽃차례로 분해하고 8-10 분 동안 끓으십시오. 그러는 동안 반쪽 반지로 양파를 자르고 슬라이스로 생선을 자릅니다. 다당류의 그릇에 식물성 기름을 칠하고, 위에 양파를 놓고, 그 위에 생선 조각을 넣고 소금과 후추로 뿌린다. 물고기에 양배추 inflorescences 누워. 그릇에 달걀, 사워 크림, 채소, 파프리카, 소금 및 후추를 넣고 그릇에 혼합물을 부으십시오. 강판 치즈를 뿌려 뚜껑을 닫고 베이킹 모드를 40-45 분으로 설정하십시오. 콜리 플라워 대신 브로콜리를 사용하거나 두 종류를 결합 할 수 있습니다.
천천히 밥솥에서 "모피 코트 아래"송어
성분 :
스테이크 송어 2 개
200 ml 사워 크림,
하드 치즈 50 ~ 70g
1 달콤한 고추,
1 잘 익은 토마토,
소금, 후추 (흰색 또는 검은 색), 녹색 - 맛.
요리 :
베이킹 모드에서 느린 밥솥을 10 분 동안 켜고 양측에서 5 분 동안 송어 스테이크를 볶습니다. 그러는 동안 강판 치즈의 반 정도를 사워 크림과 잘게 잘린 채소와 섞은 다음 후추를 고리로 자르고 토마토에서 껍질을 벗겨 조각으로 자릅니다. 정권의 신호가 끝나면 스테이크에 치즈와 사워 크림 혼합물의 절반을 넣고 잘게 잘린 채소를 넣고 소금을 넣고 잔여 소스를 부어 치즈로 덮어 라. 30 분 동안 베이킹을 켜십시오.
하프와 감자 캐서롤 천천히 밥솥에
성분 :
1-2 hake 도체,
감자 4-6 개
1 양파,
흑인과 백인 지상 후추, 소금, 마요네즈 - 맛.
요리 :
생선을 조각으로 자르고 양파를 반으로 자르고 감자를 얇게 썬다. 느린 요리기구의 그릇 바닥에 식물성 기름을 뿌려 마요네즈에 생선, 소금, 후추, 기름을 넣으십시오. 감자를 생선 위에 놓고 소금과 후추와 감자 조미료를 뿌리고 마요네즈 그물을 만들고 뚜껑을 닫으십시오. 베이킹 모드를 50 분으로 설정하십시오.
와인에 버섯이 들어있는 다 변수의 물고기
성분 :
1 kg g 생선 필레,
샴 피뇽 200g,
2 달콤한 고추,
2 큰술 식물성 기름
1 스택 화이트 와인
10 흰 후추,
½ 레몬,
1 tsp 소금,
향기로운 허브 (바질, 타임) - 맛볼 수 있습니다.
요리 :
매리 네이드의 경우 허브와 레몬 주스와 함께 와인을 섞으십시오. 30 분 동안 와인 혼합물에 생선 필레를 담그십시오. 그 동안 버섯을 접시로 자른 후 고추를 작은 조각으로 자른다. 그것의 가장자리가 사발의 측에 갈 것이다 그래야 호일로 다방 사발을 덮으십시오. 음식물이 흘러 나올 때까지 생선, 버섯, 후추 등을 그릇에 넣으십시오. 매리 네이드를 부어 포일 가장자리를 물고기 위에 감싸고 증기 용 구멍을 남겨 둡니다. 뚜껑을 닫고 밸브를 제거하고 베이킹 모드를 40 분으로 설정하십시오.
천천히 밥솥에 버섯과 허브를 두르고 가볍게 익힌다.
성분 :
2 hake 시체,
1 양파,
샴 피뇽 200g,
소금, 후추, 허브, 버터 - 맛.
요리 :
껍질을 벗긴 생선을 얇게 자르고 버터로 기름칠 한 고치기 그릇을 그릇 바닥에 놓습니다. 버섯을 자르고, 양파와 채소를 자르고 어류 상단의 느린 밥솥에 넣으십시오. 소금, 뿌려 갓 후추와 뚜껑을 닫습니다. 제빵 모드를 25-30 분으로 설정하십시오. 모드를 시작한 후 15 분 후에 물고기를 뒤집으십시오.
천천히 밥솥에 생선 스튜
성분 :
500g의 생선 필레,
1-2 양파,
1 당근,
1-2 큰 술 토마토 페이스트,
2-3 큰 스푼 사워 크림
1 베이 잎,
소금, 검은 후추.
요리 :
양파는 반쪽 고리로 자르고 큰 강판에 당근을 문지릅니다. "제빵"모드에있는 멀티 플레이어의 사발에서 가끔 반죽 할 때까지 야채를 꺼내십시오. 식물성 기름을 첨가 할 수 있습니다. 야채가 튀겨지면 생선을 넣고 조각으로 자른다. 뜨거운 물 한잔에 사워 크림과 토마토 페이스트를 저어 소금과 후추를 넣고 그릇에 제품을 부어 넣습니다. 너무 두꺼운 경우 물을 넣으십시오. 베이 리프를 넣고 1 시간 동안 "퀸칭"모드를 설정하십시오.
토마토 마리 네이드에있는 다 변수의 물고기
성분 :
700-800 g 흰살 생선 필레,
1 당근,
1-2 양파,
3 토마토,
1 tsp 설탕,
소금, 몇 가지 완두콩 딸기, 후추, 식물성 기름.
요리 :
당근과 양파를 자르고 생선을 조각으로 자른다. 야채 기름으로 여러 뭉치 한 그릇을 털어 내고 각 층에 소금과 후추를 뿌리는 단계로 야채, 생선, 야채를 겹겹이 깔아주세요. 토마토를 껍질을 벗기고 믹서기로 갈아서 소금, 설탕, 딸기 등을 넣고 그릇에 채 웁니다. "Quenching"모드를 1.5 시간으로 설정하십시오.
천천히 밥솥에 우유에 송어
성분 :
송어 필레 600-700g,
우유 - 맛,
소금, 생강, 계피, 육두구 - 핀치에.
요리 :
송어를 일부분으로 자르고 그릇에 다용도를 넣으십시오. 물고기를 거의 완전히 덮을 수 있도록 우유로 채우고, 향신료를 넣고 뚜껑을 닫으십시오. 베이킹 또는 김이 나는 모드에서 우유를 끓인 다음 저속 밥솥을 퀀칭 모드로 20 분간 전환하십시오.
천천히 밥솥에 달콤한 냄비에 Pangasius 필렛
성분 :
1 kg pangasius 필레,
1 당근,
토마토 페이스트 70-80 g,
1 tsp 설탕,
¼ tsp 지상 후추.
요리 :
설탕, 토마토 페이스트 및 후추와 결합 당근, 창살. 판게 오스 필렛을 약간 해빙하고 폭이 2cm 인 슬라이스로 자르고 버터로 쳐진 멀티 쿠커 볼에 놓습니다. 물고기 위에 토마토 덩어리를 붓고 30-35 분 동안 퀸칭 모드를 켭니다.
토마토 소스와 스팀 감자의 다변량의 물고기 (듀엣 요리)
성분 :
300-400 g 흰살 생선,
1-2 양파,
500 그램의 감자
1 스택 토마토 주스,
소금, 검은 색 또는 흰색의 지상 후추, 만발, 식물성 기름 -을 맛보십시오.
요리 :
40-45 분 동안 "베이킹"모드를 설정하고, 그릇에 식물성 기름을 부어서 잘게 잘린 생선 조각을 놓습니다. 10 분 후, 뒤집어서 잘게 썬 양파를 넣고 10 분 동안 놔두고 토마토 주스로 덮습니다. 소금, 후추 및 베이 리프를 추가하고, 증기선 바구니를 설정하고 잘게 잘린 감자를 넣으십시오. 신호가 끝날 때까지 뚜껑을 닫고 요리하십시오.
감자가있는 천천히 밥솥에 생선 (빠른 저녁)
성분 :
감자 1kg
물고기 1kg,
1-2 양파,
하드 치즈 100-150g
3-4 큰 스푼 마요네즈 또는 사워 크림,
소금, 검은 후추, 식물성 기름 - 맛.
요리 :
감자를 스트립, 양파로 자르십시오 - 하프 - 링, 강판에 치즈를 문질러서 물고기를 부분으로 나눕니다. 식물성 기름으로 멀티 바리 한 그릇을 칠하고 놓고 소금과 후추, 감자를 뿌리고 생선을 부치며 양파를 붓고 부드럽게하고 마요네즈 또는 사워 크림을 묻히고 치즈를 붓습니다. 베이킹 모드를 40-45 분으로 설정하십시오.
천천히 밥솥에 생선 필라프
성분 :
500g의 생선 필레,
2 찐된 쌀 멀티 컵,
1 당근,
1 양파,
소금, 후추, 채소, 식물성 기름 -을 맛보십시오.
요리 :
식물성 기름으로 기름을 칠한 다과의 그릇에 준비된 제품을 층으로 접고 소금과 후추를 각 층에 뿌리십시오 : 생선, 양파, 당근, 씻어서 흠뻑 적신 밥 조각. 온수 (4 multistacks)로 채우고 "필라프"모드를 설정합니다.
천천히 밥솥에 밥에 연어
성분 :
연어 350-400 g,
1 다 쌀,
물 1.5 멀티 패키지
2-3 큰 스푼 버터,
소금, 검은 후추, 녹색 -을 맛보십시오.
요리 :
버터를 녹이고 사발에있는 다과를 따르고, 몇 시간 동안 세척하고 담가 진 밥을 추가하고, 물에서 따르고, 밥을 부드럽게하고 그것의 위에 연어를 놓으십시오. 소금, 후추, 레몬 주스를 부어 (원하는 경우), 사워 크림의 얇은 층으로 생선을 기름칠 수 있습니다. 다진 채소를 뿌리고 뚜껑을 닫으십시오. "Plov"모드를 설정하십시오. 모드의 종료에 대한 신호 후에, 물고기를 제거하고 밥을 섞는다.
천천히 밥솥에 물고기 잡동사니
성분 :
물고기 500g
감자 2-3 개
1 당근,
2 잘 익은 토마토,
1 양파,
1-2 절인 오이
10-12 올리브 또는 올리브,
소금, 채소, 후추, 사워 크림 - 맛볼 수 있습니다.
요리 :
양파와 당근을 입방체로 잘라 토마토를 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 오이를 껍질을 벗기고 강판으로 문지릅니다. 약간의 식물성 기름을 천천히 밥솥에 넣고 양파, 당근, 토마토를 넣고 부드러워 질 때까지 "패스트리"모드로 튀긴 다음 오이와 스튜를 같은 방식으로 10 분 정도 더한다. 링에 자른 감자와 올리브 조각을 더한다. 원하는 두께와 소금 맛. 당신은 설탕의 작은 술을 부어 수 있습니다. 담금질 모드를 1 시간으로 설정하십시오. 모드 종료에 대한 신호를 보낸 후 보울에 고추, 다진 채소를 넣고 10-15 분 동안 난방 모드로 둡니다.
느린 밥 솥에 올리브와 생선 수프
성분 :
연어 400-500g,
감자 2-3 개
1 당근,
1 양파,
1 토마토,
10-12 올리브,
2cm 신선한 생강 뿌리,
식물성 기름, 소금, 후추 - 맛.
요리 :
생선 스프는 연어 꼬리를 사용할 수 있습니다. 감자, 양파 및 당근을 입방체로 자른 다음 토마토를 껍질을 벗기고 슬라이스, 올리브 슬라이스로 자릅니다. 연어를 조각으로 자르고, 꼬리를 사용한다면 껍질을 벗기십시오. "베이킹"모드에서 식물성 기름에 든 양파를 10 분간 튀긴 다음 토마토를 넣고 10 ~ 15 분 더 스튜합니다. 그런 다음 나머지 제품을 넣고 원하는 두께, 소금 및 후추에 물을 채우고 1 시간 30 분 동안 "퀸칭"모드를 설정하십시오. 정권이 끝나기 10 분 전에 다진 생강과 채소를 넣으십시오.
이제 느린 요리 도구로 물고기를 요리하는 법을 알게되었습니다. 맛있게 먹고 새로운 요리 발견!
요리하는 법
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생선회 - 휴일 및 일상 생활을위한 훌륭한 간식. 요리.
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느린 요리기구에있는 찐 생선은 반찬에 영양 보조 식품입니다. 천천히 밥솥에서 찐 생선 요리법 : 송어, 대구, 하케 등
천천히 밥솥에서 찐 생선 - 맛있는 음식을 좋아하는 사람들을위한 최고의 요리이지만, 동시에 건강한 식생활의 원칙을 고수하십시오.
이 요리 방법을 사용하면 물고기의 최대 이익을 구할 수 있습니다.
천천히 밥솥에서 찐 생선 - 요리의 기본 원리
천천히 밥솥에 찐 생선은 요리하기가 아주 쉽습니다. 또한이 방법을 사용하면 반찬과 함께 생선을 동시에 조리 할 수 있습니다.
깨끗한 물고기, 지느러미, 꼬리와 머리. 전체를 요리하거나 스테이크를 자르거나 필렛에서 분해 할 수 있습니다. 그런 다음 생선을 수돗물로 씻고 향신료와 소금으로 문지르거나 절인합니다.
물이 장치의 그릇에 부어지고 "찐"모드가 활성화됩니다. 특수 컨테이너 - 이중 보일러에서 물고기를 배치하고 장치의 그릇에 넣습니다. 뚜껑이 닫힙니다. 밸브는 닫힌 위치로 옮겨져 30 분 동안 조리됩니다.
휴일 테이블을 위해, 당신은 야채와 함께 치즈의 밑에 물고기를 요리 할 수있다. 이렇게하려면 필렛은 토마토의 양파와 조각 위에 펼쳐진 마요네즈로 번지게됩니다. 치즈를 뿌리고 30 분 동안 찐.
조리법 1. 천천히 끓인 생선 : 연어와 야채
성분
연어 필레 300g;
물고기 향신료;
콜리 플라워 100 g;
옥수수 통조림;
녹색 콩 100g.
조리 방법
1. 불가리아 고추에서 줄기를 자르고 씨를 청소하십시오. 워시와 주사위. 녹색 콩은 작은 조각으로 잘립니다. 콜리 플라워는 화서로 분해되어 씻겨졌습니다.
2. 수돗물에서 연어 필렛을 헹구고 냅킨으로 말리십시오. 소금과 향신료가 섞인 생선을 문질러서 사워 크림을 풍부하게 바르십시오.
3. 연어를 김이 나는 선반에 놓으십시오. 야채와 가볍게 소금을 뿌리십시오.
4. 장치가 "찐"모드로 전환됩니다. 반 리터의 물을 그릇에 붓고 위에 물고기와 함께 화격자를 놓습니다. 뚜껑을 내리고 물고기를 25 분 동안 요리하십시오. 물고기는 찐 야채와 옥수수 통조림으로 제공됩니다.
레시피 2. 느린 밥솥에 담긴 찐 생선 : 부드러운 농어
성분
양상추 잎의 무리;
농어의 2 개의 작은 시체;
여과 된 물 750 ml;
두 베이 나뭇잎.
조리 방법
1. 저음에서 클렌저를 제거하고, 머리에서 아가미를 제거하고, 복부를 따라 자르고 내부를 제거하십시오. 농어의 측면에서 우리는 세로로 얕은 컷을 만듭니다. 물고기를 향한 향신료를 시체에 뿌리고 향신료의 향기를 담가 두십시오.
2. 당근을 닦고, 씻어서 자른다. 레몬은 씻어서 닦고 당근과 같은 방법으로 자른다.
3. 장치의 그릇에 물을 붓고 용기를 넣고 물고기를 넣으십시오. 각면에 레몬과 당근 조각을 깔다. 베이 나뭇잎을 넣어.
4. "한 쌍"프로그램을 활성화하고 뚜껑을 닫고 30 분 동안 물고기를 요리하십시오. 접시는 양상치 잎으로 덮여 있고 우리는 그들에게 농어, 채소 및 레몬 조각을 넣어. 감자 고명과 함께 제공.
레시피 3. 느린 밥솥에 찐 생선 : 치즈 사워 크림 소스에 넣은 대구
성분
2 개의 대구 스테이크;
지상 후추 혼합물;
두 개의 작은 전구;
레몬 주스 5 ml;
저지방 사워 크림 100g;
조리 방법
1. 흐르는 물에서 대구 스테이크를 헹구십시오. 가볍게 말린다. 레몬 주스로 생선을 뿌리고 소금을 뿌리고 뿌린다.
2. 김을 위해 생선을 랙에 올려 놓습니다.
3. 양파를 닦고 얇은 반 고리를 씻어서 자른다. 스테이크에 고르게 퍼집니다.
4. 큰 치즈 3 개. 대구는 사워 크림을 부어 치즈를 듬뿍 뿌린다.
5. 우리는 장치의 뚜껑을 내리고 30 분 동안 "찌기"모드를 시작합니다. 생선이 완성되면 신선한 야채로 잘게 잘린 채소를 뿌려주세요.
조리법 4. 느린 밥솥에 찐 생선 : 고등어와 쌀 장식
성분
고등어의 두 시체;
레몬의 4 분의 1;
정제수 2 잔;
30ml의 식물성 기름;
조리 방법
1. 복부를 따라 자르고 내부를 제거하십시오. 우리는 머리와 꼬리를 잘라 냈다. 특별한 부엌 가위는 지느러미를 자른다. 조심스럽게 고등어를 수돗물로 씻어 중간 크기의 조각으로 자릅니다. 생선을 그릇에 넣고 소금을 넣은 후 생선 용 향신료로 섞어서 10 분 동안 섞는다.
2. 양파와 토마토를 껍질을 벗기고 조각으로 자른다.
3. 우리는 당근을 닦고 빨대를 자른다. 두 번째 양파는 잘게 부서진다. 쌀을 씻어 물이 투명해질 때까지 끊임없이 바꾼다.
4. 호일에 물고기를 넣으십시오. 각각의 물고기 조각에 토마토와 양파 원을 놓으십시오. 강판 치즈에 레몬을 뿌리고 레몬 주스를 뿌린다. 딜 갈고리를 꼭대기에 올려 놓으십시오. 포장하고 증기 조리 용기로 옮깁니다.
5. 밥, 당근, 양파를 그릇에 담는다. 고추, 소금 및 식물성 기름을 부어 라. 물을 저어 약동하십시오. 위에서 우리는 물고기와 용량을 확립합니다. 프로그램 "쌀"을 켜고 45 분을 준비하십시오. 접시에 쌀을 펼치고, 부부를 위해 생선을 얹으십시오.
레시피 5. 느린 밥솥에 담긴 찐 생선 : 스파게티 채소가 든 송어
성분
송어 필레 반 킬로 킬로미터;
딜과 파슬리;
두 다진 마늘입니다.
백색 건조한 포도주 200 ml;
조리 방법
1. 모든 야채는 깨끗하고 씻어서 길게 자른다. 야채 짚을 깊은 접시에 넣고 소금을 뿌린다. 10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 씻어서 종이 타월에 묻혀 건조시킵니다.
2. 야채에 "스파게티"를 넣고 찜통에 넣습니다. 마른 와인을 그릇에 붓는다. 야채와 함께 최고 용량을 설정합니다. Pech, salt, 덮어서 20 분 동안 "찐"모드로 요리하십시오.
3. 나의 송어 등심은 말라. 경고음이 울린 후 채소 용기를 꺼내 접시에 옮깁니다. 우리는 그 장소에 생선 필레를 놓고 갓 짜낸 레몬 주스를 뿌린다. 우리는 향신료를 깨끗하게하고 반으로 잘라냅니다. 그린은 씻겨지고 잘게 부서진다. 송어에 마늘과 채소를 넣으십시오.
4. 장치 보울을 최대 표시까지 물로 채 웁니다. 물고기와 함께 컨테이너를 설치하고 30 분 동안 담금질 모드로 요리하십시오. 야채 위에 조리 된 송어를 뿌리십시오.
레시피 6. 느린 밥솥에 든 찐 생선 : 버섯 머리
성분
마실 물 0.5 리터;
샴 피뇽 200g;
녹색 딜의 무리입니다.
조리 방법
1. 물고기 깨끗한 비늘, 지느러미와 꼬리를 잘라. 우리가 용기에 완전히 들어간다는 것을 알게되면, 시체를 준비하십시오. 큰 물고기는 반으로 자른다.
2. 벌브를 청소하고 반지를 반으로 자릅니다. 전체 시체 배꼽에서 우리는 양파와 딜을 넣습니다. Hake는 후추와 소금의 혼합물로 문지릅니다.
3. 내 샴 피뇽은 모자에서 얇은 피부를 제거하고 다리를 다듬습니다. 버섯을 큰 덩어리로 자르십시오.
4. 그릇에 식수를 붓는다. hake의 시체를 김이 나는 탱크에 넣으십시오. 버섯, 잘게 썬 양파, 채소를 꼭대기에 펼칩니다. 가볍게 소금을 넣고 그릇에 담은 생선을 담은 용기를 놓습니다. 우리는 뚜껑을 내리고 "한 쌍을 위해"형태를 시작한다. 40 분 동안 요리하고 감자 장식을 제공하십시오.
레시피 7. 느린 밥솥에 담긴 찐 생선 : 핑크 감자 연어와 새 감자
성분
핑크 연어의 두 시체;
신선한 녹색의 몇 가지 sprigs;
kg의 새로운 감자;
50ml의 식물성 기름;
단단한 치즈 40g.
조리 방법
1. 젊은 감자는 작거나 중간 크기입니다. 철제 빗으로 야채를 닦습니다. 가운데 tubers을 반으로 잘라내십시오.
2. 식물성 기름을 장치의 그릇에 붓고 감자와 사워 크림을 넣으십시오. 소금, 향신료와 믹스와 믹스. 1 시간 반 동안 "베이크"모드를 실행하고 뚜껑을 내립니다.
3. 그 동안 분홍색 연어를 청소하고 지느러미를 잘라 부엌 가위로 씻습니다. 냅킨을 마시고 작은 덩어리로 자르십시오. 물고기와 소금에 대한 향신료와 함께 각 문질러. 호일로 찜통을 덮고 핑크 연어를 넣으십시오.
4. 그리스 사워 크림의 모든 조각. 토마토를 헹구고 서클로 자르십시오. 치즈가 얇게 자릅니다. 레몬은 얇은 조각을 갈가리 찢었다. 분홍색 연어 조각마다 토마토 한 장, 치즈 한 조각, 레몬 한 조각을 넣습니다.
5. 경고음이 울린 후 뚜껑을 열고 감자를 섞으십시오. 그릇에 생선을 넣고 "굽기"40 분 동안 조리하십시오. 밸브와 캡을 닫아야합니다. 감자를 접시에 올려 놓고 생선을 위에 얹고 잘게 잘게 자른 것을 뿌린다.
천천히 밥솥에 찐 생선 - 팁과 트릭
향신료와 허브를 시험해보십시오. 예를 들어, 복부에 실란트 또는 딜을 넣을 수 있습니다.
신선한 생선이나 냉장 한 생선을 익히는 것이 좋습니다.
물고기의 맛을 풍부하게 만들려면 소금물과 향신료를 섞어서 피클하거나 문지르십시오.
찐 생선은 소스로 조리 할 수 있습니다.이 경우 소스가 구멍을 통해 새어 나가지 않도록 김이 나는 용기를 호일로 덮어야합니다.
반찬이나 신선한 야채로 생선을 제공하십시오.
느린 요리기구에있는 물고기
느린 밥솥에있는 생선 - 느린 밥솥에있는 맛있는 생선 요리법. 멀티어에서 물고기 요리의 다변량 - 섹션 다이어트 조리법에 물고기. 오두막집에있는 물고기는 맛있고 다양합니다. 찜 요리, 스튜, 베이킹, 튀김 요리를 할 수 있습니다. 느린 밥솥에있는 찐 생선은 프로그램 모드에서 찜 모드로 조리됩니다. 천천히 끓인 생선 스튜는 스튜 모드로 스튜입니다. 천천히 밥솥에 구운 생선은 제빵 모드로 구워집니다. 베이킹 생선도 튀김입니다. 느린 요리기구에서 최소한의 기름으로 물고기를 요리 할 수 있습니다. 붙지 않는 코팅으로 인해 접시가 타지 않을 수 있습니다. 쪄서 끓인 생선 요리는 기름없이 준비됩니다. 느린 요리기구는 식단을 준비하고 매일 식단을 개선하는 데 도움을줍니다.
천천히 밥솥에 찐 생선
느린 밥솥에 든 찐 생선은 지정된 바구니에서 김이 나는 모드로 조리됩니다. 느린 요리기구에있는 찐 생선은 지방 함량에 관계없이 모든 종에 똑같이 준비됩니다. 큰 시편을 부분으로 자르는 것이 더 좋으므로 증기 용기가 적합합니다... 자세히보기
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천천히 밥솥에서 부부를 위해 생선을 요리하는 법
4 분 저자 : Konstantin Pavlov 791
많은 시간을 필요로하지 않는 건강한 요리 중 하나는 느린 밥솥에서 찐 생선입니다. 이 방법으로 준비 할 때, 제품은 기름에서 불에 구워지지 않으며 최대 유용한 물질을 보유합니다.
간편한 요리
이런 식으로 모든 종류의 생선을 요리 할 수 있습니다.
- 고등어 스테이크 0.5 kg;
- 반 레몬;
- 마늘 2 정향;
- 프로방스 허브의 혼합물;
- 맛에 소금;
- 올리브유 60ml.
Polaris 멀티 쿠커의 요리 단계.
- 언론에 깔린 마늘은 기름, 향료, 레몬 쥬스와 섞여 있습니다.
- 스테이크는 소금으로 문질러 요리 소스로 코팅됩니다.
- 그릇 가득한 물이 가득한 다문화.
- 특수 컨테이너가 위에 배치되고 고등어가 그 안에 배치됩니다.
- 15 분 동안 "부부를 위해 요리"프로그램을 실행하십시오.
야채와 송어
천천히 밥솥에서 찐 생선을 만드는 방법은 확실하게 손님들을 흥미롭게 할 것입니다.
- 송어 필레 600 g;
- 1 불가리아어 고추;
- 1 개의 가지;
- 1 당근;
- 반 레몬 주스;
- 올리브 기름 20ml;
- 소금;
- 물고기 조미료.
- 생선을 씻고 냅킨로 말린 다음 단편으로 나눕니다.
- 가지를 원형으로 자르고 소금을 뿌리고 15 분 동안 방치 한 다음 소금을 씻어 낸다. 이 기법을 사용하면 야채의 쓴 맛을 없앨 수 있습니다.
- 고추와 당근 조각으로 잘라.
- 야채와 송어는 증기선 컨테이너에서 결합됩니다. 향신료, 레몬 주스 및 버터를 첨가하십시오.
- 접시는 한 쌍을위한 다방에있는 15 분 동안 요리된다.
감자와 함께하는 왕성한 요리
김이 나는 감자와 함께 찐 생선은 축제 테이블에 알맞은 식욕을 돋우는 풍성한 요리입니다.
- 분홍색 연어 1kg;
- 어린 감자 1 킬로그램;
- 반 레몬;
- 사워 크림 200g;
- 식물성 기름 40 ml;
- 소금;
- 물고기를위한 조미료의 혼합.
- 감자는 껍질을 벗기고 큰 부분을 2 부분으로 자릅니다.
- 천천히 밥솥에 tubers, 사워 크림, 소금. 모두 조심스럽게 혼합.
- 감자는 25 분 동안 "베이킹"프로그램에서 조리해야합니다.
- 물고기는 여러 조각으로 나뉘어져 있습니다. 각각은 소금에 절인 양념으로 문지른다.
- 이중 보일러의 용기는 포일로 덮여 있으며 핑크 연어가 그 안에 담겨 있습니다. 레몬 슬라이스는 각 슬라이스에 놓입니다.
- 느린 요리기구가 작업의 끝을 알리는 신호를 보내면 분홍색 연어가 담긴 용기를 위에 놓고 "증기"모드를 시작하고 40 분 동안 접시를 준비합니다.
밥 조리법
제안 된 방법은 매일 건강하고 만족스러운 식사를 제공 할 수 있습니다.
- 폴록 (pollock) 500g;
- 둥근 곡물 쌀 160 g;
- 레몬 주스 20 ml;
- 420 ml의 식수;
- 소금;
- 선택적 - 향신료.
레드몬드 멀티에서 요리의 단계입니다.
- 폴락은 깨끗하게 닦은 후 철저히 씻어 큰 덩어리로 자른다.
- 레몬 주스로 생선을 뿌리고 6 분 동안 따로 보관하십시오.
- 씻어서 밥을 여러 그릇에 넣고 소금을 넣고 준비된 물을 부어 넣는다.
- 각각의 생선 조각은 소금에 절여 포일에 싸여 있습니다.
- 폴락은 특수 용기 이중 보일러에 넣었습니다.
- "스팀"의 모드를 설정합니다. 조리 시간은 20 분입니다.
- 장치를 끈 후 밥은 천천히 밥솥에 10 분 동안 더 넣어 두어야합니다.
버섯 레시피
샴 피뇽과 함께 찐 생선은 풍미가 풍부한 매우 향긋한 요리입니다.
- 2 hake 시체;
- 1 양파;
- 신선한 샴 피뇽 200g;
- 소금
단계별 제조법.
1. 양파는 반 바퀴로 자른다.
2. 전체 hake 시체는 소금으로 문지르고 양파로 채워집니다.
3. 전체 샴 피뇽은 이중 증기선 용기에 담는다.
4. Multicooker로 물을 채우십시오.
5. 위에 버섯과 물고기와 함께 컨테이너를 넣어. 구성 요소는 소금에 절이고 혼합됩니다.
6. 접시는 "김이 나는"프로그램에서 40 분 동안 조리해야합니다.
유용한 팁
귀중한 권장 사항은 천천히 밥솥에서 한 쌍의 생선을 요리하는 법을 알려줍니다.
- 신선한 물고기를 먹는 증기선이 더 맛있고 부드럽습니다.
- 시체를 마요네즈 또는 사워 크림으로 미리 코팅하면 요리가 더 맛있습니다. 그러나이 경우 칼로리 함량이 증가합니다.
- 다이어트를 위해 생선 조각을 자연 요구르트, 시금치, 코티지 치즈 및 채소의 혼합물에 담글 수 있습니다.
- 생선은 모든 종류의 후추, 육두구, 백리향, 백리향, 마늘, 로즈마리와 잘 어울립니다. 얼마나 많은 조미료를 넣을 지, 각 주부는 독립적으로 결정합니다.
- 레몬 밤과 신선한 생강은 요리에 특별한 맛을 더합니다.
- 스팀 생선은 감자와 다른 야채의 반찬으로 제공됩니다. 이 요리는 파스타와 곡물과 결합하지 않습니다.
찐 생선은 쉽고 건강한 요리입니다. 그것은 체중 감량과 모유 수유를위한식이 요법뿐만 아니라 어린이 메뉴에도 포함될 수 있습니다.
천천히 요리하는 사람의 물고기 : 사진이있는 요리법
원한다면 느린 밥솥에서 조림, 찌거나 튀긴 생선을 조리 할 수 있습니다. 또한 multivarks에서 물고기 수프, 생선 케이크, 잡화, 캐서롤을 요리하십시오.
콜리 플라워가있는 천천히 밥솥에 생선 조림
- 1kg의 지방이 적은 생선 필레;
- 양파 1 개, 달콤한 고추 및 당근;
- 콜리 플라워의 1/2 머리;
- 후추, 소금, 버터.
당근, 양파 및 달콤한 고추를 씻어 내고 껍질을 벗기고 커다란 조각으로 자릅니다. 콜리 플라워는 화서로 분해되었습니다.
다 그릇에 버터를 넣으십시오. 7 분 동안 베이킹 모드에서 양파를 끓입니다.
야채를 넣고 그릇에 생선을 씻어 낸다. 접시에 소금을 뿌리고 고추를 뿌리고 물을 약간 넣으십시오. 40 ~ 50 분 동안 "급냉"모드로 물고기를 요리합니다.
천천히 밥솥에 감자와 생선
- 500 그램의 생선 필레;
- 1 당근과 양파;
- 2 st / l의 케첩, 사워 크림 및 식물성 기름;
- 5 감자;
- 1 베이 리프;
- 후추와 소금.
물고기는 작은 조각으로 자른다. 양파를 작은 입방체로 자르고 당근을 발라줍니다.
냄비에 멀티 푸커가 약간의 식물성 기름을 부어 넣습니다. 양파와 당근을 넣으십시오. 생선 조각을 위에 놓습니다. 접시를 20 분 동안 "베이킹"모드로 준비하십시오.
20 분 후 멀티 피커 뚜껑을 열고 모든 재료를 섞어 케첩과 사워 크림을 넣습니다. 소금과 후추를 첨가하십시오. 베이 리프를 접시에 넣고 다시 섞는다.
감자에서 껍질을 꺼내 큐브와 소금으로 자릅니다. 천천히 밥솥에 감자를 넣으십시오. "Stewing"모드를 선택하고 1 시간 동안 접시를 요리하십시오.
느린 밥 솥에 콜리 플라워와 생선 캐서롤
- 500g의 생선 필레;
- 콜리 플라워 500g;
- 1 양파;
- 계란 3 개;
- 치즈 100 그램;
- 파프리카 1 큰술 / l;
- 사워 크림 3 큰술;
- 소금, 채소, 식물성 기름.
양배추는 화서로 분해되어 10 분간 끓습니다. 한 쌍을 위해. 양파는 반 고리와 생선을 조각으로 자른다. 창피한 치즈.
멀티 푸커 그릇에 식물성 기름을 붓는다. 양파를 그 위에 올려 놓으십시오. 즉, 생선과 위에 양배추를 올려 놓으십시오.
파프리카, 사워 크림, 채소와 함께 그릇에 알을 섞는다. 소금에 절인 소스와 후추. 드레싱을 그릇에 붓는다. 강판 치즈를 뿌린다.
멀티 플레이어 뚜껑을 닫고 베이킹 모드로 둡니다. 약 40-45 분 요리.
당근, 양파 및 사워 크림과 함께 물고기
- 생선 필레 (바다보다 낫다) 500g;
- 한 당근과 양파;
- 100 ml 사워 크림;
- 1-2 후추 열매;
- 5 검은 후추;
- 검은 후추와 소금 맛;
- 녹은 버터;
- 신선한 채소.
필레를 해동하고, 씻어서 중간 크기의 덩어리로 자른다. 중간 크기의 당근을 비벼줍니다. 양파는 얇은 고리로 자른다.
프라이팬에 녹인 버터를 녹입니다. 양파를 2 ~ 3 분 정도 튀긴 다음 당근을 넣고 채소를 약 3 분 정도 볶습니다.
이 방법으로 준비된 모든 재료는 멀티 푸커 그릇에 넣어 사워 크림으로 붓습니다. 모든 것을 잘 섞는다. 사우어 크림은 야채와 생선을 모두 커버해야합니다. 천천히 밥솥에 물을 부으십시오.
"퀸칭 (Quenching)"모드를 설정하고 40 분 동안 접시를 준비하십시오. 사워 크림으로 생선을 요리하기 직전에 그릇에 다진 그린을 넣으십시오.
토마토 소스를 곁들인 천천히 밥솥에 생선 조림
- 800 그램의 생선 필레;
- 한 당근과 양파;
- 토마토 3 개;
- 당 0.5 시간;
- 소금과 향신료 맛.
야채와 생선을 씻고 껍질을 벗기십시오. 가볍게 잘게 썬 양파를 잘게 썬다. 생선을 조각으로 자른다.
느린 요리기구의 그릇에 식물성 기름을 붓고 양파와 당근을 넣으십시오. 물고기를 위에 올려 놓으십시오.
소스를 준비하려면 작은 그릇에 강판 토마토를 넣습니다. 소금, 설탕, 향료의 질량을 더하십시오. 모든 것을 철저히 섞어 라.
소스와 함께 멀티 푸시의 그릇에 질량을 부어 잘 섞는다. "Stewing"모드를 설정하고 50 분 동안 물고기를 요리하십시오.
천천히 밥솥 캐서 롤에서 요리하는 법
- 바다 물고기 500 g;
- 100 g의 치즈 (고체);
- 계란 2 개;
- 양파와 당근 1 개;
- 소금, 후추, 해바라기 기름;
- 우유 80 ml;
- 소수의 빵 부스러기.
우유에 크래커를 담그십시오. 가늘게 양파를 자르고 당근을 비 춥니 다. 야채가 들어있는 야채는 느린 밥솥에서 "굽기"모드로 요리 될 때까지 볶습니다.
생선 필레 고기 분쇄기에서 다진 된 고기 들어온다. 질량에 담근 크래커를 섞는다. 남은 우유를 채우고 튀긴 채소, 달걀, 후추, 소금을 넣으십시오. 모든 것을 철저히 섞어 라.
다량의 보울에 질량을 옮기고 적절하게 수평을 유지하십시오. "Baking"모드를 켜고 30 분 동안 캐서롤을 조리하십시오.
미세한 강판에 치즈를 넣습니다. 30 분 후 캐서롤 그릇에 넣으십시오. 베이킹 모드를 다시 켜고 10 분 더 익힌다.
감자와 생선 캐서롤
- 500 그램의 생선 필레;
- 5 감자;
- 1 양파;
- 2 토마토;
- 마늘 2 정향;
- 100 g 사워 크림;
- 치즈 100 그램;
- 딜, 후추.
생선 필레를 씻어서 자른다. 감자를 얇게 썬 감자, 양파를 반으로 자르고 토마토를 넓게 자릅니다.
사워 크림 잘게 잘게 잘게 잘린 딜 및 짓 눌린 된 마늘을 섞어. 느린 요리기구의 사발에 감자를 넣고 사워 크림 소스, 소금 및 후추를 부어 넣습니다. 감자 위에 생선을 놓는다. 다시 소스 위에 붓는다.
양파와 토마토를 위에 올려 놓으십시오. 그들의 소스를 유출하십시오. 플래터에 치즈를 뿌려서 한 시간 동안 "제빵"모드로 준비하십시오.
천천히 밥솥에 물고기 잡동사니
- 핑크 연어 등심 500g;
- 올리브 1 캔;
- 5 절인 오이;
- 2 당근;
- 1 양파;
- 일부 샐러리;
- 2 절인 토마토;
- 7 감자;
- 딜
양파와 당근은 소금에 절인 토마토를 잘게 자르고 빻아 서 포크를합니다. 다원주의 그릇에 야채를 넣고 대량의 식물성 기름을 첨가하십시오. 베이킹 모드에서 요리 10 분.
절인 오이를 얇은 원으로 자르고 천천히 밥솥을 그릇에 넣습니다. 다른 10 분 동안 잡화를 요리하십시오.
감자를 껍질을 벗기고 잘라내십시오. 멀티 푸트 그릇에 물을 약간 넣으십시오. 토마토 대량 감자를 넣으십시오. 감자와 함께 거칠게 다진 생선을 넣습니다.
"Stinging"모드를 켜고 1 시간 동안 요리를합니다.10 분 동안. 온실 준비가 될 때까지 올리브, 셀러리, 딜을 넣으십시오. 원한다면, 올리브에서 떡갈 나무와 약간의 소금물을 부어 넣을 수 있습니다.
느린 요리 도구로 조리 한 단계별 조리법
- 분홍색 연어 500g;
- 감자 4 개;
- 양파, 당근 - 1 개;
- 셀러리 50 g;
- 소금과 채소;
- 1 토마토.
머리, 지느러미, 꼬리를 남기고 물고기를 청소하십시오. 핑크 연어를 큰 조각으로 자른다. 감자를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른다. 얇은 조각에 Nashikovat 당근.
양파와 토마토는 작은 입방체와 셀러리로 자릅니다. 모든 야채를 다용도 그릇에 넣으십시오. 그 (것)들의 위에 물고기의 조각을 두십시오.
상단 표시 바로 아래에 그릇에 물을 붓습니다. 소금을 넣은 국물, 후추, 약간의 조미료를 넣는다. 멀티 플레이어의 뚜껑을 닫고 "담금질"모드를 설정하고 1 시간 동안 접시를 요리하십시오.
10 분. 요리가 끝나기 전에 채소와 향신료를 귀에 첨가하십시오. 베이 잎 2 개를 넣으십시오. 마지막 단계에서 천천히 밥솥에서 가열 모드를 설정하고 수프를 10 분 동안 주입 상태로 두십시오.
천천히 밥솥 구운 연어 구이 단계별
- 핑크 연어 1 마리;
- 향료, 소금, 식물성 기름.
핑크 연어가 비늘을 제거하고 내부를 제거합니다. 물고기를 헹구고 지느러미를 자릅니다. 머리도 제거 할 가치가 있습니다. 원하는 경우, 물고기는 작은 뼈에서 청소할 수 있습니다.
사발에있는 향미료와 소금을 섞으십시오. 필요한 경우 주방 망치로 가루로 분쇄하십시오. 생선을 안팎으로 철저히 양념을 치십시오. 시체를 실온에서 40 분 동안 마리 네이드에 남겨 두십시오.
너무 얇은 부분에 생선을 자르십시오. 느린 요리기구의 그릇에 식물성 기름을 붓고 따뜻하게합니다. 절인 된 생선을 버터에 넣으십시오. "튀김"모드를 켜고 핑크 연어를 30 분 동안 요리하십시오.
천천히 밥솥에 찐 생선
- 빨간색 또는 흰색 물고기 500g;
- 해바라기 기름 또는 올리브 기름;
- 일부 레몬 주스;
- 마늘 2 정향;
- 프로방스 나물;
- 말린 녹색;
- 후추, 물고기 향신료, 맛에 소금.
물고기를 씻고, 내부를 청소하고, 지느러미를 잘라 머리를 말리고 말립니다. 마늘을 껍질을 벗기고 매시십시오.
올리브 오일과 레몬 주스를 올리브 오일에 첨가하십시오. 같은 마늘 죽을 넣어. 모든 것을 철저히 섞어 라.
물고기는 소금과 향료로 문질러. 기름과 허브 소스를 뿌려주세요. 말린 허브로 생선을 뿌린다.
멀티 플레이어를 적절한 모드로 설정하십시오. 물을 넣고 특수 용기를 넣으십시오. 물고기를 용기에 넣고 약 15 분 동안 요리하십시오.
느린 밥솥에 쌀과 야채와 함께 물고기
- 600 g 바다 물고기;
- 쌀과 녹색 콩 - 1 큰술;
- ½ c 옥수수;
- 식물성 기름 2 큰 스푼;
- 당근과 양파 - 1 pc;
- 소금 및 향신료 물고기에 대 한입니다.
여러 번 완전히 헹굽니다. 함께 생선 필레를 자른다. 당근과 양파를 같은 크기의 입방체로 자릅니다.
멀티 푸커 그릇에 식물성 기름을 붓는다. 거기에 야채를 넣고 필라프 모드로 가볍게 튀 깁니다. 그릇에 생선 조각을 넣고 같은 향신료, 녹색 콩 및 옥수수를 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞는다.
야채와 생선 위에 쌀을 두십시오. 약 2 개의 손가락으로 재료를 덮는 방식으로 물을 주사하십시오. 쌀을 소금에 절인 다음 여러 뚜껑을 닫고 "필라프"모드를 다시 설정하고 30 분 동안 요리를 조리하십시오.
이 시간이 지나면 뚜껑을 열고 샘플을 꺼내십시오. 밥이 조금 더 가혹한 경우에, "보온"기능을 켜고 접시를 몇 분 더 가도록 두십시오.
이 요리를 요리 할 때 콜리 플라워를 브로콜리로 바꿀 수 있습니다. 두 종류의 양배추로 생선을 만들 수도 있습니다.