접시의 이름 : 호박과 groats와 우유 수프
기술 카드 (제법) №95
치료 유형 : 요리
100 그램의 순 식사에 대한 조리법 (음식 레이아웃) :
영양가, 칼로리 함량 및 화학 성분 (비타민, 미량 원소) :
아이들에게 1 끼를 먹일 때 권장되는 식사량 (그램) :
유치원에서 요리의 기술지도 :
음식 목록으로 돌아 가기 : DAIRY SOUPS
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호박과 양질의 거친 우유 수프
호박과 양질의 거친 우유 수프
호박과 양질의 거친 밀크 수프를 만들려면 다음이 필요합니다.
100 gr. 벗겨 호박의 작은 조각으로 잘라. 호박을 물 (150-200 ml)에 따라 붓고 끓을 때까지 끓으십시오. 그런 다음 열에서 꺼내어 차게하고 믹서기를 사용하여 자세한 상태로 전환하십시오.
1/2 리터의 우유를 삶아 소금이나 설탕을 넣어 맛과 욕구를 더해 30g을 넣습니다. 양질의 양질의 거친 밀가루와 10 분 이상 저열로 요리하십시오.
그런 다음 호박 퓌레를 세 몰리나와 결합하고 모든 것을 잘 섞으십시오.
유제품 호박 수프를 제공하고 세 몰리나는 버터 조각을 먹을 수 있습니다.
만다 호박 우유 스프는 고혈압 환자뿐만 아니라 다음식이 요법표도 준비 할 수있는식이 요법입니다 : 다이어트 테이블 1, 다이어트 테이블 2, 다이어트 테이블 3, 다이어트 테이블 번호 5.
호박과 시리얼과 우유 스프 (2)
저자
성분 :
- 우유 3 컵
- 물 2 컵
- 호박 250 그램
- 기장 2 큰술. 숟가락
- 버터 2 큰술. 숟가락
- 바닐라 설탕 1/4 tsp
- 설탕 맛
- 맛을 내기 위해 소금
- FindMeals에서 구입하십시오.
요리에는 다음이 필요할 수 있습니다.
준비 방법 :
- 호박 큐브로 잘라.
기장은 뜨거운 물 한 잔을 부어 반쯤 조리 할 때까지 요리합니다.
우유와 나머지 물을 합치고 끓여서 호박을 넣고 반쯤 조리하십시오. 곡물이 준비 될 때까지 다음 기장을 추가 설탕, 소금, 바닐라 설탕을 추가하고 요리하십시오.
서빙 할 때, 격판 덮개로 따르고, 버터 조각을 추가하고 박하 잎으로 꾸미십시오.
4 인분 : 단백질 - 19.7 g; 지방 - 22.0 g; 탄수화물 - 70,5g
호박과 groats와 우유 수프
호박과 씨를 껍질을 벗기고, 골풀로 자르고, 끓는 우유에 넣고 반쯤 조리 할 때까지 끓인 다음, 반쯤 조리 할 때까지 따로 따로 조리 한 양질의 거친 밀리레를 넣고 소금, 설탕을 넣고 준비 할 때까지 요리하십시오.
버터로 양념 한 수프를 제공하십시오.
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호박과 양질의 거친 우유 수프
호박과 양질의 거친 밀크 수프를 4 인분 짜는 방법?
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- Cuisine : 이탈리아 요리
- 조리법 종류 : 점심
- 유형 : 수프
- 쇼핑리스트에 담기 + 우유 350 g
- 쇼핑리스트에 담기 + 호박 100 g
- 쇼핑리스트에 담기 + 양질의 거친 밀가루 25g
- 쇼핑리스트에 담기 + 설탕 15g
- 쇼핑리스트에 추가 + 버터 10g
- 쇼핑 목록에 담기 + 물 100 g
호박과 양질의 거친 밀크 수프
호박을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르고 준비 할 때까지 물로 끓인 다음 액체와 함께 체를 문지릅니다.
우유를 끓여서 거기에 양질의 것을 끓여서 10 분간 삶아서 퓌레 호박과 합쳐서 설탕을 넣으십시오. 버터로 테이블에 제출하십시오.
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호박 요리. 조리법
호박 요리는 전 세계적으로 매우 유명합니다. 유럽에서는 호박 수프가 조리되고 캐서롤, 으깬 감자, 샐러드가 조리되며 오스트리아 슈리아 (Austrian Styria)에서는 호박 슈나 프와 호박 커피도 맛볼 수 있습니다. 아르메니아에서는 호박을 구워서 필라프에 더하고 견과류를 넣은 쌀밥이나 견과류를 넣은 채로 렌즈 콩을 넣습니다. 인도에서는 탁월한 할납을 만듭니다.
전통 러시아 요리 인 호박 죽은 호박과 시리얼을 모두 첨가하여 조리 할 수 있습니다. 기장이나 쌀은 죽에 가장 좋습니다.
호박 수프는 구운 호박에서 조리하면 더 맛있습니다. 호박 중간 크기 또는 몇 가지 작은 것들, 뜨개질 바늘로 상단을 관통하고 180도 예열 된 오븐에서 베이킹 시트에 넣어 조리 시간은 과일의 종류와 크기에 따라 다르며 평균 파운드 당 15-20 분입니다. 호박을 식히고 꼭대기를 잘라 씨앗과 펄프를 제거하십시오. 체에 호박 펄프를 닦아 낸 후 퓌레를 불에 넣고 끓여야하며 사워 크림, 버터, 크림 또는 우유로 몇 분간 따뜻하게합니다.
펄프를 꺼내면 껍질을 손상시키지 않고 바로 스프에 스프 또는 죽을 넣을 수 있습니다. 매우 인상적입니다!
호박 만두는 분명히 아이들을 기쁘게 할 것입니다. 그들은 밀가루와 치즈를 섞어 호박 퓌레를 만들 수 있습니다. 적당히 끓는 물에서 아주 빨리 익히십시오. 그렇지 않으면 녹을 것입니다. 호박 만두는 국물이나 고기와 육즙이 들어간 반찬으로 제공 될 수 있습니다.
샐러드도 호박에서 만들어집니다. 원시 형태로는 당근, 사과, 채소와 잘 어울립니다. 삶은 호박은 고기와 해산물이 든 따뜻한 샐러드에 담았습니다.
호박 디저트는 매우 다양합니다. 잼이 만들어져 아이스크림이 만들어지면 달콤한 밥에 첨가됩니다.
호박 요리를 준비하고, 씨앗을 버리지 마세요 - 그들은 매우 유용하고 맛있습니다. 그들은 샐러드를 뿌려서 쿠키 나 케이크에 넣을 수 있습니다.
호박 씨앗을 말리는 방법? 첫째, 호박 씨앗을 펄프와 섬유에서 씻어냅니다. 그렇지 않으면 썩을 것입니다. 공기 중에 깨끗한 씨앗은 약 3 시간 동안 말린 후 쉽게 씻을 수 있습니다. Chishchenny 호박 씨앗은 베이킹 시트에 고르게 펴서 식물성 기름과 소금을 뿌리고 180 ° C의 오븐에서 25 분 동안 구운 것입니다. 동시에 5 분마다 그들은 돌릴 필요가있다.
그건 그렇고, 그들은 호박과 그 씨앗의 펄프뿐만 아니라 꽃도 먹는다. 그들은 치즈와 달걀로 채워지고 배터에서 튀겨진다 - 그것은 큰 전채 또는 반찬을 낸다.
호박과 양질의 거친 우유 수프
레시피 수프에는 다음이 필요합니다.
- 우유 - 350g
- 호박
- 물 - 100g
- 세 몰리나 - 25g
- 설탕 - 10g
- 소금 - 맛
- 버터 - 10g.
수프 조리법 :
호박과 세 몰리나로 우유 스프를 요리하는 것이 필요합니다.
호박을 껍질을 벗기고 잘게 썰어 물에 버리고 체로 닦아 낸다. 양질의 밀가루를 끓는 우유에 넣고 10 분간 끓인 다음 호박을 넣습니다. 설탕과 소금으로 채울 수프 준비. 서빙 할 때, 격판 덮개에 버터 조각을 두십시오.
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호박과 양질의 거친 우유 수프
조리법 : 호박을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르고 준비 할 때까지 물로 끓인 다음 액체로 체를 문지릅니다. 우유를 동시에 끓여서 거기에 양질의 거친 밀가루를 넣고 10 분간 요리하고 퓌레 호박과 결합하여 설탕을 넣습니다. 버터로 테이블에 제출하십시오.
성분 : 우유 - 350 그램, 호박 - 100 그램, 세 몰리나 - 25 그램, 설탕 - 15 그램, 버터 - 10 그램, 물 - 100 그램
"이 책은 맛있고 건강한 음식에 관한 책"입니다.
호박과 양질의 거친 우유 수프
호박과 양질의 거친 우유 수프
1 리터의 우유, 200 그램의 호박, 50 그램의 세 몰리나, 1 티스푼의 설탕, 버터와 소금.
호박을 작은 조각으로 자르고, 부드러워 질 때까지 요리하고, 믹서에서 포크 나 찹과 으깬다. 얇은 스트림으로 끓는 우유에 양질의 거친 밀가루를 부은 다음 10 분 후에 호박 퓌레, 소금 및 설탕을 넣습니다. 접시에 국물을 뿌리고 작은 버터 조각을 넣으십시오.
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호박과 양질의 거친 밀크 수프 구성 : 우유 2 컵, 호박 100g, 양질의 거친 밀가루 25g, 1 큰술. 내가 설탕, 1 큰술. 내가 버터 티크 부스는 깨끗하고 작은 조각으로 자르고 부드러운 물에 담아 부드럽게 끓여서 액체로 체를 문지릅니다.
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158. 큰 술안액과 함께 우유 사료
MANNAYA BREAST를 가진 SOUP MILK? 우유 1 리터? 크림 1 리터, 물 1 리터, 설탕 10 그램, 대두 1 큰술. 버터의 숟가락,? 세 몰리나 컵, 소금 약간, 달걀 노른자, 설탕. 물을 끓여서 버터를 넣어서 크룹이 서로 달라 붙지 않게하고,
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호박과 함께하는 우유 스프
이 훌륭한 요리는 어린이와 어른 모두에게 적합합니다. 그것은 위장에 매우 유용하며, 칼로리가 낮고 식단에서 순위를 매길 수 있습니다. 요리하기도 쉽습니다.
성분
- 호박 300 그램
- 우유 800-850 그램
- 쌀, 기장 0.33 컵
- 소금, 설탕 1 맛
- 버터 2 Art. 숟가락
준비 내용 :
1. 호박을 씻어서 껍질을 벗겨 조각으로 자릅니다. 그 후에는 쉽게 떼어 낼 수 있습니다. 이제 호박을 중간 크기의 큐브로자를 필요가 있습니다.
2. 크룹을 떼어 내고 물로 헹구어 물을 깨끗하게합니다.
3. 두꺼운 바닥이있는 스튜 냄비에서 호박과 밀가루를 접습니다. 약 1 잔의 물을 부어 라. 최소한 열까지 반 정도 준비가 될 때까지 중간 정도의 열을 유지하십시오.
4. 가볍게 소금을 가하고, 설탕을 넣고 (적어도 1 큰 술), 우유를 넣고 섞는다.
5. 준비가 될 때까지 10 분 동안 더 요리하십시오. 이제 수프를 약간 식혀서 접시에 붓고, 각 장소에서 버터 반 정도를 더한 다음 테이블에 따뜻하게 올려야합니다. 모든 숙제는 기뻐할 것입니다!