집에서 각종 질병의 치료를 위해 종종 국물을 준비하십시오. 그들은 약용 식물의 씨앗, 뿌리 및 껍질에서 만들어집니다. 달맞이꽃은 팅크와 달리 식물을 고온에서 처리하고 냉각시키지 않는다. 발한 및 이뇨 작용을하는 식물에서 추출물을 제외하고 추운시기에 복용하십시오. 그들은 따뜻하거나 뜨거운 술에 취해 있어야합니다. 치료에 매일 준비된 주입을 사용하는 것이 좋습니다. 신선하게 준비된 주입을 사용할 기회가 없다면 냉장고에 보관할 수 있지만 2 일을 넘지 않아야합니다. 보온병을 입고 밤을 지내는 것이 편리합니다. 단 하루 만에 끝날 수 있습니다.

달인을 요리하는 법

약용 식물 추출물은 마지 못해 유익한 성분을 포기하는 식물에서 만들어집니다. 예를 들어, 아마 종자는 포함 된 가용성 섬유에 가치가 있습니다. 그것은 부드럽게 소화를 촉진하고 가슴 앓이를 치료하는 위 안감을 덮습니다. 씨앗이 끓지 않으면 치유하는 점액이 돋보이게되지 않습니다.

국물을 요리 할 때 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

1. 1 년 이상 전에 수확 한 식물을 사용하지 마십시오. 그래서 그들은 이미 약용 성질을 잃을 수 있습니다.

2. 알루미늄 조리기구를 사용하지 마십시오.

3. 때마다 신선한 국물을 요리하십시오.

원칙적으로 물 한 컵 당 다진 원료 큰 스푼의 비율로 준비하십시오. 먼저 물을 끓인 다음 잔디를 따르고 권장 시간을 가열하십시오. 그런 다음 시원하고 걸러냅니다.

변비에 대한 가지 치기

변비는 성인과 어린이의 징후입니다. 이것은 치료해야하는 불쾌한 상태입니다. 식이 요법에서 올바른식이 요법을 따르고 가능한 한 많은 양의 물을 마시고 탄수화물을 제거하십시오. 전통 의학은 가정에서 문제를 해결하는 데 도움이되는 조리법이 풍부합니다.

자두는 변비에 대한 가장 입증되고 효과적인 치료법입니다. 그것은 오랫동안 소화 과정을 개선하고 신체 기능을 복원하는 데 사용되었습니다. 다음은 간단한 요리법입니다.

열매 한 잔에 100 그램의 열매를 붓고 10 분 후에 그것을 마시고 과일을 먹습니다.

자두와 오트밀을 같은 비율로 혼합하십시오. 물 400 밀리리터를 넣고 저열로 20 분 동안 요리하십시오. 요리 된 달인은 하루에 세 번씩 유리를 먹습니다.

변비의 귀리

귀리는 비타민의 창고입니다. 곡물에는 아미노산, 단백질, 에센셜 오일, 비타민 B1, B2, B6, 카로틴이 들어 있습니다. 귀리는 유황이 풍부하며 칼륨, 마그네슘, 망간, 인, 니켈 및 철분을 함유하고 있습니다. 그것은 몸에서 독소를 제거하고, 신진 대사 과정을 개량하고 건강한 규정 식을위한 값을 헤아릴 수없는 제품이다.

국물을 요리하기 위해 오트밀이나 곡물을 밤새 담가 두십시오. 아침에 두 잔의 물로 덮어 20 분간 끓으십시오. 하루에 두 번 마셔 라.

커피 그라인더에 unpeeled 곡물을 갈기. 보온병에 스푼을 붓고 유리 위에 끓는 물을 부으십시오. 12 시간을 주장하고 긴장 시키십시오. 1 일 3 회 식사 전에 30 분 2 잔을 마 십니다.

오트밀 6 큰술을 가지고 끓는 물 한잔을 부어 라. 저지방 요구르트 4 큰술, 자두 5 개를 넣으십시오. 모든 것을 섞어서 접시를 30 분 동안 덮어 라. 저녁에 주입을 마 십니다.

변비에 대한 카모마일 달팽이

카모마일 - 가장 유명한 약용 식물 중 하나. 그것의 치료 속성은 고대부터 사용되어 왔습니다. 그것은 단백질과 탄닌, 펙틴, 아스코르브 산과 니코틴산을 포함합니다. 변비로 인해 카모마일은 경련으로 인한 통증을 감소시킵니다. 소염제 및 소독제로 작용합니다.

2 큰 스푼과 건조한 카모마일 숟가락은 0.5 리터의 끓인 물을 추가합니다. 저열로 7 분간 끓으십시오. 그럼 시원하고 긴장. 한 숟가락의 꿀을 더하고 하루에 두 번 유리 반을 가져갑니다. 아침에는 공복에서 아침까지 취침 전입니다. 치료 과정은 10 일입니다.

카모마일 꽃 큰 스푼 삶은 물 한 잔 부 어. 그런 다음 30 분 동안 수욕에서 따뜻하게합니다. 10 분을 요구하고 긴장 시키십시오. 끓인 물을 원래 볼륨으로 가져 오십시오.

변비의 귀리

변비는 음식물의 과도한 섭취로 인한 것일뿐만 아니라 지방이 많은 음식과 세련된 음식과 섬유소 결핍으로 인한 것입니다. 복부의 부풀음과 무거움을 배경으로 비슷한 위반이 발생합니다.

이러한 문제를 급진적 인 방법으로도 해결할 수있을뿐 아니라 전통 의학의 방법에 의지하여 변비를 치료할 수 있습니다. 특히 귀리 변비는 매우 효과적입니다.

귀리 조성

귀리의 효과적인 치유 및 유익한 특성은이 곡물의 성분의 풍부함에 의해 결정됩니다.

• 전분 60 %.
• 12-18 %의 단백질.
• 6-8 % 지방.
• 필수 아미노산 - 라이신, 트립토판.
• 껌
• 에센셜 오일.
• 그룹 B, 카로틴의 비타민.
• 비타민 K.
• 판 겐산.
• 니코틴산.
• Erucic, molonic 및 oxalic 산성.
• 미량 원소 - 인, 크롬, 아연, 철, 망간, 요오드, 니켈, 불소, 마그네슘, 칼륨.

그룹 B의 단백질, 지방, 탄수화물 및 비타민의 최적 비율은 심장 리듬의 회복과 신경계의 정상화에 기여합니다. 오트밀과 오트밀은 위장관의 염증에 효과적으로 사용됩니다.

또한, 귀리는 좋은 휴식 도구로 간주되므로 변비와의 전쟁에서 사용할 수 있습니다.

변비에 대한 오트 키스

젤리를 준비하려면 200 그램의 귀리가 같은 양의 물을 부어 12 시간 동안 방치해야합니다. 다음으로, 주입은 하루에 2 ~ 3 회 복용하는 키셀에서 물기를 빼내어 요리 (요리)해야합니다.

변비가있는 오트밀

귀리가 좋은 여드름을 가지고 있다는 사실을 고려하여 오트밀 "허큘리스"를 치료제로 사용할 수 있습니다. 그런 죽은 매일 먹을 수 있습니다. 아침에 이것을하는 것이 좋습니다.

오트밀의 휴식 효과를 강화하면 다음과 같은 조리법을 도움이됩니다. 조리 된 죽 또는 시리얼은 오븐 호박에서 구워 져야합니다.

이 방법으로 준비된 호박은 삶은 것과 달리 모든 유용한 물질을 보유합니다. 혼합물은 당신의 취향 선호에 초점을 맞추어 어떤 비율로도 수행 될 수 있습니다.

혼합물 안에, 디저트 스푼 1 개와 꽃가루 1 큰술을 넣고 잘 저어 작은 부분으로 하루 종일 먹는다.

변비 치료 - 2

성공하려면 100 개를 모두 주입해야하지만 그렇지 않으면 아이디어가 사실이 아닙니다. 자크 프레스코

변비를 없애는 방법

저녁에는 말린 살구 10 개를 흡수해야합니다. 뜨거운 물 한 잔 후, 심지어 껍질 (40도)에 귀리의 더 나은 달이기, 아침에 뚜껑 요리를 커버, 말린 살구 먹을 수 있습니다. 천연 탄산 음료 인 탄저균이 포함되어있어 말린 매실과 말린 멜론을 먹을 수 있습니다. 물론 야채 샐러드를 마친 후 말린 살구를 디저트로 먹는 것이 더 좋습니다.

아침 일찍 일어나서, 껍질에 2 컵의 귀리 국물을 마시면, 이것은 중요한 생물학적 물질입니다. 그런 다음 소석회로 소다를 첨가하여 40 그램의 물 100 그램을 만듭니다. 그래서 - 1st. 내가 쑥의 가지가 끓으면 뜨거운 국물에 1 큰술을 넣습니다. 소다, 많은 거품의 형성과 반응을 얻을. 달인이 약간 차가울 때 - 최대 40도까지 항문에 넣으십시오. 곧 화장실에 가야 할 충동을 느낄 것입니다. 당신은 mkroklizmu를 1 tsp에서 따뜻한 물로 만들 수 있습니다. 사과 사이다 식초, 두 번째 관장기 - 소다 쑥. 당신은 50g의 달이기가 직장을 채우고, 100g가 계속해서 S 자 결장에 채우고, 350g이 전체 S 자 결장을 채우는 것을 알아야합니다.

사탕 무우, 고기 살포기에서 2 번 비틀어졌으며 날것 살구, 말린 자두 및 센나 잎에있는 antraglucosites뿐만 아니라 느슨하게 작용합니다. 사과로 익힌 호박도 약하다.

캐스터 오일 2 - 3 큰술은 당신을 도울 것입니다. 피로연 전에는 리셉션을하기 전에, 그리고 꿀을 곁들인 간식 후에는 피마자 기름의 맛이 "별로 좋지"않아서 즐겁습니다. 1 시간 동안 캐스터 오일을 복용하기 전에 쑥의 달인을 마셔 1 tsp를 먹어야합니다. 오트밀 커피로 씻어 낸 쑥의 가루. 이것은 벌레에게 타격을 줄 것이고 기름으로 그들을 씻을 것입니다. 일주일에 2 번 기름을 바른다.

센나를 복용하는 다음 2 일간의 복용은 가능하지만 정제는 복용하지 마십시오. 세나의 스푼을 5 분 동안 물 한 컵에 삶아서 30 분 동안 양조하고, 더운 물을 넣고 저녁에 뜨겁게 마시면 아침에 의자가 있습니다. 달팽이에는 choleretic 효력이 있고 큰 gallstones 경우에, 센나의 달이기 마시는 것이 낫다. Senna 달인은 아주 유용하다, 잘 몸을 청소한다.

당신은 단지 씹을 수 있고 혀 아래에 10 분 동안 감기 후 센나 잎 5 개를 넣을 수 있습니다. 8 시간 후에 휴식이있을 것입니다. 이 티베트 요리법은 군 외과 의사 인 소련에 전해졌습니다 - 타쉬켄트의 Rajski 박사.

1. 하루에 껍질에 1.5 리터의 귀리 주입을 사용하십시오. 이것은 생물학적 활성 물질입니다. 당신은 그것을 믿을 수 없지만 오트 껍질의 달인은 살아있는 것이고 그것은 -50의 난소입니다 Ovp는 산화를 줄이는 잠재력, 즉 암을 일으키는 활성 산소 맹공격을 견딜 수있는 능력입니다. 그것은 자유 라디칼에 대한 활성뿐만 아니라 드라이 와인을 가지고 microhindrin의 유형입니다.
2. 아침 저녁으로 100 번 두 손으로 복부를 시계 방향으로 마사지하십시오.
3. 위와 함께 바닥에 누워 골반을 다른 방향으로 굴립니다 - 좌우 30 번. 이것은 복부와 가스가 부풀어 오름을 덜어주고 복강 내 혈액 순환을 개선하며 자연히 배설의 가능성을 높입니다. 즉, 비울 수 있습니다. 이 운동은 의자의 다리를 들고 의자에 누워서 할 수 있습니다.
4. 일련의 마사지 기술을 수행하십시오. 그 중 하나는 두 손바닥으로 복부를 패는 것입니다. 번갈아 배꼽 근처의 복벽 전면을 두드려서 소장의 혈관을 혈액으로 풍부하게하면 젊어지게됩니다. 배꼽에 열이 나타나기 몇 분 전에 박수를 치기 만 할 수 있습니다.
5. 의자에서 등을 뒤로 젖히면 여러 번 척수의 혈액 순환을 좋게 할 것이고 거기에서 창자와 혈액 공급을 뇌에 비우라고 명령 할 것입니다.
6. 매실과 사과와 함께 고기 분쇄기에서 꼬인 으깬 원시 호박의 식단에 들어갑니다. 호박 80 %. 이것은 보관 용 접시이며 간장을 치유하고 정기적으로 사용하면서 10 년 더 젊게 만듭니다.
7. 그것은 발아 한 호밀 또는 밀, 4 tbsp의 생활 크림을 위해 사용해야합니다. 내가 매일 비어있는 위장에서,이 조리법은 점차 소화장을 청소하고 유독 한 빵, 머핀 및 흰색과 회색 가루의 다른 "제품"에서 밀가루로 막히는 좋은 건강을 제공합니다. 밀가루는 100 % 밀기울이 있어야합니다 (즉, 거친 것). 그렇지 않으면 종말점은 종양학에서 감당할 수 없을 것입니다.

이제 가장 중요한 것은 두뇌를 바꾸는 것입니다.

인생에서 어떤 길을 걷고있는 성인에게는 모든 선과 선이옵니다. 그것은 행복하게 보이고, 연금과 사회적 지위가 있습니다, 심지어 어떤 사람들은 돈을 가지고 있지만, 문제는, 해결할 수없는 하나의 작은 문제가있다, 그것은 변비입니다. 너는 그와 함께하지 않는다. 묻지 않으면하자마자, 나 혼자두고 가라. 그러나 아니, 거기에 없었어, 변비 - 그것을 원하는 전체 머리가 일어납니다. 그는 뱃속에 가스를 채우고 풍선을 좋아하고 혼잡 한 장소에서 방귀를 피우며 존경받는 사람들,이 세상의 통치자가 모여서도 상황이 어떻든 상관없이 수술을 할 수 있습니다. 정치적 지향. 아, 누가 책임자인지 보여줄거야. 무엇을해야합니까? 우리는 이웃과 같이, 우호적 인 방식으로 살아야합니다.

유독 한 음식을 먹는다. 이것은 끔찍한 생물학적 독약입니다. 소장이라고 불리는 면역계의 융모를 봉인하는 접착제입니다. 그것은 전분 접착제, 필름으로 덮여 있으며... 면역은 완전한 힘으로 작용하지 않으며, 몸의 변비, 부기 및 자기 중독이 있습니다.

당신은 소화 할 수있는 것보다 더 많은 것을 먹습니다. 그리고 그것은 사실입니다. 두 번째는 성급한 음식이지만 아무도 지금까지 익숙한 이해의 의미로 설명하지 않았습니다. 입안에서 알칼리성 환경, 소장에서와 마찬가지로! 천천히 씹을 때 음식물에 타액을 담가두면 음식은 위장이 아니라 입안에서 소화됩니다. 이것은 매우 중요합니다. 턱을 30 번 씹을 필요가 있습니다. 즉 턱을 씹는 움직임이 30 번입니다! 음식은 입안에서 소화되며 누군가와 이야기하면이 사실을 잊어 버리고 천천히 씹을 수 있습니다. 위액을 묽게하지 않도록 물로 음식을 씻지 마십시오. 그렇지 않으면 끝이 피 웁니다. 얼마나 많은 뉘앙스가 있는지보십시오.

귀리에서 만든 커피 껍질

마른 프라이팬에서 기름이없는 껍질에 귀리를 프라이로하여 어둡게 될 때까지 희석하여 거의 로스트합니다. 귀리의 절반이 어두운 갈색으로 변한다고 말할 수 있습니다. 즉, 볶은 곡물과 가벼운 곡물의 균형을 유지하는 것이 필요합니다. 짙은 회색 갈색 덩어리 야. 껍질에 볶은 귀리를 가지고 따뜻한 물에 0.5 스푼의 비율로 넣으십시오. 1 리터의 물에 껍질에 귀리. 5-7 분 동안 끓여 보온병에서 10 분간 양조하고 소다를 통해 곡물에서 국물을 분리하고 보온병에 국물을 부어 넣습니다. 필요하면 마시십시오. 이 달인은 원래 맛이납니다. 그것을 껍질에있는 귀리로 만든 커피 또는 귀리 커피라고 부르 자.

유독 한 커피와는 달리,이 음료는 담낭과 간을 청소하고, 간, 모래, 비장에서 혈액, 간장을 간접적으로 정화하며 췌장에 유용합니다.

이 음료의 임무는 혈액을 더 청결하고 더 유동적으로 만드는 것입니다. 피가 흐르는 조직이라는 것을 알고 있습니다! 깨끗하고 유동적이며 기생충이 없어야합니다. 기생충이 너무 많습니다. 당신은 매일 얼굴을 씻으 며 매일 피를 흘려야합니다. 당신은 0.3 tsp 커피를 만드는 과정에서 추가 할 수 있습니다. 칼 간이나 생강 뿌리 가루는 약간 타는 맛을 지니지 만 쾌적해야합니다. 이것은 혈액에 추가적인 효과를 줄 것입니다.

나는 그것을 증류수로 요리하고, 나는 증류수의 이점에 대해 전문가와 논쟁하지 않을 것이다. 음, 나는 빗물이나 이슬을 사용할 수 있는데 이는 증류수이기도합니다. 원한다면 물에 약간의 바다 소금을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러면 낮은 mineralized 물을 얻을 것입니다. 원칙적으로 위장의 증류수는 음식물과 혼합되어 광물질이됩니다. 일반적으로 자신에게 맞는 것을 생각합니다.

밀봉 된 소장은 변비의 원인입니다.

우리의 임무는 접착제로 막힌 작은 창자의 솜털을 청소하는 것입니다. 우리는 흰 빵 가루로 만든 가게 빵과 특히 독이 진한 케이크를 먹습니다. 빌리는 깨끗하게하고 살아야 할 필요가 있습니다. 이제 봉인되고 일하지 않으며, 장의 주스를 ​​방출하지 않습니다. 그들은 감옥에 있습니다. 그리고 감옥에서, 당신도 알다시피, 사람은 활동하지 않게됩니다. 소장은 단단히 봉인되어 있으며 완전 작동하지 않습니다. 따라서 변비, 당뇨병, 복부 팽만감, 혈액 비후, 면역 저하, 그리고 다른 200 가지 질병.

소장은 밀가루와 그로부터 파생 된 식품의 도움으로 붙어 있습니다.하지만 나는 영양이 아니라 몸의 죽음을 말할 것입니다. 접착제로 붙인 장의 villi - 이것은 당신의 접착력이있는 면역이다. 가게에서 구입 한 빵의 종류가 무엇이든, 흰색 또는 검은 색 밀기울 또는 사워 도우가 있으면 이것이 미래의 질병임을 알게됩니다.

유일하게 허용되는 빵은 100 % 밀기울 가루, 즉 전체 곡물로 만들어집니다. 흰 밀가루로 만든 제품 - 평평한 빵, 빵, 라비올리, 사마, 국수, 파스타, 밀가루로 만든 모든 것들은해서는 안됩니다. 이 모든 제품은 100 % 밀기울 가루로 굵은 검정색으로 준비해야합니다. 우리의 삶에는 그들이 곡물의 100 %에서 약용 빵을 준비하고 판매하는 것을 허용한다는 사실은 없습니다. 그렇지 않으면 아무도 아프지 않을 것이며, 병원은 문을 닫을 것이고, 약을 사지 않을 것이고, 재정적 재앙이 발생할 것입니다. 그래서 너는 빵을 스스로 요리해야한다. 나는 이것을 20 년 동안 해왔다.

변비 - 이것은 신체에서 독극물을 제거하는 시스템이 작동하지 않는다는 것을 의미하며 이것은 미래의 불행의 선구자입니다. 당신이 먹는 음식은 모두 발암 성이며, 즉 암을 유발하고 하루 2 번 몸에서 제거해야합니다.

30 명의 질병이있는 일반 시민의 메뉴. 불면증, 에너지 부족, 변비, 고압 또는 저압, 경련 및 신경 스트레스, 심장병 (빈맥, 부정맥), 신장, 담즙 돌 및 굴곡, 다리의 정맥 - 뇌경색, 뇌졸중 또는 허혈, 부비동염, 부비동염, 기관지염, 담낭염, 전립선 염 -이 모든 것은 질병이 아니라 병원성 미생물이 번식하는 환경입니다. 그리고 그 사료는 흰 밀가루입니다.

그들은 밀가루를 모스크바의 식료품 점에 가져와 지하실에 장전했습니다. 쥐가 밀가루에 접근하지 못하면 독이 들어 있지만, 밀가루가 독성 첨가물없이 덜 순수하면 쥐가 먹는다. 그들은이 밀가루를 먹고 정상적인 밀가루와 g아 먹는 구멍이있는 가방을.습니다. 참석자들은 이제이 밀가루 집에 가방을 가져갑니다. 그들은이 첨가제가없는 밀가루와 나머지 가게의 가방을 알고 있습니다. 이 이야기는 거기에서 일하는 나의 친구 N.에 의해 나에게 들었다.

아픈 사람들은 무엇을 먹나요?

그가 먹는 평균 아픈 사람? 오트밀 죽, 샌드위치 - 소시지, 커피 및 숟가락 한 치명적인 설탕, 치즈, 접착제 용기, 코티지 치즈로 만든 빵. 변비는 고전적이지만 맛있습니다. 점심 식사에는 빵이있는 만두, 사우어 크림, 고기, 사탕, 초콜릿 스프. 저녁에는 감자, 빵, 고기 - 이것은 변비 환자의 메뉴입니다.

그러나 예외가 있습니다.이 다이어트로 장의 일부가 잘 작동합니다.

무엇을 해야할까요? 접착제로 소장을 청소하는 방법?

호밀이나 밀을 발아 시키면 악화됩니다. 이 작업을 수행하는 방법? 물에 밤새 담그고 미리 헹구십시오. 아침에 냄비에 넣고 젖은 거즈로 덮으십시오. 저녁까지 1 - 2 ml가 발아합니다. 고기 분쇄기에서 2 번 스크롤하십시오. 너는 원시 죽을 가졌어. 이것은 건강한 상태의 심혈관 계통과 결합 조직을 만들고 유지하는데 필요한 미량 원소와 비타민의 저장실입니다.

당신은 그들이 그것을 읽었다 고 말합니다, 당신은 이것을 알고 있습니다, 그것은 새로운 것이 아닙니다. 안돼! 여러분 중 누구도 수천명의 사람들이 알지 못하며 감사하지도 않으며 날마다 호밀의 사용에 대해 지식이있는 사람들의 권고를 따르지 않습니다. 내 기사가 끝나면 많은 사람들이 삶을 바꾸고 원시 형태로 돋아 난 호밀을 사용하기 시작할 것입니다.

혈관계가 정상으로 돌아 오면 많은 양의 비타민, 특히 비타민 E와 과학자들이 알지 못하는 또 다른 20 만 가지의 비타민을 섭취하고 내구성을 가지며 성기능을 향상시켜 뇌 기능을 향상시킵니다. 생식 기관은 혈관 경화가 시작될 때뿐만 아니라 정신 능력도 사라집니다. 낭종은 유기 규소가없는 결합 조직의 장애이며 아무 것도 얻을 수 없습니다. 그래서 그가 당신 옆에 누워 있듯이, 그는 곡물 속에 있습니다. 그러나 당신은 그를 사용하지 않습니다. 한번은 신경 쓰지 마라. 첨가물에서 얻지 못할 것이다.

돋아 난 호밀 및 밀 크림 - 면역 강화제

그래서, 싹이 든 호밀 또는 밀에서 나온 크림은 매일 아침 식사입니다. 소금과 후추 가루는 고기 분쇄기를 통해 스크롤되고, 아마씨로 채워진 양파 또는 마늘을 얹은 호박 기름과 셀러리를 첨가하십시오.

이 호밀 또는 밀 크림을 매일 아침 식사 전 또는 아침 식사 대신 작은 접시에 사용하십시오. 천천히 씹으십시오.

스튜는 튀지 않습니다.

조림 요리법

양파를 자르고, 쿼트 병에 넣고, 소금으로 감싸고 아마 인유로 덮어 라. 3 시간 후에, 그것은 조림이 될 것입니다. 잘게 썬 젊은 녹색 마늘을 추가 할 수 있습니다. 그것은 양파가 될 것이며 마늘을 태우지 않을 것입니다.

조린 양파 몇 숟가락을 호밀과 섞어서 건강의 만병 통치약을 받으십시오. 하지만! 지속적으로 사용하는 것이 필요하며 면역력은 증가 할 것입니다. 최소한 그것은 유지되고 더 천천히 사라질 것입니다. 40 세가 지나면 면역력이 거의 없습니다. 나의 친구는 35-40 세의 나이에 심장 마비로 사망했고 일부는 운이 좋았고 50 세가되어 살았습니다. 그러나 모든 사람의 혈관은 이미 막혀 있으며 첫 번째 공격 전에 기적으로 살아갑니다.

24 일 동안 생식을하면 소장에서 퇴원 할 것이고 의자는 하루에 2 ~ 3 회있을 것입니다. 원시 샐러드, 싹이 트린 호밀 및 밀은 청소의 기초입니다. 그러나 모든 사람이 이에 대해 결정하지는 않습니다. 물론, 싹이 나는 기장은 밀보다는 훨씬 강하다. 비타민 B17이 들어 있지만 나중에는 더 많이 나온다. 익지 않는 음식에 앉기가 어렵 기 때문에 변비로 삽니다. 그러나 우리는 중독을 완화하려고 노력할 것입니다.

변비의 귀리

변비는 매우 섬세한 문제로 간주되어 의사와도 이야기하는 것이 당황 스럽습니다. 그는 종종 무시 당하고 걱정하지 않고, "그 자체로 지나갈 것"이라는 희망에 빠져 있습니다. 장기간 배설되지 않는 대변은 몸 전체에 독소를 퍼뜨려 장기에 부정적인 영향을줍니다. 한 사람은 메스꺼움과 어지럽고 불쾌한 입맛과 피로를 느낍니다. 즉시 치료할 가치가 있습니다. 우선, 의사에게가는 것이 더 좋습니다. 그는 당신에게 효과적인 치료를 줄 것입니다. 대량으로 광고되는 의약품에 대한 약국에 가고 싶지 않으면 민중 요법입니다. 이 기사는 귀리가 성인에서 변비를 돕는 지 여부를 살펴 봅니다.

약용 식물에 관하여

귀리는 일년생 식물입니다. 오늘날 그것은 산업 규모로 꽤 많이 생산됩니다. 그것은 줄기, 잎 및 이삭으로 이루어져 있습니다. 이 spikelets 및 치유 속성을 가지고 씨앗을 자랍니다. 여름부터 중순 경까지는 식물 색입니다. 대량으로 그것은 유럽과 아시아에서 생산됩니다.

귀리는 오랫동안 의학에서 사용되어 왔습니다. 모든 곡물에서와 마찬가지로, 귀리는 섬유질이 풍부합니다. 그것은 신진 대사를 가속화하고 장내 미생물을 정상화시킵니다. 마그네슘과 칼륨은 혈관 기능과 정신 경보를 향상시킵니다. 유용한 성분이 풍부한이 제품의 성분은 약용 성분을 설명합니다.

매장에서 판매되는 귀리와 오트밀을 혼동하지 않는 것이 중요합니다.

귀리 - 다양한 요리 준비에 인간이 사용하는 시리얼 문화

귀리를 먹을 수있는 사람과 먹을 수없는 사람

귀리 자체는 천연 제품이며 특별한 금기 사항이 없습니다. 주된 원인은 콜레스테리아 혈증입니다.이 식물은 이뇨 효과가있어 통증과 질병의 합병증을 유발할 수 있습니다. 최근에는 장내 또는 방광에서 수술을받은 사람들에게 권장하지 않습니다. 또한 일부 사람들은 일부 구성 요소에 대해 개별 편협함을 가질 수 있습니다.

성인용 변비의 귀리

귀리는 건강한 성인을 변비로 돕습니다. 그것은 자연스럽고 무해하며 몸에 아주 온화한 영향을줍니다. 변비 문제가 해결 될 때까지 하루에 세 번 귀리를 섭취 할 수 있습니다. 방지하기 위해 계속 사용할 수 있습니다. 그것은 완벽하게 면역 체계를 강화하고, 피부, 손톱 및 심혈관 시스템을 향상시킵니다.

임신 중 변비를위한 귀리

임산부는 건강을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 그들은 창자에 문제가있는 경우 즉시 의사와 상담해야합니다. 그가 귀 질환을 해결하고 장 질환을 예방하는 수단으로 사용할 수 있음을 확인한 경우에만 그 효능을 사용할 수 있습니다.

귀리의 이점은 많은 장기와 시스템에 유리하게 영향을주는 풍부한 구성 때문입니다.

소아용 변비의 귀리

변비를 다루는 모든 방법 중에서 귀리는 어린이들에게 가장 안전한 치료법입니다. 그것의 팅크는 부드럽게 대변을 묽게하고 결장에 붙들고 몸에서 제거합니다. 점차적으로 그리고 신중하게 신체의 변화를 모니터링해야합니다. 아이는 알레르기가있을 수 있습니다. 아기의 건강에 이상이 생기면 귀리 사용을 중단하십시오. 사용하기 전에 소아과 의사와상의하십시오.

귀리 팅크

귀리의 팅크는 녹색 식물과 보드카로 만듭니다. 귀리는 믹서기에서 중단되고 액체로 채워지고 어두운 곳에서 2 주 동안 가끔 흔들리고 여과됩니다. 이 팅크를 먹으면 하루에 세 번씩 25 방울을 먹을 수 있습니다. 끓인 물로 씻으십시오. 이 팅크는 변비를 제거 할뿐만 아니라 면역 체계를 강화시킵니다.

만성 변비 국물

귀리의 달인은 매우 유용합니다. 열처리 된이 제품은 식물의 모든 치유 물성을 집중적으로 처리합니다. 액체 형태는 물질이 소화되고 더 빨리 행동하기 시작할 수있게합니다. 100g 당 곡물에는 1/2 리터의 끓는 물이 필요합니다. 곡물을 씻을 필요가 없습니다. 물을 부어서 30 분 동안 저온에서 요리하십시오. 맛을 위해, 당신은 또한 변비에 도움이되는 꿀을 첨가 할 수있다. 신선한 것을 마셔야합니다. 많은 요리를하고 냉장고에 넣을 필요가 없습니다. 따뜻하게하거나 차가워 지십시오.

변비 치료제로 오트밀은 장의 운동성을 자극하고 소화를 촉진시키는 이완제로 사용됩니다.

변비를위한 귀리로부터의 민속 요리법

조리법 : 우유와 귀리

1. 우유 1 리터 당 귀리 한 잔주세요.
2. 곡물을 물로 씻으십시오.
3. 팬에 우유를 붓고 귀리를 넣으십시오.
4. 한 시간 끓으십시오 (우유가 노란색으로 바뀌어야 함).
5. 반컵 동안 하루 3 번 식사를하십시오.

조리법 : Dogrose 귀리 국물

1. 믹서기에서 귀리와 야생 베리를 갈아서 부순다.
2. 100g의 혼합물에 500ml의 물을 사용하십시오.
3. 열병렬에 열매를 맺고 열매가 맺힌다.
4. 단단히 닫고 30 분 동안 끓이십시오.
5. 식사 후 2 시간 동안 유리를 하루에 2 번 마 십니다.

조리법 : 발아 한 귀리 곡물

이 형태에서는 귀리가 모든 유용한 물질과 미량 원소를 축적하기 때문에 가장 유용하다고 간주됩니다. 조심해서 심기 위해 곡물을 사용하지 마십시오. 화학 물질로 치료받을 확률이 높습니다.

조작법 :

1. 100 그램의 곡물이 12 시간 동안 물로 채워집니다.
2. 그런 다음 하루 동안 스트레이너를 헹구고 그대로 둡니다. 그러면 첫 번째 촬영이 나타납니다.
3. 순수하거나 꿀을 먹는다.

변종에 대한 민간 요법

변비에 대한 민간 요법 - 의자 장애로 고통받는 사람들뿐만 아니라 의료기관 직원이 널리 사용하는 것으로 널리 알려져 있습니다. 이것은 특수 설계된 의약품이 개발되기 전에도 장 기능 장애의 제거가 이루어 졌기 때문입니다.

위장병 학 분야의 전문가는 다음과 같은 긍정적 인 특성 때문에 대체 치료법의 사용을 금지하지 않습니다.

1. 허벌 성분이 통증과 같은 장 질환의 임상 적 징후에 효과적으로 대항하는 것을 막지 않는 약초 성분의 온화한 효과는 장의성 및 불완전한 배변 느낌을 증가 시켰습니다. 의약 분출 및 각종 성분의 주입은 대변을 부드럽게하고 직장에서의 수송을 향상시킵니다.
2. 부작용 없음. 이 약은 변비 증상이 처음 나타날 때 종종 환자에게 처방되는 약한 완하제에서도 관찰되지 않습니다. 사람들은 일일 요율을 준수하고 치료 기간을 초과하지 않아도됩니다.
3. 구성 요소의 비용. 값 비싼 약과 달리 허브와 식물은 값이 쌉니다. 일부 구성 요소는 가정에서 직접 재배 할 수 있습니다.
4. 완벽한 보안. 모든 처방과 주입은 환자가 개인적으로 준비하기 때문에 의약 물질의 성분에 대해서는 의문의 여지가 없습니다.

비 전통적 치료법은 빠르며 최소 금기 사항이 있습니다. 민간 ​​요법은 어린이에게도 사용이 허용되지만, 그러한 상황에서 주치의는 치료를 모니터링해야합니다.

가장 심각한 제약은 조리법 구성 요소에 대한 개인의 편협 또는 과민 반응입니다. 치료를위한 다른 금기 사항이 있습니다 :

• 최근 수술;
• 십이지장 궤양 또는 위궤양의 수반되는 병변;
• paraproctitis로 알려진 직장의 진단 화농성 염증성 병변;
• 진행의 중증도의 3 또는 4도에 외부 또는 내부 치질의 존재;
• 주치의의 승인을 얻은 후에 여성의 변비 치료는 널리 사용되는 방법을 사용하여 수행 될 수 있기 때문에 출산 또는 모유 수유 기간은 범주화 된 금기로 간주되지 않습니다.

다양한 긍정적 인 특성에도 불구하고 변비에 대한 민간 요법만으로는 불쾌한 상태를 없애지 못합니다. 대체 의학은 본질적으로 보조적 일 뿐이며 반드시 임상의가 처방 한 약물, 물리 치료 절차 및 치료 체조의 운동을 통해 보충되어야합니다.

오일 처리

식물성 오일은 완하제 효과가있어 건조한 정체를 막아줍니다. 다음 오일은 주로 장의 정상화에 사용됩니다.

• 올리브;
• 해바라기;
• 아마씨;
• 호박;
• 바다 갈매 나무속;
• 참깨.

집에서 기름을 준비하려면, 식물을 갈가리 찢어서 0.5 리터의 식물성 기름을 뿌려야합니다. 혼합물을 편리한 저장 용기에 넣고 2 주 동안 주입하십시오. 때때로 용기를 흔들어야합니다.

오일의 각 유형은 서로 다른 용량으로 사용됩니다. 일반적인 규칙 - 순수한 형태의 제품 소비. 예를 들면, 변비를위한 해바라기 기름은 1.5 tbsp를 가지고 간다. 내가 식사 전 약 1 시간, 아마씨 - 식사와 상관없이 1 일 3 회 찻 숱가락. 식사 전 1 시간에 올리브유를 마신 큰 술을 레몬 주스로 짠다. 참기름은 티스푼으로 식전 30 분에 하루에 3 번 사용합니다. 바다 갈매 나무와 호박도 같은 방식으로 사용됩니다.

종종 캡슐에 무료로 판매되는 캐스터 오일을 사용했습니다. 입원시부터 6 시간이 지나면 변비를 예방합니다. 모든 물질이 허용되는 것은 아니며, 여성의 임신과 수유 중에는 만성 변비로 고통받는 사람들에게 금기입니다.

변비 떼어 내기

변비 밀기울의 치료 - 가장 효과적인 방법 중 하나. 밀기울은 대장의 일에 유리하게 영향을 줄뿐만 아니라 대변 배설의 원인을 제거합니다.

밀기울은 연축을 자극하기 때문에 어떤 위장병 질환으로 고통받는 환자에게 할당 된 섬유를 포함합니다.

밀기울의 긍정적 인 성질 :

• 위장 운동성에 부정적인 영향이 없다;
• 콜레스테롤 수치의 정상화;
• 소화 기관을 독소로부터 제거하는 것;
• 장내 미생물 개선;
• 유익한 박테리아의 성장을 촉진합니다.

밀기울을 정기적으로 사용하는 경우, 어린이와 성인 모두에서 변비를 영구히 제거 할 수 있습니다.

밀기울을 만드는 몇 가지 방법이 있습니다 :

1. 주성분을 부어 정제 된 물이 밀기울을 완전히 덮도록합니다. 차가운 것을 허용하고, 그 후에 여과하고 하루 종일 사용하십시오. 리셉션 기간 - 2 개월.
2. 따뜻한 우유 한 잔에 밀기울 2 큰 스푼을 녹이고 용기를 따뜻하게하고 따뜻한 어두운 곳에서 40 분 동안 놓아 두십시오. 아침에 공복에 따라 생기는 죽을 먹습니다. 치료는 한 달 내내 계속됩니다.
3. 밀기울 4 큰 스푼은 끓는 물 300 밀리 리터를 부어 4 시간 동안 고집한다. 주입 필터 후 약간의 꿀을 첨가하십시오. 음료는 빈속에 구두로 가져옵니다.

밀기울은 다음 병의 배경에서 발생하는 변비에 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

주스 요법

성인의 변비 제거는 천연 주스의 도움으로 이루어지며, 하루에 충분한 양의 물을 마시는 사람들에게 권장됩니다.

많은 음료수는 장의 기능 및 일반적인 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 그러나 다음과 같은 주스가 변비와 싸우기에 가장 좋습니다.

• 감자;
• 사탕 무우 뿌리;
• 당근;
• 샐러리;
• 오이.

집에서 음료를 준비 할 때 신선하게 준비된 주스가 가장 큰 이점이 있다는 점을 고려해야합니다. 냉장고에 보관해서는 안되며 10 분 이상 고집해야합니다.

음료는 순수한 형태로 또는 혼합물 형태로 마실 수 있습니다. 맛뿐만 아니라 치료 적 특성을 향상시키기 위해 작은 꿀을 첨가하지 마십시오. 첫번째 식사 30 분 전에 주스를 마시는 것이 가장 좋습니다.

만성 변비에 효과적으로 대처할 수있는 알로에 주스에 대해서도 알려야합니다. 구제 방법 :

1. 식물의 여러 잎을 잘라내어 씻고 말립니다.
2. 냉장고에 2 주 동안 보관하십시오.
3. cheesecloth를 통해 주스를 잘라서 짠다.
4. 주스를 꿀과 1 : 1의 비율로 섞으십시오.

치유 약은 한 스푼 정도의 양으로 음식을 섭취하기 전에 30 분이 소요됩니다. 2 일간의 치료 후 일일 복용량은 찻 숱가락으로 줄어 듭니다. 치료 기간은 1 개월입니다.

귀리 처리

민간 요법으로 변비를 치료하는 방법으로서 귀리는 밀기울과 동등하게 사용됩니다. 이 제품은 주요 목표 외에도 장의 기능을 정상화하고 신체에서 독소를 제거합니다.

변비에 들어있는 귀리는 다음과 같은 형태로 사용됩니다 :

1. 키셀. 집에서 요리하기 위해 귀리 200 그램에 정제수 한 컵을 부으면됩니다. 그런 다음 완하제를 12 시간 동안 고집하게하고, 그 후에 그것을 스튜 냄비에 부어 젤리를 삶게합니다. 낮에는 술 한 잔 마시십시오.
2. 물, 유제품 모두에 대한 죽. 아침에 사용하는 것이 가장 좋습니다. 변비 치료뿐만 아니라 예방에도 유용합니다. 견과류, 과일, 말린 과일 및 꿀을 첨가하는 것이 허용됩니다.
3. 달이다. 장내 대변의 침체를위한 최상의 치료법. 어떤 알맞은 방법으로 알갱이를 갈아서 물 한 잔과 함께 1 큰술을 붓고 12 시간 동안 두십시오. 국물에 걸러서 하루에 세 번씩 2 컵을 마시 며 여과합니다.

변비 용 허브

창자 움직임에 대한 문제를 없애는 가장 빠르고 효과적인 방법은 항상 약초 및 식물과 관련이 있습니다.이 약초와 식물은 구강 투여를 위해 준비 및 주입됩니다.

성인과 어린이의 변비에 대한 민간 요법은 다음 구성 요소를 결합합니다.

• 야생 장미와 라스베리 열매;
• 우엉 뿌리;
• 회향;
• 아마 종자;
• 카모마일;
• 센나;
• 갈매 나무속;
• 대황 잎;
• 블랙 베리;
• 딜;
• 바이올렛;
• 생강;
• 금송화;
• 건포도 나뭇잎과 블루 베리;
• 아니스;
• 참나무 껍질;
• 민들레;
• 질경이;
• 감초;
• 야 로우;
• 레몬 밤;
• 박하;
• 커민;
• 마시 멜로우;
• 우엉;
• 바인드.

하나 또는 여러 개의 구성 요소를 기반으로 한 치료 용 음료를 준비하는 방법은 다음 단계로 구성됩니다.

1. 야채 성분을 철저히 자른다.
2. 물 250 밀리리터의 경우 순수한 형태로 10 그램의 컬렉션 또는 풀을 가져옵니다.
3. 혼합물을 수 욕조에서 30 분간 인큐베이션 하였다.
4. 물을 여과하고 첨가하여 원래의 부피를 얻습니다.

취침 전에 저녁에는 술 한잔을 마셔야합니다.

감기와 주입은 관장을 위해 사용될 수 있습니다 - 가장 즐겁지 만 오히려 어떤 나이 및 성별의 사람들을위한 변비의 효과적인 방법이 될 수 있습니다.

Enemas에는 금기 사항 목록이 있습니다.

• 소화관 출혈;
• 식도 점막의 완전성에 대한 구조적 손상 - ​​궤양, 균열 또는 침식.
• 치질 형성;
• 심한 복통;
• 결장의 염증성 병변.

변비 치료를위한 기타 요법

어린이, 성인 및 노인의 변비에 대한 민간 요법이 가장 보편적입니다. 덜 빈번하게 사용되는 비 전통적 요법이 많아 긍정적 결과가 없음을 의미하지는 않습니다.

변비는 다음과 같이 치료할 수 있습니다.

• 아마의 밀가루와 kefir (취침 전에 마시는 것)에서 믹스;
• Zhostera 및 대황;
• 소금에 절인 양배추;
• 체리와 사과를 기반으로 설탕을 바른다.
• 양파 껍질과 피클;
• 꿀이 든 커피;
• 벌꿀, 80도까지 가열;
• 호박 씨앗;
• 말린 과일 - 가장 좋은 방법은 변비, 말린 살구 및 무화과를위한 자두입니다.
• 딜 씨앗;
• 구운 과일, 특히 사과;
• 질경이 씨앗;
• 엉겅퀴;
• 매화 크 바스;
• cowberries.

민간 요법으로 변비를 치료하는 방법이 어느 것이 더 좋을지라도 반드시 의사와상의해야합니다.

성인과 어린이 가정에서 민간 요법으로 변비를 치료 한 결과는 다음과 같은 규칙으로 복잡한 조리법 사용시에만 발생합니다.

• 의학자가 처방 한 약;
• 절약 식단 준수, 위장병 학자 또는 영양사가 직접 작성;
• 중독의 완전한 거부;
• 전 복벽의 치료 마사지 과정.

가정에서 전통 약을 사용하기 전에 의사가 구성 요소에 대한 개인의 편협을 식별하고 변비의 원인 및 특징적인 증상의 심각성을 파악할 수있는 결과를 연구 한 후에 일련의 실험실 및 도구 진단 조치를 수행해야합니다.

변비를 치료하고 예방하기위한 귀리 요리법

귀리 변비는 자연적인 완하제로 사용되며 거의 부작용이 없습니다. 그것은 장 기능을 조절하여 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다.

열처리 중에 귀리는 장벽을 감싸는 많은 양의 점액 물질을 배출하여 연동 운동을 자극합니다. 전분과식이 섬유는 결장에 자극을주지 않으면 서 정체 된 돌을 부드럽게 제거합니다. 귀리 완하제는 치질과 atony가있는 만성 변비에 효과적입니다.

변비를위한 귀리로부터의 민속 요리법

대체 의학에서는 정제되지 않은 곡물, 오트밀 및 밀기울이 사용됩니다. 만성 장폐색의 경우 전체 귀리 및 밀기울을 사용하는 것이 좋으며 더 많은 섬유 및 거친 섬유를 포함합니다.

만성 변비 국물

전체 귀리 곡물 300g을 차가운 끓인 물 700ml에 부어 밤새도록 둔다. 곡물은 물을 흡수하고 부드러워집니다. 부은 알갱이에 500ml의 물을 넣고 저열로 2 시간 동안 끓입니다. 냉각 된 혼합물을 변형 시키십시오. 박격포 귀리 곡물을 부수어 국물에 넣습니다. 혼합물을 다시 불에 태우고 20 분간 끓으십시오.

국물은 창자를 부드럽게 정화하여 대변을 제거합니다. 250 ml에서 하루에 2 번 복용하십시오. 노약자에게 치질이있는 변비 치료에 적합합니다. 고혈압에 금기.

바디 클렌징 용 발아 오트

귀리의 발아 곡물은 장벽의 자연 스크럽 역할을합니다. 곡물을 발아시키는 데는 다음이 필요합니다.

• 200 그램의 귀리;
• 깊이 2 ~ 3cm의 판 1 개;
• 순수 거즈 원단 40-50 cm.

물로 가제를 부드럽게 듬뿍 묻혀 접시 아래쪽에 천을 절반 정도 남겨 놓습니다. 따뜻한 물로 곡물을 헹구고, 검은 색을 선별하여 출현시킵니다. 발아에 적합하지 않습니다. 귀리를 젖은 거즈로 덮인 판에 올려 놓으십시오. 건조 될 때, 직물은 젖을 필요가 있습니다. 하루 이내에 콩나물이 부화되기 시작합니다. 곡물을 5 일 이상 발아시킬 필요가 없으며, 악화되어 인체에 유해한 물질을 생성하기 시작합니다. 발아 된 곡물은 각각 2 tbsp의 원료로 소비되어야합니다. 하루에.

정기적 인 곡물 섭취, 장의 음색 증대 및 배설 촉진. 권장 복용량을 초과하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 귀리가 고정 효과를 나타내어 변비를 악화시킬 수 있습니다.

귀리 밀기울 변기 용 죽

• 우유 300 ml;
• 3 큰술 밀기울;
• 3 tsp. 설탕 또는 감미료 3 정;
• 5g의 아마 종자;
• 1 g의 소금.

죽을 준비하려면 우유 300 ml가 필요합니다.

우유를 천천히 불에 태우십시오. 뜨겁지 만 끓이지 않는 우유에 밀기울, 설탕, 소금을 넣고 5 분 동안 요리하십시오. 완성 된 죽을 접시에 넣고 씨를 넣고 섞는다. 죽은 3 분 동안 주입해야합니다.

만성 변비를하는 사람들에게는 밀기울의 밀기울을 일주일에 3 번 사용하는 것이 좋습니다. 귀리 밀기울과 아마 종자는 정체 된 배설물을 부드럽게하여 고통스러운 배변을 예방합니다.

곡물 이외에 변비 치료는 활발한 개화기에 수확 된 말린 귀리 풀을 사용합니다. "녹색 귀리 (green oats)"라는 약국에서 판매됩니다. 잔디는 2g 패키지로 포장되어 있으며 보충용으로 사용되거나 주입에 사용됩니다. 그것은 온화한 완하제 효력이 있고 소화 기관의 음색을 개량한다. 지시에 따라 2 주 동안 적용되는 과정.

금기 사항

귀리 및 그 제품을 섭취하는 것은 담석 질환에서만 금지됩니다. 다른 질병의 경우, 변비를 위해 귀리를 사용하기 전에 소화기 전문가와상의해야합니다.

변비에 대한 민속 요리법

변비는 모든 사람의 생활에서 적어도 한 번 관찰되었습니다. 여러 가지 이유가 그 외관에 기여합니다. 장 질환의 발생에 가장 취약한 것은 어린이, 임산부, 노인입니다.

이러한 현상의 보급에도 불구하고 모든 사람이 변비 치료법을 알고있는 것은 아닙니다. 약물 치료 외에도 전통 의학이 제공하는 모든 사람이 사용할 수있는 도구가 있습니다. 그들은 신속하고 효율적으로 가정에서 변비에 대처하는 것을 돕습니다.

전통 의학의 효과적인 수단

변비에 대처하는 방법을 알아 내려면이 상태의 원인을 알아 내야합니다. 대소변의 혼잡은 소화 기관의 장애뿐만 아니라 신경 질환과 관련 될 수 있습니다.

침체의 경우와 비울 수없는 경우에는 변비에 대한 다양한 민간 요법이 사용될 수 있습니다. 약용 식물, 허브, 오일, 밀기울, 과일 및 야채는 치료에 널리 사용됩니다.

처방과 주입

허브와 식물을 사용할 때는 일정한 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 그래야만 변비에 도움이되는 요리법이 효과적입니다. 다음에 대한 기억이 필요합니다.

• 투여 량;
• 농도;
• 달이기의 규칙;
• 구성 요소의 조합

상기 조성물은 다양한 약용 식물을 기초로하여 제조된다. 제대로 사용하면 변비에 대처하는 법을 쉽게 배울 수 있습니다.

1. 국물을 준비하려면 아마 종자 (30g), 갈매 나무속, 아마씨 (50g), 분쇄 된 질경이 및 마시멜로를 함께 사용해야합니다. 조성 (3 큰술)은 끓는 물 (1 컵)을 부어 약 1 시간 동안 보온병에 두십시오. 긴장 후 그것은 증상이 사라질 때까지 유리에서 하루에 네 번씩 섭취해야합니다.
2. 알 테아 뿌리 (50g), 민들레 및 대황색 혼합물을 준비 할 수 있습니다. 허브를 섞은 다음 끓는 물을 부은다 (1 리터당 3 큰술). 보온병에 국물을 넣으려면 약 2 시간이 필요합니다. 음료는 하루 종일 소량 복용해야합니다.
3. 변비 치료를위한 효과적이고 유용한 민간 요법 - 대황 뿌리 (50g), 감초 (30g), elecampane (30g)의 달임. 조성의 3 개 큰 스푼은 팬으로 따르고 물 1 리터를 부었다. 국물을 끓인 후 15 분 동안 작은 불에 구워야합니다. 그러면 꿀을 넣고 차로 마실 수 있습니다.

많은 사람들은 한 약용 식물의 효과가있을 수 있는지 여부를 모른다. 허브를 혼합하지 않고 따로 사용할 수 있습니다. 그들 각각은 변비를 없애기위한 독특한 속성을 가지고 있습니다.

아마 씨앗은 유익한 효과가 있습니다. 찻 숱가락을 끓는 물이 첨가되는 용기 (1 컵)에 부어 넣습니다. 씨앗이 적어도 4-5 시간이 필요하다고 주장하십시오. 냉각 후, 주입은 긴장하지 않고 마셔야합니다.

소화 기관에 국물 뿌리의 유익한 효력은 오랫동안 확인되었다. 다진 뿌리 (2 큰 스푼)를 냄비에 부어 물 (1/2 리터)로 채 웁니다. 종기를 가져온 후 불을 줄여야하고, 혼합물은 20 분 더 요리를하기 위해 떠났다. 스토브에서 국물을 제거한 후 30 분 동안 끓여야합니다. 긴장시킨 후에는 하루 동안 술을 마셔야합니다.

질경이 씨앗은 성인과 어린이 모두의 변비 치료에 도움이됩니다. 그들은 2 큰 스푼의 양의 보온병에 부어지고 끓는 물을 부었다. 주장은 밤새도록해야한다는 것을 의미합니다. 아침에 라임 꿀을 국물에 넣으십시오 (2 큰술). 하루 동안 마셔야합니다.

변비 민간 요법 치료는 우유 엉겅퀴의 도움을받을 수 있습니다. 1 티스푼 정도의 아침 식사 전에 30 분 동안 먹어야합니다. 한 잔의 물로 마른 조성물을 마실 수 있습니다. 많은 사람들은이 치료가 도움이되는지 여부를 모른다. 그러나 일주일 후에 창자 기능을 회복시킬 수 있습니다.

완하제는 치질을 포함한 소화관 및 직장의 질병이없는 경우에만 사용된다는 것을 기억해야합니다. 그렇지 않으면 치료 효과가 반대가됩니다.

오일

변비 민간 요법의 치료는 오일을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 그들은 대변의 건조한 유형에서 가장 효과적입니다. 이 경우, 오일 주입의 형태로 아마를 사용하십시오.

짓 눌린 식물의 조성을 준비하는 데 식물 오일 0.5 리터가 부어집니다. 약물은 2 주 동안 주입됩니다. 때때로 혈관을 흔들어야합니다. 여과 후 약물은 하루에 세 번 하루에 한 번씩 섭취해야합니다. 치료는 적어도 2 주 동안 실시되어야합니다. 치료 기간 동안 다량의 물을 소비하는 음주 정권을 관찰하는 것이 중요합니다.

변비 (변비라고도 함)는 모든 종류의 기름으로 치료됩니다. 효과적인 아마 인유는 마실 필요가 있는데, 하루에 반 정도의 우유 한 잔에 스푼을 첨가하십시오. 만성 변비가있는 경우, 식사 전 하루에 두 번 순수한 형태로 사용할 수 있습니다 (1 시간 동안).

또한 유용한 오일의 다른 유형을 구별하십시오 :

• 참깨 (하루 3 번, 식사 30 분전, 찻 숱가락);
• 올리브 (식사 60 분 전에 스푼, 물과 레몬 주스로 씻어 내림);
• 해바라기 (공복에 1 큰술, 식전 1.5 시간 전 스푼).

그러한 치료가 문제를 없애는 데 도움이되는지 확실하지 않습니다. 그러나 실제로 오일을 사용하는 민간 요리법은 장을 신속하게 정상화하는 데 도움이됩니다.

잘라 버려.

밀기울은 장의 다양한 장애에 대처할뿐만 아니라 변비를 완화시켜줍니다. 예방과 치료의 가장 효과적인 방법은 호밀과 밀기울의 화합물입니다.

재료 50 g을 따뜻한 우유 한 잔에 부어 넣습니다. 조성물은 따뜻하게 싸서 30 분 동안 고집해야합니다. 아침에 식사 전에 약을 먹어야합니다. 1 회 복용량은 반 컵입니다.

15 분 동안 우유의 밀기울을 끓여서 스토브에서 죽을 조리하는 것도 허용됩니다. 치료는 한 달 안에해야합니다.

귀리는 비타민의 증가 된 함량 때문에 장을 정상화시키는 수단으로 사용됩니다. 그것은 독소를 제거하고 신진 대사 과정을 정상화시킵니다. 또한, 그것의 주요 목표 - 변비와의 싸움.

귀리가 다양한 종류의 변비에서 도움을 줄 수 있는지 의심 스럽습니다. 위반에 대처하는 올바른 애플리케이션을 사용하는 것은 어렵지 않습니다. 또한, 구성 요소는 항상 각 안주인의 부엌에서 사용할 수 있습니다.

• 유용한 오트밀 키셀. 준비를 위해 귀리 (200g)를 물 한 컵과 함께 부어 넣습니다. 그 후 혼합물을 장시간 (최소 12 시간) 주입해야합니다. 주입물을 팬에 부은 다음, 젤리를 하루 종일 마셔서 조리합니다.
• 간단한 오트밀은 변비에 대처하는 데 도움이됩니다. 매일 아침에 사용할 수 있습니다. 이것은 치료뿐만 아니라 침체 예방에 유용 할 것입니다. 귀리와 호박을 섞어서 시리얼 맛을 좋게 할 수 있습니다. 또한 꿀 큰 스푼을 추가 할 수 있습니다.
• 귀리의 효과적인 발효로 간주됩니다. 이를 위해 곡물은 커피 분쇄기에서 분쇄됩니다. 혼합물의 큰 스푼은 끓는 물 (1 개의 컵)로 따르고 12 시간 동안 주입된다. 국물을 걸러 내고 나면 하루에 세 번씩 두 컵의 식사를 마셔야합니다.

야채와 과일

민간 요법으로 치료하는 것은 효과적 일뿐만 아니라 야채와 과일 보충제를 사용하는 경우에도 즐겁습니다.

말린 과일은 내장에 유익한 효과가 있습니다. 그들은 위장관을 정상화하여 침체에 대처합니다. 먹은 후에 말린 살구 여러 조각을 먹을 수 있습니다.

다음을 포함하는 요리를 준비 할 수도 있습니다.

과일은 고기 분쇄기에 담그고 뒤틀린 다. 성분에 알로에 쥬스 한 스푼을 더할 수 있습니다. 큰 스푼에는 하루에 세 번씩 필요한 구제책이 있습니다.

사람들이 가정에서 변비에 신속하게 대처할 수 있는지 여부를 묻는다면, 많은 사람들이 부추 뿌리에서 검증 된 채소에 즉시 조언합니다. 건강하고 맛있는 사탕 무우 주스를 마시지 않고 샐러드를 만들 수 있습니다. 음식 40 분 전에 주스 한 잔을 공복시에 마신다. 그런 다음 낮 동안 남은 반컵이 3 회에 걸쳐 완료됩니다.

유용한 샐러드 중에는 변종에 효과가있는 소금에 절인 양배추가 두드러집니다. 식물성 기름을 곁들인 크랜베리 ​​딸기로 요리 할 수 ​​있습니다. 또한 유익한 효과는 양배추 피클 (하루 30 분 3 번 하루 반 유리)입니다.

다이어트 사과에 들어갈 수 있습니다. 변비가 필요합니다. 그들은 허용된다 :

• 구우십시오, 꿀의 티스푼을 추가하십시오, 계피;
• 당근과 양배추와 비벼 먹고 섞는다.
• 스튜, 익숙한 요리에 추가.

다양한 범주의 환자에서 변비 치료

변비는 특히 임산부, 어린이 및 노인의 경우 자주 발생합니다. 이 경우 치료는 개별적으로 처방 될 수 있습니다. 창자의 불쾌감을 신속하게 처리하는 방법을 알아야합니다.

임산부

임신 중 여성의 변비에 대한 민간 요법은 매우 신중하게 사용해야합니다. 결국, 그들 중 일부는 근육뿐만 아니라 창자뿐만 아니라 자궁에 영향을 미칩니다. 이 경우 유산의 위험이 증가합니다.

아이를 낳을 때 여성은 약용 식물의 국물을 사용할 수 있습니다. 그들 중에는 :

또한 변비는 말린 과일입니다. 당신은 공복에 국물을 마셔야 할뿐만 아니라 음식 (2-3 조각) 후에 사용할 수 있습니다.

어린이

신생아의 경우 최대 1 년 동안 의자를 정기적으로 착용해야합니다. 하루에 적어도 5 번. 소화 시스템이 작동하면 하루에 한 번 창자를 비우는 것이 정상입니다.

아이에게 변비의 가능성을 없애기 위해서는 충분한 양의 물을 마셔야합니다. 대변의 침체를 피할 수 없다면 다음을 사용할 수 있습니다.

• 건포도의 달인;
• 아마씨 주입 (물 1 컵에 1 큰 술을 취하고, 20 분 동안 요리하십시오. - 아이가 HB 인 경우 엄마가 마 십니다.);
• 밀기울 (2 년 후에 아기의 죽에 1 티스푼 추가);
• 알로에 주스 및 박하 주입 (아이가 2 세 이상인 경우).

또한 변비에 효과적인 딜 물을 사용합니다. 그것을 준비하기 위해 회향의 씨앗 (1 tsp)을 물 한 컵과 함께 부어 넣습니다. 물을 주입 한 후, 어린이에게 1 티스푼 씩 하루에 여러 번 주어집니다.

고령자

나이가 들면 몸이 약화되고 장근색이 감소합니다. 따라서이 기간 동안 변비는 고통 스러울 수 있습니다. 몇 가지 도구를 사용하여 대응할 수 있습니다.

1. 공복시에는 기름 한 스푼을 마셔야합니다. 또한 1 tbsp에서 먹을 수있는 변비를위한 효과적인 꿀이라고 여겨졌다. 빈 숟가락에 숟가락.
2. 유용한 갈조 나무 껍질 (10g), 알 테아 뿌리 (20g), 감초 (10g), 회향목 (10g), 아마씨 (20g)의 유용한 구성. 건조 혼합물 (10g)을 끓는 물의 유리에 부은 다음 수조에서 30 분 동안 끓인다. 이 국물을 1 리터의 물로 희석 한 후. 저녁에는 음식을 마신 후 유리 잔 절반을 마셔야합니다.
3. 알로에 잎은 효과적입니다. 그들은 14 일 동안 냉장고에 보관해야합니다. 그 후에 잎은 짓 눌린 후, 레몬 주스와 꿀이 섞여 나온다. 컴포지션을 사용하려면 아침 식사 전에 찻 숱가락이 필요합니다.

변비는 사람에게 큰 불편을 줄 수 있습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 장의 상태를보다 빨리 회복시키기 위해서는 장애의 원인을 알아 내야합니다.