치료

이중 보일러에서 요리하는 법

건강한 식생활은 우리가 먹는 것뿐만 아니라 음식을 준비하는 방법입니다. 오늘날 아무도 이중 보일러로 조리 한 음식이 더 유용하고 맛있다고 주장하지 않습니다.

이중 보일러에서 요리하는 습관을 가지고 있으면 강한 면역 체계, 깨끗한 피부, 가느 다란 몸, 그리고 많은 에너지와 기분을 제공 할 수 있습니다. 결국 현대식 증기선에서 요리하는 것은 유용 할뿐만 아니라 편리합니다. 현대 전기 증기선은 최소한의 다양한 요리를 만드는 번거 로움을 최소화합니다.

증기 조리 혜택

김이 나는 식품에 열에 노출되는 섬세한 방법으로 간주되어 더 많은 영양소와 비타민을 보존합니다.
한 쌍을 위해 요리 할 때, 당신은 지방질을 추가 할 필요가없는 다, 그래서 접시는 가볍고 저칼로리이다.
김을내는 동안 튀김이나 베이킹의 경우와 같이 건강에 유해한 화합물이 형성되지 않습니다.

무엇 찐 수 있습니다.

김이 나는 음식을 요리하는 다양한 방법입니다. 이중 보일러에서는 야채, 고기 및 생선을 완벽하게 요리 할 수 있습니다. 계란, 시리얼, 만두 및 캐서롤을 잘 조리 한 요리. 심지어 과일 디저트와 케이크를 찐 것입니다.

김이 나는 것은 자연의 색, 맛 및 향기를 최상의 상태로 유지하는 것을 가능하게합니다. 이중 보일러의 음식이 맛도없고 맛도 없다고 생각하는 깊은 망상. 일부는, 증기 부엌을 감사하는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다. 결국, 현대인의 음식에는 맛과 후각 수용체가 너무 많은 맛과 후각 수용체를 함유하고있어 감수성이 감소되어 이러한 자극을 견딜 수 밖에 없습니다. 그러나 1 ~ 2 주 정도 걸릴 것이고, 사람은 각 제품의 자연스런 맛과 향을 다시 느끼기 시작할 것입니다.

그러나 요리에 권장되지 않는 제품이 있습니다.

이중 보일러 파스타로 요리하면 안됩니다. 이중 보일러의 건조 제품은 별도의 물을 부어 쌀을위한 특수 그릇에 담아 준비합니다. 요리 할 때, 증기는 액체를 가열하고, 파스타는 끓는 물에서, 그러나 더 낮은 온도에서 끓이지 않는다. 동시에 파스타는 부드럽게 강하게 끓여줍니다.
이중 보일러에서 콩이나 완두를 끓이는 것은 비현실적입니다. 이 제품들은 또한 물을 첨가하여 준비해야합니다. 그러나 물에서도 약 2-3 시간을 준비합니다. 동시에, 이중 보일러에서 조리 한 콩은 (야채 나 고기와 달리) 스토브에서 조리 한 것과 많이 다르지 않습니다.
사용하기 전에 가능한 한 가용성 물질을 제거해야하는 제품을 찌르지 말아야합니다. 이것들은 버섯, 찌꺼기 등을 포함합니다. 그들은 다량의 물에서 가장 잘 삶습니다.

누구에게 스팀 요리가 권장 되는가

영양사들은 건강을 염려하는 모든 사람들에게 스팀 식품이 필요하다고 생각합니다. 그러나 더 자주, 사람들은 적절한 질병에 대한식이 요법을 따를 필요가있을 때 적절한 영양에 대해 기억합니다.

의사가 위궤양, 담낭염, 위염 또는 위 십이지장염과 같은 사람의 위장관 만성 질환을 발견하면 즉시식이 요법을 처방합니다. 소화 기관을 가진 환자를위한 최적의 요리는 찜 요리입니다. 그들은 영양분을 보존하고 점막을 자극하지 않습니다.
스팀 요리는 심장 및 혈관 질환으로 고통받는 사람들에게 유용합니다. 죽상 동맥 경화증에서 혈중 콜레스테롤 수치를 줄이려면 지방과 매운 음식을 배제해야합니다. 이상적인 솔루션은 스팀 푸드입니다. 절대 기름기가 없으며, 날카롭게는 양념의 양에 따라 달라집니다.
알레르기 성이든 과체중이든 신진 대사 장애가있는 스팀 주방은 구제에 이릅니다.

그러나 그것은 단지 질병이 아닙니다. 삶의 특정 기간에, 인체는보다 신중한 태도가 필요합니다.

예를 들어, 취학 전의 나이에 증기의 형태로 고기를 사용하는 것이 바람직하다고 생각됩니다. 생후 6 개월이 지난 후 첫 보완 식품으로 찐 야채가 아기에게 권장됩니다.
증기 주방은 노인, 임산부 및 신체가 부작용에 노출되거나 과부하 또는 면역 저하가있는 모든 사람들에게도 유용합니다.

이중 보일러에서 요리 할 때 유용한 팁

그릇에 제품을 넣는 것은 너무 빡빡해서는 안됩니다. 더 나은 요리를 위해 증기는 이중 보일러에서 자유롭게 순환 할 수 있어야합니다.
고기, 생선 및 야채는 동일한 크기의 조각으로 잘게 잘립니다. 두꺼운 부분은 조리 시간을 늘립니다. 서로 다른 크기의 조각을 겹쳐 놓을 수 있으며 가장 위에 올리는 것이 가장 좋습니다.
접시의 준비 상태를 모니터하기 위해 이중 보일러의 뚜껑을 열지 마십시오. 이것은 증기의 손실에 기여하고 제품의 조리 시간을 증가시킵니다.
고기, 가금류 또는 생선을 맛있게 맛볼 수 있으며, 몇 시간 동안 미리 절임됩니다.
당신이 포일로 증기선 사발의 바닥을 배열하는 경우에 접시는 더 다즙으로 돌 것입니다.
냉동실에서 나온 야채는 먼저 제상하지 않고 이중 보일러에서 조리를 시작할 수 있습니다. 새, 물고기 및 고기는 해동되어야합니다.

스팀 주방 조리법

이중 보일러 스쿼시

1 개의 매체 호박 (또는 2-3 작은 것들)을 씻어서 껍질을 벗기십시오. 소금, 향신료와 잘게 썬 마늘 정갈 나무 몇 추가하십시오. 야채에서 나온 주스가 흐르지 않도록 증기선을 호일로 가리고 육즙이 많고 맛있습니다. 호박은 그릇에 넣고 20-25 분 동안 요리합니다. 준비가되기 5 분 전에 얇게 썬 토마토와 강판 치즈를 더할 수 있습니다. 사워 크림 또는 마요네즈 기반 소스로 덥습니다.

붉은 물고기와 당근 스튜

창 살 3 당근. 붉은 물고기 (예 : 연어) 150g을 똑같은 작은 조각으로 자릅니다. 토마토 2 개와 양파 1 개를 반으로 자른다. 야채는 밥 그릇에 담고 위에 생선을 넣습니다. 이중 보일러에서 35-45 분 동안 요리하십시오. 요리하기 5 분 전에 향신료, 후추, 소금을 넣으십시오.

박제 고추

고추를 씻고 그들에게서 씨를 제거하십시오. 당근 1 개, 양파 1 개를 으깨서 다진 고기 200g과 밥 한 컵을 섞으십시오. 결과 질량은 고추로 채워진다. 이중 보일러에서 30-40 분 동안 요리하십시오.

날짜와 계피가있는 애플 디저트

사과 3 개를 반으로 자르고 중간을 자릅니다. 6 일을 정리하고 사과의 절반을 넣으십시오. 설탕과 계피 가루의 1/2 tsp를 뿌린다. 이중 보일러에서 15-20 분 동안 요리하십시오.

올리비에 이중 보일러에

모든 익숙한 샐러드 "Olivier"는 이중 보일러에서 야채를 끓여서 준비 할 수 있습니다. 감자 500g과 당근 300g을 씻고 이중 보일러에서 "균일하게"25-30 분 조리하십시오. 차갑게 두십시오. 절인 오이 3-4 개, 샴 피뇽 한 캔과 잘게 썬 양파 1 개. 껍질을 벗긴 감자와 당근을 껍질을 벗기고 입방체로 자른 다음 나머지 제품에 더합니다. 녹색 완두콩 한 병을 추가하십시오. 철저히 모든 것을 섞어 저지방 사워 크림 또는 마요네즈로 채 웁니다. 최고 무너지는 파.

증기선없이 스팀 만드는 법?

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이제 거의 모든 가정에는 복잡한 작업에 대처하고 인간의 삶을 훨씬 쉽게 만들어주는 가전 제품이 있습니다. 많은 부엌에서 결합, 혼합기, 혼합기, 증기선 및 기타 "도우미"를 볼 수 있습니다. 예를 들어 이중 보일러를 사용하면 냄비에 비해식이 요법과 덜 맛좋은 요리를 준비 할 수 있습니다. 제품에 수분이 높은 열처리가 적용되기 때문입니다. 불행히도, 부엌에있는 모든 주부들이 그런 장치를 가지고있는 것은 아니며, 즉시 질문이 생깁니다. 증기선없이 찜 요리를하는 방법은 무엇입니까? 인터넷에는 그러한 가전 제품 없이도 조리 할 수있는 요리법이 많이 있습니다.

이중 보일러를 교체하는 방법은 무엇입니까?

부엌에 완성 된 가전 제품이 있으면 재료를 넣고 조리 모드를 설정하면됩니다. 할머니가 증기탕에서 요리를하기 전에 현대인뿐만 아니라 가족에게 건강하고 맛있는 음식을 제공하기 전에 찜 요리를 즐기는 것도 좋습니다. 그리고 그들은 요리기구없이했습니다.

수제 증기선 장치에 대한 지침 :

그릇이있는 깊은 냄비 나 가마솥을 가져 가라. 혈관의 지름은 같아야합니다.
스튜 냄비 반에 물을 채우고 여러 층으로 접힌 거즈로 꼭대기에 올려 놓으십시오.
거즈 천을 린넨 실로 고정하십시오.
거즈 천에 고기 조각이나 기타 제품을 넣고 뚜껑을 덮으십시오.

그것은 중요합니다! 거즈 천 대신에 냄비 뚜껑을 덮은 소쿠리를 사용할 수 있습니다. 에나멜 식 도자기를 사용하는 것이 좋습니다.

따라서 느린 밥솥이나 증기선없이 찐 음식을 요리 할 수 있습니다.

쪄진 버거를 요리하는 일반 원칙

증기 케익에 식욕을 돋우는 파삭 파삭이 없다는 사실에도 불구하고, 그들은 매우 맛있습니다. 또한 튀김보다 훨씬 건강합니다. 게다가, 프라이팬처럼 요리하기가 어렵지 않습니다. 스토브에 서있을 필요가 없기 때문에, 계속해서 돌릴 수 있습니다.

증기선이 없지만 정말 좋아하는 찜 요리를 만들고 싶다면 :

일반 평평한 바닥 냄비를 사용하십시오.
요리 기간은 선택한 고기에 달려 있으며, 닭고기 요리는 가장 빨리 준비됩니다.
구입 한 채소에서 나온 커틀렛이 떨어져 나올 수 있기 때문에 햄버거를 독립적으로 요리하기위한 먹거리를하는 것이 좋습니다.

그것은 중요합니다! 양배추, 당근, 감자와 같은 야채 제품이 고기에 첨가됩니다. 그들은 맛을 다양성에 도움이 juiciness을 제공합니다. 야채 버거는 야채 나 시리얼에서만 만들어집니다. 이것은 저 칼로리식이 요법을하는 사람들에게 아주 좋은 선택입니다.

팬에있는 증기 커틀릿

맛있는 치킨 minceroot 스튜를 만들려면 다음 지침을 따르십시오 :

닭 가슴살을 준비하고 줄무늬를 제거하고 필렛을 자릅니다.
채소를 준비하십시오 : 양파, 당근, 마늘 몇 정향. 그들을 부수십시오.
다진 닭고기에 야채, 밀가루, 생 계란, 향신료 몇 스푼을 넣으십시오.
부드럽고 일관성있게 재료를 저어줍니다.
버거로 기름을 바른 예열 된 팬에 버거를 만들고 배치하십시오.
한 잔의 물을 부어 뚜껑으로 팬을 덮으십시오.

그것은 중요합니다! 조리 된 요리는 이중 보일러에서 조리 된 것과 맛 및 외관이 다르지 않습니다.

기선없는 찜 야채 카 틀렛

야채 커틀릿은 채식주의 자에게 훌륭한 옵션입니다. 고기 요리와 같은 원리로 조리.

그것은 중요합니다! 가장 맛있는 것은 양배추 커틀릿입니다. 그들은 아주 맛있고 향긋합니다. 그리고 세 몰리나 덕분에 커틀릿은 원하는 모양을 유지하고 떨어져 나가지도 않습니다.

특별한기구없이 찐 야채 요리를 요리하기 위해서는 물과 체 또는 평평한 소쿠리가 달린 냄비가 필요합니다. 이 건강하고 맛있는 요리의 요리법은 다음과 같습니다 :

흰 양배추의 머리를 갈아서.
잘게 썰은 두 개의 양파 3 개.
야채를 섞는다.
야채 질량에 1 개의 익지 않는 계란, 3 개 큰 양질의 거친 밀가루 및 향미료를 첨가하십시오.
매끄러운 때까지 성분을 섞는다.
cutlets 모양, 미리 가열 팬에 넣고 물 한 잔 부어.
뚜껑으로 덮으십시오.

그것은 중요합니다! 야채 요리를 요리하는 과정은 고기를 요리하는 것보다 시간이 훨씬 적습니다. 야채 제품은 20-25 분 내에 준비됩니다.

김이 나는 생선

일반적으로 빨간색 또는 흰색 물고기 필레 찜.

그것은 중요합니다! 물고기가 질병의 위험에 처하게되고 어떤 경우에는 다양한 질병의 매개체이기 때문에 물고기 제품의 준비가 야채 나 고기보다 더 오래 걸린다는 것을 명심해야합니다.

조리하기 전에 적절히 세척하고 헹구어 야합니다. 소량의 물을 첨가하거나 끓는 물 위에 접시에 담아 생선을 준비하십시오. 요리 과정을 시작하기 전에 생선 필레는 선호하는 향신료와 식물성 또는 올리브유 몇 방울로 얼룩 져 있습니다.

그것은 중요합니다! 생선은 으깬 감자 또는 밥과 함께 제공됩니다.

증기선없는 요리법

음식을 맛있고 향기롭게 만들기 위해서는 다음과 같은 특정 권장 사항을 따라야합니다.

젖은 손으로 커틀릿을 만들고 정기적으로 차가운 물을 놓으십시오.
고기가 건조한 것처럼 보일 경우 우유에 담근 채소로 만든 혼합물이나 흰빵으로 묽게 만들 수 있습니다.
육즙을 보존하기 위해 조리 된 음식은 호일로 단단히 싸여 있습니다.
요리 과정에서 버터를 추가 할 수 있습니다. 그것은 제품에 부드러움을줍니다.
양질의 거친 밀가루뿐만 아니라 삶은 밥이나 밀은 모양을 유지할 수 있습니다.
고기가 너무 거친 경우 잘 자르기 전에 잘.니다.

이러한 간단한 권장 사항을 준수하면 맛있는 미트볼이나 야채를 맛볼 수 있습니다.

보안 대책

사용 된 모든 장치는 편안하고 신뢰할 수 있어야하며 스팀 장치로 작업 할 때 안전 예방 조치를 따라야합니다.

증기가 화상을 입을 수 있으므로 특수 장갑을 착용하십시오.
헝겊 거즈는 젖어도 냄비보다 더 뜨거울 수 없습니다. 그러므로 맨손으로 만지지 마십시오.
그런 재료로 만든 요리는 고온에서 불안정하기 때문에 플라스틱 체나 소쿠리를 사용할 수 없습니다.
패브릭 거즈를 단단히 고정하여 물에 떨어지지 않고 끓는 물에서 꺼내지 않아도됩니다.

그것은 중요합니다! 안전 규정을 준수하는 것은 김을내는 음식의 주요 요구 사항 중 하나입니다.

이중 보일러에서 조리 할 수있는 것

건강한 식생활의 길을 선택 한 사람들은 증기선의 특성에 대해 더 많이 알아야합니다. 이 주방 기술에서 요리 할 수있는 것, 요리하는 법 및 요리에 특별한 맛을주는 법. 우리가 오늘의 기사에서 다룰 이러한 질문들.

그리고 맛있고 식욕을 돋우는

다목적 성은 이중 보일러의 주요 이점입니다. 왜냐하면 어떤 제품을 준비해야하기 때문입니다 : 야채와 과일, 고기와 생선, 시리얼과 달걀. 또한 점심을 데우고 제빙기를 제거하고 요리 제품을 보존하고 어린이 요리를 소독하며 낡은 빵에 새로운 생명을 불어 넣을 수 있습니다.

좋은 이중 보일러는 무엇입니까?

고전적인 조리 방법과는 달리 김이 나는 스팀은 제품을 비 공격적인 열 효과에 노출시켜 결과적으로 비타민이 전체적으로 남아있게합니다.
재료의 자연스러운 색상, 모양 및 질감이 유지됩니다. 요리는 유용한 특성뿐만 아니라 식욕을 자극하는 모양을 자랑 할 수 있습니다.
버터로 튀기고 오븐에서 베이킹 할 때 자주 발생하는 위험한 물질의 형성 가능성을 제거합니다.

요리하는 법

이중 보일러가 다단계 일 경우 동시에 여러 가지 찌기가 가능합니다. 동시에 신속하게 도달하는 제품은 상단 부분에 배치해야하며 하단 부분은 길어야합니다. 재료로 모든 바구니를 채우는 경우 요리가 평소보다 오래 걸릴 것이라는 사실에 대비하십시오.

주 : 요리 과정에서 생산 된 주스는 요리 용 소스로 사용할 수 있습니다.

증기선에 재료를 채우기 전에 2/3 부피의 물로 바닥을 채우고 끓입니다. 동일한 조각과 조각으로 절단 한 후 제품을 바구니에 단 하나의 레이어에 배치하십시오. 작은 재료는 상단 바구니에 넣고, 큰 재료는 하단 바구니에 넣습니다.

접시의 준비에 이중 보일러는 건강한 신호로 알릴 것이다. 그러나 바구니에 많은 성분이있는 경우 소화를 막기 위해이 과정을 직접 제어하는 것이 좋습니다.

뚜껑을 너무 자주 열지 마십시오. 증기가 새어 나와 조리 시간이 길어집니다.

하지 말아야 할 것

이중 보일러의 다양성에도 불구하고 일부 제품은 습기가 많은 열에 노출되어서는 안됩니다. 그들 중에는 :

파스타. 특히 부드러운 밀 품종으로 만들어진 것들. 그러나,이 목적을 위해 물을 부어 넣는 이중 보일러의 특수 탱크를 사용할 수 있습니다. 증기는 물을 데우고 마카로니는 전통적인 방식으로 끓여야하지만 끓는 물에서는 고온의 작용을합니다. 그러나이 방법은 중대한 단점을 가지고 있습니다 - 10 가지 파스타 중 9 가지 경우에는 부드러운 삶아지고 설명이 불가능한 상태가됩니다.
콩과 식물 (콩, 완두콩). 그들의 준비 과정은 물의 참여 없이는 상상할 수 없습니다. 한 쌍의 콩을 다시 끓일 수 있지만 (특별한 탱크에서), 이것은 많은 시간과 노력을 소비해야합니다 : 정기적으로 물을 장치에 넣고 응축수가 모이는 드레인 팬을 비우십시오. 결국, 이중 보일러에서 조리되고 일반 냄비에서 조리 된 콩과 식물은 맛이 동일하다는 것을 알 수 있습니다.
버섯 이러한 제품에서 정상적인 조리 (물에서) 중에 독성 화합물이 제거됩니다 (소화). 따라서 찐, 그들은 건강에 해로울 수 있습니다.

요리 트릭

사람들은 증기선 요리가 건강하지만 맛도 없다고 생각했습니다. 그러나, 간단한 조작의 도움으로, 당신은 그들에게 특별한 맛 소리를 줄 수 있습니다 :

물에 약간의 소금을 넣으면 삶은 채소의 맛이 좋아집니다.
가금류, 생선 또는 고기의 맛을 좋게하려면 요리하기 몇 시간 전에 피클하십시오.
호일로 구멍이 뚫린 용기의 바닥을 가리고 조리법에 특별한 맛이 있습니다.
생선, 고기, 야채를 똑같은 조각으로 자르면 요리가 훨씬 빨리 익을 것입니다.
최상단의 그릇에 준비된 요리에 특별한 맛을주기 위해 조미료, 와인 또는 레몬 향을 끓는 물에 첨가하십시오.

껍질로 야채를 끓일 경우 그 안에 유용한 물질을 최대한 많이 넣을 수 있습니다.
야채가 커질수록 더 많은 비타민이 남게됩니다.
냉동 야채는 해동없이 이중 보일러에 놓을 수 있지만 육류, 가금류 및 생선은 사전에 해동해야합니다.
증기가 자유롭게 순환 할 수 있도록 제품의 배치가 너무 조밀하지 않아야합니다.

이중 보일러에서는 스튜와 박제 고추, 디저트 및 캐서롤, 스크램블 드 에그 및 야채 커틀릿을 조리 할 수 있습니다. 이것은 가전 제품, 특히 적절한 영양을 유지하기로 결정한 사람들에게 없어서는 안될 필수 요소입니다.

이중 보일러에서 요리 할 수있는 것 : 매일 요리법

현대 주부의 부엌에 점점 더 많은 조력자가 등장합니다. 그 중 하나는 이중 보일러입니다. 도움이되는 요리는 유용하지는 않지만 맛있는 것은 아닙니다. 이중 보일러에서 조리 할 수있는 것이 무엇인지 알면 가족을위한 완전하고 다양한 메뉴가 될 것입니다.

증기선의 장단점

김이 나는 것은 제품의 유용한 특성의 최대량을 저장할 수 있습니다. 예를 들어, 조리하는 동안 신체에 필요한 구성 요소의 최소 25 %가 손실되면 김이 내릴 때이 수치는 1-2 %로 떨어집니다.

이중 보일러를 사용하는 것이 매우 편리합니다. 아침에 필요한 제품을 넣고 타이머를 설정하는 것으로 충분합니다. 그런 다음 집에서 일할 때 준비된 저녁 식사가 제공됩니다. 또한 장치를 사용하면 저장할 수 있습니다. 조리하는 동안 기름을 사용하거나 뚱뚱하면 최소량을 섭취하십시오. 가장 현대적인 모델은 여러 단계를 거쳐 한 번에 여러 가지 요리를 만들 수 있습니다.

그런 조력자없이 다이어트 식품이 필요한 경우에는 할 수 없습니다. 그리고 최근 몇 년 동안 올바른 라이프 스타일을 선도하는 사람들이 점점 더 인기를 얻었고, 구매가 어떤 가족도 만들지는 않는다는 점을 고려할 때.

이중 보일러의 단점은 찾기가 어렵습니다. 가장 중요한 것은 아마 처음에는 음식이 신선 해 보일 것이며, 튀긴 빵 껍질을 얻지 못할 것입니다. 그러나 습관은 시간 문제입니다. 모든 음식을 함께 요리 할 수있는 것은 아닙니다. 예를 들어 버섯 (오래 담가서 처리해야하는 버섯), 파스타, 콩. 하지만이 적합하고 프라이팬.

그것은 좋은 요리법을 찾기 위해 남아 있으며 당신은 건강 의식과 장수의 숫자에 가입 할 수 있습니다.

이중 보일러에서 죽을 조리하는 법

이중 보일러에서는 거의 모든 종류의 곡물을 조리 할 수 있습니다. 이것을위한 주요 것은 특별한 사발이었다. 전자 레인지 또는 멀티 플레이어 용 용량을 사용할 수도 있지만

아주 맛있어.

쌀 물이 맑아 질 때까지 시리얼 6 큰술을 헹구고, 끓는 물 300 ml를 부어 넣고, 증기선을 그릇에 넣고, 혼합하고 약 45 분 동안 요리하십시오. 소금이나 설탕, 우유, 버터 및 기타 재료를 넣을 수 있습니다. 이 점에있어서 라이스 장관은 보편적이다.
기장. 물이 맑아 질 때까지 여러 번 croup을 씻으십시오. 준비된 용기에 넣고 3 분의 1도 채우지 마십시오. 물이나 우유를 따르십시오. 접시를 부스러기처럼 만들려면 액체가 있어야만 크룹이 차지하는 높이와 같은 높이로 올라갈 수 있습니다. 더 점성이 큰 죽을 요리하기를 원하는 사람들은 조금 더 추가해야합니다. 또한 원한다면 호박, 말린 과일, 소금 또는 설탕을 시리얼에 첨가하십시오. 보일러의 양에 따라 30-45 분 동안 켜는 스팀 쿠커;
오트밀. 시리얼 한 잔에 물 한 컵과 우유 한 잔을 부어서 30 분 동안 요리하십시오. 이 시간이 지나면 우유 한잔을 죽에 붓고 소금이나 설탕을 넣어 5 분 더 익힌다. 원하는 경우 건포도를 뿌리거나 부드럽게 말린 과일을 첨가 할 수 있습니다.
메밀 크룹을 씻고, 쓰레기를 제거하고, 1 : 1의 비율로 물을 부어 40 분 동안 장치를 켭니다. 찜 메밀은 버터, 설탕, 우유, 버섯, 미트볼 또는 생선을 제공 할 수 있습니다.
세 몰리나 어린 시절부터 모두에게 사랑받는 죽을 만드는 것은 그렇게 간단하지 않지만 이중 보일러에서는 그렇지 않습니다. 여기에서 정확히 타지 않으며, 필요한 일관성을 가지며 덩어리가 없게됩니다. 세 몰리나 5 스푼의 경우 50ml의 우유와 150ml의 물을 취할 필요가 있습니다. 소금과 설탕을 넣으면 맛볼 수 있습니다. 쿡 시리얼 30 분이 필요해.

이중 보일러에서는 다른 곡물을 조리 할 수 있지만 가장 인기가 있습니다. 신선하거나 말린 채소와 과일, 열매 또는 설탕에 절인 과일을 더하면 기성품은 더욱 맛있고 건강 해집니다.

메모에 안주인. 이중 보일러의 콩과 식물은 조리되지 않습니다. 그러나 콩, 완두콩, 옥수수가 젊어서 최소한의 열처리 만하면 Croup에 첨가 할 수 있습니다.

이중 보일러에서 과일을 요리하는 법

두 배 보일러에서 요리 한 과일은 현저하게 소화되었다. 어린 아이들과 소화에 심각한 문제가있는 사람들에게 줄 수 있습니다. 그들은 구운 것과 약간 맛이 비슷하지만 훨씬 더 유용합니다.

한 쌍을 위해 수시로 요리되는 :

사과 1/2 또는 1/4로 자르고, 팬에두고, 크기에 따라 20-30 분 동안 요리하십시오. 모든 종류의 과일이 적당하지만, 디저트가 맛있다.
배 4 분의 1 또는 더 작은 조각으로 자르고, 30-40 분을 요리하십시오;
바나나. 껍질을 벗기거나하지 않고 요리 할 수 있습니다. 제 1 실시 예에서는 바나나를 반으로 자르고 15-20 분 동안 요리한다. 사용하기 전에 피부를 제거하십시오. 과일은 으깬 감자로 갈아 조각으로 절단됩니다. 이 경우 5-7 분이면 충분합니다.

협의회 계피, 바닐라 설탕, 꿀 또는 기타 식품 첨가물로 준비된 과일을 채워보십시오.

야채 증기선 조리법

과일과 같은 찐 야채는 어린이와 위장관 질환으로 고통받는 어린이에게 제공됩니다. 체중 감량을 위해, 그들은 완전히 필수입니다. 그들은 심지어이 형태로 적당히 감자를 먹을 수 있습니다.

대부분 이중 보일러를 준비하십시오.

감자 염소와 함께 소엽을 펼치고, 향신료를 맛보고, 철사 위에 놓고 25 ~ 30 분 동안 증기선을 켜십시오. 서빙하기 전에, 버터를 첨가하고 당신의 마음에 드는 나물을 뿌리십시오;
호박. 과일과 씨앗을 껍질을 벗기고 평평한 입방체로 자르고 소금을 뿌리거나 설탕을 뿌리고 철조망에 올려 약 20 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 불필요한 액체를 유리에 소쿠리를 배출하십시오. 봉사하고, 녹인 버터로 물을 뿌리고 슬라이드를 놓습니다.
브로콜리 양배추가 꽃으로 분해됩니다. 증기선을 팬 위에 놓고 10 분 동안 요리하십시오. 서빙 할 때, 잘게 잘린 마늘 또는 고추로 뿌리고, 간장 또는 올리브 기름으로 맛을 낸다;
호박과 가지. 이중 보일러에있는이 채소들은 가장 자주 준비되어 있습니다. 숟가락으로 중간을 꺼내거나 다진 고기 또는 야채와 혼합 된 밥을 채우면 "통"또는 "배"로자를 수 있습니다. 부드러운 피부가 될 때까지 요리하십시오. 그런 다음 강판 치즈를 뿌리고 증기선을 몇 분간 켜십시오.

협의회 이중 보일러에있는 야채 맛은 신선하거나 말린 허브를 완벽하게 첨가합니다.

클래식 조리법

모든 증기선 주인이 준비해야하는 요리가 있습니다.

가장 인기있는 고전 요리법 중 하나는 다음과 같습니다.

오믈렛

5 개의 달걀과 1 잔의 우유를 섞어서 ½ tsp를 첨가해야합니다. 소금. 혼합물을 털로 섞고, 그릇에 부어 넣고 20 분 동안 요리하십시오. 주요 구성 요소에 신선한 야채 또는 냉동 야채, 허브, 소시지 또는 삶은 고기를 추가 할 수 있습니다.

이중 보일러에서 조리의 빈도수 두 번째로

캐서롤

치즈는 아주 맛있습니다. 코티지 치즈 한 잔에 st.lozhka 사워 크림, 달걀, 1 tsp를 취합니다. 세 몰리나 원한다면 계피와 바닐라를 넣고 설탕을 넣을 수 있습니다.

모든 재료는 그릇에 담아 혼합합니다. 30 분 동안 요리 한 다음 뚜껑을 열고 캐서롤을 남겨서 7-10 분 더 양조합니다. 그래서 그것은 물이 아닐 것입니다.

이중 보일러에서 요리 할 수 있습니다.

첫 번째 요리는 너무 액체가 아니지만, 야채 만 요리에 사용 되더라도 매우 풍부하고 영양이됩니다. 요리 시간은 재료에 따라 다릅니다. 기성 고기 국물을 채우고 야채 (감자, 당근, 양배추)와 시리얼을 넣는 것이 더 쉽습니다. 그러면 시간은 약 30-40 분이 걸릴 것입니다. 반쯤 요리 할 때까지 이중 보일러에서 야채를 끓여서 미트볼을 넣을 수 있습니다. 이 시점에서 25-30 분을 기록해야합니다. 서빙하기 전에, 수프는 약초를 뿌려 상처를 입지 않고 사우어 크림이나 버터로 맛을 낸다.

찐 옥수수

그러나 찐 옥수수를 요리하기 위해서는 그릇이 필요하지 않습니다. 소금물과 향신료를 뿌리거나, 녹인 버터를 바르거나 레몬 주스를 뿌리고, 포일로 포장하십시오. 증기선을 팬에 올려 놓고 중간 정도의 힘으로 2 시간 동안 요리하십시오.

찐 생선에 거하지 않는 것은 불가능합니다. 어떤 다양성이 이것에 적합하지만, 시체의 뼈가 적을수록 좋습니다. 생선에 소금과 향신료를 바르고 레몬 또는 라임 쥬스를 뿌리고 신선한 허브를 뿌려주세요. 조각의 크기에 따라 약 30 분 동안 요리하십시오.

만티

그리고 manti는 한 쌍을위한 규칙에 의해 준비됩니다. 시간은 크기, 반죽의 두께 및 채우기에 따라 다릅니다. 닭고기는 약 30 분, 쇠고기는 45 분 이상입니다.

이중 보일러에서 조리 할 수있는 것은 무엇입니까? 이 질문은 오랜 시간 동안 대답 할 수 있습니다. 우리는 요리에 대한 가장 일반적인 옵션을 고려했으며,이를 바탕으로 실험을했습니다. 새로운 재료를 추가하고 고전적인 요리법의 구성을 변경하고 결과를 알려주십시오. 우리는 그것을 고대합니다!

사진과 함께 조리법

여기 젊은 아가씨는 청년과 친해져서 감정을 느끼게됩니다. 그리고 2 월 23 일 코에. 착각하지 않도록 사랑에 관해 알아야 할 것.

우리는 2 월 23 일 또는 3 월 8 일에 회사 파티에서 항상 배고픈 동료들을 먹일 수있는 요리에 대한 아이디어를 선택했습니다.

2 월 25 일이 다음 오스카 시상식이 될 것입니다. 이 행사가 끝나기 직전에 우리는 가장 사랑하는 영화의 부엌을 방문하기로 결정했습니다.

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사랑하는 사람을 기쁘게하기 위해 2 월 23 일에 미식가의 강조점은 무엇입니까? 착각하지 않도록 우리의 시험에 합격하십시오.

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이중 보일러에서

증기선 조리법은 세계 여러 요리에 포함되어 있습니다. 부부 요리는 오랫동안 사람에게 알려져 왔기 때문입니다. 우리가 김을 내거나 물 목욕에 익숙해 진 요리 이외에, 여기에서는 요리, 스튜 또는 베이킹이 필요한 곳에서 거의 모든 요리를 사용할 수 있습니다. 오늘도 우리는 이중 보일러에서 그러한 요리를 준비합니다. 이중 보일러에서 조리하는 조리법은 조리의 모든 부분을 나타냅니다. 증기선 조리법에 대해 자세히 알아보십시오.

이중 보일러에서

너는 만족 스럽지만 스토브에 서서는 안되는 것을 원할 때. 이중 보일러에서 육류는 육즙이 많으며 감자는 향긋하고 부드럽습니다.

증기 오믈렛은 맛있고 건강한 아침 식사 옵션입니다.

식이 요법은 튀김을하지 않고 이중 보일러에서 치즈 케이크를 25-30 분 정도 준비합니다. 베리 시럽, 잼, 잼 또는 꿀이 함유 된 어린이 또는 성인 가족에게 디저트를 제공 할 수 있습니다.

집에 조수가 있으면 점심이나 저녁을 요리하십시오. 그리고 전자 레인지, 이중 보일러, 멀티 밥솥의 도움을 받아야합니다.

생선은 레몬, 마늘 및 향신료와 함께 절인 이중 보일러에서 조리되고, 육즙과 자연미가 돋보이며 야채는 맛의 조화를 섬세하게 보완하면서 음식의 포만감을 높입니다.

안녕 여러분! 맛있고 건강한 음식을 조리하십시오. 오늘은 찐 닭고기 커틀렛이 될 것입니다. 이 제조법에는 어려운 것이 없으며 이중 보일러가 필요 없으며 즉석에서 쉽게 만들 수 있습니다.

이 요리는 남편이 요리 한 방식대로 - 어린 시절의 취향과 요리법을 준비합니다. 아주 맛있고 만족스럽고, 가장 중요한 것은 칸의 요리법입니다.

빠른 게으른 양배추 요리를위한 아주 간단한 조리법. 나는 한 쌍의 요리를 천천히 요리하는 사람에게 제안한다.

천천히 밥솥에 찐 닭고기 스프 수플레는 맛있고 건강한 요리입니다. 양질의 거친 밀가루와 휘핑 된 흰색으로 인해 수플레는 매우 섬세하고 통풍이 잘되며 건강식 및 이유식에 이상적입니다. 요리가 쉽습니다.

맛있는 중국 찐빵은 재미 있고 특이한 무언가입니다. 준비에는 시간이 많이 걸리지 않으며 모든 것이 아주 간단하고 신속하게 준비됩니다.

설날이 끝나면 당신은 가볍고 건강한 음식을 원합니다. 이 경우 나는 증기선을 꺼내 감자로 미트볼을 요리합니다. 간장으로 제공하십시오.

나는 아마 만두와 만티가 싫어하는 사람들을 모른다. 그래서, 당신은 khanum이 "big mant"라고 상상할 수 있습니다. 아마도 얼마나 맛있을지 모르겠다. 이 재미있는 접시는 다른 충전재로 만들어집니다. 나는 고기와 감자로 칸을 요리 할 것이다.

건강한 식단은 건강뿐 아니라 쾌적하고 가벼운 식사 일 수 있습니다. 이를 확인하려면 느린 밥솥에서 찐 닭고기 커틀렛을 요리하십시오. 스팀 다진 치킨 커틀릿의 제조법은 매우 유연하며 다양한 제품을 결합하여 새로운 버전의 요리를 만들 수 있습니다. 이번에는 야채와 함께 커틀릿을 요리합니다.

미트 로프를 찌기위한 키르기즈 요리법. 다진 고기는 양고기 또는 쇠고기에서 뚱뚱한 꼬리 또는 다른 지방을 더할 수 있으며 반죽은 간단하게 누룩을 넣지 않은 덤 플링입니다. 나는 더블 보일러 또는 느린 밥솥에서 오로 모를 요리 할 것을 제안합니다.

한국 조리법 중에는 많은 가지 요리가 있습니다. 이 야채의 인기는 이해할 수 있습니다 - 그들은 건강하고 영양가 있으며, 준비하기 쉽고, 가지는 요리 실험을 좋아합니다. 우리의 요리법으로, 당신은 새로운 접시 - 한국어 가지를 준비함으로써 이것을 볼 수 있습니다.

무성한, 부드러운 스팀 만두, 고기와 야채 드레싱.

Pianse (또는 Pian-Ce) 조리법은 한국식 (중국) 요리를 기반으로 한 고기와 양배추 가루로 만든 효모 반죽 증기 파이의 제조법입니다. Far Eastern Pyanse는 맛있는 것뿐만 아니라 튀김 된 파이보다 건강에 좋은 요리법입니다.

우즈베키스탄 요리는 다진 고기 나 감자로 채워진 찐 롤과 비슷한 조리법을 사용합니다. 이 요리는 "카 넘"이라고합니다. 그리고 오늘날, 어린 시절부터 기억하는 우리 가족의 가장 좋아하는 버전은 육류와 파와 얇은 반죽 롤입니다. 준비하십시오 - 그리고 모든 친척들이 저녁이나 점심을 위해 모일 것입니다!

오늘, 마른 맛있는 요리에 대한 흥미로운 요리법 - 녹색 양파와 효모 반죽으로 만든 중국 찐빵. 모든 것은 아주 간단하고 맛있습니다! 가장 평범한 제품은 맛이 뛰어납니다!

우리 가족은이 요리를 호박과 함께 항상 manti라고 부릅니다. 실제로 "Gul Khunon"이라고 불리는데, "부부를위한 장미"로 번역됩니다. 굴 쿠넌 (Gul Khunon)은 호박뿐만 아니라 당신이 좋아하는 다른 채소로 요리 할 수 있습니다.

병아리 완두콩 (lamb peas or chickpeas) - 동양 요리에 널리 사용되는 포드. 콩과 같은 단백질이 풍부한 병아리 콩은 채식주의 자의 식단에서 고기를 대신합니다. 완두콩의이 "가까운 친척"으로, 많은 접시가있다. 예를 들어,이 유용한 샐러드는 밝은 색상과 다양한 질감을 가지고 있습니다. 찬 간식이나 반찬으로 저녁 식사를 제공 할 수 있습니다.

양질의 거친 밀가루와 바나나를 곁들인 코티지 치즈 캐서롤로 1 년 이상 된 어린이에게 적합합니다. 아기가 코티지 치즈를 좋아하지 않더라도,이 캐서롤은 분명히 자신의 취향이 될 것입니다.

메밀과 버섯을 곁들인 치킨 롤은 식단을 보는 사람들에게 맛있고 건강한 식단입니다. 이러한 롤은 찐, 닭 고기는 육즙, 충진은 향기로운입니다.

찐 피라미드 만두는 사랑하는 사람들에게 큰 놀라움입니다.

빵 부스러기와 견과류가 들어있는 밀가루가없는 특이한 귤 케이크는 오븐 에서뿐만 아니라 쪄서도 조리 할 수 있습니다. 향기로운 귤 케이크 새 해 휴일에 마시는 차에 적합합니다.

Dargin Khinkal - 견과와 향기로운 허브가있는 롤 형태의 효모 생과자. 다양한 요리에 빵으로 제공됩니다.

그것은 한 접시에 두 가지 "캐릭터"와 같은 것을 밝혀 냈습니다. 전설적인 새해 샐러드는 2013 년의 후원자 형태 였지만 검은 색이 아니 었습니다. 그들은 뱀이 진미를 좋아한다고 말합니다. 그래서 새해 샐러드의 제법을 원래대로 가져 가고 싶지 않았습니다. 칠면조 - 그 라우스, 케이 퍼 - 그들 자신을 위해, 마요네즈 - 수 제.

가정 주부가 홈 메이드 메뉴에 참신함을 부여하고자하는 욕구를 갖고 있다면, 고기를 채우는 만티는 온 가족이 좋아할만한 것, 특히 남성의 절반 정도입니다.

만두 반죽에서 만든 맛있는 찐된 야채 롤. 매우 빨리 준비하십시오. 야채와 채식주의 자에게 적합한 하넘. 요리는 칼로리가 높지 않으므로 자신의 모습을 보는 사람들은 만족할 것입니다.

모모 (Momo)는 가장 인기 있고 맛있는 티베트 반죽 중 하나입니다. 그것의 구조에서, 그것은 덤 플링, 라비올리, 만두와 닮았으며 그것이 물로 요리되지는 않았지만 쪄지고 있다는 사실로 구별됩니다.

치킨 필렛과 호박 cutlets, 찐 - 음식, 건강하고 맛있는 요리. 이러한 치킨 커틀렛은 육즙이 많아 어린이 메뉴에 적합합니다. 덜 맛있고 건강한 것은 칠면조 필렛이 같은 방식으로 조리 된 것입니다.

부랴 트 포즈 (buyzy) - 중간에 구멍이있는 둥근 모양의 커다란 펠 메니 (pelmeni)와 멘티 (manti)를 닮은 접시. 부랴 트 포즈는 꽤 커서 접시는 맛있고 맛있고 만족 스럽습니다.

우즈베키스탄의 manti 요리법 - 중앙 아시아의 전통 요리. 그것은 간단하고 아주 맛있는, 그래서 당신은 요리해야합니다!

이 manty는 고기없이 요리됩니다. 채우는 - 가지, 양파와 함께 튀긴. 나는 느린 요리기구에서이 manti를 요리 할 것을 제안한다.

오늘 우리 테이블에 - 아시아, 특히 - 베트남. 우리는 고기 종이를 쌀 종이로 요리 할 것입니다. 회사 제조법 Saigon cafe. 유사한 요리가 중국에 존재합니다. 딤섬은 아마도 중국에서 가장 인기있는 음식 인이 유형의 간식에 대한 일반적인 이름입니다.

쇠고기와 신장은 스팀 고기 파이를 채우는 역할을하며 케이크는 단단한 밀가루 반죽으로 만들어집니다.

Khanum은 이스트를 넣지 않은 반죽 (mantas 또는 ravioli의 경우)으로 찌고 나서 조각으로 절단합니다. 채우다 - 육류, 때로는 야채를 추가하십시오. 이 조리법에 따르면, khanum은 다진 고기와 양배추로 조리됩니다.

녹색 콩을 찐 후 생강과 마늘 소스와 섞습니다.

배는 찐 후 생강 소스를 곁들여 먹습니다.

샐러드는 콜리 플라워와 브뤼셀 콩나물에서 준비되며 호두와 함께 제공됩니다.

오늘 우리는 아시아 요리 또는 오히려 중국 찐빵을 먹습니다. 호박 찐빵은 그들의 아름다움, 요리 방법, 그리고 물론, 맛으로 저를 놀라게했습니다! 우리는 전 세계를 맛보고 즐거움으로 요리합니다!

브로콜리는 기름 찌꺼기로 가득 채워져 있습니다. 브로콜리와 치즈를 곁들여 먹었습니다.

상냥한 manty는 더욱 유용하게 만드는 찌게됩니다.

이중 보일러에서 만티를 요리 할 수 있지만, 가장 좋은 것은 mantyshnitsa입니다.

퍼치 필렛은 몇 분 동안 준비됩니다. 물고기 회사는 요리 후에 스파게티와 비슷한 섬유질로 부서지는 멋진 호박을 만들 것입니다. (이 종류의 스파게티 스쿼시 호박은 노란색 스쿼시처럼 보입니다.) 버섯은 야생이며 향이 있습니다. 지중해 식 달콤한 소스 (양념장 소스)는 식초와 설탕으로 마늘 향이 나는 올리브 오일로 만듭니다.

이 제조법은 호박에 무관심한 사람들에게도 적합합니다. 이 요리를 먹으면 호박의 들판에 대한 마음이 바뀝니다. 호박 매우 맛있고 육즙과 manty입니다. 야채 퓌레에 열중하지 않은 아이들조차도이 뺨을 양쪽 뺨에 먹을 것입니다.

건강에 좋은 음식이 맛있어 야합니다. 완벽한 예는 치즈가 든 야채 캐서롤을 만드는 방법입니다. 호박, 가지, 달콤한 고추의 스팀 캐서롤 준비.

이 조리법의 주된 "소금"은 만티를 아름답게 굴리는 것입니다.

찐된 브로콜리는 반찬 또는 시동기로 제공됩니다. 레몬과 함께 브로콜리 드레싱은 접시에게 독특한 맛을줍니다.

꿀과 호두와 함께 찐된 호밀 진저 빵은 건강한 음식을 좋아하는 사람들에게 호소 할 것입니다. 결국, 호밀 가루로 만든 과자는 매우 드문 경우입니다. 다른 유명한 디저트와 비교하기는 어렵지만 의심 할 여지없이 이러한 진저 브레드는 시험받을 가치가 있습니다.

건강을 모니터링한다면, 증기선을 시작하고 이중 보일러에서 조리법을 찾아야합니다. 요리하기가 더 쉬울 것이므로 사진이있는 증기선 요리법조차도 사용할 수 있습니다. 식사를하는 사람들에게는이 장치가 필수적이며, 체중 감량을 위해 이중 보일러에서 증기선이나 조리법에 대한 다이어트 요리법뿐만 아니라 칼로리를 계산하는 것을 잊지 않는 것이 중요합니다. 또한 어떤 이유로 든 튀김을 할 수없는 경우 이중 보일러의 쇠고기 요리법, 이중 보일러의 돼지 고기 요리법, 칠면조 증기선의 조리법, 이중 보일러의 미트볼 조리법, 이중 보일러의 만타 조리법, 닭 요리법 증기선 고기를 위해 증기선에서 조리법을 요리하는 것이 고기가 튀지 않으며 유해한 물질이 생성되지 않기 때문에 더 유익합니다. 같은 이유로 이중 보일러에서 채소를 요리하는 것이 매우 유용합니다. 여기의 조리법은 다를 수 있습니다. 예를 들어 채소를 채울 수 있습니다. 이것은 감자가 이중 보일러에서 어떻게 요리되는지, 채워진 채소의 제조법은 매우 간단합니다 : 코어를 자르고 약간의 채우기로 채우십시오. 요리가 이중 보일러에서 준비 될 때까지 기다리는 것만 남아 있습니다. 이중 보일러에있는식이 요법을위한 조리법은 거기에서 끝나지 않습니다. 이중 보일러의 연어 조리법 (이중 보일러의 연어 조리법, 이중 보일러의 송어 조리법, 이중 보일러의 연어 조리법, 이중 보일러의 잉어 제조법)이 보일 정도로 보일러에서 물고기가 나옵니다.

증기선에 대한 간단한 조리법을 고려하십시오. 고전적인 찜 요리는 manti입니다. 이중 보일러에있는 manti의 제조법은 manti가 mantyshnitsa에서 조리 될 때 평범한 것과 같습니다. 주요한 일은 기름으로 아래층에 기름을 바르는 것을 잊지 않기 위해서입니다. 이중 보일러에있는 좋은 필라프가 나오는데,이 경우 조리법은 이중 보일러 용 또 다른 고전 요리 인 쿠커스와 비슷합니다. 이중 보일러에 들어있는 쌀은 정말 맛있습니다.이 쌀의 요리법을 유용하고 매우 부서지기 쉬운 것으로 요리 할 수 있습니다. 같은 이유로, 메밀은 이중 보일러에서 잘 준비되어 있습니다. 작은 아이들을 위해조차 추천 될 수있는 조리법은 두 배 보일러에있는 오믈렛이다. 아이를위한 건강하고 맛있는 페이스트리를 만들기위한 조리법 인 코티지 치즈 캐서롤입니다. 이중 보일러의 요리법은 조리 과정을 전혀 복잡하게 만들지 않습니다. 아이들에게는 원칙적으로 이중 보일러의 음식이 좋습니다. 조리법은 어린이의 나이를 고려하여 선택해야합니다.

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차르 물고기 또는 철갑 상어 - 아주 맛있고 건강한 물고기. 여러 가지 방법으로 요리 할 수 있지만, 나는 가장 유용하다. 찐된 철갑 상어는 부드럽고 기름기가없고 맛도 좋습니다.

만티

이 단계별 조리법을 사진과 함께 읽으십시오. 그러면 manti를 요리하는 방법을 배우게됩니다. 중앙 아시아 만두 요리를위한 단계별 조리법은 요리 과정을 가능한 한 간단하게 만듭니다.

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새우와 아스파라거스는 맛있을뿐만 아니라 가정에서 요리 할 수있는 건강한 진미입니다. 찐 새우와 아스파라거스는 잘 어울립니다.

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허브와 함께 찐 생선 - 빠르고 쉽게 준비하지만, 매우 유용하고 맛있는 요리. 이중 보일러가 필요합니다.

연어 필레 찐 올리브

연어 필레와 찐 올리브는 맛있고 부드럽고 건강에 가장 중요한 음식입니다. 물고기는 믿을 수 없을만큼 맛있는 것으로 밝혀졌으며 입안에서 녹습니다.

찐 생선

생선 필레 또는 스테이크 생선 스테이크 요리의 기본 요리법. 같은 방법으로, 조리 시간이 다른 경우를 제외하고는 거의 모든 생선을 조리 할 수 있습니다.

야채와 함께 쪄서 먹는 농어

야채와 함께 찐된 농어 요리 조리법. 이 요리에서 물고기는 야채와 잘 어울립니다. 여기서 농어는 다른 물고기로 대체 될 수 있습니다 (예 : 송어, 파이크 퍼치, 황새).

이중 보일러의 식물성 채소

농장에 이러한 장치가 있으면 이중 보일러에서 채소 수프를 조리하십시오. 국물은 냄비에 단순히 요리 된 것보다 훨씬 더 순수하고 투명하며 부유합니다.

Hollandaise Sauce

소스 Hollandaise는 생선, 야채 및 계란과 함께 제공되는 전통적인 프랑스 소스입니다. 관심있는 모든 사람들에게 - 네덜란드 소스에 대한 고전적인 요리법.

이중 보일러의 치즈 케이크

이중 보일러의 치즈 케이크는 특히 부드럽고 매우 유용합니다. 보통 치즈 케이크와 달리 버터로 튀길 필요가 없기 때문입니다. 그들은 그렇게 보입니다. 그러나 맛 - 놀라운 치즈 케이크가 나옵니다!

쪄서 만든 버거

이중 보일러의 절단 용 간단한 조리법. 감자로 찐 닭고기 커틀렛을 1 년 이상 유아식에 사용할 수 있습니다. cutlets 잘 양배추에서 비타민 샐러드를 역임했습니다.

감자 채우는 Manty

감자를 채우는 Manty는 신 맛이 나기 시작합니다. 닭고기 지방이있는 manty의 맛은 거의 구분할 수 없습니다. 이것은 채식주의 자의 외투를위한 아주 성공적인 조리법입니다 :)

찐 치즈와 오믈렛

이중 보일러에 치즈와 허브가 들어간 오믈렛을 만들기위한 조리법.

쇠고기 찐맛

맛있는 요리 쇠고기 - 작업은 쉽지 않지만 해결할 수 있습니다. 찐 치즈를 곁들인 쇠고기는 준비, 섬세함 및 유용성 쇠고기 요리의 편의성 측면에서 완벽합니다.

찜닭

찐된 manti는 매우 다양한 만두와 닮은 다양한 아시아 사람들의 전통 요리입니다. 가족 점심이나 저녁 식사를위한 아주 맛있는 뜨거운 요리.

찐 코티지 치즈 푸딩

이것은 매우 부드럽고 만족스러운 전통적인 영국 요리 - 코티지 치즈 푸딩을위한 매우 간단하고 빠른 요리법입니다.

감의 찜기

오렌지 주스와 브랜디로 감의 잼을 만들기위한 요리법.

호박 꿀을 찐다.

허니와 생강으로 호박 조각을 만들기위한 조리법.

야채와 함께 크림 소스에 콜리 플라워

야채와 함께 크림 소스에 콜리 플라워는 야채 스튜와 매우 유사한 접시이지만, 소스는 그것을 더 정교하고 세련되게합니다.

시금치 사탕

고기를 먹지 않는 사람들을 위해 - 시금치와 함께 manti! 아주 맛있는 채식주의 즉흥 연주로 새로운 맛있는 요리를 선보였습니다. 알고 싶다!

프랑스의 야채

채소 요리는 매우 신속하게 준비되어 있습니다. 그들이 말했듯이 최대의 이익과 맛! 이 요리의 주요 하이라이트는 맛있는 크림 소스입니다.

우즈베키스탄 요리 "Khanum"

우즈베키스탄 요리는 매우 왕성하고 맛있습니다. 보통 양고기에 사용되지만 쇠고기 수 있습니다. 요리에 독특한 맛을주는 우즈베키스탄 요리에는 많은 양념과 향신료가 있습니다.

이중 보일러 스쿼시

건강하고 건강한 음식을 좋아하는 사람들을 위해 특별히 디자인 된 이중 보일러의 호박.

증기 커틀렛

스팀 패티는 온 가족이 건강하고 식생활을 즐기는 식사입니다. 증기 패티는 오트밀, 쌀, 메밀 죽 또는 으깬 감자와 함께 제공됩니다.

물 목욕에 간 burbot

모든 어부, 친구 및 친척은 맥스가 무엇인지 압니다. 이 간은 burbot입니다. 그것은 튀김, 찐, 삶은, 절인, 파이의 채우기로 사용됩니다.

호넘

이 요리는 mantovarka라는 특별한 요리로 요리됩니다. 그것은 구멍에 시트가있는 팬입니다. 이 요리의 요리는 쪄집니다. Honum은 매우 맛이 좋다.

박제 오이 찜

다진 돼지 고기, 새우, 옥수수로 채워진 오이 조리법.

치즈 케이크 푸딩

두부, 양질의 거친 밀가루, 우유, 건포도 및 사과로 만든 푸딩 만들기 조리법.

찐 버섯과 야채 밥

이중 보일러에서 버섯과 채소로 밥을 조리하기위한 요리법.

찜 푸딩

당근, 감자, 건포도, 호두 및 향료로 만든 푸딩 제조법.

타라곤과 함께 찐 새 감자

화이트 와인, 닭고기 국물 및 타라곤으로 삶은 감자 요리법.

호일에 찐 닭

버섯, 피망, 양파, 생강, 마늘로 치킨 허벅지 조리법.

이중 보일러 용 감자

이중 보일러에있는 감자 요리 조리법.

찐 양배추

한 쌍의 고추로 흰 양배추를 요리하는 조리법.

이중 보일러 완두콩 수프

이중 보일러에 완두콩 수프를 조리하기위한 요리법.

오렌지 블루 베리 수플레

섬세한 수플레는 디저트를위한 탁월한 선택입니다.

퀴 노아 샐러드

노아의 샐러드를 만들기위한 조리법.

풍미와 실란트로 소스를 곁들인 날개

닭 튀김, 간장, 생강, 꿀, 파와 요구르트, 마요네즈, 실란트 및 파의 소스를 곁들인 닭 날개 요리법.

빤세 (증기 파이)

요리법 "빤세". 그것은 매우 맛이 좋은 맛좋은 증기 케이크를 낸다.

떠오르는 해의 나라에서 온 세계적으로 유명한 쌀 보드카는 실제로 요리 과정을 들여다 보면 쌀 맥주입니다. 흥미롭게도이 음료는 가정에서 쉽게 만들 수 있습니다!

찐 딸기 커티지 치즈 만두

딸기와 함께 커티지 치즈 만두를 만들기위한 조리법. 커티지 치즈가 신맛을 보였으므로 음료수를 소화시킬 것이고 만두는 더욱 푸르러 질 것입니다.

이중 보일러에서 쇠고기 스튜

증기선 용 쇠고기와 콩의 스튜 요리에 대한 간단한 요리법.

쇠고기와 양배추

쇠고기에서 독일 고기 요리를 요리합니다. 압력솥의 요리법.