집의 딥 클렌징

"더러운"내장은 과체중과 열악한 대변뿐만 아니라 질병입니다. Slagded 유기체는 위험한 바이러스보다 더 적은 건강을 위협합니다. 현대인은 독소 중독의 결과를 우리 조상보다 훨씬 더 많이 직면합니다. 그 이유는 나쁜 환경, 열악한 음식, 나쁜 습관 때문입니다.

집에서 창자를 청결하게합니다 - 좋은 건강, 빛나는 피부, 우수한 소화 기관, 강한 면역력을 약속합니다.

그러나 관장이나 건강에 해를 끼치 지 않고 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까?

"내부"순도에가는 도중, 많은 실수를 할 수 있고 긍정적 인 결과 대신 심각한 합병증을 얻을 수 있습니다.

• 일반적인 신체 청소를 안전하게하는 방법?
• 이것에 대한 효과적인 방법은 무엇입니까?

창자 세척 - 징후, 규칙 및 예방 조치

다음과 같은 증상이있을 경우 청소를 고려해야합니다.

• 만성 피로, 우울증 및 과민 반응;
• 원인 불명의 두통 및 근육 통증;
• 발판 및 소화에 관한 문제 - 변비, 헛파름;
• 피부 문제 - 발진, 여드름, 피부염, 알레르기;
• 회색 안색, 눈 아래 가방과 타박상;
• 약한 면역 및 빈번한 감기.

"나 스스로 치료사"라는 게임을 할 가치가 없습니다. 클리닝 절차를 시작하기 전에 의사와 상담하고 승인을 받아야합니다.

안전한 창자 정화를위한 규칙 :

• 어떤 방법든지 금기가 있고, detox 회의를 시작하기 전에 유효하지 않다는 것을 확인하십시오;
• 부작용 목록을 읽고 가장 양심적 인 프로그램을 선택해야합니다.
• 건강이 악화 된 첫 번째 증상에서 절차를 중단해야합니다.
• 당신은 즉각적인 결과에 의지해서는 안되며, 보통 발음 효과를 내기 위해서는 긴 코스가 필요합니다.

하나는 모든 정화 단계가 진행되는 동안 신체의 복잡한 위생에 대해 말할 수 있지만 전문가들은 첫 번째 단계가 내장으로 시작한다는 것을 상기시킵니다. 그리고이 부위를 닦은 후에야 간과 다른 기관과 시스템으로 이동할 수 있습니다.

가사 절차는 덜 두드러진 영향을 미치지 만 장점은 상대적인 안전과 온화한 행동입니다.

관장없이 집에서 창자를 정화합니다.

관장기 - 항문과 결장의 하부를 세척하는 고대의 방법으로, 지지자의 수는 그리 크지 않습니다. 대안은 심미적이고 덜 해롭다.

샹 프라 샤라 나의

Shank Prakshalan의 베다 절차 ( "shell gesture")는 깊은 정화 작용으로 특징 지어집니다.

• 인도의 클렌징 기술은 소금물을 마시는 것과 슬레이트와 대변과 함께 자연적으로 제거하는 것으로 구성됩니다.
• 식용유는 위장에서 소화 시스템의 하부로 물을 보내는 단순한 아사나 (asanas)를 수반합니다.
• 정화가 끝나면 나오는 물은 깨끗하고 깨끗하며 몸은 에너지와 건강의 급증을 느낍니다.

이 절차는 엄청난 양의 미묘한 부분을 가지고 있으며 처음으로 비디오 강의를 진행할 때 숙련 된 요가의 지시가 필요합니다. 그러나 그녀의 정화 능력은 다른 모든 기존 가정 기술의 효과를 능가합니다.

창자를 정화하는 피마 자유.

대부분의 "흙"은 장의 "섬모"사이에 있습니다.

강한 세정력으로 유명한 카스토르 오일은 거기에서 씻을 수 있습니다. 피마 자유의 사용은 "섬모"를 자극하고 능동적 인 연동 운동을 자극하여 신체가 대변뿐만 아니라 오랫동안 도달하기 어려운 장소 (점액 및 슬래그)에 저장되어 있던 침전물을 제거합니다.

• 1kg의 피마 자유, 2g의 레몬 또는 자몽 주스;
• 저녁 (18 시간 이내)에 우리는 먼저 기름을 마신 다음 주스를 마 십니다.
• 그 효과는 한 시간에서 다음날 아침에 모두 발생할 수 있습니다. 따라서 주말에 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
• 피마자 기름을 마시기 전후 5 시간 및 8 시간;
• 다이어트 그 다음날은 엄격한 점액 주스 (오트밀, 쌀)와 삶은 야채 만 허용됩니다;
• 부작용으로는 메스꺼움, 복통, 설사 등이 있습니다.
• 이 절차는 항 기생충 효과가있다.

피마자 기름으로 정제하는 것은 즐거운 절차라고 할 수 없지만 신속하고 집중적 인 정화 효과는 확실한 이점입니다.

마그네 시아는 집의 창자를 정화합니다.

마그네시아의 강력한 완하제 효과는 대장의 내용물의 비상 대피를 위해 오랫동안 사용되어 왔습니다.

• 클렌징 과정은 3 일에서 5 일까지 지속됩니다.
• 수술을위한 최적의 시간은 아침이나 취침 직전 공복 상태입니다.
• 따뜻한 물 (100 ml)로 희석 한 마그네 시아 향 주머니에 혼합물을 마 십니다.
• 효과는 1-2 시간 이내에 발생할 수 있습니다.
• 시술은 강한 콜레스테롤 효과가 있습니다.

밀기울은 집에서 정화하는 가장 쉬운 방법입니다.

밀기울의 규칙적인 섭취는 좋은 대변과 장의 순결을 보증하는 열쇠입니다.

밀기울은 긁는 도구처럼 벽에서 하수를 제거하고 대변을 풀어 완전하고 깊은 비움을 조장합니다.

이 경우 인스턴트 효과에 관해서는 말하지 않습니다. 전체 과정은 4-5 주에 이르고 부지런함을 나타내는 보상은 체중 감량 (최소 3-5kg)이 될 것입니다.

밀기울 섭취 섭생 :

• 1-2 tbsp. 내가 하루에 세 번씩 물을 많이 마시 며 식사를하기 전에;
• 많은 양의 수분을 마시는 것은 제품을 사용하기위한 전제 조건입니다.
• 1 개월 코스를 마친 후에는 휴식을 취하고 비타민과 미네랄의 부족을 채워야합니다 (밀기울은 독소뿐만 아니라 유용한 물질을 흡수하는 흡착제입니다).

가정의 장 정화 프로그램은 오트밀, 아마씨, 사과 주스, 꿀 물 또는 보르 조미 (Borjomi)의 도움을 받아 "빨리 관장없이 해로울 것없이"실시 할 수 있습니다.

일반적인 "내부"청소 분야의 모든 절차는 건강에 유익한 영향을 미치고 새로운 업적을 불러 일으 킵니다. 청결을 돌보고 건강하십시오!

장내 하이드로 코로나 요법의 과정은 무엇입니까 - 비디오 및 리뷰

수질 요법은 창자를 세척하는 현대적인 방법입니다. 항상 각 사람의 주된 가치는 건강이었습니다. 불행하게도 현대 사회에서 우리 중 누구라도 열악한 생태, 스트레스, 잘못된 생활 방식 등의 부작용에 점점 더 노출되어 있습니다. 나쁜 습관, 패스트 푸드에 대한 열정, 육체적 인 활동 불능 -이 모든 것은 기본적으로 웰빙이 주로 의존하는 내부 장기 및 내장의 상태에 반영됩니다.

먼 과거에도 사람들은 대부분의 질병이 창자에서 시작되어 관장으로 속이 빈 지팡이 또는 약용 설사약을 사용하여 소화관을 개선하고 깨끗하게하는 최초의 원시적 인 시도를 발견했습니다. 지난 세기의 20 대에서는 첫 번째 장치가 결장을 세척하고 관개하기 위해 미국에 나타났습니다. 결점에도 불구하고 신속하게 대단한 인기를 얻었습니다.

할리우드의 가장 유명한 스타는 문자 그대로 몸의 완전한 정화에 매료되어 기적적인 효과를 대중에게 납득시키고 날씬하고 긴장된 신체, 탄력있는 복부 및 빛나는 피부를 증거로 제시합니다. 그러나 의학자들 사이에이 방법의 이점은 여전히 ​​의문의 여지가 있습니다. 인기있는 절차의 호소력과 그 안전성에 대해 알아 봅시다.

Hydrocolonotherapy 란 무엇인가?

오늘날에는 창자 세척의 문제가 덜 중요 해지는 것은 아니며 현대 기술은 이러한 목적을 위해 일반적인 상태를 개선하고 신체를 개선 할뿐만 아니라 독소와 슬래그를 없애기 위해 설계된 결장 수 치료법을 제공합니다.

수질 요법 (장 세척)은 많은 양의 물로 장을 씻고 세 척하기위한 하드웨어 절차입니다. 이 과정에서 20 리터의 수용액이 환자의 내장을 통과합니다. 창자 정화는 크고 작은 창자, 간 및 신장의 상태에 유익한 효력이 있고 또한 전체 유기체에 강력한 치유 효력이있다.

이 절차는 현대 의료 센터, 스파 클리닉, 요양원, 뷰티 살롱의 전문가가 수행합니다. 인기있는 서비스는 내부 기관과 소화관의 활동을 정상화 할뿐만 아니라 면역 체계를 강화하고 알레르기, 피부병, 만성 피로 및 기타 장기간의 병을 없애기 위해 약속합니다. 이게 진짜 야? 이 절차가 얼마나 필요하고 효과적인 지 알아보고 실제로 그렇게 유용합니까?

장내 하이드로 코로나 요법 : 해로울 까?

다음에 대한 의견 :

의료 절차의 많은 팬들은 구현에서 다음과 같은 중요한 이점을 주목합니다.

• 외모 개선 : 피부가 깨끗 해지고 건강 해지고 빛나는 모습을 나타내며, 여드름이 사라지고 홍당무가 나타납니다.
• 창자의 일은 정상화되고, 지속적인 변비는 사라진다.
• 체중 감량, 밝기 및 청결감이 있습니다.
• 면제가 증가하고, 건강 상태가 현저하게 향상되며, 위장감과 위장감이 사라집니다.

Hydrocolonotherapy 세션의 많은 지지자들은 축적 된 독소와 독소로부터 장의 방출의 결과로 3 ~ 5kg의 체중 감소가 일어난다 고 믿고 있습니다. 위장이 적당하고 평평 해 보이며 신진 대사 과정을 개선하고 안색을 개선합니다. 피부가 탄력 있고 건조 함이 사라지고 여드름이 사라집니다. 의료 절차의 결과로, 배설물의 축적은 몸에서 제거되며 병원성 세균이 포함되어 웰빙을 크게 향상시킵니다.

순환계가 정상화되고 혈관과 조직에 산소가 잘 공급되고 혈액의 콜레스테롤 수치가 감소하며 외모가 개선되고 눈 아래의 어두운 색과 어두운 원이 사라집니다. 수중 치료의 팬은 내장과 대변의 내용물을 제거함으로써 면역력을 높이고 내장 기관의 기능을 정상화하며 신체의 노화 과정을 느리게한다고 믿습니다. 젊어지게하는 효과, 붓기의 감소, 피규어의 교정, 체중과 식욕의 정상화 -이 모든 경이로움은 수액 요법의 치료 세션을 만듭니다.

절차의 결과로, 소화관의 기능이 정상화되고, 간과 신장의 기능이 향상됩니다. 하이드로 콜론 세션을 통해 기생충 (기생충), 병원성 미생물 및 박테리아의 시체를 청소할 수 있다고합니다.

지방, 방부제 및 인조 염료가 풍부한 해로운 식품을 사용하면 발효, 가스 형성 및 소화 불량 식품의 부패가 수반되는 소화 불량이 발생합니다. 이러한 과정의 결과로 독성 물질이 방출되어 신체에 독이 생겨 병원균이 번식합니다.

수중 치료 절차는 몸을 해독하고, 내장을 정화하고, 위장관 전체의 적절한 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 환자는 정화 된 관장과 달리 웰빙 세안이 전체 대장의 청소를 제공하기 때문에 완고한 변비를 없애기 위해 관리합니다. 클리핑 (clipping)의 도움으로 장의 하단 만 청소할 수 있으며 변비가 길어질 때이 조치는 거의 도움이되지 않습니다.

또 다른 장점은 특정 모드에서 절차 중 물이 계량되는 것입니다. 이것은 유용한 복강 내 마사지를 가능하게하고, 장 근육을 강화시키고 운동성을 회복시킵니다.

의사는 개별적으로 프로 시저 준비에 접근하고 환자의 체중, 건강 상태 및 수반되는 질병의 존재를 고려하여 치료 세션 수를 처방합니다.

대한 의견 :

배변을 완전히 반대하는 사람들은 수 치료 요법을하는 사람들이 돈을 낭비하고 웰빙을 향상시키는 것이 위약 효과 때문이라고 주장합니다. 그들의 의견을 뒷받침하기 위해, 그들은 많은 증거를 인용했다. 실제로 의사들은이 시체가 2 일 동안 스스로 정화 할 수 있다는 것을 알고 있기 때문에 오래된 벽에 슬래그가 축적되거나 축적되지 않습니다. "slags"라는 개념은 졸업생들이 미소를 지으며 대장이 유독 한 배설물로 가득 차 있다는 주장은이 배경에 대해 부조리처럼 보입니다.

완전한 정화 회의가 인간 본성에 반하는 불쾌한 절차임을 고려해 볼 가치가있다. 사람들이 항문에 대량의 물을 자연스럽게 주입하는 것을 고려하지 않을 것입니다. 따라서 세션 중에 구역질, 경련, 산통, 구토, 심지어 신부전증의 증상조차도 불쾌한 부작용이 나타날 수 있습니다.

각 사람의 대장에는 정상적인 미생물을 구성하는 약 500 종의 박테리아가 자연 면역을 제공합니다. 창자 정화의 결과로, 유익한 박테리아의 대부분은 씻겨 나갔고, 미생물총 균형은 교란되었습니다. 의약 제제에 함유 된 박테리아는 생존하지 못하고 번식 능력을 상실하기 때문에 권장 세균 제제로 복원하는 것은 매우 어렵습니다.

절차 과정에서 물뿐만 아니라 생물학적 균형을 더욱 악화시키는 약초의 다양한 추출물이 사용됩니다. 세션이 30 분에서 45 분까지 지속된다고 생각하면이 시간 동안 막대한 양의 유익한 미생물이 소장에서 배출되는 것을 상상할 수 있습니다.

결장 수 치료법은 전문의에 의해서만 수행되어야하며, 특별한 의학 교육이없는 사람이 조작하면 심각한 합병증이 배제되지 않습니다. 길이가 긴 대장에는 몇 가지 생리적 인 곡선이 있습니다.이 장소에서 장치의 호스는 매우 조심스럽게 진행되어야하며, 부적절한 행동은 특히 게실병과 같은 병리가있는 경우에는 소장의 파열로 이어질 수 있습니다.

Hydrocolonotherapy의 장단점을 고려하여, 환자는 적응증과 금기 사항을 고려하여이 절차의 적절성을 독립적으로 결정해야합니다.

하이드로 코로나 요법의 적응증

결장 수 치료 세션을 실시하는 징후 중 하나는 다음과 같습니다 :

• 위장 장애 (변비, 설사), 초기 치질의 만성 치질, 장독병, 이상 증, 기생충 감염.
• 내부 기관의 질병 (신장, 간, 담낭), 담즙 성 운동 이상증, 만성 간염.
• 피부 질환 (습진, 피부염, 여드름, 건선).
• 빈번한 감기.
• 중독 (만성 피로, 성능 저하, 약점, 불면증, 현기증, 두통, 우울증).
• 과체중
• 부인과 및 비뇨기과 질환.

많은 경우 대장 암 및 기타 질병의 예방제로 권장됩니다.

절차 금기 사항

다른 의료 절차와 마찬가지로 수 치료법도 금기 사항이 많습니다.

• 장 질환 (크론 병, 게실염, 폴립, 궤양 성 대장염).
• 치질 질환, 장내 누공 및 항문 균열의 합병증.
• 탯줄 및 사타구니 탈장
• 요로 결석 및 담석증
• 대장과 직장의 종양 (양성 포함)
• 임신
• 빈혈
• 고혈압
• 대동맥 동맥류
• 장 출혈
• 심혈관 질환
• 내부 유착

절차를 처방 할 때 의사는 환자의 상태와 수반되는 질병을 고려해야하며 환자에게 준비에 필요한 모든 권장 사항을 제공하고 수액 요법이 어떻게 수행되는지 설명해야합니다.

수액 요법을위한 준비

절차가 성공적이고 합병증이 없다면 올바르게 준비해야합니다. 이렇게하려면 첫 번째 세션이 시작되기 2-3 일 전에식이 요법을 변경하고 소장의 가스 형성 및 발효 과정을 줄이는 특수 식단을 따라야합니다.

이를 위해서는 동물성 지방, 지방질 고기와 생선, 풍부한 국물, 소시지, 통조림, 조미료의 사용을 포기해야합니다. 호밀 빵, 신선한 과일 및 채소, 콩과 식물, 밀가루 및 과자는식이 요법에 포함되어서는 안됩니다. 금지 된 탄산 음료, 강한 홍차, 커피, 크 바스, 알코올.

물 (쌀, 메밀, 기장, 오트밀)에 삶은 죽, 마른 삶은 고기와 생선, 밀가루 빵의 크래커를 먹을 수 있습니다. 음료수에는 녹차, 설탕 함량이 낮은 주스, 저지방 발효유 제품 (케 피어, 요구르트)이 허용됩니다.

세션 이틀 전, 환자는 1 일 3 회 에피 미잔과 활성탄 2 정을 처방받습니다.

절차는 어때?

수액 요법을위한 특별한기구를 사용하는 절차. 이 설치는 의료 기술의 최근 발전의 결과입니다. 이 장치는 최신 디지털 전자 기기를 사용하므로 의료 인력의 유지 보수가 쉽고 저렴합니다. 이 장치는 필요한 수압을 자동으로 조정하며 모든 조작은 전자 장치 및 특수 교육을받은 작동 자에 의해 제어됩니다.

따라서 하이드로 콜로 오론 치료 장치 "MIT-CT"는 자외선으로 물을 소독 할 수 있으며, 자기 장치 및 적색 빔과 같은 기능이 특수 치유력을 가진 액체를 제공합니다. 장치에 의해 처리 된 활성 온수는 간헐적 인 충격으로 장에 공급되며 소화 된 음식의 대변과 잔유물을 제거 할뿐만 아니라 점액, 독소 및 병원체도 제거합니다.

장의 hydrocolonotherapy의 과정은 아주 간단합니다. 세션이 시작되기 전에 환자는 소파에 등을 대고 누워 휴식을 취합니다. 장을 활성화하기 위해 의사는 복부를 가볍게 마사지 할 수 있습니다. 그런 다음 장치에 연결된 일회용 팁이 항문에 삽입되고 일정한 온도로 가열 된 물이 프로그래밍 모드에서 튜브를 통해 장으로 유입되기 시작합니다. 유입되는 물의 양은 지속적으로 모니터링됩니다.

물이 장을 가득 채우고, 환자가 배설물에 대한 충동을 느끼기 시작하자마자, 유체의 더 이상의 흐름은 멈추고, 배설물은 장치를 통해 제거되어 하수도로 배출됩니다. 따라서, 장 세척은 몇 가지 접근법을 수행하여 필요한 횟수만큼 유체 주입을 반복합니다. 절차는 일반적으로 30-45 분이 걸립니다.

세션 동안 일관된 충만과 창자의 비우기, 근육 벽의 스트레칭과 수축에 기여,이 과정은 복부의 내부 마사지와 유사합니다. 물의 온도는 서서히 따뜻해진다. 그것은 장을 조율하고 경련을 줄입니다.

일부 의료 센터에서는 일반 물로는 세탁을하지 않고 항 염증 효과가있는 약초를 사용합니다. 이로 인해 수술 후 합병증의 위험이 최소화됩니다. 수 치료법은 고통스럽지 않고 잘 견디며, 완료 직후 환자는 정상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 안정적인 양성 결과를 얻기 위해서는 5-7 절차가 필요할 수도 있지만 일반적으로 첫 번째 세션 후에 환자는 상태를 유의하게 완화합니다.

세션이 끝난 후, 환자는 유용 생물 박테리아가 들어있는 용액을 부어줍니다.이 과정에서 유익한 미생물의 일부가 소장에서 제거됩니다. 이것이 완료되지 않으면 dysbacteriosis가 발생할 가능성이 높습니다.

결장 수 치료법의 비용은 의료기관에 의해 결정됩니다. 모스크바에서는 세션 당 평균 가격이 1,200 ~ 4,500 루블로 다양합니다.

전체 과정은 대개 5-7 절차입니다. 지역에서는 일반적으로 세션 비용이 낮습니다.

집에서 수산화 치료

하드웨어 절차를 통해 창자 클렌징을 가능한 한 편안하게하고 불편 함을 상당히 줄일 수 있습니다. 동시에, 이러한 절차는 가정에서 성공적으로 수행 될 수 있습니다. 모든 사람들이 규정 된 모든 세션을 진행하기 위해 일주일 동안 의료 센터에 참석할 수있는 여유가 없습니다. 집에서 할 수있는이 절차의 대안 버전이 있습니다. 이 경우, 장비 및 탐침없이 할 수 있습니다. 활성탄을 구입하고 바다 소금을 구입하는 것으로 충분합니다.

가정에서 수 치료법을 사용하면 가장 저렴한 비용으로 창자를 효과적으로 정화 할 수 있습니다. 집에서 청소 절차를 수행하려면 아무데도 서두르지 말고 청소 한 후 긴장을 풀고 긴장을 푸는 하루를 자유로이 선택해야합니다. 절차 준비는 하드웨어와 유사합니다. 체중 10kg 당 1 정의 비율로식이 요법을 따르고 활성탄을 섭취하기까지는 2-3 일이 걸릴 것입니다.

시술 당일에 10-11 잔의 소금물을 마셔야합니다. 먼저 2 리터의 따뜻한 물 (40 ° C)을 준비하고이 볼륨에 2 티스푼의 바다 또는 카를로 비 바리 (Karlovy Vary) 소금을 녹일 필요가 있습니다. 극단적 인 경우에는 평소 식탁 용 소금을 할 수 있습니다. 소금물은 장벽으로 흡수되지 않으며 축적 된 침전물을 제거하는 강력한 완하제 효과가 있습니다. 맛볼 물은 피보다 조금 더 짠 것이어야합니다. 이것은 중요한 조건입니다. 그렇지 않으면 원하는 효과가 나타나지 않습니다.

모든 양의 소금물은 천천히 한 시간 반 동안 마셔야합니다. 소금에는 완하 효과가 있고 배설물과 유해 물질은 물과 함께 나옵니다. 중요한 것은 아침에 아무것도 먹거나 먹을 수 없으므로 공복시에 절차를 수행하는 것입니다.

먼저 소금물 2 잔을 즉시 마셔야하며 소장을 통과 한 후에도 작은 양의 음료를 계속해서 마실 수 있습니다. 절차는 깨끗한 물이 흘러 나올 때까지 수행됩니다. 그 후 휴식을 취하거나 휴식을 취하거나 과일, 야채 샐러드 또는 주스를 마 십니다. 가정에서 하이드로 콜로 치 테라피는 1 ~ 2 일의 휴식 시간에 3-5 회 반복 될 수 있습니다.

합병증

콜론 수 치료법은 전문 의료기관이나 진료소에서 이루어지는 것이 더 좋으며, 양질의 서비스를 보장하고 합병증의 위험을 최소화합니다. 이 절차는 의사 - coloproctologist와 협의 한 후에 만 ​​가능합니다. 누가, 가능성 및 세션 수를 결정하고, 수중 생물학 요법이 어떻게 진행되는지, 환자 및 관련 질병의 개별적인 특성을 고려해야합니다.

드문 경우이지만, 결장 치료 후에 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 너무 빈번한 장 세척으로 유익한 미생물의 침출로 인한 빈혈의 발생 또는 전해질의 불균형이 관찰 될 수 있습니다. 때로는 첫 번째 시술 후에 환자가 전반적인 건강 상태의 악화와 만성 질환의 악화에 대해 항의 할 수 있습니다. 장내 세제는 자격이 있고 숙련 된 의료 요원이 수행해야하며, 그렇지 않으면 장의 손상과 감염의 위험이 있습니다.

소장 콜론 수 치료 요법

검토 №1

결장 수 치료법을 7 번 시행합니다. 창자가 완전히 씻어 진 걸 정말 좋아 했어. 첫 번째 시술 후에 가벼운 느낌이 들었고, 헐렁한 위가 없어지고, 과도한 체중이 사라졌습니다. 나는 8kg의 코스 후에 체중을 잃었다. 이제 나는이 무게를 유지하려고 노력합니다.

가장 중요한 것은 대변이 정상화되었고, 영구 변비가 사라졌습니다. 나는 더 좋아 보이고, 생기가 넘치고, 어리게 보였으며, 안색이 바뀌었고, 내 눈 아래의 원이 사라졌습니다. 매우 기쁘게 생각합니다. 내년에는 분명히 다른 과목을 택할 것입니다.

검토 번호 2

몇 년 전, 하이드로 콜라 노 치료가 체중 감량에 도움이된다는 칭찬을 많이 듣고 나는 수술 과정을 결정했습니다. 총 5 회의 세션이있었습니다. 실제로 이것은 큰 관장기입니다.

그 결과는 다음과 같았습니다. 3kg을 잃었습니다. 각 절차가 끝나기도 전에. 그러나 시간이 지남에 따라 이전의 킬로그램이 돌아 왔고, 그들과 함께 dysbiosis가 시작되었습니다. 그들이 불필요한 퇴적물과 함께 나에게 설명하면, 유용한 미생물이 몸 밖으로 씻겨 나갔다. 이제는 이상균증 치료를받습니다. 그래서 그 효과는 의심 스럽습니다.

검토 번호 3

의료 센터에서 하이드로 코로나 요법을 했습니까? 첫 번째 세션 후에 나는 다시 올 것임을 깨달았다. 그녀는 총 6 번의 절차를 거쳤으며 매우 기뻤습니다. 위가 우리 눈앞에서 사라지고, 가벼운 느낌이 있었고, 식욕이 없어졌으며, 변비가 사라졌습니다. 세션이 끝난 후, 나는 4 파운드를 잃어 버렸고, 또한 매우 고무적이었습니다. 또 다른 좋은 보너스는 얼굴에 여드름이 사라지는 것이 었습니다.

그러나 절차는 완전히 즐거운 것이 아니며, 치질로 고통 받거나 위장에 문제가있는 사람들이해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 모든 것이 간단하고, 소파에 누워서, 편안한 마사지를받으며, 장치에 부착 된 튜브가있는 항문을 항문에 넣고 물을 멀리 내 리도록하십시오. 먼저 소장에 펌프를 밀어 넣은 다음 놓으십시오.

불쾌한 냄새가 없으며, 쓰레기는 장치에 의해 하수구로 제거됩니다. 장치 자체가 수압을 조절하고 운영자가 근처에 있으므로 모든 것이 완전히 안전합니다. 나는 그것을 좋아했다. 나는 이것이 멈추지 않을 것이라고 생각한다. 나는 또 다른 과목을 듣고 싶다.

마지막으로, 하이드로 코로나 요법의 절차에 대한 논쟁에 대해 논의하는 비디오를보십시오.

가정에서 콜론 클렌징. 입증 된 방법.

집에서 창자를 청소하는 법을 궁금해하십니까? 슬래그로 막힌 장이 많은 질병의 주요 원인이되기 때문에 올바른 일을하고 있습니다. 그것이 신체의 모든 정화가 창자를 정화하는 것으로부터 정확하게 시작되어야하는 이유입니다. 현대 생활의 속도로 인해 때때로 사람이 자신의 건강을 멈추고 생각할 수도 없습니다. 정기적 인 수면 박탈, 양질의 음식이 아닌 간식, 스트레스는 우리 존재의 자연스러운 단편입니다. 한 남자가 달리고, 병이나 피로감이 그를 얼마나 기뻐하는지 알지 못하고 물질적 복지를 추구합니다. 빠르게 움직이는 세상에서 모든 사람은 부자가 될뿐만 아니라 건강해질 수 있습니다. 건강 기술에 종사하고 건강한 생활 방식을 시작하기 만하면됩니다.

제약 업계는 복지 증진을 위해 다양한 제품을 제공하기 위해 노력하고 있지만, 꾸준한 긍정적 효과는 거의 발생하지 않습니다. 혈압에 대한 공격이나 내부 장기의 기능 장애가있는 사람은 즉시 "멋진"약을 먹습니다. 고통은 사라지고, 좋게되지만 그 이유는 여전히 남아 있습니다. 상태의 증상 만 사라졌습니다. 그리고 악순환이 드러납니다. 우리는 하나를 대우하고 다른 사람이나 심지어 때로는 아주 강한 사람에게 피해를줍니다. 또한 수년 동안 복용 된 약물은 장내 화학 물질 침전물로 막히게합니다.

예를 들어, 복부 통증이 걱정되는 경우 전문의와 약속을 정하고 적절한 검사를 수행하는 것이 어렵지 않습니다. 그 결과는 논리적으로 정확하게 선택된 치료가 될 것입니다. 예, 의사에게가는 것은 휴일이 아닙니다. 긴 큐에 자주 앉는 것 외에는 여전히 가야합니다. 평소와 마찬가지로 가장 간단한 옵션 - 약국 및 인적 조언.
건강과 아름다움은 분리 할 수 ​​없습니다. 아름다움은 내부에서 시작됩니다. 건강한 외모는 창자를 포함하여 내부 장기 및 시스템의 올바른 작업이라는 점을 이해해야합니다. 마치 우리가 말하는 것처럼 몸은 나를 사랑합니다. 나는 여러 번 당신에게 갚을 것입니다. 신체가 생명을 얻고 만날 때 신체와의 공통된 대화를 찾아야합니다. 그러한 "의사 소통"을 수립하는 것은 정기적이고 적절한 청소를 도울 것입니다.

창자 클렌징

왜 우리는이 모든 몸의 정결을 필요로합니까? 때때로 사람은이 행동의 완전한 메커니즘을 알지 못합니다. 실제로 신체를 정화하는 것은 건강과 오랜 수명을위한 탄탄한 토대를 제공합니다. 우리 몸은 매우 현명하게 배열되어 있습니다. 자체 세척 기능은 유해 물질 (독소, 슬래그, 중금속)의 압력을 견딜 수 있습니다. 그러나 간, 신장, 췌장, 내장은 조화롭게 상호 작용할 것입니다.

몸에 기능 장애가 있다면, 기관의 세포는 단순히 독소의 혈액을 적시에 정화 할 수 없습니다. 그것이 정화가 중요한 이유입니다. 자신을 아프게하는 것은 간단한 일입니다. 많은 양의 술을 마시고, 음식을 먹기에는 충분하지만 모든 사람이 진지하게 받아 들여 새로운 삶을 시작할 수는 없습니다.

우리는 무엇으로 스스로를 독살합니까?

대부분의 경우, 우리는 건강한 생활 방식을 자랑 할 수 없습니다. 독소와 슬래그는 우리 몸을 정기적으로 일정하게합니다. 왜 그들의 축적이 일어나는가?

오염 된 환경
건강에 해로운 생활 방식;
알콜 음료의 사랑, 특히 다량 복용;
부적절하고 부적절한 영양;
담배 흡연;
다양한 향신료, 향신료 및 착색제가 함유 된 식품 섭취.
독소의 침착은 또한 화학 약물 사용 중에도 발생합니다.

슬래그를주의 깊게 검사하면 신체의 신진 대사 과정의 유도체임을 알 수 있습니다. 우리는 위장관, 피부 및 호흡 기관과 같은 방식으로 필요한 요소를 얻습니다. 운동을하고 몸에 가치를 부여한 제품은 이미 대장, 기관지 폐 시스템, 비뇨기 및 피부를 통해 네 방향으로 파생되어 있습니다.

이 사이클은 매일 반복되지만, 하나가 아니라면 반복됩니다. 사실은 모든 슬럿지가 몸을 떠나지 않으며, 게다가 그들은 독특한 퇴적물을 형성합니다. 사람이 건강한 몸으로 스스로를 도와야합니다.

세포에는 독소가 축적되고 내부 장기에는 독소가 축적됩니다. 예를 들어, 독소는 신체 외부의 손상을 일으 킵니다. 그들의 슬랙은 내부에서 해를 입힐 수 있습니다. 결합체, 지방, 뼈 조직, 근육 및 위장관에 침착하는 능력은 특별한주의를 기울입니다.

일부 결과를 요약하면, 이러한 누적의 존재는 영양 실조와 생태 환경의 악화로 인한 것임을 알 수 있습니다. 그러나 이것은 주된 이유가 무엇인지에 대한 완전한 목록은 아닙니다. 부주의 한 신체 치료, 흡연, 알코올 음료 섭취, 매운 음식과 지방 음식에 대한 사랑 -이 모든 것이 사람을 그들의 문제의 주범으로 만듭니다. 건강한 라이프 스타일을 위해 올바른 선택을하면 좋을 것입니다.

슬래그의 증상은 대략 다음과 같습니다 - 피로한 외모, 피로, 가난하고 얕은 수면. 과도한 발한이 관찰 될 수도 있습니다 (그런데 땀은 종종 끔찍한 냄새가납니다). 위장관의 정상적인 기능은 흐려지고, 창백하고, 탈모가되며, 눈 밑의 타박상, 두통, 붓기가 있습니다.
이 모든 징후들은 오직 한 가지에 대해서만 말하고 있습니다 - 많은 유해한 퇴적물이 몸에 축적되어 있습니다. 그리고 시신은 신호를 내기 시작합니다. 그래서 몸을 청소할 때가되었습니다.

내장 청소 시작하기

연습이 시체의 정화가 LCD 영역으로 시작해야한다는 것을 보여주었습니다. 왜? 그것은 간단합니다, 그는 다른 신체의 일의 일관성에 대한 책임이 있습니다. 장내에서는 대변뿐만 아니라 독소가 축적됩니다. 창자를 정화하는 것은 시스템의 정확한 상호 작용을 확립하고 회복을 가져올 것입니다. 막힌 창자는 사람에게 많은 어려움을 가져옵니다.
위장의 톤이 감소하면 음식 소화의 수준이 감소합니다. 그 사람은 먹고 충만 함을 느낄 수 없습니다. 맛 임계 값조차도 종종 감소됩니다. 음식 만족도는 최소가됩니다.

막힌 창자는 위 안검 하수증의 흔한 원인입니다. 최악의 변형에서 위장 장애는 궤양과 종양으로 이어질 수 있습니다. 문제의 반향은 비뇨 생식기 영역에서의 실패, 즉 신장 결석의 형성으로 볼 수 있습니다. 그러한 상황에 처한 사람은 긴장되며, 우울증은 그를 더 자주 추구합니다.
그러므로, 창자 정화에 종결하고 안으로 조정하는 것은 어렵지 않다.

창자 정화를 시작하는 방법

청소를 계속하려면 환자를 준비하고 준비해야합니다. 약 30 일이 소요됩니다. 요즘의 준비는 특별한 식으로 식사를해야합니다. 낙농 제품을 버리고 단백질과 탄수화물을 따로 섭취해야합니다. 사전식이 요법은 물에 죽을 포함해야합니다. 사용하는 빵으로 - 검정, 밀기울.

창자를 정화 할 수있는 관장의 필요성은 대단합니다. 그녀는 정화의 반복 속성으로 간다. 결과에 대한 긍정적 인 태도를 갖는 것이 중요합니다. 처음에는 청소 과정에 많은 시간이 걸리고 준비 과정에서 요리의 열정을 억제해야합니다. "희생"으로 가라. 그러나 나를 믿어 라, 그만한 가치가있다. 절차를 거친 후, 당신은 결코 그것을 후회하지 않을 것입니다. 결과는 당신을 위로 날 것이다.

기분이 나아질 것이고, 인생의 기쁨이 돌아올 것입니다. 혈액을 깨끗하게하고 변비를 제거하십시오. 두통이 사라지고 혈압이 정상으로 돌아옵니다. 외관이 피고, 피부는 청신함과 순결을 얻습니다. 청소 과정을 거친 후에는 모발의 상태가 현저하게 개선되고 건조하고 파손이 사라집니다. 그리고 당신은 쉽게 일어나서 잠들 것입니다. 한 번 잃어버린 에너지를 느껴보십시오. 이 절차를 통해 귀하는 외부 및 내부 모두에서 더 젊어지게됩니다.

내장 세척시 알아 두어야 할 중요한 사항

당신은 정화를 시작하기로 결정했으나 서두르지 마십시오.
불필요한 영향을 피하기 위해이 분야에 대한 지식이 더 많아지는 것이 좋습니다. 몇 가지 기능과 금기 사항을 살펴 보겠습니다. 우리는 모두 다르다. 그래서 어떤 사람이 다른 사람에게 해를 끼칠 수있다. 절차를 시작하기 전에보다 적합한 방법을 선택하십시오. 그리고 그 과정에서 당신이 더 나 빠지면, 그만하십시오. 결국, 모든 방법은 아무리 좋았더라도 부작용을 동반합니다.

독소를 처분하는 동안 서둘러야 할 필요는 없습니다. 정화 기간이 길어질수록 신체가받는 스트레스가 적습니다. 이것은 소위 "빠른 정화"와 비교할 때입니다. 인내심을 얻는 것이 가장 중요합니다. 처음에는 특별한 개선을 느끼지 못할 것이지만 임기가 끝나면 완료된 일이 큰 이익을 얻는 지 확인하십시오. 청소 결정은 의사와 확인하십시오.

정화 기법

세계는 매우 많은 수의 다양한 기술과 방법을 축적하여 창자를 청소하고 있습니다. 때로는 서로 크게 다르지만 동일한 목표로 이어집니다. 가장 인기 있고 인기가있는 것으로 시작하면 관장으로 정화됩니다. 그 사람에 관해 한 가지 말할 수 있습니다 - 효과적이고 테스트되었습니다.
다른 방법을 보면 관장으로 치료하면 매우 좋은 결과를 얻을 수 있지만 단점이 있습니다. 시간을 선택해야합니다. 올바르게하는 법을 배우십시오. 어떤 사람들에게는 미적으로 보일 수도 없습니다.

그러나 장 세척의보다 "맛있는"버전이 있습니다. 이 클렌징 주스, 심지어 과일과 사과. 이 방법은 대개 거부하지 않으며 수행하기도 어렵지 않습니다. 이러한 정화 활동을 정기적으로 수행하면 원하는 궤도에 진입하게되며, 이는 여러분의 삶에서 없어서는 안될 부분이 될 것입니다.

우리 세계에는 창자 세척에 대한 저작권법이 많이 있습니다. 예를 들면 - Malakhov Gennady의 정화. Walker의 인기있는 청소 방법 (모든 사람들이 그의 책 "주스로 클렌징"을 알고 있음). 또한 오리엔트 버전을 제공합니다.
창자 청소에는 쌀, 케 피어, 모터 클렌징, 허브 및 생 야채를 사용하는 다양한 변형이 있습니다.
당연히, 각 방법에는 장단점뿐만 아니라 날짜가 있습니다. 절차를 진행하기 전에 모든 금기 사항을 알아내는 것이 중요합니다.

워커 장내 클렌징 기술

이것은 다른 방법입니다, 주성분은 감귤 주스가 될 것입니다. 많은 사람들이 단순함과 통증이 없기 때문에이 방법에 열중했습니다. 그러나 워커 클렌징에는 여러 가지 뉘앙스가 필요합니다.
아침에 일어나 자마자 200ml의 물을 준비하십시오. 여기에 15g의 glauber 소금을 녹입니다. 내용은 한 번에 마셔야합니다. 슬래그와 독소를 제거하는 과정이 시작되지만 탈수됩니다. 걱정하지 마십시오. 이것이 길의 일부입니다.
당신은 쥬스 1 리터를 만들고 끓인 물 1 리터와 혼합하기 위해 감귤류의 과일에 사야합니다. 이것은 더 나은 소화성을 위해 필요합니다. 소금으로 물을 사용한 후 30 분 안에 주스를 마셔야합니다. 한 잔의 주스는 매 30 분마다 충분해야합니다. 주스는 3 시간 만에 술에 취해집니다.
낮에는 음식을 먹을 수 없으며 적은 양의 과일 만 섭취 할 수 있습니다. 당신이 침대에 가기 전에 관장을하십시오. 그 내용은 두 개의 눌러 진 레몬과 끓인 물 (2 리터)의 주스입니다.

창자를 청소하는 것은 완전하지 않으며, 이렇게하면 생 과일 만 먹는 것을 잊지 않고 3 일 동안 행동해야합니다.

이 때 피로가 당신을 대신 할 수 있습니다 (당신은 짜낸 레몬과 같을 것입니다). 그러나 저자의 보증 - 이것은 정상입니다. 몸은 많은 에너지를 넣어 스스로를 청소합니다. 임시 쇠퇴는 곧 사라질 것이고 특별한 편안함이 당신에게 돌아갈 것입니다. 당신은 또한 그것이 몇 킬로그램 더 가벼워 졌음을 알게 될 것입니다.
창자 세척의 두 번째 단계에서 레몬이 우리를 도울 것입니다. 그는 슬래그뿐만 아니라 모든 금속 및 중금속의 염도 완벽하게 제거합니다.
아침에는 레몬에서 주스를 준비하십시오. 200ml의 끓인 물과 섞는다. 식사 30 분 전에 마셔야합니다. 다음 날의 식단에는 야채와 과일, 야채의 주스가 들어 있어야합니다. 결과적으로 다른 가벼운 곡류가 허용됩니다. 그런 다음 점차 일반 음식으로 이동할 수 있습니다.
이 방법은 맹장염에 금기입니다. 의사에게 조언을 구하는 것이 더 좋습니다.

보스토 코브 (Vostokov)에 따른 장 세척

이 방법은 그 효과로 유명합니다. 그것은 두 단계로 구성됩니다. 처음 20 일 안에 몸이 깨끗해질 것입니다. 그런 다음 휴식이 있습니다 - 10 일. 그리고 반복되는 모든 절차를 완료합니다.

1 리터의 우유가 필요합니다. 우유는 끓여야합니다. 다음으로, 락토 박터 린으로 앰플을 가져 와서 우유와 섞는다. 또한 bifidumbacterin과 colibacterin을 같은 양으로 넣으십시오. 모든 것이 24 시간 동안 섞여서 정착됩니다. 결과물은 하루에 200ml를 마시고 식사 전에 두 번 마셔야합니다. 그러므로 일주일 반 동안 휴식을 취한 후 20 일을 행동해야합니다. 잠시 후 과정이 반복됩니다.

결장 및 신부전의 병리학에서 고혈압 환자.

모터 클렌징 (하이드로 코로나 요법)

모터 창자 정화는 많은 현대 의학 센터에서 사용 된 현대 기술이다. 의학 용어 - 수질 콜로라도 요법에 따르면. 이 기술은 단순성, 신뢰성 및 속도면에서 인기를 얻고 있습니다. 준비 절차는 필요하지 않으며 의사의 동의 만받습니다.
특수 장비 클리닉에서는 선택된 온도와 압력으로 물줄기로 장을 세척합니다. 이 용액은 장으로 들어가서 몸 전체로 분산됩니다. 신체벽에서 배설물을 거부하기 위해 전문가는 수액 요법 치료 기간 동안 복부 마사지를합니다. 이 절차는 특히 불쾌감과 통증을 유발하지 않습니다.
불쾌한 냄새가 없으면 놀라실 것입니다. 이것은 세척액의 폐 루프에 의해 달성됩니다. 일반적으로 3 ~ 5 회의 세션을 정화하는 데 충분합니다. 한 번의 절차에 소요 된 시간은 약 45 분입니다. 모터 클리닝 방법은 일년에 두 번 반복 될 수 있습니다.

Hydrocolonotherapy는 무엇을 제공합니까?

너는 체중을 잃는다. 독소 및 정체 된 슬래그 축적 창자를 청소하십시오. 혈액 속의 유해한 콜레스테롤을 감소시켜 면역 체계가 강화 될 것입니다. 피부가 젊어지고 정화됩니다.
기존 치질, 궤양 성 대장염과 금기. 최근에 직장 수술을받은 경우. 방광 정화법을 시행하기 전에 의사와 진찰 약속을 잡으십시오.

콜론 클렌징 쌀

흠뻑 적힌 쌀을 청소하는 것은 오랜 역사를 가지고 있습니다. 연습은이 방법이 매우 명백한 결과를 제공한다는 것을 보여주었습니다.
우리의 경우, 삶은 또는 흠뻑 적신 밥에 사용됩니다. 사실은 쌀이 훌륭한 흡착제라는 것입니다. 쌀이 부풀어 오를 때 스폰지처럼됩니다. 이러한 속성 때문에 그는 슬래그와 독소를 내부 및 외부로 수집 할 수 있습니다.
관절이 아프고 비뇨 생식기계에 문제가 있거나 쌀로 청소하는 사람들에게도 도움이 될 것입니다. 우리는 쌀이 전신이 해로운 퇴적물을 제거하는 데 도움이된다고 안전하게 말할 수 있습니다.
인내심을 가지고, 단회 투여 후 변화를 느끼지 않을 것입니다. 적어도 일주일은 지나야합니다. 작은 단계에서 올바른 방향으로, 당신은 창자뿐만 아니라 신체의 모든 시스템을 청소합니다. 또한 쌀 정화에는 금기 사항이 없다.

준비

전분이 적은 쌀을 사야합니다. 긴 곡식은 정확하게 그 경우입니다. 우리는 쌀 20 큰 스푼을 가져 와서 냄비에 깨끗한 물을 부어서 걸러 낸다. 린스 한 다음 새 물로 다시 채 웁니다. 시원한 장소를 들고 냉장고를 보관할 수있는 완벽한 장소. 쌀은 5 일 동안 담가야한다. 매일, 쌀을 씻고 물을 갈아 입으십시오.
청소 방법. 5 일 후에 밥을 완전히 헹구고 스튜 냄비로 끓으십시오. 요리 후에 소금물을 칠하거나 아무것도 넣지 않아도됩니다. 결과를 5 등분으로 나눕니다.
빈속에 아침에 일어나서 한 번 먹는다. 4 시간 동안 음식을 삼가하십시오. 어떤 형태로든 밥이 있습니다. 적어도 덥거나 심지어 차가워집니다. 그리고 가장 중요한 것. 청소 첫날부터 같은 방법으로 쌀의 다음 부분을 준비하십시오. 작은 일기를 두어 아무것도 혼동하지 않도록하는 것이 좋습니다. 매일이 쌀을 먹어라. 쌀 정화 방법의 지속 기간은 사십 일입니다.

4 시간 동안 음식 없이도 쉽게 머무를 수 있도록 - 일찍 일어나서 밥을 먹고 잠자리에 드십시오. 시간이 지남에 눈에 띄지 않게 지나치게 편안하게 음식을 금욕 할 수 있습니다.
이 방법으로 드물게 청소할 수 있습니다 - 일년에 두 번 - 더 이상 없습니다. 연습이 보여 주었 듯이, 기대 효과는 40 일이 아니라 60-70 일을 우회합니다.

케 피어 청소

내장을위한 케 피어는 몸을 비우고 깨끗하게하는 데 도움이되는 좋은 도구입니다. 그것은 사람에게 필요한 많은 수의 물질의 내용 때문에 유용합니다. kefir 있음 : 칼륨, 철, 아연, 불소, 요오드 및 마그네슘. 그것은 A와 B와 유익한 bifidobacteria와 같은 비타민을 빼앗기지 않습니다. 이러한 세정은 가능하며 불쾌감을 유발하지 않지만 면역 체계를 강화시킵니다.

뚱뚱한의 평균 백분율을 가진 청소 필요를위한 kefir를 선택하십시오. 당신의 취향에 맞는 브랜드에 집중하십시오. 하나의 규칙 - 케 피어는 과일 맛과 다른 첨가물의 형태로 첨가제를 사용해서는 안됩니다. 그러한 음료에는 많은 불필요한 발암 물질이 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 우리는 상점에서 보통 기한이 넘지 않은 흰색 케 피어를 가져갑니다. 다른 대안 - 3 일의 유효 기간이있는 라이브 요구르트가 있습니다. 종종 그러한 요구르트가 매우 열심히 일어나는 것을 발견하기 위해서. 좋은 케 피어는 5 일을 넘지 않아야합니다. 이를 명심하십시오.

응용 프로그램의 방법은 아무도 복잡하지 않습니다. 방어하고 요리 할 필요가 없습니다. 너의 즐거움을 만끽하고 마셔 라. 또한, kefir의 정화는 하루 만에 필요합니다. 일어나서 술을 마시고 하루 종일 매 시간마다 유리를 마신다. 간단합니다. 그러나 케 피어 외에 불가능한 것은 없습니다. 그렇지 않으면 절차의 의미가 상실됩니다. 한 달에 한 번 청소를하면 만족하게 될 것입니다. 그 결과, 신진 대사 과정의 회복, 활력을 얻으십시오. 많은 사람들이 외모와 피부를 개선했습니다.

이 방법은 수유부와 임산부에게 금기입니다. 소화성 궤양, 식욕 부진 및 위염에 적합하지 않습니다.

내장 클렌징을위한 생야채

내장을위한 야채 - 그냥 신의 선물. 그들은 건강한 섬유 이외에, 많은 다른 비타민을 포함합니다. 야채는 몸을 고치고 머리카락과 피부의 상태를 개선하고 소화를 정상화하며 클렌징 효과를줍니다.
이제 원시 음식 다이어트는 유행이되었지만 극단으로 달려 가지는 않을 것이지만 야채에 대한 특별한 식단으로 한정 할 것입니다. 이 방법은 간단하고 모두가 접근 할 수 있습니다. 좋아하는 야채를 사고 청소를 시작하십시오.

야채를 청소하기 위해, 예를 들면 오이, 딜, 순무, 호박, 당근, 호박, 무, 꽃 양배추, 무, 파슬리, 피망 등을 다르게 사용할 수 있습니다.
좋아하는 야채로 샐러드를 만들고 식물성 기름으로 맛을 낸다. 올리브에 잘 어울리 며 오메가의 복합체를 함유하고 있습니다.

샐러드 만 먹고 다른 것은 먹지 않는 날을 선택하십시오. 샐러드에서 청소하는 동안 사우어 크림, 식초 또는 마요네즈를 첨가 할 수 없음을 기억하십시오. 소금 없이는 할 수 없다면, 뿌리십시오, 그러나 확실히. 빵이없는 샐러드 만 먹고 하루 종일 먹습니다. 달콤한 허브 티 또는 순수한 물이 아니라 주스를 마실 수 있습니다. 당신의 상상력을 사용하고 샐러드에 야채 세트를 교체하십시오. 2 시간마다 먹어.
이 방법을 사용하면 전반적인 건강 상태가 개선되고 건강한 식욕이 나타 났으며 피부와 모발의 상태가 눈에 띄게 좋아졌습니다.

밀기울로 창자 청소하기

밀기울에 밀기울을 사용하면 매우 유용합니다. 그들은 곡물 가공에서 파생되며 유해 물질을 끌어 들이기 위해 그 특성에 가치가 있습니다. 시체에 침투하여 부풀기 시작하고 쌀처럼 독소, 슬래그 및 중금속 침전물을 섭취합니다. 또한 밀기울은 많은 양분을 운반합니다. 이들은 비타민 C, B1, B2, B6, A 및 니코틴산입니다. 여기에있는 광물은 불소, 칼륨, 칼슘, 철, 구리, 아연, 티아민 등 많은 것들도 있습니다.
종종 밀기울은 choleretic agent로 사용됩니다. 밀기울을 섭취하면 대변이 정상화됩니다. 밀기울이 여성에게 관심을 갖는 매우 바람직한 성질은 그것이 사용될 때의 체중 감량입니다.
밀기울을 청소하는 방법은 간단합니다. 밀기울을 구입하십시오 (모든 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다). 식사 30 분전에 2 큰술을 마시고 2 잔의 물을 마 십니다. 음식에는 제한이 없습니다. 평소와 같이 식사하십시오. 밀기울은이 계획에 따라 하루에 세 번씩 소비하지만 그 이상은 아닙니다.

왜냐하면 그 양을 초과했기 때문에, 당신은 부풀어 오름과 굶주림과 같은 부작용을 유발할 수 있습니다. 이것을 기억하십시오. 정화의 과정. 1 년에 한 번 빈도.
당뇨병이나 심혈관 질환이있는 경우이 방법을 거부하십시오.

창자 청소를위한 허브 수집

전통 의학은 오랫동안 몸을 정화하고 치유하기위한 많은 자연적인 요리법을 가지고 있습니다. 창자의 경우, 그녀는 특정 허브 컬렉션에서 훌륭한 조리법을 가지고 있습니다. 이 마술 주입은 젊어지게하고 가장 중요한 것은 잔해물을 청소하는 의자를 만드는 데 도움이됩니다.

약초 카모마일 꽃 5 그램, 민들레 뿌리 20 그램, 질경이 10 그램, 대황 뿌리 15 그램의 약초가 필요합니다. 우리는 가장 가까운 약국으로 가서 구입합니다.
유리 항아리 나 보온병에 약초 (15 그램)를 넣고 끓인 물로 뚜껑을 덮으십시오. 음료는 최소 1 시간 동안 양조해야합니다. 취침 전에 음료를 마시고 아무것도 먹지 말아야합니다. 약초 치료 코스 - 2 주. 규칙 성 - 1 년에 한 번.

창자 세척 용 사과

모두는 사과를 젊어지게하는 것에 관한 동화를 기억합니다. 그녀의 암시에. 사과는 철분과 유용한 비타민을 풍부하게하여 몸을 정화합니다. 이 열매에서 발견 된 섬유는 다양한 파편으로부터 장을 완벽하게 청소할 수 있습니다.
청소를 위해. 2 파운드의 사과를 구입하십시오. 당신이 좋아하는 다양성을 구입하고 이것을 결정하십시오. 두세 사과를 먹기 위해 2 시간마다 먹는다. 벗겨 지거나 벗겨 낼 수있다. 과일 자체를 제외하고는 모두 진실입니다. 불가능한 것은 없습니다. 이 때 식욕이 활성화됩니다. 결국 하루 종일 기다려야합니다.

신선한 주스로 창자를 청소하기

주스는 자연에 의해 우리에게 주어진 치유 즙입니다. 왜 쥬싱이 그렇게 효과적입니까? 과일 주스는 과일 산으로 가득 차 있으며 좋은 청결을위한 주성분입니다.

감귤 주스에서는 더 많은 양을 포함하지만 사과와 함께 명예의 장소를 차지합니다. 깨끗이하기 위해서는 식료품 시장에서 구입 한 것보다 갓 짜낸 주스가 필요합니다. 천연 주스 만이 작업에 더 잘 대처할 수 있습니다. 장벽에 영향을 주어 축적 된 슬래그와 독소를 분해합니다. 또한, 주스의 소비는 매우 맛있습니다. 비타민과 미네랄 덕분에 매우 유용합니다.

내장 주스를 청소하는 방법

과일을 사주세요. 그래서 2 리터의 주스에 충분했습니다. 그럼에도 불구하고 상점 주스를 구입하기로 결정한 경우 유리 용기에 100 % 독점적으로 가져 가십시오. 과즙 짜는기구를 통해서 껍질을 벗긴 과일을 통과하십시오.
하루 종일 주스를 마시고 다른 것을 먹지 않아야합니다. 매시간 유리 잔을 마 십니다. 청소 기간은 하루 뿐이고 한 달에 한 번 할 수 있습니다.

이 기술은 당뇨병, 궤양, 위염을 가진 사람들에게는 금기입니다.

글쎄, 우리는 창자 클렌징의 기본 방법을 고려했습니다. 당신이 알았 듯이 그러한 조리법의 사용은 어렵지 않습니다. 인내심을 나타내고 너무 기꺼이 자신의 건강을 지키지 않아야합니다.

집에서 창자를 정화하는 가장 좋은 방법

내장을 제거해야하는 이유는 무엇입니까? 몸을 정화하는 것은 좋은 건강과 장수의 중요한 구성 요소입니다. 자연은 인간의 건강을 돌 보았고, 그에게 자기 청소 기능을 부여했습니다. 간 및 신장은이 과정에 적극적으로 참여하지만 독성 물질 및 슬래그의 영향을 견딜 수 없으며 원칙적으로 불가능합니다.

내부 기관은 단순히 독소로부터 세포와 혈액을 씻어 낼 시간이 없습니다. 그들은 도움이 필요합니다. 몸에 해를 끼치는 것은 매우 쉽습니다. 알코올 음료를 먹거나 남용하는 것만으로도 충분합니다. 그러나 육체를 돌보고 그가 힘의 결과에 대처하도록 돕는 것이 모든 사람을위한 것이 아닙니다.

시체 청소를 시작하는 방법?

신체의 완전한 청소는 소화관에서 시작해야합니다. 이 과정에서 중요한 역할은 장을 정화하는 것입니다. 결국 모든 기관과 시스템의 적절한 기능을 보장하는 것은 바로 그 사람입니다. 대변과 찌끼의 잔해에서 창자를 풀어 내기 위해서는 신체가 적절하고 원활하게 일할 수있는 기회를 제공해야합니다.

변비의 해는 확립 된 사실입니다. 그러나 모든 사람들이 내부에서 일어나는 일과 그러한 오염의 결과를 상상할 수는 없습니다.

1. 뱃속의 음색이 감소합니다. 결과적으로, 식사를 한 후에는 만족감이나 포만감을 경험할 수 없습니다. 음식은 유기체의 생명 활동을 유지하는 평범한 수단으로 변합니다. 그녀는 맛과 품질을 잃어 버립니다.
2. 막힌 창자는 음식에 의해 끊임없이 부담되는 위의 안검 하수를 일으킬 수 있습니다.
3. 궤양과 종양을 포함하는 위장관 수술에 심각한 문제가있을 수 있습니다. 이 모든 것은 일반적인 상태에 나쁜 영향을 미칩니다. 그 사람은 짜증을냅니다. 우울증은 그를 떠나지 않습니다.
4. 비뇨 생식기 계통은 정상적으로 작동을 멈추고 신장 결석을 일으킬 수 있습니다.

위의 모든 문제를 피하기 위해서는 정기적 인 장 세척으로 구성된 사람 - 도움이 필요합니다.

집에서 창자 정화를위한 규칙

창자를 청소하기 시작하는 것은 다이어트를 변경하는 것입니다 - 약 한 달. 이 경우 탄수화물과 단백질 식품의 섭취를 분리해야합니다. 유제품의 사용을 완전히 포기하는 것이 좋습니다. 유제품의 사용을 통제 할 수 없게 할 수 있기 때문입니다. 근육계의 음색을 높이려면 다이어트 죽, 통 곡물 빵과 밀기울을 넣어야합니다.

창자 정화를 진행하기 전에 관장을해야합니다. 사실,이 경우의 관장은 의무 위생 절차입니다.

그러나 청소에서 중요한 것은 심리적 인만큼 육체적 인 훈련이 아닙니다. 우선, 제대로 조정할 필요가 있습니다. 둘째, 장 세척이 일회성 절차가 아니라는 사실에 대비하십시오. 연 2 회 이상 실시해야합니다. 또한 매우 좋지 않습니다.

그러나 결과는 그만한 가치가 있습니다. 모든 노력을 다함께 시체는 당신에게 감사하고 두 번 갚을 것입니다. 창자 청소가 기여할 것입니다 :

• 독성 물질 및 슬래그의 몸체에서의 제거;
• 혈액 정화;
• 복지 향상;
• 두통을 제거;
• 혈압의 정상화;
• 위장관 기능의 정상화;
• 변비를 없애라.
• 피부의 색 및 상태 개선;
• 피부 치유;
• 여드름 및 작은 주름의 제거;
• 모발의 상태 개선 및 회복;
• 스플릿 엔드 및 탈모와 같은 문제를 제거합니다.

또한, 당신의 기분도 눈에 띄게 향상됩니다. 어깨에서 짐을 내려 놓은 것처럼 일정한 밝기를 느낄 것입니다. 당신 자신과 당신의 능력에 훨씬 자신감을 갖게 될 것입니다. 에너지는 잠시 당신을 떠나지 않을 것입니다.

결장 정화는 당신을 젊어지게 할 것입니다. 동급생과 비교하면 더 젊고 더 행복한 커플을 보게 될 것입니다. 비싼 의약품이 시체를 세척하는 절차를 대신 할 수 있다고하더라도 약용 및 화장품은 필요하지 않습니다.

그래서, 당신은 몸을 완전히 청소하기로 결정했으나 서둘러서는 안됩니다.

1. 이 주제에 대해 가능한 한 많은 정보를 알아야합니다.
2. 불쾌하고 예기치 않은 결과를 피하려면 선택한 세척 방법의 금기 사항을 숙지하십시오.
3. 또한 청소 기술을 탐구 해 볼 가치가 있습니다. 이 또는 그 정화 방법에 어떤 부작용이 있는지 알아보고 가장 부드러운 것을 선택하십시오.
4. 청소 과정에서 귀하의 상태를 관찰하십시오. 웰빙이 급격히 악화되면 기술 적용을 중단하십시오.
5. 결과가 오랜 시간 동안 기다려야한다는 사실에 즉시 적응하십시오. 장 기관을 정화하십시오 - 절차는 확실히 길다.
6. 몸을 "빨리"청소할 필요는 없습니다. 점차적으로 청소하지만 길지만 부드럽게.
7. 내면의 기분을 잊지 말고, 그러한 절차를 완전히 준비해야합니다.
8. 모든 것이 잘 될 것이라고 믿으십시오.

시체를 청소하기 전에 반드시 전문가의 도움을 받으십시오. 특히 병리로 고통받는 경우.

장 정화 기법

정화를위한 방법과 기법은 엄청나게 많습니다. 모두 다 다르지만 일반적으로 결과는 모든 사람에게 동일합니다.

관장 세척

이 시체를 청소하는 방법은 오늘날 가장 인기있는 방법 중 하나입니다. 에너 마는 물과 허브, 레몬 주스, 소다 또는 과망간산 칼륨과 같은 다른 첨가제를 사용하여 만들 수 있습니다. 시술을 받으려면 관장기, 시트, 오일 또는 석유 젤리와 실제 세제 성분이 필요합니다. 관장기는 2 리터 정도의 넓은 공간이어야합니다. 가지고 있지 않다면 하나 가져 오십시오.

레몬 주스와 관장

레몬에 함유 된 산은 독소의 용해와 제거에 기여합니다. 소량의 레몬 주스를 끓인 물과 결합하십시오 (물은 약간 산성이어야합니다). 물을 부어주기 전에 시도하십시오. 다량의 산은 장의 화상을 유발할 수 있습니다.

관장염 소다

그것은 점액의 해산뿐만 아니라 창자의 청소에도 기여할 것입니다. 15 그램의 소다를 끓인 약간 냉각 된 물에 녹이십시오 - 2 리터.

망간 관장

내장의 소독, 부패성 미생물총의 억제를 촉진합니다. 과망간산 칼륨의 여러 결정을 물에 녹여 잘 섞는다. 용액은 약간 분홍색이어야합니다.

관장으로 창자를 정화하는 기술

자연 배출 후 절차를 수행하는 것이 바람직합니다. 비우지 않으려는 경우 300 ml의 일반 물로 미세 관장기를 넣으십시오.

그 후에, 관장기를 가지고 꼭지를 닫고 선택한 해결책을 채우십시오. 너의 높이로 잡아라. 석유 또는 석유 젤리로 팁을 가공하십시오. 바닥에 시트를 깔고 옆구리에 누워 무릎을 위까지 당깁니다. 조심스럽게 천천히 팁을 항문으로 유도하십시오. 이제 탭을 엽니 다. 팁이 미끄러지지 않도록 잡는 것이 바람직합니다.

호흡은 침착해야하지만 깊음. 물이 장을 채우기 시작할 것입니다. 이 순간 당신은 약간 차가움을 느낄 것입니다. 관장이 수축하기 시작하자마자 수돗물을 끄고 팁을 제거하십시오. 장내의 물은 가능한 한 길게 유지하는 것이 바람직합니다. 물의 존재 시간이 길수록 슬래그 용해가 잘됩니다.

장시간 용인 할 수 없기 때문에이 순간 화장실에가는 것이 낫습니다. 힘이 견딜 수 없을 때, 창자를 비우십시오. 절차가 끝나면 두 번째 충동이 가능하므로 집에 있으십시오. 이제 모든 것이 끝났으니, 진정 효과가있는 크림으로 항문 부위를 치료하십시오.

적의 클렌징 기간 - 일주일. 이번 주에는 가벼운 음식 만 먹고 결코 과식하지 마십시오. 1 년에 한 번 청소를 할 수 있습니다.

클렌징 관장기를 사용하면 신체에서 유해한 물질을 제거하고 소화를 정상화하고 웰빙을 향상시키는 데 도움이됩니다. 많은 사람들은 그러한 절차가 미생물총에 대한 위반을 야기한다고 생각합니다. 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 게다가 세척 된 소장에서 미생물총이 훨씬 빨리 회복됩니다. 그리고 그를 돕기 위해 매일 100 ~ 200 ml의 바이오 케 피어를 섭취하십시오.

만성 병의 악화, 치질의 악화, 치질의 존재에 대한 클렌징 절차를 수행하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한 식물을 세제로 사용할 계획이라면 알레르기가 없는지 확인하십시오.

G. Malakhov에 의해 창자를 청소하는 방법?

Gennady Malakhov - 민간 치료사, 치유에 관한 많은 책을 썼습니다. 그의 간행물에서 그는 장을 청결하게하는 몇 가지 방법을 제공하며, 우리는 단지 두 가지 인기 있고 효과적인 방법만을 고려합니다.

1) 염수로 창자 정화

소금, 바람직하게는 바다 소금을 말 그대로 한 스푼 가지고 물 1 리터에 녹여서 섞으십시오. 소금물은 액체뿐만 아니라 슬래그와 독성 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.

결과 솔루션은 공복시에 소비되어야합니다. 또한 솔루션이 따뜻해야합니다. 1 시간 반 동안 전체 용량을 마셔야합니다. 일반적으로 액체 10 잔입니다. 식염수 사용 후 어느 정도 시간이 지나면 비워야 할 욕구가 생깁니다. 나가는 액체가 무색이 될 때까지 마셔야합니다.

이 청소 후에는 야채 나 과일을 먹을 수 있습니다. 시술 후 거친 음식과 무거운 음식을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다.

소화성 궤양과 종양이있는 상태에서 절차를 수행하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이런 식으로 장과 임산부를 청소할 수는 없습니다.

2) 소변으로 정화.

이 방법의 핵심은 소변을 사용하여 청결한 관장을 수행하는 것입니다. 당신은 다른 사람뿐만 아니라 당신의 소변을 사용할 수 있습니다. 여기에는 전혀 차이가 없습니다. 중요한 것은 소변이 완전히 건강한 사람에게 속한다는 것입니다. 소변이 신선하면 40도까지 가열해야합니다. 어제라면 40도까지 식혀서 삶아주세요.

에 스카치 컵을 제외하고 절차를 수행하려면 소변이 필요하지 않습니다. 머그잔을 1 리터의 소변으로 채우고 바닥에서 1.5 미터 높이에 매달아 라. 호스의 끝 부분에 석유 젤리 또는 기름을 칠해 직장으로 들어갑니다. 소개의 깊이 - 15 센티미터. 관의 삽입에 가장 적합한 자세는 무릎 팔꿈치입니다.

고통스럽고 불쾌한 감각의 출현을 막기 위해서는 호흡을 따라 가야합니다. 그것은 천천히 그리고 부드럽게해야합니다. 배를 호흡하십시오. 그리고 숨을 내쉬고, 뱃속을 최대화하고, 숨을 내쉬고, 반대로, 튀어 나와보십시오. 모든 액체를 따르고 즉시, 어깨 뼈에 선반을 만드십시오. 그것이 효과가 없다면, 그냥 머리 뒤로 당신의 다리를 넣어. 이 직책에서 적어도 1 분은 머물러야합니다. 그런 다음 등에 등을 대고 천천히 오른쪽으로 굴립니다.

이 기술은 개별 부분이 아닌 전체 내장을 정화하고 점막을 복원하며 자극을 제거하는 데 도움이됩니다.

우리가 단점에 대해서 말하면, 그들은 또한 존재합니다. 이 청소 방법은 모든 사람들, 특히 까다로운 사람들을위한 것이 아닙니다.

관장과 소변으로의 정화는 임신 중에 금기입니다.

노먼 워커의 장내 클렌징

이 방법은 감귤 주스를 사용합니다. 이 기술은 절대적으로 고통스럽지 않고 효과적이며 수행하기도 쉽습니다. 보행기 세척에는 두 가지 주요 단계가 필요합니다.

➡ 1 단계. 프롬프트가 나타나면 즉시 다음과 같은 치료법을 준비해야합니다 : 물 200ml에 Glauber의 소금 15g을 희석하십시오. 이 솔루션은 한 번에 마실 필요가 있습니다. 이런 식으로 독성 물질과 독소의 몸을 정화합니다. 이 절차는 탈수증을 유발할 수 있지만 그렇게해야합니다.

다음으로 모든 감귤의 주스를 ​​꽉 쥐십시오. 같은 양의 끓인 물로 1 리터의 주스를 ​​연결하십시오. 저장 목적이 아니라 신체에 더 잘 흡수되기 위해서 희석 할 필요가 있습니다. Glauber의 소금 용액을 먹은 지 30 분 후 주스를 마 십니다. 30 분마다 200-300 밀리리터를 소비해야합니다. 약 3 시간 후에 모든 주스를 마셔야합니다.

하루 종일 너는 먹을 수 없어. 기아를 만족시키기 위해 과일을 조금 먹을 수 있습니다. 그리고 자러 가기 전에, 그런 관장을하십시오. 끓인 물과 두 개의 커다란 레몬 주스를 합친다. 절차를 위해서는 2 리터의 유체가 필요합니다. 절차 덕분에, 당신의 몸은 끝까지 깨끗하게됩니다.

그러나 그 과정은 끝나지 않습니다. 장 정화 기간은 3 일입니다. 다음 3 일 동안 생 과일 만 먹을 수 있습니다.

첫 번째 단계가 끝나면 피로감이 느껴집니다. 그러나 시체가 청소에 많은 노력을 기울 였기 때문에 이것은 정상입니다. 결과적으로 건강 상태가 좋아지며 일부 밝기가 나타납니다. 또한, 당신은 몇 파운드의 여분 파운드를 던질 수있을 것입니다.

➡ 2 단계. 일주일 후 레몬으로 청소를 시작하십시오. 레몬은 독소와 슬래그뿐만 아니라 중금속의 염도 제거합니다.

깨어 난 직후에 평균 레몬 반의 주스를 ​​짜내십시오. 그것을 200ml의 끓인 물과 연결하십시오. 아침 식사 30 분 전에 음료를 마 십니다. 다음날, 당신은 야채 주스의 식단에 포함, 원시 야채와 과일을 먹어야합니다. 더 가벼운 곡물의 사용을 허용했습니다. 시간이 지남에 따라 정상적인 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

이 기술을 맹장염에 사용할 수는 없습니다.

V. 보스 토코 프 (V. Vostokov)를 통해 집에서 장을 청소하는 법?

이 방법은 꽤 유명하고 효과적입니다. 첫 번째 단계는 창자를 20 일간 청소 한 다음 10 일간 휴식을 취하는 것입니다. 절차를 다시 수행 한 후에 전체 클렌징을 수행 할 수 있습니다.

1 리터의 젖을 데우지 만 끓여 내지 마십시오. lactobacterin (1 앰풀)과 같은 양의 colibacterin과 bifidumbacterin으로 우유를 혼합하십시오. 작곡을하고 하루 동안 따로 보관하십시오. 식사 전에 하루에 두 번 제품 200 ml를 사용하십시오.

고혈압 및 신기능 결장 및 결장 이상이있을 때이 기술을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

모니터 클렌징

모니터 창자 클렌징은 오늘날 가장 자주 사용되는 방법 중 하나입니다. 이 방법의 또 다른 이름은 수액 요법입니다. 이 방법은 다른 청소 방법에 비해 많은 긍정적 인 피드백을 가지고 있습니다. 절차를 미리 준비 할 필요는 없습니다.

모니터 클렌징은 진료소에서 실시됩니다. 절차의 핵심은 특정 압력과 온도의 정화되고 풍성한 물로 전체 내장을 씻는 것입니다. 특별한 프로그램 장치의 도움으로, 유체는 직장으로 펌핑 된 다음 대장 전체로 퍼집니다. 이때 전문가는 환자의 복부를 마사지합니다. 배설물에서 장 벽을 떼어내는 것이 필요합니다. 이 절차를 통해 환자는 고통 스럽거나 불편한 감각을 경험하지 않습니다.

또한, 장치는 환자의 편의뿐만 아니라 불쾌한 냄새가없는 세척수의 폐쇄 회로를 가지고 있습니다. 이러한 청소의 전체 과정은 최소한 3 단계, 최대 5 단계입니다. 이것은 장의 오염과 환자의 안녕에 달려 있습니다. 한 번의 세척 절차 기간은 45 분입니다. 모니터 클렌징은 1 년에 2 회 이상 수행 할 수 없습니다.

• 창자 정화;
• 독성 물질 및 슬래그의 몸체에서의 제거;
• 혈액 내의 유해 콜레스테롤 수치를 낮추는 것.
• 당신이 무게를 잃을 수 있습니다;
• 면역 체계를 강화하라.
• 깨끗한 피부;
• 피부 상태 개선.

치질, 정신 병리, 절대 괄약근 결핍, 궤양 성 대장염 및 최근 직장 수술이있을 경우에는이 절차를 수행하지 않는 것이 좋습니다. 심혈관 질환의 병리학에서는 모니터 클렌징을 사용할 수 없습니다.

장으로 쌀로 청소하는 방법?

소화관을 쌀로 청소하는 것은 오늘날 매우 인기가 있습니다. 또한이 방법은 효과적이고 효율적입니다.

삶은 찐 쌀이 필요합니다. 5 일 동안 담그면 그 구조가 다공성이됩니다. 그러나 당신은 이것을 보지 못할 것입니다. 이 모든 것이 창자에서 일어날 것이기 때문입니다.

부푼 형태의 쌀에서 흡수제 역할을합니다. 그는 독성 물질 및 슬래그뿐만 아니라 불필요한 점액, 부패성 박테리아에서 창자를 제거합니다. 또한,이 기술은 관절과 요로 청소에 도움이됩니다.

절차 기간은 적어도 일주일입니다. 쌀 정화의 주된 이점은 금기 사항이 없다는 것입니다.

절차 준비. 먼저 밥을 사야하며, 오래 먹는 것이 바람직합니다. 이 쌀에는 라운드보다 훨씬 적은 양의 전분이 들어 있습니다. 냄비에 약 20 스푼의 쌀을 부어 물로 덮으십시오.

물을 정화해야하므로 필터가 없으면 물을 끓여야합니다.

그렇다면 철저히 시리얼을 씻어야합니다. 밥을 씻은 후 물로 다시 덮고 차가운 장소, 바람직하게는 냉장고에 담가 두십시오. 쌀을 헹구고 매일 신선한 물로 바꿉니다. 몸을 가라 앉히는 기간은 5 일입니다.

5 일 후에 밥을 완전히 씻고 요리하십시오. 찐된 밥은 훨씬 빠릅니다. 소금, 설탕 또는 향신료를 첨가 할 필요는 없습니다. 결과 밥의 양은 5 개의 동등한 부분으로 나누어야한다.

첫 번째 부분은 빈속에 아침에 먹어야한다. 4 시간 동안 밥을 먹은 후에는 아무것도 먹지 마십시오. 쌀을 먹는 것은 추울 수도 있고 뜨거울 수도 있습니다 - 중요하지 않습니다. 밥을 먹는 첫날에, 20 스푼의 시리얼을 팬에 부어서 씻고 마신다. 이미 설명한대로 모든 것을하십시오. 일을 혼동하지 않기 위해서 모든 것을 적어 두십시오. 다섯째 날에 쌀을 끓였습니다.

두 번째 날 - 쌀의 두 번째 부분을 먹는다. 그리고 매일 매일. 주요 규칙 - 쌀은 반드시 담궈 져야합니다.

밥으로 정화하는 전체 과정의 기간은 40 일입니다. 너는 쉽지 않을 것이고, 이것은 사실이다. 그러나 당신은 하나의 작은 트릭을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 아침에 네시에 일어나서 (화장실에 가기 위해), 쌀 부분을 사용하고 다시 자러갑니다. 그런 다음 깨어 난 후 이미 아침을 먹을 수 있으며 4 시간 동안 견딜 수 없습니다. 그리고 주된 상태를 만났고 배고프지 않고 잘 잤다는 것이 밝혀졌습니다. 당신이 꿈꾸는 동안, 쌀은 그 목적을 이루고있었습니다.

이 청소는 일년에 최대 두 번 할 수 있습니다. 이 기술을 적용한 후 40 일이 지나면 결과가 최종 결과가 아님을 기억하십시오. 60 일 또는 그 이상의 날 이후에 진정한 결과를 볼 수 있습니다.

kefir로 연조직 정화

이것은 집에서 창자를 정화하는 가장 쉬운 방법입니다. Kefir는 저렴하며 그 결과는 놀랄 것입니다. 케 피어는 비우는 것을 촉진시키는 이상적인 수단입니다. 비타민 A, B, 불소, 아연, 요오드, 마그네슘, 칼륨, 철분 등 인체 물질의 적절한 기능에 중요한 유익한 성분을 함유하고 있습니다. 또한, kefir를 사용하여 면역 체계를 강화합니다. 그래서이 청소에서 당신은 이익을 얻을 것이다.

절차를 수행하려면 2 리터의 kefir이 필요합니다. 청소를 위해 선택한 kefir을 알려야합니다. 또한 재미 있어야하며, 그렇지 않으면 그 과정을 즐기지 못할 것입니다. 제품의 지방 함량은 중요하지 않지만 중 지방 요구르트를 선택하는 것이 좋습니다.

이 목적으로 과일, 설탕 및 기타 첨가제를 첨가 한 케 피어는 적합하지 않습니다. 요구르트는 또한 청소에 적합하지 않습니다.

중요한 포인트 : 정상적인 케 피어 보관 시간은 5 일을 넘지 않아야합니다.

이 청소 방법은 쉽게 수행 할 수 있습니다. 아무 것도 요리 할 필요가 없지만 단순히 완성 된 제품을 마셔야합니다. 이 정화의 또 다른 이점은 단지 하루가 걸린다는 것입니다. 깨어 난 직후에 200ml의 케 피어를 마 십니다. 1 시간 후, 하루가 끝날 때까지 다른 잔을 마신다.

주요 조건 - 당신은 전혀 아무것도 먹을 수 없다. 그렇지 않으면 모든 노력이 헛되지 않을 것이다. Kefir 정화는 매 30 일마다 할 수 있습니다. 이 기술을 사용하면 장뿐만 아니라 전신을 닦을 수 있습니다. 게다가, 당신은 쉽게 느낄 것입니다. 피부와 모발의 상태를 대폭 개선하고 신진 대사를 정상화시킵니다.

임신과 모유 수유, 식욕 부진, 비만, 위염, 소화성 궤양 등의 치료를하는 것은 권장하지 않습니다. 생리 기간에는 이러한 청소를 수행 할 수 없습니다.

생 야채 필링

채소 (Vegetables) - 인체와 다양한 비타민에 필요한 섬유의 창고. 야채를 만드는 물질은 피부, 손톱 및 머리카락의 개선에 기여합니다. 그러나, 어떤 경우에도 syroedeniya에 거주하지 마십시오. 모든 것이 적당하다는 것을 기억하십시오.

생 야채로 위장관을 정화하는 것은 상당히 보편적이며 효과적인 방법입니다. 거의 모든 사람들이 사용할 수 있습니다. 생 야채 만 있으면됩니다. 정제는 다음 제품을 사용하여 수행 할 수 있습니다.

• 당근;
• 콜리 플라워;
• 순무;
• 녹색 양상추;
• 오이;
• 호박;
• 고수풀;
• 루타 바 가스;
• 딜;
• 흰 양배추;
• 과즙;
• 검은 무 또는 마가렛 무;
• 무;
• 배추;
• 불가리아 고추;
• 파슬리

이 목록에서 야채를 선택하고 2 킬로그램을 구입해야합니다. 그들에게서 샐러드를 요리 할 것입니다. 드레싱으로 모든 식물성 기름 한 방울과 약간의 소금을 사용할 수 있습니다. 사우어 크림이나 마요네즈로 샐러드를 채우는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

창자를 야채로 청소하는 과정은 하루가 걸립니다. 낮에는 빵이없는 채소 샐러드 만 먹을 수 있습니다. 허용되는 최대치는 설탕이나 미네랄 워터가없는 주스, 차 사용입니다. 샐러드 식초는 또한 연동 운동의 흥분을 불러 일으키고 식욕을 증가시키기 때문에 채우기가 불가능합니다. 원한다면 마늘을 약간 넣으십시오. 2 시간마다 샐러드를 드십시오.

메뉴를 다변화하려면 다양한 샐러드를 만들어서 서로 바꿔야합니다. 샘플 샐러드 조리법 :

1. 당근, 양배추 및 마늘;
2. 불가리아 고추, 고수풀 및 중국 배추;
3. 검은 무 및 당근;
4. 콜리 플라워, 딜 및 당근.

샐러드 성분을 시험해보고 성분을 바꾸면 지루하고 오래 걸리는 것처럼 보이지 않아 과정이 즐겁습니다.

한 달에 한 번 이상 생 야채로 정화 할 수 있습니다. 이 신체의 청결은 다음에 기여합니다.

• 독소 및 슬래그의 배설;
• 면역 체계를 강화하라.
• 소화관의 기능을 향상시킨다;
• 효율성을 증가시킨다.
• 머리카락, 피부 및 손톱의 상태 개선;
• 복지 향상.

만성 병의 악화, 위염 및 위궤양의 존재, 임신 등의 생 야채로 몸을 깨끗이 닦을 수는 없습니다.

밀기울 청소

그 핵심에서, 밀기울은 곡식 작물의 가공물입니다. 즉 밀가루와 결합 된 곡물의 분쇄 된 껍질입니다. 밀기울의 주요 장점은 고농도의 섬유 (식물 세포 구조의 중요한 구성 요소 인 섬유)입니다.

그렇지 않으면 섬유질을 셀룰로오스라고합니다. 물과 섬유를 섞을 때 부풀어 오른다. 이로 인해 다공성 대변 덩어리가 장에서 형성됩니다. 그들은 장 벽에 압력을 가하고 결과적으로 비우는 것을 유발합니다. 또한, 밀기울은 뛰어난 choleretic 에이전트, 의자의 정상화에 기여하고 있습니다.

부은 섬유와 함께 몸에서 모든 쓰레기가 제거됩니다. 중금속, 독성 물질, 슬래그, 콜레스테롤의 소금. 이 모든 것들은 육체에 자리가 없으므로 그러한 정화는 오직 유익을 가져옵니다.

밀기울은 매우 쾌적한 또 다른 재산을 가지고 있습니다 (특히 사회의 약한 부분의 여성에게). 그들은 어떤식이 요법과 힘든 운동을하지 않고도 체중 감량에 기여합니다.

밀기울을 사면됩니다. 거의 모든 식료품 점에서 판매되기 때문에 쉽게 구입하십시오.

밀기울로 몸을 정화하는 기간 - 30 일. 밀기울 2 큰술, 항상 물 400ml, 하루에 3 번, 식사 30 분 전에 섭취해야합니다. 당신의 마음이 원하는대로 먹을 수 있으며 삶의 방식도 변하지 않습니다.

청소의 주요 조건은 밀기울을 물과 함께 마시는 것입니다. 이것이 끝나지 않으면 아무런 의미가 없습니다. 또한, 더 나은 청소 희망에 밀기울을 남용하지 마십시오. 1 일 최대 밀기울은 6 스푼입니다. 밀기울이 학대를 당하면 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다 : 위가 무겁고 가스가 형성됩니다. 밀기울은 일년에 한 번 청소할 수 있습니다.

당뇨병, 위장관 병리학 적 증상, 고혈압, 저혈압, 심혈관 질환, 천식 등의 증상이있는 상태에서이 세척 방법을 사용하지 마십시오.

애플 필링

Apple은 건강과 젊음의 만병 통치약이며, 상당한 양의 영양소, 비타민, 거시적 요소 및 미세 요소의 저장고입니다. 매일 사과를 먹으면 건강을 유지하고 면역 체계를 강화시킵니다. 사과에는 고밀도의 섬유, 소위 "장의 빗자루"가 들어 있습니다.

시체를 정화하려면 2 킬로그램의 사과가 필요하며, 바람직하게는 Antonovka입니다. 그러나, 당신이이 다양성을 찾지 않았다면, 그것은 중요하지 않습니다, 다른 것은 할 것입니다. 당신이 좋아하는 사과가 절차를 위해 선택된다면 더 좋을 것입니다, 그렇지 않으면 당신은 청소의 즐거움을 얻지 못할 것입니다.

기간 사과 정화 - 일. 2 킬로그램의 사과를 8 등분으로 나눕니다. 2 시간마다 사과를 먹으십시오. 그것이 전체 과정입니다. 껍질을 벗기거나하지 않고 사과를 먹을 수 있습니다. 사과 만 먹을 수는 없습니다. 정말로 마시고 싶다면 무가당 한 차, 초본 주입 물 또는 미네랄 워터를 마 십니다. Apple 필링은 한 달에 두 번 할 수 있습니다.

위궤양, 위염이있는 사람들을 위해이 기술을 시행해서는 안됩니다.

과즙 짜기

거의 모든 주스의 성분은 과일 산입니다. 클렌징을 위해 장은 자몽, 오렌지, 사과와 같은 약산성 주스에 가장 적합합니다. 다른 주스의 사용을 배제하지 않지만, 그 안에 든 산의 농도가 훨씬 낮다는 것을 기억하십시오. 주스에 함유되어있는 과일 산으로 몸을 정화시키고 유독 물질 및 슬래그를 신체에서 분해 해 제거합니다.

주스의 도움으로 클렌징이 유용하고 맛있습니다, 가장 중요한 것은 모든 권장 사항을 따르는 것입니다.

장을 청소하려면 과일 주스 2 리터가 필요합니다. 그것은 갓 짜낸 주스 였고 사지 않는 것이 바람직합니다. 신선하게 만들려면 피부에서 재료를 껍질을 벗기고 과즙 짜는기구에 넣으십시오. 자신이 주스를 ​​만들 수 없다면 그건 괜찮아요, 당신은 그것을 살 수 있어요.

주스를 선택할 때 조심스럽게 성분을 검사하십시오. 순수한 100 % 주스가 필요합니다. 천천히 즙이나 주스처럼 보이는 다른 음료는 필요하지 않습니다. 골판지 포장보다 주스를 병에 사는 것이 낫습니다. 청소를 위해 사과와 같은 특정 주스를 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 2 리터가 혼합 된 것입니다. 좋아하는 주스를 선택하는 것이 좋을 것입니다. 그가 당신에게 기쁨을 가져다주는 것은 매우 중요합니다.

클렌징 기간 - 하루. 주된 조건은 주스를 사용하는 것입니다. 그것은 엄격히 금지되어 있습니다. 차를 마시려면 물도 마셔야합니다. 그러나 두려워하지 마라. 사실, 모든 것이 생각만큼 힘들고 어렵지 않다. 행운을 빌어 요 모든 것이 잘 될 것입니다.

매 시간마다 주스 한 잔을 마셔야합니다. 시간을 분명하게 지키고이 규칙을 어 기지 않도록 노력하십시오. 적어도 1 회 주스 섭취를 놓치면 식욕이 즉각 느껴지며 모든 것을 망칠 위험이 있습니다. 한 달에 한 번 주스를 청소할 수 있습니다.

급성 대장염, 당뇨병, 위염, 위궤양, 간과 신장 기능에 문제가있는 사람들을 위해 이러한 청소를하는 것은 권장하지 않습니다.

치유 허브 클렌징

약초 식물은 고대부터 병의 덩어리를 치유하는 데 사용됩니다. 식물은 대자연의 관대 한 선물입니다. 또한 식물 기반 제품은 자연스럽고 효과적이며 효과적입니다.

내장을 청소하려면 특정 약초가 아니라 수집 물이 필요합니다. 컬렉션에 포함 된 모든 식물에 함유 된 물질은 변의 정상화, 오래 된 쓰레기로부터 몸을 정화하는 데 도움이되며 면역 체계를 강화시킵니다.

민간 요법을 준비하려면 20 그램의 민들레 뿌리 줄기, 15 그램의 대황 뿌리 줄기, 10 그램의 질경이와 5 그램의 카모마일 꽃이 필요합니다. 허브는 독자적으로 수확 할 수 있으며 이미 수확 한 약국에서 구입할 수 있습니다. 모든 식물은 말라서 부서져 야합니다.

청소 과정 매일 자신을 주입했습니다. 아주 간단하게 준비되어 있습니다. 끓인 물 200 밀리리터에 15 그램을 섞는다. 수단은 한 시간 동안, 따뜻한 방에서, 바람직하게는 보온병에서 주입해야합니다. 다음으로, 주입 물을 여과해야합니다. 잠자리에 들기 전에 수단을 사용할 필요가 있습니다. 복용 후에는 마시고 먹는 것이 금지됩니다. 마약에 설탕을 첨가 할 수 없습니다. 취침 전에 식사를 매일 먹어야합니다.

클렌징 과정의 기간은 반 개월입니다. 1 년에 한 번 이상 청소를 수행 할 수 있습니다. 아마도 첫 번째 수신 후 액체 대변의 모양을 의미합니다. 두려워하지 말고, 재료의 수를 줄이십시오.

임신과 모유 수유 중 허브를 사용하여 청소하거나 개별적인 편협함을 피할 필요가 없습니다.

창자를 지우는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 그것이 무엇인지 이해하고 선택한 방법의 응용 프로그램에 대한 모든 권장 사항을 따르는 것입니다. 기억하십시오,이 사업에서 가장 중요한 것은 심리적 태도와 자신의 힘에 대한 믿음입니다. 당신이 모든 일을 올바르게하면, 나를 믿으십시오, 당신은 분명히 그 결과에 만족할 것입니다.

인체에 중독 된 것은 무엇입니까?

우선, 슬래그와 독성 물질입니다. 그것을 명확하게하기 위해, 독소는 신체의 외부 병원균입니다. 그들의 축적은 다음과 같습니다 :

• 부적절한 생활 방식;
• 건강에 해로운 음식;
• 해로운 습관의 존재;
• 알코올 남용;
• 제품 사용, 염료 및 다양한 식품 첨가물로 "채워진"것;
• 약을 복용;
• 나쁜 생태.

슬래그는 신체에서 일어나는 대사 과정의 결과입니다.

필수 활동에 필요한 모든 물질은 세 가지 방법으로 몸에 들어갑니다.

1. 위장관;
2. 피부 외피;
3. 호흡 기관.

처리 및 원치 않는 제품의 배출은 피부, 호흡기, 비뇨기 및 소화 시스템을 통해 발생합니다.

불행히도, 모든 재활용, 불필요한, 그리고 적어도 유해한 물질이 스스로 몸을 떠나지는 않습니다. 그들 중 일부는 누적되기 시작합니다. 결과적으로 한 사람이 불평하기 시작합니다.

• 건강 악화;
• 수면 장애, 불면증;
• 만성 피로;
• 소화관 문제의 출현;
• 머리에 잦은 통증;
• 불쾌감;
• 피로 증가;
• 피부의 희석;
• 눈 밑의 타박상과 가방 모양;
• 머리카락의 취약성, 손톱;
• 피부 벗겨짐.

위의 증상은 오염의 바로 "종"입니다. 첫 번째 증상으로 즉시 당황 할 필요가 없습니다. 예를 들어 과로 또는 스트레스로 인해 두통이 나타날 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 3 가지 이상인 경우 신체의 신호에 반응하여 조치를 취해야합니다. 그리고 신체의 세력을 새롭게하는 데 조수가 될 것입니다.