부적 절한식이 요법, 마약, 기생충은 몸에 독소와 독소가 축적되는 원인이됩니다.
장을 정화하는 관장기는 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 고대에 사용되었습니다.
적응증
관장은 다음과 같은 증상이 나타날 때 시행됩니다 :
- 피로감.
- 약점
- Bloating.
- 빈번한 변비.
- 불규칙한 대변.
- 두통.
- 오른쪽 hypochondrium, 허리, 관절에 불편 함.
- 알레르기.
창자 정화 및 준비 단계
청소는 단계적으로 수행됩니다. 먼저 절차를 준비해야합니다. 이렇게하려면 전원을 조정하십시오.
그런 다음 청소 작업을 수행하십시오. 결국, 미생물 및 장 연동 운동이 복원됩니다.
다이어트 식품
- 고기와 생선 요리.
- 우유
- 짭짤하고 매운 훈제 제품.
- 녹말
술과 커피는 금지되어 있습니다. 설탕, 소금은 제한된 수량으로 허용됩니다.
유제품, 야채, 과일, 콤보가 다이어트 식품의 기초를 형성합니다.
열처리
청소 절차 준비에는 목욕, 사우나, 따뜻한 욕조 방문이 포함됩니다.
창자 클렌징
청소 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다양한 종류의 관장을 적용하십시오.
에스 마크 머그잔
Esmarch 컵으로 정화하는 것이 가장 경제적 인 방법 중 하나입니다. 그것은 약국에서 구입합니다. 키트에는 다음이 포함됩니다.
- 찻잔;
- 호스;
- 팁, 3 개;
- 코르크 낯 짝.
팁이 멸균되었습니다. 물이 끓는다. 온도 조건을 관찰 할 필요가 있습니다. 뜨거운 물은 창자를 태우고 관장기의 낮은 온도는 수축을 허용하지 않습니다.
시술 과정에서 환자는 왼쪽 소파에 누워있다. 그는 다리를 위쪽으로 조입니다. 머그잔은 1 미터 높이에 매달려 있습니다.
팁은 항문에 깊이 10cm까지 삽입되며, 압력이 충분하지 않으면 약간 진행됩니다. 환자가 복부의 통증을 호소하면 후자가 줄어 듭니다. 물은 몇 분 동안 장에서 유지됩니다. 그런 다음 그것은 비 웁니다.
관장기의 진행 과정은이 계획에 따라 매일 주중에 진행됩니다.
- 취침 전에 물 0.5 리터.
- 저녁에는 1 리터의 액체가 필요합니다.
- 휴식
- 취침 전 1.5 리터의 물.
- 휴식
- 휴식
- 저녁 2 리터의 물.
반복 코스는 한 달 안에 진행됩니다. 또한, 세정 공정 사이의 간격이 증가한다. 그는 2, 3, 4 개월입니다.
워커 클렌징
절차는 아침에 진행됩니다. 2 리터의 끓인 물을 준비 할 필요가 있습니다. 그것은 레몬 주스, 식초로 희석됩니다. 마늘 정향은 짓 눌린 물 한 잔 가득합니다. 주입 물은 준비된 성분에 첨가됩니다.
관장을위한 해결책은에 스카치 컵에 부어 져야합니다. 레몬과 마늘을 포함한 액체가 박테리아를 죽입니다.
첨가제가있는 관장기
허브, 소금, 레몬 주스 및 기타 재료를 혼합하여 복용하면 더 빨리 결과를 얻을 수 있습니다. 이 관장은 독소, 유해 물질을 효과적으로 제거합니다. 배를 채우는 방법은 개인, 청소 목적에 따라 다릅니다.
이러한 옵션은 가능합니다.
- Gerzon에 관장. 창자 정화는 하루 동안 여러 번 수행됩니다. 끓인 물은 38 ℃로 냉각됩니다. 레몬 주스, 녹색 커피, 사탕무 주스 한 잔이 추가됩니다. 필요한 재료 : 물 2 리터, 커피 100g, 레몬 쥬스 4 스푼. 절차는 7 일 이내에, 매일 8 번 실시됩니다. 또한, 그 수는 점차 감소합니다. 클렌징 관장은 독소를 제거하는 데 사용됩니다.
- Hypertonic 식염수. 소금이나 마그네슘 설페이트로 용액을 바릅니다. 용액은 1 tsp의 소금, 0.5 l의 물로 이루어져 있습니다. 관장 온도는 25 ° C 이하 여야합니다. 소금물을 함유 한 조성물은 장 점막을 자극합니다.
- 초본. 초본 추출물이 물에 첨가됩니다. 그들은 가스의 제거를 촉진하고 수렴 작용을합니다.
- 허니와 관장. 물, 레몬 주스, 꿀 혼합. 해결책은 Esmarkh 찻잔으로 채워집니다. 절차를 수행하십시오. 1 시간 반 동안 솔루션을 지연해야합니다.
- 소이다와 관장. 그것은 집에서 콜론을 독소, 분 변석, 몸 밖으로 나올 수없는 슬그로 청소할 수 있습니다. 그것은 기생충을 제거하는 데 사용됩니다.
- 망간과 관장. 그것은 hemorrhoids의 사면하는 동안 사용됩니다. 몇몇 망간 결정은 끓인 물 한 잔에 희석됩니다. 관장기는 취침 전 하루에 1 시간 씩 씁니다. 이 솔루션은 소염, 재생, 치유 효과가 있습니다.
- 커피 숍 끓는 물에 빻은 천연 커피를 첨가하십시오. 3 분 동안 혼합하십시오. 배양액 균주, 실온으로 식힌다. 관장은 장을 자극하고 독소를 제거합니다. 그것은 간, 부신 땀샘, 담낭의 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
장 정화는 정제 된 기름으로 관장으로 수행됩니다. 그것은 물에 추가됩니다. 2 리터에, 당신은 3 tbsp를 취해야합니다. 제품의 숟가락. 혼합물을 진탕 하였다. 낯 짝 가득. 절차를 수행하십시오. 잠자리에 들기 전에 저녁에 주 2 회 사용하는 것이 좋습니다.
특수 마이크로 크리 스터
이 약물은 수술, 초음파 검사 등 다양한 원인의 변비 치료에 사용됩니다.
Microlax 약은 다음과 같이 사용됩니다 :
- 변비 치료. 튜브는 항문에 주사되는 것을 의미합니다. 절차는 주중 아침에 진행됩니다. 완하제, 다른 종류의 관장기는 사용이 금지되어 있습니다.
- 수술 준비. 약물은 두 번 사용됩니다. 그것은 수술 직전 저녁에 시행됩니다. 아침에는 관장기가 시작되기 2 시간 전에 관장을합니다.
- 수술 후 기간. 이 약은 난변을 위해 처방됩니다. 절차는 하루에 한 번씩 3 일간 진행됩니다.
- 초음파 검사. 겔의 도입은 2 회 수행된다. 첫 번째 절차는 저녁에, 초음파 하루 전에 시작됩니다. 두 번째 시간은 시작하기 2 시간 전입니다.
- 초음파 기계를 사용하여 복강의 위, 간 및 기타 기관을 검사합니다. 약물은 수술 1 시간 전에 투여됩니다.
- 우회술, 방광경 검사, 방광 조영술. 젤은 2 번 사용됩니다.
- 부인과 의사의 검사, 십이지장 삽관 법에는 장 세척이 필요합니다. Microclyster는 검사 1 시간 전에 투여합니다.
Microlax는 몇 가지 장점이 있습니다. 젤은 사용하기 쉽고 특별한 훈련이 필요하지 않습니다. 내장에 주입되는 부피는 5ml입니다.
깊은 콜론 클렌징
의사는 일련의 청소 절차를 권장합니다. 이것은 빠른 방법은 아니지만 독소, 벌레로부터 창자를 제거하고 신체의 정상적인 기능을 회복시킵니다.
관장하는 법 :
- 마늘과 함께 조성을 추가하십시오. 그것은 기생충의 몸을 덜어줍니다.
- 따뜻한 물로 관장. 그것은 대변의 장을 깨끗이합니다. 절차는 첫 번째 관장 후 몇 분 동안 수행됩니다.
- 환자는 30 분 동안 휴식 중입니다. 다음에 레몬 주스로 관장기를 넣어 창자를 씻으십시오.
- 우유, 식물성 기름으로 만들어진 미세 사다리. 그것은 미생물을 복원합니다.
청소를 수행하는 횟수는 환자의 건강 상태에 달려 있습니다.
관장하는 법
청소 절차는 집이나 병원에서 수행됩니다. 필요한 양의 액체가 직장으로 주입됩니다.
관장을 제대로하기 위해서는 에스프람 컵을 사용하십시오. 고무 배는 소량의 용액을 도입하는 데 사용됩니다. 주사기는 어린이의 내장을 청소하는 데 사용됩니다.
올바른 팁을 선택해야합니다. 소프트는 아기의 시술을 수행하는 데 사용되므로 장 점막을 손상시키지 않습니다. 하드 캡은 성인에게 액체를 투여하는 데 사용됩니다. 특별한 장의 부착은 깊은 침투를 위해 사용됩니다. 그들은 약물이 도입되는 경우 배설 지연에 기여합니다.
창자에 주입되는 물, 그것을 잡을 시간이 필요합니다. 위가 시계 방향으로 쓰다듬어진다. 스트로 킹은 팽창감을 완화시켜줍니다.
시술이 끝나면 위장이 가볍게 느껴집니다. 그렇지 않으면 관장법을 반복해야합니다.
의사는 마늘 정향을 먹기 위해 장을 청소하는 과정과 동시에 추천합니다. 그것은 심장, 혈관, 소화성 궤양의 질병으로 고생하지 않는 사람들을 위해 사용하는 것이 허용됩니다.
장내 운동 회복
클렌징 절차는 시체를 약화. 그의 운동 능력은 초본 주입, 운동, 마사지, 호흡 운동으로 회복됩니다.
관장의 이익과 해로움
전통 의학 전문가들은 관장으로 장 세척을 계속해야한다고 생각합니다. 이 절차는 건강을 저장합니다. 그것은 썩은 제품, 슬래그의 제거를 촉진합니다. 그것의 도움으로 독소가 파생됩니다.
청소하기 전에 의사와상의해야합니다. 그는 어떤 관장기를 사용할지, 어떤 관장기를 사용할지 조언 할 것입니다.
정화는 수술, 대장 내시경 검사 전에 수행됩니다.
부적절한 청소는 신체에 해로운 영향을 미칩니다. 그것은 탈수, 전해질 불균형으로 이어진다. 경련, 복부 팽만감, 메스꺼움의 형태로 가능한 부작용.
사람의 체중이 감소합니다. 이 현상은 물의 제거로 인해 질량 손실이 발생하기 때문에 수명이 짧습니다.
금기 사항
관장기를 가진 창자 정화 절차에는 금기가있다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 심장 혈관계의 질병.
- 급성 충수염.
- 소장의 염증 과정.
- 빈혈
- 간경화.
- 임신
가정에서 정화를 수행하는 것이 해롭지 않은지에 대한 질문은 이유가있는 것이 아닙니다. 의사와상의하고 지침을 엄격히 준수해야합니다.
집에서 창자 정화를위한 관장. 솔루션. 규칙들.
오늘 블로그의 독자 여러분, 안녕하십니까, 집에서 창자를 정화하는 관장기가 몸, 특히 거대한 굳은 살이나 기타 불순물이 축적 된 장의 일부를 깨끗하게 할 수있는 방법에 대해 이야기하겠습니다.
또한이 간단한 절차가 건강과 복지의 측면에서 당신에게 줄 것이고, 창자를 어떻게 슬그머니 서서 끔찍한 질병으로 이끌 수 있는지 알아낼 것입니다...
좋은 소식은이 기사를 읽고 나면이 모든 것을 어떻게 피할 수 있는지 알게 될 것이며 자신과 사랑하는 사람들의 기쁨을 위해 행복하게 살 수 있습니다!
그럼에도 불구하고 좋은 결과에 대한 더 큰 자신감을 가지기 위해서는이 정보를 적용하기 전에 의사와 상담 할 것을 권합니다.
글쎄, 시작하자!
저에게는 제 주변에서 독소로 장을 정화하기 위해 정기적으로 관장을해야하는 이유를 알지 못하는 것이 발견되었습니다.
사실, 창자에 대한 적절한 치료의 부족은 종양학의 발전을 포함한 많은 위험한 질병의 발달로 이어진다.
당신이 그들의 건강을 지키고 청춘과 순결을 지키고 자하는 사람들 중 하나라면, 나는 필요한 모든 정보를 제공 할 것입니다.
창자 정화를위한 표시
자신이 빨리 피곤함을 느끼기 시작하면 감기에 걸릴 확률이 높아지고 입안에서 나는 냄새가 나고 몸에 여드름과 화농성 염증이 생기며 몸에서 전제 조건이 없으며 건강한 것처럼 보이면 모든 염증 - 중독의 결과.
이 불쾌한 염증을 빨리 없애기 위해 집에서 장을 정화하기 위해 관장기를 사용할 수 있습니다.
간단한 말로, 장과 웰빙을 깨끗이하고, 돌아올 힘을 얻으십시오.
장 정화를위한 관장기의 자연적 전제 조건은 또한 복부의 무거움과 배변 장애 (단순한 말로는 화장실로가는 것), 허리와 관절의 수반되는 통증, 복부 팽만입니다.
나는 이전에 이해할 수없는 통증과 증상으로 괴로움을 앓 았던 사람들의 내장을 정화 한 후이 모든 것이 단순히 사라지고 건강 상태가 정상으로 돌아 갔음을 정기적으로 알아 챘습니다.
그건 그렇고, 이것은 오염 된 인간의 내장이 어떻게 생겼는지 보여줍니다. 기사 마지막 부분의 비디오 클립에서 볼 수 있습니다.
창자 정화 절차에는 아무 것도 복잡하지 않습니다.
다음으로, 필요한 장비와, 어떻게 달걀을 준비하고 준비하는지 설명하겠습니다.
필요한 장비
집에서 창자를 청소하려면 소위에 스카치 찻잔을 사야합니다.
다음과 같이 보입니다.
그들은 항상 약국 및 의료 장비 상점에서 이용할 수 있어야합니다.
그것은 저렴합니다 - 150에서 400 루블로 수년 동안 지속될 것입니다. 찻잔 자체는 키트에 포함되어 있습니다 - 소련의 가열 패드, 호스 및 카테터처럼 보입니다. 또한 호스의 도입을 용이하게하기 위해 바셀린이나 오일을 구입해야합니다.
사용하기 전에, 공장에서 멸균 된 포장 상태에 있어도 Esmarkh 찻잔과 호스는 끓여야합니다.
따라서 장비를 적용한 후 완전 멸균을 위해서는 최소한 30 분 동안 끓여야합니다. 다음 관장기 전에, 장비를 끓는 물로 씻어 내거나 내장을 정화하기 위해 5 분간 끓여야합니다.
멸균을 방해하지 않도록 접근하기 어려운 장소에 Esmarkh 찻잔을 보관하십시오. 가능하면 진공 포장재를 구입하여 포장재에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 주위 공기로부터 미생물의 발달을 막을 것입니다.
준비
집에서 창자를 정화하는 관장기는 적절하게 준비되면 아주 간단합니다.
예비 적으로 장의 부하를 줄이고 신체가 독소의 일부를 제거하도록하려면 절차 전에 굶어야합니다.
하루 이틀 만에.
금식이 너에게 너무 복잡하다면, 야채 나 발효 우유 음식이 우세한 경량의 식단에 앉아 있어야한다.
그러나 그것은 야채보다 낫다, 나는 신제품 우유에 관한이 기사에서 아무 것도 말하고 싶지 않다. 나는 다음 기사에서 그것을 쓸 것이지만 나는 야채 다이어트를 추천한다.
밀기울을 먹는 것은 매우 유용하며, 그들의 거친 성분은 장 벽의 예비 정화에 기여합니다. 당신은 많은 물을 마실 필요가 있습니다. 바로 물과 다양한 차를 마셔야합니다.
준비 할 때 설탕을 함유 한 음료와 커피를 버리십시오.
경량 다이어트 란 무엇을 의미합니까? 즉, 시리얼, 채소, 과일 등 가벼운 음식을 먹어야합니다. 튀김과 매운 음식은 청소 준비시에 버려야합니다.
고기 섭취를 제한해야합니다. 고기가 없으면 전혀 효과가 없습니다. - 소량으로 끓여 먹으십시오.
12 시간 이내에 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
가능하다면 18 시간 동안 음식을 삼가하십시오.
절차
창자를 정화하기 위해 관장을하는 것이 더 좋습니다 - 아침 일찍, 오후 6시 또는 저녁 늦게입니다.
에스프록의 머그잔은 액체로 가득 차 있으며 높이가 매달려 있습니다. 이 높이가 매달릴 수없는 경우, 장 세척이 일어날 위치보다 1 미터 아래가 아니라 낮게 걸 수 있습니다.
장에서 물이 자유롭게 흐르도록하려면 한쪽에 누우면 가슴에 무릎을 대는 것이 좋습니다.
그 다음, 혈관 윤활 튜브를 항문에 부드럽게 삽입해야합니다. 깊이 필요하지는 않습니다. 5cm이면 충분합니다.
유체의 흐름 중에 불쾌한 감각이있는 경우, 호스를 누르고 움직여야 할 때가 있습니다. 때로는 숨을 깊이 가라 앉히는 데 도움이됩니다. 불편이 사라지 자마자 절차를 계속할 수 있습니다.
물이 없어지면 10 분 정도 기다려야하며 창자를 비울 수 있습니다.
물이 아무 것도 들어 가지 않기를 바라며, 호스를 꺼내면 곧바로 흘러 나옵니다. 이것은 장이 아직 가득 차서 비울 필요가 있음을 시사하며, 그 다음에 만 절차를 계속 진행합니다.
결과
창자 정화의 결과는 즉시 눈에 띄게됩니다.
당신이 숨을 쉬기 쉬운 것처럼 몸 전체의 빛을 느낄 것입니다. 선명도가 머리에 나타나고 장의 오염으로 인한 신체의 중독과 관련된 두통이 줄어들 것입니다.
만성 질환이 줄어들 것입니다.
그러나 모든 것이 아니고 항상 완전하지는 않습니다. 모든 것은 장의 오염 정도와 완전한 청소에 달려 있습니다. 관장은 창자를 100 %가 아니라 대장 만 깨끗하게합니다. 그러나 이것만으로도 결과를 느낄 수 있습니다.
장 정화를위한 관장이 환자의 치료를 죽은 센터에서 움직이는 유일한 효과적인 방법 인 경우가있었습니다.
그런 경우는 저의 사랑하는 사람들 중에도있었습니다!
그리고 이것은 위장병뿐 아니라 많은 양의 대변이 중독 과정을 초래하고 전반적인 면역을 감소시킵니다.
용액의 종류와 조성
자택에서 집안 청소를 할 수있는 관장 용제의 종류는 무엇입니까?
한방 용액
집에서 창자를 정화하기위한 가장 보편적 인 해결책 중 하나는 약초로 간주됩니다.
그것을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 잘게 잘린 허브의 숟가락을 끓는 물 (0.5 리터)에 넣고 5 분간 끓인 다음 액체를 걸러 내고 식힌다.
편안한 온도로 식히는 즉시 즉시 사용해야합니다.
금송화, 샐비어, 딜 씨앗, 자작 나무 잎도 허브로서 우수합니다. 초본 해결책은 1 시간까지 붙들 것을 추천된다.
사탕무 솔루션
사탕무 솔루션은 미생물을 복원하는 데 사용됩니다. 신선한 사탕무는 화격과 냄비에 붓고 끓는 물을 부어야합니다. 더위를 켜고 끓이다. 차갑게하고 변형 시키며 사용하십시오.
레몬 솔루션
레몬 솔루션은 면역력을 높이고 dysbacteriosis에 대처하는 데 도움을줍니다. 끓인 물 2 리터에서 레몬 주스와 꿀 한 스푼을 녹입니다. 열 및 사용.
커피 솔루션
그것은 장 점막을 활성화시켜 독소가 장 활동으로 인해 자연적으로 배설되는 데 사용됩니다. 250 ml의 끓인 물에 3 큰 스푼의 커피를 넣으십시오. 압력의 증가와 함께 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
소다 용액
소다 용액은 기생충의 정제에 사용되므로 주간 코스가 적용됩니다. 200 ml. 끓는 물은 소다 한 티스푼을 저어 준다. 용액은 최소 2 시간 동안 주입해야합니다. 최소한 30 분을 유지하는 액체.
소금물
가장 간단한 해결책은 생리 식염수입니다. 붓기를 덜어줍니다. 1 리터당 끓인 물로 소금 1 티스푼을 녹입니다. 모두 사용할 수 있습니다.
또한 소금과 루골의 솔루션이 있는데, 이는 보통 소금보다 장 벽을 더 효과적으로 청소합니다. 2 리터의 끓인 물에는 2 큰 스푼의 소금과 20 리터의 루골을 넣으십시오.
절차의 규칙 성
정상적인식이 요법을 사용하면 2 주에 한 번만 창자를 청소하면 충분합니다. 그리고 만약 당신이 방금 정화 방법을 사용하기 시작했다면, 반년 동안 2 개월에 한 번씩 시작한 다음, 일년에 두 번씩 7 일 동안 고전적인 계획으로 전환해야합니다.
금기 사항
염증, 신장 결석, 심혈 관계 질환, 치질, 항문 골절, 신장 결석 및 종양학 증세가있는 경우 집에서 관장을 할 수 없습니다.
장 정화의 필요성의 원인
나중에 신체의 중독을 일으키는 주된 문제는 분변 결석의 형성입니다.
그들은 부적절하고 부적절한 영양으로 인해 형성됩니다.
가장 부정적인 영향은 밀가루 빵, 케이크, 패스트리입니다. 이 모든 것들은 더 이상 자연적으로 배설되지 않는 창자 벽에 침전물 형성에 기여합니다.
고단백 음식 (고기, 우유, 커티지 치즈)의 섭취는 상황을 악화시킬뿐입니다.
위에 열거 된 음식을 다량 섭취하는 비정상적인 식생활 습관을 가진 사람들은 섬유질을 함유하고 장의 적절한 기능에 기여하는 과일과 채소를 잊어 버립니다.
이른바 술의 문화적 음주는 또한 창자의 상태에 나쁜 영향을 미치며, 가장 흥미로운 것은 바로이 알코올 때문이 아니라는 것입니다.
사실 마시고 나면 사람들은 먹기를 원하며, 예를 들어 맥주를 먹으면 칩 조각, 크래커, 견과류 등 음식물 쓰레기가 많이 소모되어 대변이 형성되기 쉽습니다.
반대로 칩과 크래커가 단단한 구조를 희생하여 정화에 도움이된다는 주장은 물을 보유하지 않는다는 것입니다. 그것을 1 분 동안 물에 담그기 만하면 평범한 빵보다 훨씬 부드럽고 부드러운 죽으로 변할 것입니다.
불행히도, 건강한 식습관도 만병 통치약이 아닙니다.
다량의 식물성 식품을 섭취하더라도 대장에 플라크가 형성되는 것을 막는 데는 100 %의 보호를받지 못합니다. 결국 결장이 두꺼워지고 변에 돌로 변합니다.
이것은 자연적인 과정이며 집에서 장을 청소하기위한 관장은 건강에 해를 끼치 지 않고이 침전물을 제거하는 데 도움이됩니다.
결론
나는이 기사에서 당신이 건강한 내장을 유지하는 방법에 관한 새롭고 흥미로운 것들을 많이 배웠다고 생각합니다.
이 방법은 창자를 완전히 청소하지는 않지만이 기사에 설명 된 요령을 무시하지 마십시오. 그러나이 방법은 매우 간단하고 사용하기 쉽기 때문에 무시해서는 안됩니다.
결국, 완전하지는 않지만 대장 정화 과정을 수행하는 것이 질병에 직면하는 것보다 쉽습니다. 치료법은 많은 시간이 걸릴 수 있으며 상당한 금액이 소요될 수 있습니다.
관장없는 완전한 장 세척
물론, 창자를 정화하기위한 본격적인 미니 관장 조서는 완전히 정화되지 않습니다.
이것은 말하자면 일상적인 예방법으로 대변과 독소가 장의 특정 부분에 축적되는 것을 허용하지 않습니다.
우리가 창자의 완전한 정화에 대해 말하고 있거나 이미 관장을 시도한 적이 있고 매주 관장기보다 6 개월에 한 번 창자를 완전히 씻는 것이 낫다는 것을 이해한다면 신체의 완전한 정화가 필요합니다. ) product Coral Club 회사의 Kolo Wada Plus 제품입니다.
이 비디오에서는 오염 된 장의 원인이되는 질병을 확인할 수 있습니다.
이제 더 이상 질문이 없으며 왜 장을 청소해야합니까? 가장 좋은 방법은 Kolo Vada Plus 제품을 사용하여 철저한 청소를하는 것입니다.
물론, Kolo Vada의 도움을 받아 청소를하면 장을 정화하기 위해 관장을 준비하는 방법, 장을 정화하기 위해 관장을위한 해결책 등을 알 필요가 없습니다.
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또한, 나 자신이 수년 동안 해왔으므로이 청소를 통과하는 데 대한 전체 피드백과 도움을받을 것입니다. 그 결과에 매우 만족합니다.
의견에 대한 대장 정화에 대한 경험과 생각을 나누십시오.
기사를 친구들과 공유하고 건강하십시오.
집에서 관장으로 장 세척하기
장은 소화관의 복잡한 다기능 기관입니다. 소화 잔류 물을 가진 장의 슬레이트는 신체의 신진 대사를 방해하고, 면역 저하, 종양학적인 질병의 발달 및 조기 노화로 이어진다. 집에서 클렌징 관장기로 주기적으로 씻어 내면 장폐색을 예방할 수 있습니다.
독소 및 부패 생성물은 장 벽에 침착되고, 혈액과 림프액에 들어가 몸을 독살합니다. 결과적으로, 물 및 물질의 흡수가 방해 받고, 병원균이 발생하고, 발효 및 썩는 과정이 시작됩니다.
관장 할 때
관장으로 정화하는 것은 장폐색의 징후가있는 경우에 유용 할 것입니다 : 굶주림, 메스꺼움 및 비정상적인 변.
증상은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.
- 빈번한 감기;
- 피부에 Pustular 발진;
- 복부 팽창;
- 두통;
- 피로, 전반적인 불안감;
- 신체에서 불쾌한 냄새;
- 회색 안색;
- 방사상염 및 기타
소장은 신체의 모든 기관과 반사적으로 연결되어 있으며 작업에 영향을 미칩니다. 우연히 창자 정화가 전신 치유 프로그램에서 처음이자 중요한 단계입니다.
집에서 정기적 인 창자 클렌징은 비만, 죽상 경화증을 예방하고 체중과 웰빙을 정상화시킵니다.
신체 기능의 침해는 다음과 같은 여러 가지 역효과를 가져옵니다.
- 식이 요법 실패;
- 술이 충분하지 않습니다.
- 복용 약;
- 나쁜 습관;
- 불규칙한 비우기;
- Hypodynamia;
- 스트레스 등
정화 규칙
집에서 축적 된 독소를 제거하고 시체를 청소하면 관장 도움이됩니다. 반복적으로 사용하면 누적 된 배설물이 나올뿐 아니라 장벽에서 침착되어 해부학 적으로 접힌 구조가 반복됩니다.
집에서 청소하기 전에 시체를 준비해야합니다. 1 일 또는 2 일 빠른 시간을 보내는 것이 가장 좋습니다. 금식 일을하거나 유제품이나 야채 제품의 유행으로 모노 다이어트를 시도 할 수 있습니다.
2 주 동안, 매운, 지방질, 짠맛, 달콤한 식단에서 제외시키는 것이 바람직합니다. 동물성 제품을 거부 할 것. 마시는 정권을 관찰 할 필요가 있습니다. 물, 과일 음료, 약초 차와 달팽이를 충분히 마 십니다 (이뇨 작용이 있음). 정화가 끝나면 똑같이해야합니다.
관장하는 법
저녁 5 ~ 7시 또는 늦은 밤에 집에서 관장하는 것이 좋습니다. 상온에서 일반 물 (끓인 물 또는 꼭지)로 장을 클 수 있습니다. 따뜻하게 흡수되어 신체에 영향을 미치지 않습니다. 매우 차가운 액체는 경련과 통증을 유발합니다.
2 리터의 물에 소금 한 스푼을 넣어 관장기 용액을 준비하십시오. 레몬 주스, 크랜베리, 사과 사이다 식초의 도움으로 산성화 할 수 있습니다. 10 - 12 시간을 주장하십시오.
가정에서는 Esmarkh 찻잔을 사용하는 것이 편리합니다. 채워지면 높이까지 매달려 있습니다. 미리 씻은 튜브 끝에는 비누, 석유 젤리 또는 기름이 묻어 있습니다. 과도한 공기가 배출되어야합니다.
체액의 침입을 용이하게하기 위해, 옆으로 눕혀서 무릎을 가슴에 대고 (위장을 풀어야 함). 튜브를 항문에 3 ~ 5cm 깊이에 삽입합니다. 통증이나 통증이있는 경우, 용액을 멈추고 위장에 작용하며 깊게 숨을 내쉬고 계속합니다.
창자에서 물을 부어 올 때 상황이 발생할 수 있습니다. 이것은 많은 수의 대변이 있음을 나타냅니다. 그런 경우에는 관장을 중지하고 장을 비우십시오. 그런 다음 액체가 다 떨어질 때까지 절차를 다시 시작해야합니다.
관장기를 설정 한 후 7-10 분 동안 물을 길게해야합니다. 배변 후. 제대로 수행 된 프로세스의 지표는 신체의 가벼움입니다.
솔루션 구성
가정에서의 클렌징은 소금, 허브, 과일 주스 및 산 등 다양한 성분을 사용하여 가능합니다. 아래는 신체에 미치는 영향에 대한 몇 가지 옵션입니다.
잔디 같은
초본 취농술은 몸에 항 염증 및 면역 자극 효과가 있습니다. 경련을 완화 시키며 면역력을 높이고 부패 및 발효 과정을 중지시킵니다. 허브 약초의 중심. 카모마일, 자작 나무 잎, 금 송 화, yarrow, 샐비어, 회 향 씨앗이 완벽합니다. 허브 (또는 혼합물)의 큰 스푼은 0.5 리터의 물로 부어지고 5 분 동안 삶아진다. 차가운 달임은 걸러 내고 사용해야합니다.
희석하지 않은 육수를 적용 할 경우, (몇 시간 동안) 먼저 깨끗한 물로 관장을해야합니다. 약초 용액을 평소보다 오래 있어야합니다, 약 30-60 분.
근대 뿌리
사탕무는 화격자, 끓는 물을 부어, 종기, 실온으로 식히십시오. 스트레인, 관장기 사용. 미생물을 복원하고 시체를 젊어지게합니다.
레몬
2 리터의 준비된 물 1 tbsp에 용해시킨다. 내가 레몬 주스를 넣으십시오. 국부적 인 면역을 증가하고, dysbiosis를 제거하고, 몸에 항 염증성과 강장제 효력이있다.
커피
점막을 활성화하고 지상 커피를 사용하여 몸에서 독소를 제거하십시오 : 3 tbsp. 내가 200 ml의 물로 끓여주십시오. 고혈압 사용에주의하십시오.
소다
소다 용액을 준비하십시오 : 1 tsp. 200 ml의 끓인 물. 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 약 30 분 동안 주입 된 액체를 잡으십시오. 그것은 주중에 보내는 것이 좋습니다. 기생충을 제거 할 수 있습니다.
소금
아주 효과적인 관장염. 도움을 받으면 창자를 잘 닦을 수있을뿐만 아니라 붓기도 제거 할 수 있습니다. 해결책은 1 시간이 걸린다. 내가 소금과 물 1 리터.
정화 체계
집에서의 관장기 사용 빈도와 기간에 대한 많은 권장 사항이 있습니다. 보통 1-2 주마다 정화 관장을하는 것으로 충분합니다.
몸을 깨끗이 청소하려면, 2 년에 7 일 동안 봄과 가을에 코스에서 관장을 사용할 수 있습니다. 이와 동시에, 특히 코스가 끝날 때 엄격한식이 요법을 준수해야합니다. 그러면 성인과 어린이에게 최대한의 도움이 될 것입니다.
4 주간의 창자 클렌징이 있습니다. 관장 첫날이 매일 정해졌습니다. 두 번째 - 하루, 세 번째 - 2 일, 네 번째 - 3 일. 필수 조건 - 엄격한식이 요법과 과음.
금기 사항
다음과 같은 경우에는 내장 관장을 치료할 수 없습니다.
- 염증 과정 (급성 및 만성);
- 항문에서 출혈;
- 장의 종양학 질병;
- 금이 간 항문;
- 직장 탈출;
- 신장 결석 및 담즙 방광;
- 수술 후 기간;
- 임신;
- 술과 마약;
- 심혈 관계 질환;
- 원인 불명의 통증.
집에서 창자를 정화하는 수단으로 관장기를 사용하기 전에 전문의와상의해야합니다.
관장기 (특히 코스) 사용 중에는 자신의 감정을 들어야합니다. 절차를 남용하거나 부주의하게 적용하면 질병을 앓고 있거나 새로운 질병을 유발하는 사람들을 악화시킬 수 있습니다. 조심하고 건강 해!
장 정화를위한 관장 방법 : 액세서리 및 기술
어려움으로 표현되는 대변에 문제가 있고, 배변이 불충분하게 자주 발생하면 대변이 대장에 축적됩니다. 이것은 독소와 그것의 독소의 혈액으로의 흡수를 유발합니다. 내장을 깊게 청소하면 이러한 문제를 피할 수 있습니다. 그것은 클렌징 관장을 설정함으로써 성취됩니다. 이 절차는 가정에서 쉽게 마스터하고 구현할 수 있습니다. 특별 교육 및 값 비싼 기금이 필요하지 않습니다.
클리핑 (clipping) 동안 약 2 리터의 물 (일반적으로 물)이 장 내강에 주입됩니다. 큰 부피와 깊은 투여로 인해 대장에서 대변을 거의 묽게 만듭니다. 이것은 신속한 대피에 기여합니다.
관장의 클렌징 효과를 높이면 물에 베이킹 소다 (2-3 큰 스푼)를 추가하거나 주 사용 용액으로 카모마일을 사용할 수 있습니다. 액체는 약간 따뜻해야합니다 (약 35도). 그렇지 않으면 창자가 경련을 일으킬 수 있습니다 (물이 차가울 경우). 물이 너무 뜨거워지면 독소를 흡수하는 과정이 증가하여 몸에 해로운 영향을 미칩니다.
적절한 관장을 위해 다음 액세서리가 필요합니다.
- 에스프록의 머그잔;
- 주입 용 유체;
- 액체 파라핀;
- 오일 클로스 또는 일회용 기저귀.
관장기 생산을위한 주요 장치는 에스크로프 원형입니다. 현재 약국에서는 모양과 가격이 약간 다른 기성품 일회용 기기를 다양하게 판매합니다. 이 옵션은 즉석에서 머그컵을 조립하는 것보다 매력적입니다. Esmarch 머그잔은 사용하기 쉽고 주입 된 용액의 양을 추적 할 수있는 측정 척도가 있습니다.
흐름을 제어하는 장치가있는 맹목적으로 폐쇄되고 둥근 끝이있는 튜브 (항문에 편안하게 삽입하기 위해)가 유체 저장소에서 나옵니다. 디자인에는 서클이 걸려 있습니다.
Esmarch의 일회용 머그잔은 약국에서 판매되었습니다.
사람이 스스로 Esmarkh 찻잔을 만들기로 결정하면 다음과 같은 것이 필요합니다.
- 고무 온수 병;
- 고무 튜브;
- 스텁;
- 팁
고무 튜브가 유체 저장통 역할을하는 가열 패드에 부착됩니다. 팁이 튜브의 다른 쪽 끝에 삽입됩니다. 이 경우 플러그는 유체 흐름 경로를 열거 나 차단합니다.
재사용 가능한에 스카치 머그컵
이 장치는 여러 번 사용할 수 있습니다. 재사용하기 전에 특수 공구로 끓이거나 담금으로써 튜브와 팁을 소독하십시오.
장을 신속하고 신체에 해를주지 않고 관장하는 관장법을 사용하면 그 배합의 기술 및 규칙을 준수 할 수 있습니다. 수술 중, 환자는 왼쪽에 있어야합니다.
왼쪽에 위치
관장을 스스로해야한다면 무릎 팔꿈치 자세가 편안 할 것입니다.
조작을하기 전에 바닥과 가구에 분지 덩어리가 흘러 나오지 않도록 기름 크로스를 펼쳐야합니다. 찻잔은 준비된 용액으로 채워지며, 튜브의 플러그로 공기가 배출됩니다. 그런 다음 튜브 또는 팁 끝 부분에 바세린 오일을 풍부하게 윤활시키고 회전 운동을 통해 항문에 부드럽게 삽입합니다. 주입 깊이는 약 8-12cm입니다.
유량 컨트롤러 또는 플러그를 사용하여 물을 주입하기 시작합니다. 주입 된 액체의 양은 개별적입니다 : 2 리터는 쉽게 사람을 입력 할 수 있으며, 일부는 500 ml까지 올라가지 않습니다. 관장기를 설정 한 후 장내에 물을 5 ~ 10 분 동안두면 최상의 효과가 관찰됩니다. 그런 다음 비워지며 필요한 경우 절차가 반복됩니다.
이 조작은 집에서 간단하며 특별한 기술과 장비가 필요하지 않습니다. 이 제품을 사용하면 배설물이 축적 된 배설물에서 장을 깨끗하게 씻어 낼 수 있으며 나중에 체내에 미치는 부정적 영향을 피할 수 있습니다.
집에서 독립적으로 장을 정화하는 관장
집에서 창자를 세척하는 관장증 (klistir)은 소화 과정에서 결장 벽에 남아있는 막힘, 독소 및 슬래그로부터 장 점막을 세척하는 데 비용이 많이 들지 않고 복잡하지 않으며 매우 효과적인 방법입니다. 창자에있는 독소의 축적은 영양 실조, 앉아있는 생활 양식 및 긴장 긴장에서 온다. 시간이 지남에 결장 결장암과 폴립의 최대 10 킬로그램을 형성 할 수 있습니다.
어렵고 불규칙한 배변으로 표현되는 대변 장애가 대장에 축적되면 배설물이 대장에 축적됩니다. 이것이 발생하면, 그 안에있는 독성 물질의 혈액으로 흡수됩니다. 이를 예방하기 위해 관장으로 결장을 깊게 청소하면 도움이됩니다.
창자 클렌징
정화 관장기의 사용은 장에서 축적 된 모든 독소를 신속하게 씻어 내고 영양소의 흡수를 개선하며 위장관의 기능을 정상화시키는 것입니다. 관장의 도움으로 콜론을 독립적으로 청소할 수있을뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다.
클렌징 관장은 결장만을위한 것입니다. 소장의 경우, 소장 (연동 운동)의 벽 수축률이 대장의 수축률보다 훨씬 크기 때문에이 과정은 필요하지 않습니다. 결장의 느린 연동 운동으로 인해 음식 덩어리의 진행이 악화되고 장벽에있는 소화 제품 중 일부가 안정됩니다. 소화가 느려지고 독소의 원천이됩니다.
독소로 중독 된 사람은 기분이 좋지 않으며 대장은 슬럿과 독소로 막혀 여러 가지 질병을 유발할 수 있습니다. 내장을 정기적으로 청소하는 것이 좋습니다. 이것은 약간 움직이고 밀가루, 단백질, 튀김, 훈제 제품을 많이 섭취하는 사람들에게 특히 그러합니다.
위장관의 기관에 특히 해로운 것은 누룩이 들어있는 제품입니다 : 신선한 효모 빵집 제품과 모든 종류의 제과 제품. 콜론을 통과하는 이러한 제품은 벽에 대변을 필름으로 남깁니다. 시간이 지남에 따라이 필름은 더 두꺼워지고, 분 변석이 나타나고 부패 과정이 시작됩니다.
그것은 중요합니다! 배설물은 자연적으로 나오지 않으며, 모든 슬래그와 독소는 천천히 분해되어 독소가됩니다.
대구 정화 과정이 끝나면 대변이 벗겨져 결장에서 제거됩니다. 창자 정화의 치료 과정이있어서, 사람은 무게의 몇 킬로그램까지 잃을 수 있고, 전반적인 건강은 향상하고, 만성 피로는 사라진다. 때때로 정화 된 관장기 후에 질병으로 고통받는 환자가 추가적인 치료없이 회복하는 경우가 있습니다.
증상
다음과 같은 증상이 나타나면 성인은 대장을 세척해야합니다.
- 호흡 냄새;
- 부 풀리는 아랫배;
- 변 장애 (변비, 불규칙 변);
- 빈번한 두통;
- 피로, 전반적인 약점;
- 복막에서 무거움의 느낌;
- 허리 통증 및 관절 통증;
- 알레르기 성 피부 발진;
- 빈번한 감기.
알 필요가있다! 슬레지 콜론의 전형적인 증상은 명백한 지방층이없는 지루한 배입니다. 이것은 축적 된 배설물의 징후이며, 이로부터 클렌징 관장 제거가 필요합니다.
금기 사항
이 절차의 금기 사항은 위장관의 전염성 및 염증성 질환 (종양, 궤양), 순환기 질환, 빈번한 졸도 등입니다. 클렌징 관장을 사용하기 전에 위장병 전문의와상의해야합니다. 의사가 검사를 처방하면 모든 위험을 제거하기 위해 검사를 통과해야합니다. 그렇지 않으면 내장을 청소하면 좋지 않지만 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.
관장으로 결장을 완전히 씻을 수없는 질병 :
- 장 종양학;
- 위 궤양;
- 급성기에 만성 질환;
- 중증 빈혈;
- 신장 또는 심부전;
- 고혈압;
- 심장 마비 또는 뇌졸중;
- 임신 또는 수유;
- 생리;
- 질 또는 직장 탈출;
- 치질;
- 급성기의 대장염;
- 이질;
- 심각한 dysbacteriosis;
- 복통;
- 소화기 질환, 메스꺼움;
- 고열의 전염성 또는 카타르 성 질병.
정화 과정의 단계
결장 정화 과정은 3 단계로 진행됩니다 :
- 치료 다이어트.
- 클렌징 관장.
- 결장의 미생물 및 연동 운동의 복원.
다이어트
대장으로 결장을 정화하기 1 주일 전에 영양 조정과 정화를위한 신체 준비가 필요합니다. 설탕과 소금 섭취를 제한하고 건강 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
청소 전 식품 비교표 :
이 식단은 장 정화의 전체 과정 동안 따라야합니다. 또한 저지방 유제품을 섭취 할 수 있습니다. 깨끗한 물, 달맞이꽃과 허브 주입 만 허용됩니다. 이 준비 기간 동안 열 치료를 받아야합니다 : 일주일에 2 번 목욕 또는 사우나를 방문하거나 뜨거운 목욕을하십시오.
클렌징 관장
어떻게 독립적으로 관장을합니까? Esmarch의 일회용 머그잔은 약 2 리터의 의료 절차를위한 일회용 소모품으로 약국에서 구입할 수 있습니다. Esmarch의 일회용 머그잔 가격은 80 루블입니다. 내장을 사용하거나 사용하기 전에 중성 세제를 사용하여 분해 된 형태로 머그를 분해해야합니다. 그런 다음 1 시간 반 동안 클로라민 또는 과산화수소의 3 % 용액에 팁을 놓습니다. 장치의 부품을 가공 한 후에는 흐르는 물로 헹구십시오.
창자를 정화하는 것은 또한 배의 형태로 주사기를 사용합니다. 주사기의 부피는 50 - 700 ml입니다. 어린이의 내장을 세척하거나 직장 검사를하기 위해 사용됩니다.
관장기 나 Esmarch 찻잔으로 집에서 콜론을자가 세척하기 위해서는 끓인 물만 사용해야합니다. 따뜻한 물 2 리터로 가득 찬 Esmarkh 찻잔에서. 팁에는 식물성 기름, 석유 젤리 또는 베이비 크림을 뿌려야합니다. 머그잔은 1.5 미터 높이에 매달려 있습니다.
클렌징 관장 중 어느 쪽이 더 좋으며, 그 후 장내에서 얼마만큼 액체를 유지해야합니까?
관장기를 제대로 만들려면, 왼쪽 편에 누워서 무릎을 위장에가하거나 무릎을 꿇고 팔꿈치를 내야합니다. 관장기의 팁은 항문에 부드럽게 삽입되어야하며, 뚜껑을 열거 나 주사기에서 액체를 짜야합니다. 물이 내장으로 전달되지 않으면 팁을 움직여야합니다. 구멍이 막히지 않도록하고 압력을가하십시오.
클렌징 과정에서 통증이 느껴지는 것은 아닙니다. 통증을 느끼면 압박감을 줄이고 통증이 사라질 때까지 기다려야합니다. 통증이 지났 으면 절차가 끝나야합니다. 이 경우 통증을 견뎌내거나 강제로 비슷한 절차를 수행하는 것이 관장기를 다시 설치하는 것이 좋습니다.
비우는 동안 절차 후에 물만 나오면 액체가 장의 필요한 부분에 도달하지 못했음을 의미합니다. 관장 후, 액체는 직장과 S 자 결장을 채우며 때로는 결장의 일부를 채 웁니다. 더 나은 세척을 제공하고 장으로 액체를 더 들어 올리려면 위를 여러 번 철회해야합니다. 이 운동을주의 깊게 수행하면 액체가 장의 깊숙이 침투하여 더 잘 세척됩니다. 그런 다음 액체가 들어있는 곳에서 10 분 동안 편안히 누워서 비워 두는 것이 좋습니다.
소장에 액체가 있다고 느껴지는 경우, 무릎에 손을 기대어 반 구부러진 무릎에 앉아 자세를 취해야합니다. 숨을들이 쉬며 숨을들이 쉬시오. 창자가 확장됩니다. 복부 근육을 위아래로 움직이면 나머지 물이 나온다. 아침 5시 -7시 또는 저녁 17시 -19시에 관장하는 것이 가장 좋습니다. 이 절차를 동시에 수행하는 것이 매우 중요합니다. 시술 후, 관장의 모든 내용을 소독해야합니다.
기억하십시오! 관장 후 모든 액체에서 내장을 방출하는 것이 매우 중요합니다. 모든 물이 나오지 않는 경우,이 청소는 해를 가져 오며, 이익이 아닙니다.
클렌징 관장을 위해 물에 무엇이 추가 되었습니까?
Enemas는 초본 주입 및 전분 해결책으로합니다. 효과적인 클렌징 관장을위한 구연산은 구연산, 음식 또는 해염, 허브, 식물성 기름, 검은 무즙, 마그네시아 및 사과 사이다와 같은 즉석에서 준비 할 수 있습니다.
웰빙 클렌징 관장을 위해 카밀레, 야로우, 박하, 끈, 현인 및 다른 약초를 사용할 수 있습니다. 레몬 주스로 콜론 관장을 아주 효과적으로 청소합니다. 절차를 위해 당신은 반 레몬 (당신은 전체 레몬을 사용할 수 있습니다)에서 주스를 짜낼 필요가 있습니다. 레몬으로 클렌징 한 후 연화 된 침착 물이 빠르게 부드럽게되고 장 벽에 침전물이 제거됩니다.
소금과 루고 솔루션으로 관장 할 수있는 더 나은 클렌징 효과를 추가하십시오. 준비된 물에 1 - 5 큰술의 소금과 10 - 50 방울의 루골이 용해됩니다. 결장 정화의 초기 단계에서 식염수와 루골 농도가 적용되어야하는 해결책은 사람의 안녕과 관장기의 예상 결과에 달려 있습니다. 약한 용액으로 시작하는 것이 좋으며, 휴대 성이 좋으면 점차적으로 소금과 루골의 양을 늘리십시오.
왜 어떤 경우에는 관장자에게 아픈가?
관장기를위한 액체에있는 식염수와 루고의 농도가 너무 높을 때, 그것은 몸에 너무 많은 스트레스를가합니다. 이 경우, 수술 후 메스꺼움과 함께 심각한 약화가 발생할 수 있습니다. 그런 다음 첨가제없이 순수한 물로 소금 용액과 루골을 교체하는 것이 좋습니다. 관장 중에 불편 함이 느껴지면 시술을 중단해야합니다.
결장 정화 계획 :
- 1 - 매일;
- 2 - 격일;
- 3 일 - 2 일;
- 4 일 - 3 일;
- 5 - 한 번.
결장의 미생물 및 연동 운동의 복원
관장을 깨끗이하는 과정을 거치면 대장 연축 운동이 약화되고 장의 기능을 정상화하기 위해 허브 치료법을 시행하고 호흡 운동을하며 복부의자가 마사지를합니다.
장의 운동성을 복원하려면 박하, 야로우, 카모마일 등의 수확이 필요합니다. 이 약초를 주입하기 위해서는 10 일이 필요합니다. 또한 미네랄 워터에 녹아있는 활성탄을 아침에 섭취하는 것이 좋습니다.
호흡 운동과 자기 마사지를 10 일 동안 수행해야합니다. 숨을 내쉬면서 흡입하면서 복부를 최대한 위로 당기려면 2 분 동안 깊게 숨을 쉬어야합니다. 그런 다음 3 분 동안 복부 운동을 원형으로 마사지합니다. 복막 근육 운동은 대장 기능을 정상화하고 골반 근육을 조 절하는 데 도움이됩니다.
마이크로 크리 스터
microclysters와 함께, 일반적인 관장과는 달리, 소량의 체액이 장 내로 주입됩니다. 그러나 용액은 다양 할 수 있습니다 : 오일 및 오일 혼합물, 허브 혼합물 등. microclysters의 경우 주사기 또는 배와 오일이 일반적인 절차에서와 같이 팁에 윤활제가 필요합니다. mikroklizm을위한 몇몇 조리법 :
- 아마씨 1 큰술을 물 한 컵과 함께 부어 2-3 시간 동안 주입합니다. 절차 50 ml를 사용했다. 따뜻한 주입. 이러한 미세 결정 장치는 하루 2 ~ 3 회 수행 할 수 있습니다.
- 30 ml를 넣는다. 피마 자유는 가능한 한 오랫동안 내부에 보관하십시오.
- 알로에 쥬스 1 티스푼과 올리브 오일 2 큰술을 섞는다.
- 끓는 물 2 컵에 끓여서 귀리 1 큰술을 2 부분으로 나눈다. 아마 인유 1 큰술 및 소금 1 작은 술을 약동하십시오;
- 허브의 카모마일, 귤 및 레몬 밤 (100 - 200 mg)의 따뜻한 형태로 사용할 수 있습니다.
대체 클렌징 방법
관장없는 결장 정화 방법은 대변을 자극하는 것입니다. 이 방법은 매우 효과적이며 빠른 결과를 제공합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 식염수 사용 - 결장 세척의 가장 간단한 방법. 이렇게하려면 요리와 더 나은 바다 소금을 사용하십시오. 해결책을 준비하려면 순수한 물 1 리터에 소금 3 큰 스를 용해해야합니다. 소금을 완전히 녹일 때까지 용액을 불에 태우고 저어 준다. 결과물을 한 시간 동안 공복시에 마 십니다. 염분 용액은 운동과 함께 효과적입니다. 그러므로 마시는 각 부분을 마친 후 6-7 분 동안 특별한 운동을해야합니다. 수술 후 2 시간 동안 먹지 마십시오. 이 정화는 2 주에 한 번 할 수 있습니다. 클렌징 작용 이외에, 생리 식염수 용액은 장에 완하제 효과가 있습니다.
- 약초로 청소 - 약초 섭취에 사용할 수 있습니다. 많은 허브에는 이뇨제, 살균 및 완하제 특성이 있으며 독소와 독소를 제거하고 장내 미생물을 복원합니다. 결장 정화를위한 많은 조리법이 있습니다. 플랜트 비용은 다양한 구성 요소로 구성 될 수 있습니다. 완성 된 드라이 수수료는 약국에서 구입할 수 있습니다. 소화와 창자 정화의 정상화를 위해, 가장 효과적인 허브는 다음과 같습니다.
- immortelle;
- 19;
- 카모마일;
- 금송화;
- 파슬리;
- 로완;
- 아마 종자;
- 현인
마약을 사용하여 장을 지울 수 있습니다. 이러한 약물은 위장병 학자에 의해 처방됩니다. 이러한 치료법 중 하나는 Fortrans - 완하제입니다. 콜론을 깊고 철저히 정화하려면 3-4 리터의 물로 3-4 패킷의 약품을 희석해야합니다. 이 양의 용액을 200 ~ 250ml 분량으로 3 ~ 4 시간 동안 마 십니다. 한 시간 안에 예상되는 효과는 최대 10 시간 지속되는 제품에서 얻을 수 있습니다.
전화
관장에 대한 대안은 장을 깨끗이하는 가장 최신의 최선의 방법입니다 - 전화. 이것은 장내 벽을 자극하고 혈액 순환을 개선하며 결장 벽에서 슬래그와 퇴적물을 분리하는 특수 마사지입니다.
이 절차는 가변 진동으로 작동하는 진동 음향 장치의 도움으로 수행됩니다. 운동은 근육 수축을 자극하고 대사 과정을 개선합니다. 전화를하면 창자가 깨끗 해지고 결장 벽의 근육의 색조가 높아집니다. 시술 후 약 60 분 동안 슬그는 대변으로 체내에서 제거됩니다.