환자가 급성 경련이있는 경우 복부 위 아래에 국소화되거나 오른쪽 또는 왼쪽 hypochondrium을 떠나는 아프고 통증이있는 경우이 상태를 치료해야합니다.
우선, 진단을 내릴 의사와상의해야하며, 의료 영양에 대해 이야기하고 통증을 제거하기 위해 필요한 절차를 처방 할 것입니다.
복통의 원인
알코올성 음료, 제품에 의한 중독으로 인해 불편 함과 복통이 발생할 수 있습니다. 중금속 또는 기타 유해 물질의 소금. 특히 복막염이 동반되는 경우에는 맹장염의 가장자리에 종종 아파합니다.
또한, 이러한 불쾌한 감각은 위 기관염, 급성기의 췌장염, 신장의 산통, 방광 염증과 같은 내부 기관의 질병을 유발합니다.
여성에서는 통증의 원인이 종종 성기의 기능 상실, 예를 들어 부속기의 염증 과정에 있습니다.
어떤 경우에 의사에게?
- 불편 함은 며칠 동안 사라지지 않습니다.
- 증가 된 가스 형성은 2 일 이상 지속됩니다.
- 배변 장애 및 배뇨 시작
- 상승 된 온도
- 복부의 통증이 흉골, 어깨에 준다.
- 환자가 임신 중이면 복부에 통증이 있으면 병원에서 긴급 치료가 필요합니다.
- 통증이있는 구토가있었습니다.
- 환자가 먹는 것을 멈췄다.
- 과도한 땀, 창백한 피부 및 심박수 증가
- 환자 열기
- 배꼽은 매우 긴장합니다.
치료
식중독
이러한 영양의 목적 : 전해질 균형의 회복, 점막의 재생 촉진, 염증 과정의 제거, 신체에 미네랄을 제공합니다. 의료기관에서이 다이어트를 "table no 1a"라고합니다.
- 분수 영양 (하루 6-7 회)
- 음주 모드 (하루 2 리터의 물). 1 회 복용량이 200ml 이하이므로 구토를 유발하지 않도록하십시오.
- 스팀 요리, 비등, 강판 또는 으깬, 이중 스크롤 고기.
- 따뜻한 음식 제공
- 하루 6-8g의 소금 제한
- 알코올 음료 금지
- 그러한 음식의 기간은 4 일에서 1 주일입니다.
금지 및 허용 제품
- 불포화 물고기, 고기, 닭 국물
- 시리얼, 크림 첨가 수프
- 고기 (비틀거나 끓여서 피부가 이미 제거 된 상태). 닭고기, 토끼, 마른 송아지 고기를 먹을 수 있습니다.
- 미트볼, 미트볼, 이중 보일러로 조리 한 생선
- 시리얼에서 얇게 썬 곡물
- 삶은 계란 또는 찐 오믈렛
- 체를 통해 닦은 커드
- 저지방 우유
- 비스킷, 크래커
- 무스, 과일 설탕에 절인 과일
- 빵과 버터
- 지방 국물과 고기
- 보존
- 버섯
- 모든 야채
- 유제품 및 치즈
- 진주 보리, 옥수수 죽
- 어떤 형태의 콩과 식물
- 훈제 요리
- 매운 조미료와 소스
- 신선한 과일과 열매, 특히 높은 산도
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 천연 주스
- 우유와 차
- 레몬 주스가 든 물
- 로즈힙 고구마
- 자두 및 말린 살구의 Compote
- 딜 즙
- 정기 주스
- 강하게 끓인 차
- 핫 초콜릿
- 달콤한 소다
- 커피
- 1 일 샘플 메뉴
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 버터없는 액체 양질의 거친 밀가루를 가진 쌀을 바탕으로 한 국물.
- 두 번째 식사. 오븐에 구운 사과, 으깬 감자로 갈아서.
- 세 번째 식사. 스프 : 닭 국물. 두 번째 과정 : 우유와 버터가없는 액체 으깬 감자. 베리 키셀.
- 넷째 식사. 삶은 당근로 만든 샐러드, 좋은 강판에 강판.
- 다섯 번째 식사. 잘게 삶은 삶은 필렛, 쌀.
기타 트리트먼트
- 흡수제 리셉션 (활성탄, Enterosgel, Polysorb)
- 전해질 용액 처리 (Hydrovit, Regidron)
- 항생제 과정 (Ceftriaxone, Vancomycin)
- 통증 완화제 수용 (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)
어느 의사와상의해야합니까?
그것은 중독을 일으킨 물질, 대리인 또는 제품에 달려 있습니다.
소화성 궤양
치료 영양의 기본 원칙은 sokogonny 작용을 증진시키는 식품의식이 요법, 소화관의 점막에 대한 최대 휴식을 제공하는 것입니다. 메뉴에서 점액을 기계적으로 해칠 수있는 제품을 제거하십시오. 청소 된 접시가 선호됩니다. 환자는 자주 먹어야하지만, 조금씩, 4 시간마다 먹어야합니다. 너무 뜨겁거나 차가운 음식을 제공하지 않습니다.
금지 및 허용 제품
- 유제품 (우유, 크림, 코티지 치즈)
- 삶은 시리얼
- 순수 야채
- 닦은 시리얼 요리
- 양배추를 넣지 않은 수프
- 삶은 달걀
- 오믈렛
- 고기 (생선) 삶은 필레
- 고기, 생선 또는 버섯으로 만든 국물
- 고기 (생선), 주스에 튀김 (조림)
- 훈제 식품
- 피클
- 매운 향신료
- 굵은 섬유질의 야채와 과일 (무, 순 무, 양배추, 복숭아)
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 너무 양조 한 차
- 가스가없는 미네랄 워터
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 오믈렛, 찐, 버터 맛. 우유 (250 그램).
- 두 번째 식사. 250 그램의 우유.
- 세 번째 식사. 밥 국물, 닭고기 수플레 (찐 것)를 기본으로 한 스프. 고기 접시 (선택)는 식물성 기름으로 물을. 수 있습니다. 과일을 키스.
- 네 번째 수신. 우유 한 잔과 삶은 달걀
- 다섯 번째 식사. 우유와 레몬 주스 젤리와 양질의 거친 밀가루 죽.
- 하루는 취침 전에 우유 한잔으로 끝납니다.
기타 트리트먼트
- 항생제 (Metronidazole, Amoxicillin)로 원인 물질의 제거
- omeprozole, rabeprazole로 치료하십시오.
- 점막의 재생을 위해 알로에 추출물을 사용하는 것이 좋습니다, Solcoseryl.
- 비타민 코스
- 궤양 자체를 치료하려면 Almagel, De nol이 필요합니다. 그들은 위 점막에 보호막을 형성하여 조직이 산으로 인해 자극받지 않도록합니다.
- 합병증이 있으면 외과 적 개입으로이를 제거 할 수 있습니다. 궤양은 위암, 협착을 유발할 수 있으므로 내부 출혈이 자주 시작됩니다.
어느 의사와상의해야합니까?
위장병 학자와 외과 의사가 소화성 궤양을 치료합니다.
췌장염
종종 질병은 만성이되며 적절하게 선택된 식품은이 확률을 감소시킵니다.
- 부분 음식 섭취량은 하루 5-6 회
- 과식 할 수 없다.
- 위를 최소한으로 자극하는 닦은 제품의 기초
- 지방과 단백질의 양이 감소합니다. 더 많은 단백질이 있어야합니다.
- 튀김 및 훈제 식품 거절
- 3 시간마다 필요합니다.
- 마실 수 없다.
- 조심스럽게 씹어야한다.
금지 및 허용 제품
- 샐러드, 콩, 채소의 야채 퓌레. 감자, 당근, 사탕무
- 야채 국물 요리
- 삶은 비 - 지방 오일
- 저지방 유제품
- 우유와 함께 오트밀과 메밀
- 달걀 흰자
- 신맛이 나는 사과가 아닙니다.
- 어제의 빵
- 풍부한 고기 국물
- 살로
- 뚱뚱한 고기 (오리 고기, 돼지 고기, 간, 간장)
- 소시지
- 마리 네이드 보존
- 뚱뚱한 물고기
- 튀김 요리
- 단단한 삶은 달걀
- 소스와 향신료
- 완두콩 콩
- 무우
- 버섯
- 양파와 마늘
- 밤색의
- 날짜, 크랜베리, 포도, 석류
- 설탕과 디저트
- 달콤한 제품, 모든 패스트리, 빵
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 약한 차
- 말린 과일과 열매의 설탕에 절인 과일
- 스위트 소다
- 커피
- 핫 초콜릿
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 야생 장미의 달인을 넣은 커티지 치즈
- 두 번째 식사. 메밀 죽, 차.
- 세 번째 식사. 사탕무를 문질렀다.
- 넷째 식사. 희박한 생선이있는 쌀 (예 : 대구).
- 다섯 번째 식사. 딸기 kissel, 몇 구운 감자입니다.
- 여섯 번째 식사. 계란 흰자와 요구르트의 오믈렛.
기타 트리트먼트
- 악화 중 환자를위한 휴식
- 통증, 효소, 산 - 염기 균형의 정상화를위한 약물을 완화하기 위해 약물 복용.
- 비타민 코스
- 위의 모든 치료법이 실패하면 수술을 권합니다.
- 스파 치료입니다.
어느 의사와상의해야합니까?
급성 통증이있는 경우 외과 의사가 응급 처치를 한 후 치료가 위장 학자 또는 췌장 전문의에게 전달됩니다.
신장병
진단이 확립 된 후, 의사는 환자가 특별한식이 요법을 준수 할 것을 권고합니다. 단백질의 양을 줄인 가장 효과적인 음식.
- 작은 부분들
- 타임 라인
- 물 균형 환자는 매일 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다.
- 접시에 소금 음식 만 있지만, 완전히 조리 된 접시는 아닙니다.
- 음식 마늘, 향신료 및 향신료를 넣을 수 없습니다.
- 과일과 채소의 수는식이 요법에서 증가합니다.
- 너는 지방질을 먹을 수 없어.
금지 및 허용 제품
- 곡물 (메밀, 오트밀, 쌀)
- 감자
- 살코기
- 꿀
- 우유
- 강과 호수에서 발견 된 물고기의 품종
- 야채 국물 스프
- 과일
- 모든 버섯
- 향료
- 크 바스
- 양파와 마늘
- 완두콩, 콩
- 초콜릿
- 치즈와 같은 지방산 유제품
- 바다 물고기 종류
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 우유로 조리 한 쌀죽
- 두 번째 식사. 야채 국물을 바탕으로 한 수프, 삶은 닭 가슴살.
- 세 번째 식사. 삶은 마른 고기.
- 넷째 식사. 이중 보일러에서 만든 생선 커틀렛, 국수.
- 과일로 다이어트를 보충 할 수 있습니다. 먹은 후에는 꿀이 든 저지방 요구르트 나 차를 마셔야합니다.
기타 트리트먼트
- 환자는 악화 될 가능성이있는 기간에 보충 모드로 표시됩니다.
- 신장 작용을 향상시키는 약물 치료
- 식물 요법
- 민속 요리법 (허브의 달임)
- 경련을 완화하고 배뇨를 정상화하려면 패 퍼빈을 마셔야합니다.
- 모래와 돌이 있으면 Cystone을 사용하는 것이 좋습니다.
어느 의사와상의해야합니까?
신장 질환의 치료를 위해서는 신장 전문의와 상담해야합니다.
기타 이유
복부에 통증과 불쾌감을 유발하는 여러 가지 이유 때문에 위장관 기능의 정상화 속도를 높이기 위해 부드러운 식단을 따라야합니다.
- 명확한 식사 계획
- 분수 부분
- 음식의 양을 줄이는 것
- 고체 및 액체 식품 분리
- 요리는 따뜻하고 차갑지 않아야합니다.
금지 및 허용 제품
- 크래커, 어제 빵 또는 비스킷
- 으깬 감자
- 저지방 수프
- 찐 고기 요리 (미트볼, 미트볼, 미트볼)
- 저지방 유제품
- 야채 (사탕무, 감자, 양배추)
- 마시멜로
- 갓 구운 빵, 머핀
- 뚱뚱한 고기
- 감귤류 (레몬, 오렌지, 귤)
- 살로
- 훈제 식품
- 소금 절임
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 허브 차 (예 : 카모마일)
- 계피와 함께 느슨한 차
- 과일 배스
- 키셀
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 차와 삶은 달걀을 밥 죽. 차에 우유를 조금 더할 수 있습니다.
- 두 번째 식사. "게으른"만두와 카밀레 차.
- 세 번째 식사. 야채 국물 스프, 오븐에서 구운 치킨 cutlets. 비 산성 사과의 무스.
- 넷째 식사. breadcrumbs와 탈지 우유의 유리입니다.
- 다섯 번째 식사. 국수와 생선 필렛의 조각입니다. 우유를 넣은 차.
기타 트리트먼트
- 딜 (Dill) 물은 장 마를 돕습니다.
- 과식 후의 통증에 대해서는 "메짐"
- 위식이 무거워 질 때, Motillium은 그 일에 잘 대처할 것입니다.
- 경련의 출현으로 "멍청이"방법을 권장합니다.
어느 의사와상의해야합니까?
필요하다면 그는 치료사에게 의뢰하는 것이 가장 좋습니다. 그는 필요한 검사를하고 환자를보다 전문화 된 전문가에게 보냅니다.
추가 상태 예방
- 명확한 식사 일정 설정
- 하루에 4-5 번 먹도록하십시오.
- 과식을 피하기 위해 부분을 줄이십시오.
- 위장과 장 (피클, 지방 또는 매운 요리와 소스)을 자극하는 음식을 더 적게 먹도록하십시오.
- 너무 신맛 나는 음식을 먹지 마라.
- 항상 신선한 음식을 냉장고에 보관하십시오.
- 굶어하지 마십시오, 위액이 위염이나 궤양을 일으킬 수있는 위 벽을 자극하기 시작합니다.
결론
위장관의 모든 질병, 내부 기관 (간, 신장)에서 영양은 중요한 측면입니다. 그것은 위 자극을 덜어주고, 염증 후 재생 과정을 가속화하며, 장의 운동성을 향상시킵니다. 식이 요법은 의사가 처방하고 전적으로 질병의 유형과 단계에 달려 있습니다. 스스로 다이어트를해서는 안되지만 일상 생활에서 영양의 기본 원리를 사용할 수 있습니다.
복통으로 무엇을 먹을 수 있습니까?
머리 또는 관절에 관계없이 통증은 내부 장기의 손상 또는 붕괴와 관련이 있습니다. 이것은 신체의 문제를 나타내는 신호입니다. 가능한 한 빨리 대응하고 발생 원인을 확인한 후 상황을 시정하는 것이 중요합니다. 위장의 통증에는 특별한 접근이 필요합니다. 증상을 완화시키는 것뿐만 아니라 외모를 촉발시킨 원인, 진행 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 어쨌든 소화 기계의 주요 기관에 불쾌한 감각이 있으면식이 요법이 필요하지만 보통 음식은 당분간 옆으로 치워야합니다. 당신이 위장 통증으로 먹을 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.
위장 통증으로 무엇을 먹을 수 있습니까?
통증의 주요 원인
실질적으로 모든 사람은 이제 주기적으로 위장에 통증을 경험합니다. 이는 놀랄 일이 아닙니다. 처음에는 품질이 좋지 않은 음식과 부적절한 식사가 소화 시스템에 부정적인 영향을줍니다. 직장에서는 햄버거 나 칩을 먹는 경우가 종종 있습니다. 모든 사람이 사무실이나 집에서 만든 음식을 담은 용기 생산에 걸리지는 않습니다. 종종 사람들은 요리하기에 너무 게으르고 튀김이나 삶은 찌꺼기, 소세지 샌드위치 및 기타 간식을 위장에 보냅니다.
복통의 원인
대부분의 위 질환에는 통증과 같은 증상이 동반됩니다. 그리고 그 본질 상, 예비 진단을 할 수도 있습니다. 예를 들어, 식사 중 또는 그 직후에 발생하면 위염이 발생했음을 나타냅니다. 섭취 후 얼마 동안 나타나는 통증은 위궤양의 특징입니다. 위염을 가진 사람들은 신맛이나 거칠고 거친 음식을 섭취 한 후 종종 고통을 호소합니다. 아프고 일정한 감각은 만성 위염을 나타냅니다. 통증 증후군은 시간이 지남에 따라 강해지 며 종양학 질병의 발달에 관해 말할 수 있습니다. 한가지 분명한 것은 - 사람이 심각한 위장 불편 함을 경험 한 경우, 위장병 전문의와 약속을 잡을 때입니다.
참고! 중독으로 인해 품질이 좋지 않거나 비정상적인 음식을 사용하기 때문에 복통이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 적절한 치료를 받으면 빨리 퇴원하고 더 이상 걱정할 필요가 없습니다.
또한 통증의 강도는 사람의 상태를 평가하는 데있어 주요 측면이 아닙니다. 이것은 환자의 통증 역치의 다른 수준과 관련이 있습니다. 진단을 내릴 때 의사는 보통 통증의 성격과 통증이 나타나는시기를 평가합니다. 예를 들어, 통증 경련은 췌장염을보고하고, 타는듯한 통증은 햇볕을 덜어줍니다. 고통은 둔해 - 사람이 단순히 먹은 신호이고, 급성 신호는 중독의 가능성이 있음을 나타냅니다.
진단을 내릴 때 통증의 성격과 빈도가 평가됩니다.
주의! 통증이 규칙적으로 반복되고 매우 심한 경우, 환자는 식사를 두려워하고 먹기를 거부 할 수 있습니다. 그렇다면 심리적 교정이 필요합니다.
적절한 영양의 중요성
통증에 대한식이 요법은 위 질환의 치료의 주요 측면 중 하나입니다. 그것은 또한 소화관과 관련된 다른 문제에 사용됩니다. 사람이 질병의 재발 중에 먹을 것이라는 사실로부터, 그의 상태의 개선율에 달려 있습니다. 치료 기간 동안 많은 금지 된 제품을 포기하고 복부의 작업을 조절할 수있는 사람들에게만 우선권을주는 것이 중요합니다.
복부 통증의 영양 특성
참고! 균형 잡힌 식단의 일반적인 규칙을 준수하면 사람을 위장관 병리의 발달로부터 보호 할 수 있습니다.
위 질환 - Psychosomatics
당신이식이 요법을 거부하면 합병증의 위험이 있으며 일반적인 상태가 악화 될 위험이 있습니다. 이 경우 진통제는 진경제와 진통제없이 매일 일상 생활을 영위 할 수 없을만큼 영구적이고 강해질 것입니다. 그리고 통증을위한 올바른식이 요법은 올바른 조성을 가진 적당한 양의 위액을 위가 만들어 낼 수있게 해줍니다. 과잉의 산이 들어 가지 않습니다. 때로는 분비 정상화만으로도 불쾌한 증상에 대처할 수 있습니다.
복통 제거하는 법
위장 전문가 또는 영양사는 적절한 식단을 선택하고 메뉴에 대한 제품 목록을 추천해야합니다. 전문의 만이 특별한 경우에 적합한 식단을 정확하게 선택할 수 있으며 위장을 정상 상태로 신속하게 되돌릴 수 있습니다.
무엇을 먹을 수 없는가?
불행히도, 위장 통증에 대한 금지 식품 목록은 매우 광범위합니다. 주로 친숙하고 좋아하는 제품도 포함됩니다.
표 위통에 대한 금지 된 제품.
복통을위한 다이어트 : 요리법 및 제품 목록
위장 통증 (gastralgia)이라고 불리는 위장 통증은 대개 점막의 염증이나 염증의 악화와 관련이 있습니다. 통증은 주로 가슴 중앙 부분의 가슴 수준 아래에 국한되며 메스꺼움, 약화되거나 심한 구토, 장기간의 불안한 가슴 앓이가 동반 될 수 있습니다.
이러한 모든 문제는 종종 비정상적인 영양 상태에 달려 있습니다. 예를 들어, 위염의 경우 경련은 산성 또는 거친 성분이 들어있는 음식물이 위장에 들어갈 때 시작됩니다. 따라서 정기적 인 통증 증후군이있는 경우 적절한 영양 상태를 유지하고 식단에 포함될 수있는 것과 함유 할 수없는 것을 정확히 알아야합니다.
규정 식 및 규정 식의 특징
위장에 통증을위한식이 요법은 불가결 한 의료 절차이며, 기관 기능을 복원하는 것은 불가능합니다. 진통제는 일시적인 효과 만 다르며 그 충격을 줄인 후에 새로운 공격이 시작됩니다.
10-14 일간 지속되는식이 요법을 따르는 경우 다음 권장 사항을 따르십시오.
- 당신은 동시에 먹어야합니다. 이 좋은 습관은 벽의 자극을 예방하는 다음 식사를 위해 담즙과 위액을 생산하는 데 도움이됩니다.
- 하루에 5-6 끼의 식사가있는 단편 식사. 동시에 볼륨을 작은 부분으로 줄여야합니다. 결과적으로 신체는 필요한 모든 요소로 채워질 것입니다.
- 과도하게 차갑고 뜨거운 음식과 음료를 먹지 마십시오. 냉장 또는 탄산 음료는 지방이 많은 식품과 함께 소화 과정을 느리게하고 과도하게 뜨거운 음식은 점막을 자극합니다. 허용 온도는 +20 ~ +50도입니다.
- 음식은 증기 또는 끓이는 것이 좋습니다. 제빵은 허용되지만 황금 빵 껍질의 형성은 피해야합니다.
- 우선 액체와 지상 요리입니다. 야채, 구운 과일, 파스타 (철저히 씹어야 함)가 선호됩니다.
- 아침 식사를 게을리하지 마십시오. 아침 식사는 부자가되어야하지만 결코 무겁지는 않습니다.
산도가 낮다.
규정 식 영양의 모든 규칙에 대한 엄격한 준수는 치료의 중요한 지침 중 하나입니다. 질병의 단계에 따라, 당신은 올바르게식이 요법을 선택해야합니다. 모든 제품은 위 분비의 산성도를 높이는 데 도움이됩니다.
음식의 주요 유형 :
- 젠틀. 병리학 적 과정이 악화되는 동안 선출 된 이유에 관계없이 임명 됨. 그것의 1 차적인 기능은 점막 염증의 감소이다.
- 자극. 활동 단계의 감소에 따라 점진적으로 적용됩니다. 식이 요법은 라이닝 세포를 포함한 선 기질의 자극을 증가시키는 식품들로 구성됩니다.
증가 된 신맛으로
산의 함량을 줄이면 특별한 식단에 도움이됩니다. 그 원칙은 다음과 같습니다.
- 매운 음식을 거부합니다.
- 소량 소비.
- 메뉴는 단백질이 풍부한 식품, 식물성 기름, 우유, 곡물 빵, 계란에 의해 지배되어야합니다.
- 산과 농축 야채 및 과일의 거부. 분비샘에서 자극적으로 작용하여 위액을 축적합니다.
- 마지막 식사는 야간 휴식 전에 3-4 시간이어야합니다.
- 최소화하고 염증을 줄이는 비 스테로이드 성 약물 및 스테로이드 (acetylsalicylic acid, ibuprofen)를 완전히 버리는 것이 좋습니다.
- 스트레스 해소.
물과 음료수
위장과 함께 적절한 영양 섭취는 신속하게 회복하는 데 도움이됩니다. 그러나 무엇을 먹어야할지 생각하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 아무도 정상적인 물 균형을 취소하지 않았기 때문에 무엇을 마셔야 하는지를 아는 것이 중요합니다. 배가 아플 때, 영양사는 그러한 음료를 선호한다고 조언합니다.
- 로즈힙 팅크.
- 호박 주스
- 미네랄이 첨가 된 비 탄산수.
- 딸기와 바나나 칵테일입니다.
- 느슨한 차.
- 국물 아마.
- 코코아와 젤리.
- 말린 과일에서 말린.
- 카모마일 주입.
배가 아플 때 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것
위장관과 췌장의 병이 밝혀진 경우 의사는 특정식이 요법을 준수하도록 권장합니다. 위가 아프면 다음을 먹을 수 있습니다.
- 러스크.
- 저칼로리 스프와 으깬 감자.
- 찐된 cutlets입니다.
- 유제품 : bifido 요구르트, kefir, 저지방 코티지 치즈.
- 야채, 양배추, 사탕무, 당근, 옥수수 등.
- 천연 마시맬로.
- 잘 감싸는 성질을 가지고 있기 때문에 키셀, 오트밀을 선호합니다.
- 삶은 생선과 고기.
- 바나나, 사과, 무화과.
- 쌀 죽.
- 부드러운 계란과 찐 오믈렛.
- 과일 샐러드 및 신선한 원료 채소의 믹스.
- 양배추 주스 (빈 뱃속에 취해서 궤양의 경우 상처를 치료 함). 또한 양배추 샐러드를 먹을 수있어 변비에 매우 유용합니다.
위가 아프면 식단이 없어야합니다.
- 지방이 풍부한 국물.
- 신선한 베이킹과 베이킹.
- 커피, 차, 탄산 및 알콜 음료.
- 보존, 마리 네이드, 절임.
- 훈제 식품, 매운 향신료.
- 신 야채, 과일, 딸기.
- 단단한 삶은 계란.
- 토마토, 생선, 버섯, 고기를 기본으로 한 소스.
위의 모든 제품은 위장 상태가 멀어 질 때 점막의 통증과 자극의 자극제로 간주됩니다.
샘플 메뉴
위 병리학에서는 제한된 세트의 제품 만 먹을 수 있습니다. 그러나 동시에 식단은 여전히 다양합니다.
다음은 샘플 메뉴입니다.
- 첫 번째 식사. 저지방 크림, 물에 메밀, 차.
- 두 번째 아침 식사 강판 사과, 비스킷 케이크.
- 점심 식사 구운 야채 스프, 콜리 플라워 스튜 반찬과 미트볼, 베리 젤리.
- 티타임 배는 크래커와 설탕에 절인 과일.
- 만찬 삶은 생선 필레, 으깬 감자, 차.
이 옵션을 사용할 수 있습니다 :
- 첫 번째 식사. 날지 않은 쌀 죽, 코코아.
- 두 번째 아침 식사 감자 만두와 허브 티.
- 점심 식사 저 칼로리 야채 수프, 우유 소스의 닭고기 미트볼, 과일 무스.
- 티타임 파삭 파삭 한 크래커와 함께 우유.
- 만찬 스팀 생선, 파스타, 차.
조리법
가벼운 감자 수프.
- 500 gr. 감자;
- 1 양파;
- 3 큰술 내가 다음 오일;
- 2 큰술 내가 밀가루;
- 소금;
- 1 큰술 우유;
- 1 큰술 크림;
- 마늘 2-3 clove;
- 신선한 녹색의 무리입니다.
오븐에서 조리 한 우유 소스를 곁들인 치킨 커틀릿.
- 100 gr. 필렛;
- 1 큰술 내가 우유;
- 20 gr. 밀 빵입니다.
- 1 tsp. 밀가루;
- 10 gr. 다음 오일;
- 5 gr. 치즈;
- 2 큰술 내가 우유
과일 무스.
- 500 gr. 잘 익은 사과, 달콤한 품종의 배;
- 150 gr. 설탕;
- 30 gr. 젤라틴.
- 150 gr. 나무 딸기 또는 다른 어떤 익지 않는 비 성숙한 장과;
- 100 gr. 설탕 모래;
- 100 gr. 물.
예방
복부 나 내장의주기적인 통증으로 고생하지 않는다면, 가슴 앓이, 트림 또는 팽창의 증상으로 고생하지 말라. 이것은 당신이 어쨌든 먹어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 오늘날 우리가 살고있는 모든 상황을 누구나 알고 있습니다. 그리고 이것은 때로는 기준에 부합하지 않는 품질에 대한 제품 일뿐만 아니라 전반적인 전체 생태 상황에 관한 것입니다.
중독을 피하기 위해 소화 기계 및 기타 이상한 짐을 피하려면 위장을 양호하게 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 이것은 적절한 영양 문화를 통해서만 이루어질 수 있습니다.
귀하의 테이블에 있어야합니다 :
- 과일, 야채, 밀기 울.
- 운동성을 향상시키는 식물성 오일.
- 장내 식물상에 긍정적 영향을주는 유제품.
- 시체를 요오드와 유익한 미량 원소로 포화시키는 해산물.
- 빵과 시리얼을 포함한 복합 탄수화물로 풍부한 음식.
- 식이 식사.
우리가 음식 문화와 그것, 그리고 건강 관리에 관해 이야기 할 때, 우리는 다음을 의미합니다 :
- 나쁜 습관을 거부합니다.
- 모든 종류의 약물을 통제없이 사용하지 마십시오.
- 심지어 가장 사소한 것조차도 적절한시기에 치료하십시오.
- 초과 체중 제거.
- "마른 땅"의 거부.
- 분수 빈번 부분의 사용.
- 흡수 된 음식의 최적 온도.
다이어트와 적절한 영양은 위 문제를 해결하는 과정에서 없어서는 안될 효과적인 무기입니다. 의료 균형 식단은 사람이 정기적 인 통증을 제거하고 삶의 기쁨을 반환 할 수있게합니다. 그러나식이 요법의 임용은 의사가 사용하는 시간뿐 아니라 모든 복잡성에 대해서도 알려줄 것임을 이해하는 것이 중요합니다. 권고 사항을 무시하면 심각한 병리학 적 장애가 발생할 것입니다. 그러므로 건강을 실험하지 말고 전문가에게 문제를 신뢰하십시오.
배가 아플 때 : 무엇을 먹고 무엇을하지 않습니까?
위장은 진부한 스트레스에서부터 위장관의 가장 심각한 질병에 이르기까지 여러 가지 이유로 고통을 줄 수 있습니다. 어쨌든 문제는 반드시 해결되어야합니다. 그리고이 시점에서 상황을 악화시키지 말고, 힘을 유지하고 면책권을 회복하기 위해 식단에서 어떤 규칙과 원칙을 따라야합니다. 그리고 그들은 무엇입니까? 이제 말해보십시오!
위장 치료 중 영양의 원리
우리가 지금 말하는 그 규칙들, 당신은 일상 생활에서 따라갈 수 있습니다. 이른바 금식의 날을 정하십시오. 그들은 편안함을 줄 것이고 다른 질병을 예방할 것입니다.
- 작은 식사를하십시오. 우리 중 많은 사람들이 신체 건강을 향상시키기 위해이 원칙을 고수합니다. 그리고 위장관의 질병은 몸의 유출입니다. 그는 이미 쉬운 일이 아니므로 과식하지 마시고 그에게 맡겨진 모든 단백질, 지방 및 탄수화물을 처리 할 시간을 가지십시오. 적은 양은 먹는 것이 낫지 만 더 자주 먹는 것이 좋습니다.
- 음식 온도 유지. 인체의 온도와 비슷하게 섭씨 36 ~ 38도까지 음식을 데우는 것이 가장 좋습니다. 따라서 소화 시스템의 점막은 자극을받지 않아 추가적인 불편 함을 유발합니다.
- 퓨리 일관성. 액체가 아닌 음식은 부드럽습니다. 단단한 고기 조각보다 소화하기가 훨씬 쉽습니다. 너무 조심스럽게 씹어 라.
무엇을 먹을까?
당연히, 각각의 기존 질병에는 자체식이 요법이 있습니다. 일반적으로 위장병 전문의는 "5 번", "3 번"식단 등으로 전체 출력물을 제공합니다. 제품, 식사 및 조건은 인터넷에서 간단히 찾을 수 있습니다.
이 문제를 처음 접하는 사람들은 허용 된 제품과 금지 된 제품을 명확하게 구별합니다. 위장관 구역에서 처음으로 이해할 수없는 증상이 나타난다면 가장 쉽고식이 요법을 시도해보십시오.
- 국물. 소금과 양념이없는 채소로 더 잘 시작하십시오. 그런 다음 약간의 마른 고기 (닭고기, 칠면조, 토끼)를 추가 할 수 있습니다.
- 쌀 죽. 가장 일반적인 쌀은 내장을 강화시키고 설사를 완화시킵니다. 흰 쌀 죽은 칼로리가 높기 때문에 오랫동안 에너지를 줄 수 있습니다!
- 바나나. 이것은 다소 무겁고 칼로리가 높은 제품입니다. 그러나 다른 과일과는 달리, 그것은 우리의 소화관에 자극이되지 않습니다. 또한 칼륨도 많습니다. 구토 나 설사가 있으면 소화관에 매우 유용합니다.
- 크래커 또는 건조. galetny 쿠키와 함께 이것은 환자를위한 작은 콘센트입니다. 차는 특히 맛있습니다. 그들을 담그는 것을 잊지 마세요! 크래커가 흰빵인지 확인하십시오.
- 구운 사과. 가장 건강한 사람들조차도 코티지 치즈와 건포도로이 디저트를 좋아합니다! 첨가제없이 사과 자체를 구우면식이 접시가됩니다. 단단한식이 요법과 치료 중 변화를위한 훌륭한 옵션.
위 또는 장 문제가 무엇이든 기억하십시오. 너가 먹고 싶지 않으면, 너를 강요하지 마라. 차 또는 국물을 마셔 라. 그리고 첫 번째 식욕으로 당신은 죽과 과일을 넣을 수 있습니다. 축복해!
위장병 학자 또는 치료사와 상담하십시오. 단일식이 요법으로 치료하지 않는 유해한 장 감염과 함께 비 심각한 장애 및 만성 질환이 될 수 있습니다.
위장 통증으로 먹을 수있는 것
위 질환은 흔한 문제이며, 거의 모든 환자가 위독합니다.
소화관의 활동을 정상화하기 위해서는 약물 요법과 적절한 영양 기준을 준수하는 것이 필수적입니다. 이와 관련하여 많은 사람들이 위가 아플 때 무엇을 먹을 수 있는지,이 경우에는 어떤 다이어트가 표시되는지에 대해 질문합니다.
고통의 원인
여러 가지 이유로 소화관에 통증을 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나가 음식입니다. 음식이 필요한 방식으로 이동하는 데 약 12 시간이 걸립니다. 통증이 발생하면, 그는 반나절 전에 사용했음을 기억해야합니다. 이것은 점막 자극을 확인하는데 도움이 될 것입니다.
고통스런 감각이 타오르는 경우 위장염이 나타나거나 통증 (산통) 또는 중증도가있는 것으로 의심되는 이유가 있으며 축적 된 가스에 대해 말할 수 있습니다.
종종 환자들은 먹은 직후에 병적 현상의 발생에 대해 불평합니다. 이 경우 췌장염이나 궤양에 관해 이야기 할 수 있습니다.
담낭의 염증이 진단되면 훈제, 절인 음식 또는 절임을 먹은 후 통증이 발생합니다.
전문의 만이 증상의 시작을 자극하는 요소가 무엇인지 판단 할 수 있습니다. 따라서 장기간에 걸친 정기적 인 성격의 통증이있는 경우 즉시 의료 시설을 방문하는 것이 중요합니다.
영양의 일반 원칙
소화관에 영향을 미치는 모든 질병의 치료를 용이하게하기 위해서는 환자가 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 이것은 주치의에게 도움이 될 것입니다. 주치의는 다이어트 메뉴를 작성합니다.
사람은 액체 형태로만 음식을 섭취 할 수 있습니다. 그것은 쉬워야한다. 모든 요리가 따뜻해야합니다. 너무 덥거나 차가운 음식은 점막을 자극합니다.
궤양이있는 환자에게는 생선 요리를하는 것이 좋습니다. 이러한 요리는 소화관에 미치는 기계적인 영향을 최소화합니다. 있음
가벼운 음식에는 섬유질이 들어 있지 않으며 몸의 벽에 자극을줍니다.
메뉴를 그리는 데 별 어려움이 없습니다. 허용되는 식품 및 액체는 혼합 될 수 있으며, 금지 된 식품은 배제되어야합니다.
모든 것이 신선하고 깨끗해야합니다. 접시를 사용하기 전에 그것이 건강에 해를 끼치 지 않는지 확인하는 것이 중요합니다.
익지 않은 야채는 권장하지 않습니다. 익히거나 찌르는 것이 좋습니다. 믹서기 또는 고기 분쇄기로 모든 것을 연마하는 것이 좋습니다. 이것은 소화 중 위장에 대한 부하를 크게 줄이는 데 기여합니다.
과식은 엄격히 금지됩니다. 처음에는 많은 사람들이 음식 섭취에 익숙해 진 몸매가 보충을 필요로하기 때문에 사람은 약한 기아를 느낄 수 있습니다. 이 습관은 반드시 극복되어야합니다.
가벼운 영양 실조는 무거움과 메스꺼기보다 낫습니다. 음식의 양을 줄이면 과도한 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
치료하는 동안 올바른 음식을 선택하는 것뿐만 아니라 올바르게 먹는 것이 중요합니다. 이를 위해 영양 학자들은 무시할 수없는 몇 가지 간단한 권고 사항을 개발했습니다.
- 특정 시간에 매일 먹는 것이 바람직하므로 위가 정해진 정권에 익숙해 질 수 있습니다.
- 식사 - 하루에 최대 6 회, 분량으로 분수.
- 요리 된 접시의 온도는 70도를 초과해서는 안되지만 음식이 따뜻하면 온도계를 항상 켜 놓을 필요가 없습니다.
- 소비 된 제품은 철저히 뭉개 져야합니다.
이러한 규칙을 준수하면 소화 기관의 빠른 회복이 보장됩니다.
허용 된 제품
위장 통증을위한식이 요법은 허용 목록에 포함 된 음식에서 필요합니다. 환자는 어제 빵이나 한 덩어리를 먹을 수 없다.
메뉴에 패스트리가 포함되어 있으면 린 제품이어야합니다. 파이를 준비 할 때 채우기 위해 최소한의 섬유질을 함유 한 신선한 과일 만 섭취해야합니다.
또한, 위 병리학자가 허용됩니다 :
스프레이를 사용하기 전에 닦는 한 스프를 조리 할 수도 있습니다. 혼합물을 국물로 희석한다. 으깬 수프의 경우 토끼, 닭 또는 칠면조를 사용할 수 있습니다.
혀와 간장을 사용하는 것이 유용 할 것입니다. 오븐에서 조리 한 생선을 먹을 수 있습니다.
유제품부터 허용 :
곡물 허용 :
우유 주전자와 물은 모두 조리 할 수 있습니다. 오트밀 유용 할 것입니다. 파스타, 스파게티 또는 베르 미 첼리는 장식용으로 적합합니다.
소비하기 전에 야채는 활공, 끓이거나 굽는 것이 좋습니다. 요리 후에는 갈아서는 것을 잊지 마십시오.
신선한 때, 위가 아플 때, 바나나 만 먹을 수 있고, 과일의 나머지 부분은 열에 의해 전처리되어야합니다.
환자의 식사는 다음과 같습니다.
- 장과 및 과일 퓌레;
- compotes;
- 무스;
- 젤리.
이 요리에서는 설탕과 꿀을 넣을 수 있습니다.
- 젤리 물고기;
- 간 페이트;
- 의사 소시지;
- 저지방 청어 (드물게);
- 약한 차
어떤 경우에는 의사가 환자에게 우유가 든 약한 커피 한 잔을 허용 할 수 있습니다.
금단의 음식
치료시 강렬한 통증 증상이 나타나면 다양한 제품을 포기하는 것이 좋습니다.
우선, 그것은 많은 양의 지방을 함유하고, 산도를 증가 시키며, 또는 심장 발작을 일으킬 수있는 음식입니다.
금지 목록에는 다음과 같은 바람직하지 않은 제품이 포함됩니다.
- 커피 카페인이 함유 된 음료뿐만 아니라 음료도 사용하지 말아야합니다. 점막을 자극하여 더 많은 고통을줍니다.
- 탄산 음료.
- 붉은 고기.
- 식사, 두꺼운 크림을 추가로 준비했습니다.
- 다양한 페이스트리는 또한 염증 과정을 유발합니다.
- 트랜스 지방은 소화 기계의 기관에 부정적인 영향을주기 때문에.
- 감귤 류 - 감귤, 레몬, 오렌지. 다른 과일과는 달리 산도가 높습니다.
- 매운 음식과 향신료. 이 제품의 배제가 궤양의 소실에 기여한다는 것이 아직 증명되지는 않았지만, 뚜렷한 증상을 줄이는데 유용 할 것입니다.
- 초콜릿과 그 제품.
- 민트와 후추.
- 알콜 제품. 알코올 함유 음료는 산의 분비를 자극하여 부정적인 결과를 초래합니다.
- 담배 치유 과정을 천천히하고 위장을 더욱 손상시킵니다.
- 흰 양배추.
- 마요네즈와 소스.
- 훈제 고기와 소시지.
- 무, 순무.
소금물 섭취를 최소화하는 것이 좋습니다. 물의 배설을 방지하고 위 점막을 파괴하기 때문입니다.
소화 기관의 정상적인 기능을 완전히 회복하려면 건강한 식습관에 대해 주치의의 모든 처방을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.
샘플 메뉴
- 아침 식사는 지방 함량이 가장 적은 우유 또는 물에 조리 된 잘 익힌 죽을 포함 할 수 있습니다. 하나의 삶은 계란. 말린 빵 조각. 우유가 첨가 된 약한 차.
- 스낵으로 달콤한 과일이나 저지방 요구르트를 먹을 수 있습니다.
- 점심 식사를 위해, 죽, 닭고기 또는 쇠고기의 약한 국물이 할 것입니다. 당신은 고기 자체를 먹을 수 있습니다. 부부를 위해 더 잘 요리하십시오. 오븐에서 구운 꿀이나 사과를 첨가하여 으깬 채소를 만들 수도 있습니다.
- 티 타임은 보통 차, 구운 사과 및 빵 한 조각으로 구성됩니다.
- 저녁에는 증기탕, 계란, 베리 설탕에 절인 생선을 추천합니다.
- 잠자기 전에 비 신맛의 케 피어 1 잔을 마셔야합니다.
목록에있는 제품은 허용 된 목록에서 무언가를 추가하거나 제외하여 일주일에 변경할 수 있습니다.
전문가는 유기체의 기존 병리학 및 특성에 근거하여식이 요법이 항상 개별적으로 선택되므로보다 자세한 조언을 제공합니다.
가장 인기있는 위장 통증
식이 요법은 위장에 진정 효과가 있으며 자극을 완화시키는 데 도움이됩니다. 소화 기관의 질병에 대한 가장 큰 요구는 N1과 N1b 테이블입니다.
첫 번째 메뉴에는 다음이 포함됩니다.
- 아침 식사 : 오트밀, 삶은 달걀, 허브 티.
- 점심 식사 : 과일, 바나나 또는 사과 허용됩니다.
- 점심 식사 : 야채 수프, 찐 고기 용 닭고기 돈까스, 젤리.
- 점심 식사 : 저지방, 신선한 과일과 함께 커티지 치즈.
- 석식 : 야채 스튜, 오븐에서 생선, 저지방 케 피어.
- 아침에 - 토스트, 치즈 케이크와 차;
- 두 번째 아침 식사 - 지방없는 코티지 치즈;
- 오후에 - 호박, croutons, 미트볼, 설탕에 절인 과일에서 지상 수프;
- 간식 - 과일 수플레;
- 저녁에는 스팀 돈까스, 으깬 감자, 케 피어 마실 것.
첫 번째 표는 환자의 상태에 따라 1 ~ 2 주 동안 처방됩니다. 그 증상은 궤양이나 위염의 악화입니다.
공격을 체포 한 후, 그들은 N1b 식단으로 전환합니다.
산도의 다른 수준의 음식
병적 과정의 진행 과정에 따라 의사는 환자가 표준 식단 중 하나를 고수 할 것을 권장 할 수 있습니다.
각각의 권장 사항은 일반 요구 사항에 추가됩니다. 이것은 신체 상태에 따라 음식 목록을 조정하는 것입니다.
산도 증가
의료식이 요법은 음식이나 박테리아에 의한 궤양, 위염, 중독을 없애기 위해 사용됩니다. 화학적 또는 기계적 기원의 위장관에 손상이있는 경우에도 필요합니다. 이러한 영양의 주된 임무는 장기에 부정적인 영향을주는 자극을 제거하는 것입니다.
- 유제품 요리;
- 커티지 치즈와 치즈;
- 달콤한 주스;
- 탄산 미네랄 워터;
- 강한 차;
- 비 산 껍질을 벗긴 과일;
- 삶은 간;
- 철갑 상어 캐비어.
- porridges;
- 호밀과 밀기울 빵;
- 피클 및 보존;
- 다양한 국물;
- 야채, 과일 및 높은 산도 음료.
소금, 지방이 많은 음식, 사워 크림, 계란도 금지됩니다. 전해질이 많이 없어지면 산 제품, 절임 제품을 섭취하는 것이 허용됩니다.
산도가 낮은 다이어트
이러한 영양은 위 분비의 부드러운 자극에 기여합니다.
- 버터;
- 소프트 유제품;
- 마른 생선과 고기를 구운 것 또는 끓인 것;
- 잘 익은 과일;
- 오븐에서 조리하거나 삶은 야채.
- 천연 우유;
- 콩과 식물;
- 초콜릿;
- 무화과;
- 원시 야채.
소금, 허용 된 지방, 포도 및 크 바스도 최소화됩니다. 고통스러운 감각이 사라진 후에는 통조림 식품이 점차적으로 도입되어 산의 증가에 기여합니다.
유용한 팁
복통을 바로 잡을 필요성 외에도 증상을 제거 할뿐만 아니라 환자의 건강을 신속하게 회복시킬 수있는 몇 가지 권고 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
- 18시 이후에는 식사를 거부하는 것이 좋습니다.
- 취침 전, 사과를 먹거나 케 피어 잔을 마실 수 있습니다.
- 운동 직후 먹지 마십시오.
- 모든 요리는 증기 목욕으로 삶거나 구운 요리를해야합니다.
- 매일 지정된 시간에 식사하는 것이 좋습니다.
금지 및 허용 된 제품을 포함하여 개발 된 목록에도 불구하고, 스스로 통증을 가하지 않고 상담없이 적합한 메뉴를 만드는 것은 바람직하지 않습니다.
전문가 만 진단 및 개인의 특성에 따라 식단을 선택해야합니다. 적절하게 개발 된 영양 만이 부정적 결과없이 빠른 회복에 기여합니다.
배가 아프지 않도록 먹어야 할 것. 배가 아파서 먹을 수있는 것을 배웁니다.
환자가 급성 경련이있는 경우 복부 위 아래에 국소화되거나 오른쪽 또는 왼쪽 hypochondrium을 떠나는 아프고 통증이있는 경우이 상태를 치료해야합니다.
우선, 진단을 내릴 의사와상의해야하며, 의료 영양에 대해 이야기하고 통증을 제거하기 위해 필요한 절차를 처방 할 것입니다.
이제 우유가 복통에 좋다는 말을 들어 본 적이 있습니까? 글쎄, 그들은 위염이나 궤양으로 고통받는 사람들은 상황을 완화하기 위해 깨끗하고 추운 우유 잔을 마셔야한다고 말한다. 우유를 마실 때까지는 통증이 가라 앉았다 고 느낄 수도 있지만, 몇 분 후에는 완전히 회복 될 것입니다. 이것은 두 가지 이유로 발생합니다.
이것은 자연적인 산성 환경이기 때문에, pH가 올라갈 때 무엇이 위장을 만드나요? 이것은 통증을 완화하기 위해 제산제를 섭취 할 때도 발생합니다. 그러므로, 당신이해야 할 가장 좋은 일은 잘 먹고 특정 음식을 먹거나 과식하지 않는 것입니다.
이 치료의 기초는 위장의 점막을 자극하지 않을 균형 잡힌 적절한식이 요법입니다.
복통의 원인
알코올성 음료, 제품에 의한 중독으로 인해 불편 함과 복통이 발생할 수 있습니다. 중금속 또는 기타 유해 물질의 소금. 특히 복막염이 동반되는 경우에는 맹장염의 가장자리에 종종 아파합니다.
씹는 껌 : 씹는과 타액 만들기, 위장은 다음에 뭔가를 얻을 것이고 그것을 준비하고 있음을 깨닫습니다. 지나치게 정제 된 설탕과 과자 일반적으로 : 설탕은 프로 염증성 식품 제품이며 위염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 알코올, 청량 음료 및 탄산 음료를 피하십시오. 커피, 홍차 차, 홍차와 같은 증상도 악화됩니다.
- 프릴을 피하십시오!
- 위산 생성이 증가 했지, 그렇지?
- 점막을 자극하여 복부에 "아름다운"통증을줍니다.
- 그래서 그것을 피하십시오!
또한, 이러한 불쾌한 감각은 위 기관염, 급성기의 췌장염, 신장의 산통, 방광 염증과 같은 내부 기관의 질병을 유발합니다.
여성에서는 통증의 원인이 종종 성기의 기능 상실, 예를 들어 부속기의 염증 과정에 있습니다.
그러나 적어도 간염이나 장 감염으로 인해 위가 아프다.
분노없이 스트레스 나 슬픔없이 먹습니다. 그것은 또한 소화 작용과 위산 생성에도 영향을줍니다. 당신의 몸이 음식과 보살핌에 어떻게 반응하는지보십시오! 인후통은 음식을 삼키기 어렵게 만드는 큰 불편을 야기하는 상태이며 우리가이 상태에있을 때 우리가 먹는 것을 피할 수도 있습니다. 그러나 적절한 영양 섭취는 면역 체계를 약화시켜 우리의 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
우리는 당신이 어떤 조건이나 불편 함이 있으면 의사를 불러 줄 것을 권합니다. 같은 카테고리에 더 많은 제품을 보려면 카테고리를 추가하는 것이 좋습니다. 첫 번째 사항 : 위장이 계속되면 증상이 더 심해지거나 열이 동반되면 즉각적인 치료를 받아야하고 즉각적인 진단을해야합니다. 그의 위장은 그를 다양한 각도, 위기, 주기적 또는 매일 고통 받게 만듭니다. 위장은 흔히 지갑 모양을하고 있기 때문에 식도 수준의 소화 기계 상부, 특히 식도염, 역류, 소화 기계 탈장 등의 불안을 유발할 수 있습니다. 간과 담낭으로 퍼지면서 복부의 오른쪽으로 내려 간다.
어떤 경우에 의사에게?
- 불편 함은 며칠 동안 사라지지 않습니다.
- 증가 된 가스 형성은 2 일 이상 지속됩니다.
- 배변 장애 및 배뇨 시작
- 상승 된 온도
- 복부의 통증이 흉골, 어깨에 준다.
- 환자가 임신 중이면 복부에 통증이 있으면 병원에서 긴급 치료가 필요합니다.
- 통증이있는 구토가있었습니다.
- 환자가 먹는 것을 멈췄다.
- 과도한 땀, 창백한 피부 및 심박수 증가
- 환자 열기
- 배꼽은 매우 긴장합니다.
치료
식중독
배가 복부의 왼쪽으로 방출 될 때까지 배꼽에 통증을 유발할 수도 있습니다. 심지어 십이지장까지 문제를 등록하는 사람들도 있습니다. 스트레스로 인한 위경련으로 인한 고통뿐만 아니라 진통제, 특히 소염 진통제 및 아세틸 살리실산과 같은 특정 약을 복용 할 수도 있습니다.
경미한 복부 경련의 경우, 충분한 항 경련제가 있어야하며, 스트레스가 주 원인 인 경우 의사는 항 불안 장애 또는 이완제를 추가 할 수 있습니다. 식이 요법의 중요성. 식도, 역류, 속쓰림 후 위장 통증이있는 경우 먼저 위장과 식도 벽을 덮을 위장 붕대를 선택하는 것이 좋습니다. 특히 위장을 선택하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되면 HP는 제산제 또는 H- 수용체 길항제를 1 개월 동안 제공합니다. 약물과식이 요법을 병용해도 증상이 지속된다면 그는 위장병 전문의와상의 할 것을 권고합니다.
이러한 영양의 목적 : 전해질 균형의 회복, 점막의 재생 촉진, 염증 과정의 제거, 신체에 미네랄을 제공합니다. 의료기관에서이 다이어트를 "table no 1a"라고합니다.
일일 칼로리 함량은 2,000 칼로리가 넘지 않습니다.
- 분수 영양 (하루 6-7 회)
- 음주 모드 (하루 2 리터의 물). 1 회 복용량이 200ml 이하이므로 구토를 유발하지 않도록하십시오.
- 스팀 요리, 비등, 강판 또는 으깬, 이중 스크롤 고기.
- 따뜻한 음식 제공
- 하루 6-8g의 소금 제한
- 알코올 음료 금지
- 그러한 음식의 기간은 4 일에서 1 주일입니다.
복부 통증이있을 때 음식을 금지해야합니다. 이것은 항상 위장에서 제일 적의 초콜릿을 먹은 후 간의 위기를 나타냅니다. 이것은 녹거나 우유가되는 것을 금지하거나 심각하게 제한해야합니다. 모든 형태의 난을 제거하십시오.
청량 음료, 술, 소스 및 매운 요리를 피하십시오. 특히 후추, 심황, 카레, 파프리카 및 마늘을 피하십시오. 감귤류, 주스, 생 야채, 비니 그레트, 토마토가 너무 두껍거나 토마토가 너무 산성 인 것으로 생각되는 모든 형태의 계란은 피하십시오.
- 불포화 물고기, 고기, 닭 국물
- 시리얼, 크림 첨가 수프
- 고기 (비틀거나 끓여서 피부가 이미 제거 된 상태). 닭고기, 토끼, 마른 송아지 고기를 먹을 수 있습니다.
- 미트볼, 미트볼, 이중 보일러로 조리 한 생선
- 시리얼에서 얇게 썬 곡물
- 삶은 계란 또는 찐 오믈렛
- 체를 통해 닦은 커드
- 저지방 우유
- 비스킷, 크래커
- 무스, 과일 설탕에 절인 과일
흡연을 제한하십시오. 또한 빵 부스러기의 소비를 제한하십시오. 일반적인 믿음과는 달리 빵 부스러기는 위장의 산도에 영향을주지 않습니다. 그것은 허리에 벽돌 느낌이나 체중을주는 위장을 형성합니다. 카페인은 아마도 적 # 2입니다. 차가 들어 있으므로 커피를 피하고 차 섭취를 제한하십시오. 그렇지 않으면 가벼운 허브 차, 녹차를 선호하십시오.
"위기"이외에 모든 것이 절제되어 있습니다. 그렇지 않으면 치커리, 당근, 마른 고기, 감자 찜, 채소 수프와 같은 삶은 야채를 선택하십시오. 당신이 과일이나 과일 주스를 놓치고 싶지 않다면, 배, 위장, 오렌지 또는 천도 복숭아 또는 복숭아를 선호하십시오. 소화가 잘 안되는 키위와 바나나 피하십시오. 자몽, 오렌지 또는 파인애플 주스 대신 사과 주스 또는 망고, 복숭아 또는 살구 과즙을 사용하십시오. 말린 과일은 매우 잘 지원됩니다.
- 빵과 버터
- 지방 국물과 고기
- 보존
- 버섯
- 모든 야채
- 유제품 및 치즈
- 진주 보리, 옥수수 죽
- 어떤 형태의 콩과 식물
- 훈제 요리
- 매운 조미료와 소스
- 신선한 과일과 열매, 특히 높은 산도
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
위장 통증 : 피하는 제품
프로 염증 제품 제한
- 뉴스 편두통 : 고통에 대비해야 할 것?
- 발의 동맥염 : 원인, 증상 및 치료.
- 왜 당신은 그것을 지어서 무엇을 할 수 있습니까? 메스꺼움 뉴스?
- 자연적인 해결책이 있습니다! cluster headache : 위험 인자.
- 천연 주스
- 우유와 차
- 레몬 주스가 든 물
- 로즈힙 고구마
- 자두 및 말린 살구의 Compote
- 딜 즙
- 정기 주스
- 강하게 끓인 차
- 핫 초콜릿
- 달콤한 소다
- 1 일 샘플 메뉴
그것을 조장하는 제품을 제한하십시오. 진미는 오메가 -6, 프로 염증성 지방이 매우 많기 때문에 진미입니다. 요리 한 버터; 고기는 매우 대리석이며, 흰 얼룩이 그의 얼룩말입니다. 특히 설탕과 설탕은 혈당 수치가 급격히 상승하기 때문에 혈당 지수가 높기 때문에 특히 그렇습니다.
중성 산성 제품
만성 염증에서 산도는 관절의 또 다른 큰 적입니다. 그것은 우리 몸을 "녹"시키는 현상 인 몸에서 산화를 일으 킵니다. 그리고 관절은 특권 대상입니다. 몸이 너무 산성인지 확인하려면 소변 pH에 따라 색이 변하는 약제에 대한 테스트 스트립을 구입하십시오. 6.5 미만이면 산도가 경고합니다!
- 첫 번째 식사. 버터없는 액체 양질의 거친 밀가루를 가진 쌀을 바탕으로 한 국물.
- 두 번째 식사. 오븐에 구운 사과, 으깬 감자로 갈아서.
- 세 번째 식사. 스프 : 닭 국물. 두 번째 과정 : 우유와 버터가없는 액체 으깬 감자. 베리 키셀.
- 넷째 식사. 삶은 당근로 만든 샐러드, 좋은 강판에 강판.
- 다섯 번째 식사. 잘게 삶은 삶은 필렛, 쌀.
기타 트리트먼트
칼륨에 의해 강조되는 과일과 채소를 제외하고 우리가 매일 섭취하는 모든 음식은 신맛입니다. 좋은 산 - 염기 균형을 이루기 위해 이상적입니다 : 청과물의 70 %, 나머지는 30 %가 전부입니다. 이 목표를 달성하기위한 조언 : 접시 반수, 야채 반, 생 야채, 고기 반, 딱딱한 음식 및 치즈를 반반 씩 나눠보십시오.
연골 관절이 물의 75 %를 구성하고 수분이 필요합니다. 목이 말라서 몸을 듣고 마시는 법을 배우십시오. 알코올을 마시는 데 문제가 있으면 산성 맛에도 불구하고 몸에 "알칼리성"효과가있는 감귤 레몬에 물을 첨가 할 수 있습니다. 녹차는 또한 산화 방지제에있는 그것의 부를 위해 재미있다.
- 흡수제 리셉션 (활성탄, Enterosgel, Polysorb)
- 전해질 용액 처리 (Hydrovit, Regidron)
- 항생제 과정 (Ceftriaxone, Vancomycin)
- 통증 완화제 수용 (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)
그것은 중독을 일으킨 물질, 대리인 또는 제품에 달려 있습니다.
목구멍을 다 치기 시작하면 삼킬 수없고, 피곤하고, 온도가 올라가고 목의 돌출부가 커지면 거의 확실해질 수 있습니다. 언제든지 너를 데려 갈 수있는 협심증이있다. 박테리아와 바이러스는 언제든지 발생합니다.
인후통은 감기에 쉽게 혼동 될 수 있으며 보통 목에 긁힌 상처를 동반합니다. 당신은 그를 단순히 치료할 수 있습니다. 단지 며칠 동안 잠자리에 드십시오. 충분한 수분을 마시고 가족 중 누군가에게 약국에서 목 주위 진통제와 진통제를 사달라고하십시오.
위장병 학자, 독물 학자, 전염병 전문가가 도움을 줄 수 있습니다.
소화성 궤양
치료 영양의 기본 원칙은 sokogonny 작용을 증진시키는 식품의식이 요법, 소화관의 점막에 대한 최대 휴식을 제공하는 것입니다. 메뉴에서 점액을 기계적으로 해칠 수있는 제품을 제거하십시오. 청소 된 접시가 선호됩니다. 환자는 자주 먹어야하지만, 조금씩, 4 시간마다 먹어야합니다. 너무 뜨겁거나 차가운 음식을 제공하지 않습니다.
가장 흔한 협심증은 바다에 머무르는 동안조차도 질병을 피할 수없는 사람들과 어린이들에게 영향을줍니다. 인후통은 공기를 통해 퍼지는 물방울에 속하며 대부분 기침합니다. 병을 앓고 항생제에 저항하지 않으면 자궁, 관절 또는 신장에 영구적이고 위험한 손상을 초래할 수 있습니다.
그러나 목에 통증이 견딜 수 없다고 생각되면 가능한 빨리 의사의 진찰을 기다리지 마십시오. 항생제는 박테리아에 의한 협심증으로 처방되며 수면을 권장합니다. 치료 후에는 소변, 혈액 및 때로는 목의 방미 제 도가 중요하다고 의사는 덧붙입니다.
소량의 음식으로 유용한 물질과 미네랄, 비타민 C, A, B로 포화되어야합니다.
금지 및 허용 제품
- 유제품 (우유, 크림, 코티지 치즈)
- 삶은 시리얼
- 순수 야채
- 닦은 시리얼 요리
- 양배추를 넣지 않은 수프
- 삶은 달걀
- 오믈렛
- 고기 (생선) 삶은 필레
물론, 당신은 그것에 대해 생각해 보았거나 심지어 당신 스스로 시도했습니다. 협심증이 훨씬 빨리 나아질 것이라는 희망으로 아이스크림을 가져 왔습니다. 분명히, 당신은 더 나빴습니다. Erika Votavova는 아이스크림이 협심증으로 추천되지 않는다고 전했다. 그녀에 따르면 아이스크림을 마시고 병이 나기도합니다.
매운, 매운 음식은 간균을 "물"것입니다, 레몬은 레몬을 도울 것이며, 신경질은 초콜릿 테이블을 축축하게합니다. 이러한 제안은 어린 시절부터 들려 왔으며, 많은 사람들이 숙고했습니다. 그러나 이러한 "흔들리지 않는"진리가 어떻게 생겨 났으며 우리가 행복해하는 것이 사실임을 어떻게 알 수 있습니까?
- 고기, 생선 또는 버섯으로 만든 국물
- 고기 (생선), 주스에 튀김 (조림)
- 훈제 식품
- 피클
- 매운 향신료
- 굵은 섬유질의 야채와 과일 (무, 순 무, 양배추, 복숭아)
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 너무 양조 한 차
- 가스가없는 미네랄 워터
피부에는 가장 많은 비타민, 미네랄 및 섬유질이 있습니다. 그러나 피부는 잠재적 인 오염 물질이 풍부 할 수 있습니다. 따라서 항상 피부를 철저히 닦으십시오. 우리가 작은 아이에게 열매를 맺는다면, 피부를 제거하는 것이 좋습니다. 우리에게 선택의 여지가 있다면 생물학적 품질의 과일을 선호하는 것이 좋습니다.
"너 자신의 초콜릿을 줘. 네 신경에 잘 어울린다." 직장에서 오는 스트레스, 비용 부담이 큰 큰 충격, 토요일 밤 자정 공포 영화. 당신의 신경과 초콜릿 몇 조각을 치유? 진실하고 신화 : 초콜렛 자체는 우리의 신경에 기적을 아무것도하지 않을 것이다. 다른 한편으로는, 진짜 초콜렛에는 건강 증진 플라보노이드가 포함되어 있으며, 이는 가장 중요한 항산화 제 중 하나입니다. 이러한 물질은 심혈관 질환의 발병을 예방합니다. 또한, 몸에서 세로토닌의 항우울제 효과를 나타내는 아미노산 트립토판을 함유하고 있습니다.
- 소다
- 강한 차
- 알콜
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 오믈렛, 찐, 버터 맛. 우유 (250 그램).
- 두 번째 식사. 250 그램의 우유.
- 세 번째 식사. 밥 국물, 닭고기 수플레 (찐 것)를 기본으로 한 스프. 고기 접시 (선택)는 식물성 기름으로 물을. 수 있습니다. 과일을 키스.
- 네 번째 수신. 우유 한 잔과 삶은 달걀
- 다섯 번째 식사. 우유와 레몬 주스 젤리와 양질의 거친 밀가루 죽.
- 하루는 취침 전에 우유 한잔으로 끝납니다.
기타 트리트먼트
- 항생제 (Metronidazole, Amoxicillin)로 원인 물질의 제거
- omeprozole, rabeprazole로 치료하십시오.
- 점막의 재생을 위해 알로에 추출물을 사용하는 것이 좋습니다, Solcoseryl.
- 비타민 코스
- 궤양 자체를 치료하려면 Almagel, De nol이 필요합니다. 그들은 위 점막에 보호막을 형성하여 조직이 산으로 인해 자극받지 않도록합니다.
- 합병증이 있으면 외과 적 개입으로이를 제거 할 수 있습니다. 궤양은 위암, 협착을 유발할 수 있으므로 내부 출혈이 자주 시작됩니다.
어느 의사와상의해야합니까?
위장병 학자와 외과 의사가 소화성 궤양을 치료합니다.
췌장염
종종 질병은 만성이되며 적절하게 선택된 식품은이 확률을 감소시킵니다.
- 부분 음식 섭취량은 하루 5-6 회
- 과식 할 수 없다.
- 위를 최소한으로 자극하는 닦은 제품의 기초
- 지방과 단백질의 양이 감소합니다. 더 많은 단백질이 있어야합니다.
- 튀김 및 훈제 식품 거절
- 3 시간마다 필요합니다.
- 마실 수 없다.
- 조심스럽게 씹어야한다.
금지 및 허용 제품
- 샐러드, 콩, 채소의 야채 퓌레. 감자, 당근, 사탕무
- 야채 국물 요리
- 삶은 비 - 지방 오일
- 저지방 유제품
- 우유와 함께 오트밀과 메밀
- 달걀 흰자
- 신맛이 나는 사과가 아닙니다.
- 어제의 빵
- 풍부한 고기 국물
- 뚱뚱한 고기 (오리 고기, 돼지 고기, 간, 간장)
- 소시지
- 마리 네이드 보존
- 뚱뚱한 물고기
- 튀김 요리
- 단단한 삶은 달걀
- 소스와 향신료
- 완두콩 콩
- 무우
- 버섯
- 양파와 마늘
- 밤색의
- 날짜, 크랜베리, 포도, 석류
- 설탕과 디저트
- 달콤한 제품, 모든 패스트리, 빵
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 약한 차
- 말린 과일과 열매의 설탕에 절인 과일
- 스위트 소다
- 핫 초콜릿
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 야생 장미의 달인을 넣은 커티지 치즈
- 두 번째 식사. 메밀 죽, 차.
- 세 번째 식사. 사탕무를 문질렀다.
- 넷째 식사. 희박한 생선이있는 쌀 (예 : 대구).
- 다섯 번째 식사. 딸기 kissel, 몇 구운 감자입니다.
- 여섯 번째 식사. 계란 흰자와 요구르트의 오믈렛.
기타 트리트먼트
- 악화 중 환자를위한 휴식
- 통증, 효소, 산 - 염기 균형의 정상화를위한 약물을 완화하기 위해 약물 복용.
- 비타민 코스
- 위의 모든 치료법이 실패하면 수술을 권합니다.
- 스파 치료입니다.
어느 의사와상의해야합니까?
급성 통증이있는 경우 외과 의사가 응급 처치를 한 후 치료가 위장 학자 또는 췌장 전문의에게 전달됩니다.
신장병
진단이 확립 된 후, 의사는 환자가 특별한식이 요법을 준수 할 것을 권고합니다. 단백질의 양을 줄인 가장 효과적인 음식.
신장에서 체액이 오래 머무르지 않고 돌이 형성되지 않도록 소금을 제한하는 것이 절대적으로 필요합니다.
- 작은 부분들
- 타임 라인
- 물 균형 환자는 매일 적어도 1.5 리터의 물을 마셔야합니다.
- 접시에 소금 음식 만 있지만, 완전히 조리 된 접시는 아닙니다.
- 음식 마늘, 향신료 및 향신료를 넣을 수 없습니다.
- 과일과 채소의 수는식이 요법에서 증가합니다.
- 너는 지방질을 먹을 수 없어.
금지 및 허용 제품
- 곡물 (메밀, 오트밀, 쌀)
- 감자
- 살코기
- 우유
- 강과 호수에서 발견 된 물고기의 품종
- 야채 국물 스프
- 과일
- 모든 버섯
- 향료
- 양파와 마늘
- 완두콩, 콩
- 초콜릿
- 치즈와 같은 지방산 유제품
- 바다 물고기 종류
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 우유로 조리 한 쌀죽
- 두 번째 식사. 야채 국물을 바탕으로 한 수프, 삶은 닭 가슴살.
- 세 번째 식사. 삶은 마른 고기.
- 넷째 식사. 이중 보일러에서 만든 생선 커틀렛, 국수.
- 과일로 다이어트를 보충 할 수 있습니다. 먹은 후에는 꿀이 든 저지방 요구르트 나 차를 마셔야합니다.
기타 트리트먼트
- 환자는 악화 될 가능성이있는 기간에 보충 모드로 표시됩니다.
- 신장 작용을 향상시키는 약물 치료
- 식물 요법
- 민속 요리법 (허브의 달임)
- 경련을 완화하고 배뇨를 정상화하려면 패 퍼빈을 마셔야합니다.
- 모래와 돌이 있으면 Cystone을 사용하는 것이 좋습니다.
어느 의사와상의해야합니까?
신장 질환의 치료를 위해서는 신장 전문의와 상담해야합니다.
기타 이유
복부에 통증과 불쾌감을 유발하는 여러 가지 이유 때문에 위장관 기능의 정상화 속도를 높이기 위해 부드러운 식단을 따라야합니다.
- 명확한 식사 계획
- 분수 부분
- 음식의 양을 줄이는 것
- 고체 및 액체 식품 분리
- 요리는 따뜻하고 차갑지 않아야합니다.
금지 및 허용 제품
- 크래커, 어제 빵 또는 비스킷
- 으깬 감자
- 저지방 수프
- 찐 고기 요리 (미트볼, 미트볼, 미트볼)
- 저지방 유제품
- 야채 (사탕무, 감자, 양배추)
- 마시멜로
- 갓 구운 빵, 머핀
- 뚱뚱한 고기
- 감귤류 (레몬, 오렌지, 귤)
- 훈제 식품
- 소금 절임
당신이 마실 수있는 것과 마실 수없는 것
- 허브 차 (예 : 카모마일)
- 계피와 함께 느슨한 차
- 과일 배스
- 키셀
1 일 샘플 메뉴
- 첫 번째 식사. 차와 삶은 달걀을 밥 죽. 차에 우유를 조금 더할 수 있습니다.
- 두 번째 식사. "게으른"만두와 카밀레 차.
- 세 번째 식사. 야채 국물 스프, 오븐에서 구운 치킨 cutlets. 비 산성 사과의 무스.
- 넷째 식사. breadcrumbs와 탈지 우유의 유리입니다.
- 다섯 번째 식사. 국수와 생선 필렛의 조각입니다. 우유를 넣은 차.
기타 트리트먼트
- 딜 (Dill) 물은 장 마를 돕습니다.
- 과식 후의 통증에 대해서는 "메짐"
- 위식이 무거워 질 때, Motillium은 그 일에 잘 대처할 것입니다.
- 경련의 출현으로 "멍청이"방법을 권장합니다.
어느 의사와상의해야합니까?
필요하다면 그는 치료사에게 의뢰하는 것이 가장 좋습니다. 그는 필요한 검사를하고 환자를보다 전문화 된 전문가에게 보냅니다.
추가 상태 예방
- 명확한 식사 일정 설정
- 하루에 4-5 번 먹도록하십시오.
- 과식을 피하기 위해 부분을 줄이십시오.
- 위장과 장 (피클, 지방 또는 매운 요리와 소스)을 자극하는 음식을 더 적게 먹도록하십시오.
- 너무 신맛 나는 음식을 먹지 마라.
- 항상 신선한 음식을 냉장고에 보관하십시오.
- 굶어하지 마십시오, 위액이 위염이나 궤양을 일으킬 수있는 위 벽을 자극하기 시작합니다.
결론
위장관, 내장 기관 (간, 신장)의 모든 질병에서 영양은 중요한 측면입니다.
위장의 불편 함은 많은 불편 함과 불편 함을 가져옵니다. 사실 통증과 가슴 앓이 같은 질병 때문에 전문가들은 엄격한식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 당신이 제대로 먹기 시작하면 위장 통증을 잊어 버릴 수 있습니다. 부적절한 식단과식이 요법 준수의 실패로 인해 가장 자주 나타납니다.
그러나 질문은 발생합니다 : 어떤 종류의 식단이 건강에 해를 끼치 지 않는가? 어쨌든 위염에, 모든 대중적인 규정 식은 몸의 위치를 격화 할 수 있기 때문에, 금기이다.
위장 통증에 대한식이 요법은 장을 방해하는 제품을 제외하는 특별한식이 요법을 준수해야합니다. 창자의 통증에 대한 음식은 균형 있고 규칙적이어야합니다. 알약으로 고통을 진정시키는 것이 가장 쉽지만이 방법은 증상 만 제거하고 근본 원인을 치료해야합니다. 인체 건강에 대한 서약은 평생 동안 적절한 영양이며, 위장과 췌장에 아무런 문제가 없으면 귀찮게합니다.
고통은 서로 다른 성격을 띠고 있습니다. 그것은 모두 그러한 질병의 원인에 달려 있습니다. 때때로 위염으로 고통 받고 고통을 견딜 수 있지만 궤양이 분출되면 감각의 강도가 높아 지므로 긴급한 의료가 필요합니다.
이러한 불쾌감은 또 다른 심각한 질병의 경과를 나타낼 수 있습니다. 따라서 정확한 진단을 결정하고 치료 방법을 처방하기 위해서는 의사와상의해야합니다. 위장은 보호 받고 소중히해야하는 중요한 기관이기 때문에 당기지 마십시오. 위가 아프면 몸 전체가 고생합니다.
복통에 적절한 영양 섭취 원칙
중요한 점은 - 그러한 음식을 섭취하는 것만 허용됩니다. 시체가 굶어 죽을 수는 없습니다. 하루에도 세 번 이상 소량이 필요합니다. 따라서 위액이 축적되지 않으며 장 벽에 자극이 없습니다. 음식은 철저하게 씹어야하며, 위장 작용이 더 쉽다는 것을 기억하십시오.
식이 요법에서 바람직하지 않은 제품 :
- 커피와 소다;
- 신 과일;
- 밤색, 양파, 무;
- 고기 국물과 튀김 음식;
- 신선한 빵;
- 초콜릿 및 아이스크림;
- 통조림 식품, 훈제 육 및 소스;
- 튀긴 계란과 열심히 삶은.
위 질환의 기본 식단을 구성하는 제품 :
- 빵은 식단에서 제거되지 않고 약간 건조 된 것만 먹는다.
- 으깬 채소의 추천 스프, 감자 수프;
- 삶은 또는 증기 형태의 고기;
- 당신의 식단에서 저지방 낙농 제품을 만든다.
- 포이 리트 허용 : 오트밀, 메밀, 쌀 및 파스타;
- 삶은 야채 샐러드와 신선한 야채;
- 간 페이트;
- 찌거나 삶은 계란;
- 구운 과일과 채소;
- 키스, 설탕에 절인 과일, 달콤한 - 마시 멜로;
- 차, 약한 커피, 코코아;
- 추천 국물 엉덩이.
이러한 제품 목록을 통해 건강에 도움이되는 음식뿐만 아니라 맛있는 음식도 쉽게 준비 할 수 있습니다.
식이 요법 후에는 금지 된 식단에 극적으로 포함될 수 없습니다. 매일 식단에 조금씩 첨가하십시오. 당신이 그들을 포기할 수 없다면, 조금 먹고 몸의 반응을 지켜보십시오. 위가 다시 상처를 내기 시작하면 알레르기 항원을 제거하십시오.