끓는 물에서 그것을 주장해서 오트밀을 요리하는 선택권이 적합하지 않고, 팬을 정기적으로 사용하면 문제가되므로 천천히 밥솥에서 건강한 재료를 요리하려고 시도해 볼 가치가 있습니다. 이 접근 방식에는 최소한의 문제가 있으며 결과는 전통적인 곡물 처리보다 낫습니다. 사실, 맛있게 먹을뿐만 아니라 건강에 좋은 음식을 얻기 위해서는 일정한 규칙을 따라야합니다. 특히 구성 요소를 준비하는 데 필요한 모드와 양을 파악해야합니다. 실질적으로 가전 제품의 모델 유형에 의존하지 않으며 규칙은 전체적으로 보편적이며 사소한 수정 만 가능합니다.
천천히 밥솥에서 죽을 조리하는 기능
무엇보다도, 오트밀 (곡물을 기반으로하는 다른 어떤 곡물과 마찬가지로)은 사전 청소 된 장치에서만 조리 할 수 있음을 기억해야합니다. 사전에 내부 캡을 제거하지 않고 밸브를 청소하지 않으면 텍스처의 최종 결과는 예상 제품과 유사합니다. 그것의 맛 및 냄새는 절망적으로 타락 할 것이다.
또한 다음 권장 사항에주의해야합니다.
- 이 죽을 조리하려면 처리되지 않은 원래의 조각 만 사용해야합니다 (인스턴트 식품은 여기에서 작동하지 않습니다). 그들은 미리 헹굴 필요가 없으며, 끓일 준비가되어 있습니다.
- 다변량의 시리얼은 스튜 냄비보다 더 많이 팽창합니다. 따라서 전통적인 방법보다 많은 물을 섭취해야합니다. 최적의 비율은 오트밀 한 부분에 액체 3 부분입니다.
- 책갈피 뒤에 재료를 혼합하십시오. 이를 위해 나무 또는 플라스틱 주걱이 가장 적합합니다.
팁 : 인기있는 믿음과는 달리 느린 밥솥에서도 오트밀은 도망 갈 수 있습니다. 이를 막기 위해 부품의 작은 부분을 사용하고 버터의 도움으로 그릇의 "베젤"의 원주를 감싸기 위해 매스 가장자리에서 5cm의 거리를 유지해야합니다.
- 오트밀은 조리법이 다른 접근법을 필요로하지 않는 이상 특별히 만들어진 모드 "죽"으로 조리하는 것이 가장 좋습니다. 이 기능이 없으면 "필라프"모드를 시도 할 수 있습니다.
- 아무리 제품을 끓여도 신호가 들릴 때까지 장치를 끄지 마십시오. 다중 처리기에서는 여러 단계로 처리가 이루어지기 때문에 장치를 무단으로 종료하면 최종 결과가 손상 될 수 있습니다.
- 조리 용 우유는 저온 살균을하고 물로 끓이거나 여과해야합니다.
이른 아침에 죽을 요리하는 일이별로 없던 일부 주부들, 저녁에는 모든 재료가 그릇에 잠 들어 있음이 주목할 만합니다. 깨어 난 후에는 장치를 켜기 만하면되므로 시간을 절약 할 수 있습니다.
클래식 조리법
우유와 함께 죽는 것은 전통적으로 아침 식사를위한 최상의 선택으로 간주됩니다. 이 작업을 수행하려면 다음 조작을 수행해야합니다.
- 우리는 필요한 재료를 준비합니다. 오트밀 1 컵을 위해 우리는 3 ~ 4 컵의 우유 (원하는 일관성에 따라 다름), 과립 설탕 2 큰술, 소금 한 덩어리, 버터 작은 스푼, 계피 또는 생강의 핀치를 섭취합니다.
- 먼저 모든 밀집된 구성 요소를 멀티 플레이어에 배치하고 혼합합니다. 그런 다음이 물질을 우유로 채우고 다시 한번 잘 섞습니다.
- 원하는 모드를 켜고 조리가 끝날 때까지 기다립니다. 타이머로 작업해야하는 경우 먼저 20 분 동안 설정하고 접시의 상태를 평가 한 다음 상황에 따라 행동하십시오.
우유 옵션이 너무 뚱뚱해 보인다면, 음료수는 여과 된 물로 희석 될 수 있습니다. 이 경우에 우리가 스스로 결정하기 때문에, 어떤 경우 에든 맛있는 것을 먹을 것입니다.
어떻게 과일로 죽을 만들 수 있습니까?
친숙한 오트밀을 다양 화하려면 보조 구성 요소를 추가하는 방법을 알아야합니다. 즐거운 맛과 유익의 관점에서, 과일과 장과가 최선의 선택이 될 것입니다. 그들은 신선하지 않아도됩니다. 냉동 과일도 천천히 밥솥에 떠 있습니다. 먼저 해동해야합니다.
- 사과와 오트밀입니다. 부스러기 1 개분에 우유 2 개, 사과 주스 1 개, 물 1 개, 건포도 1 개, 맛의 설탕 1 개, 사과 1-2 개, 계피 1 개를 취합니다. 건포도는 20 분 동안 끓는 물에서 쪄지며 사과 펄프는 작은 입방체로 잘립니다. 느린 요리기구에서는 물, 주스, 우유, 설탕을 섞어서 "Multipovar"또는 "Baking"모드로 끓입니다. 플레이크를 넣고 덩어리를 저어주고 뚜껑을 "죽"모드로 닫은 상태에서 5 분간 무게를 잰다. 우리는 건포도, 사과 및 계피를 입력하고, 우리는 한 시간 반 정도 요리합니다. 준비된 죽은 주장하지 않고 즉시 응했습니다.
- 바나나와 오트밀. 부스러기 중 1 분량에는 우유 4 가지, 버터 1 작은 술, 설탕, 바나나가 있습니다. 부스러기가 그릇에 잠들고, 우유에 부어 넣고, 버터, 설탕, 소금을 넣고, 바나나 펄프를 포크로 구겨냅니다. 매스는 준비 될 때까지 적합한 모드로 조리해야합니다.
설탕에서 과일을 사용할 때, 당신은 일반적으로 거절 할 수 있습니다. 특히 복숭아, 달콤한 사과, 배, 딸기, 바나나가 사용되는 경우.
옵션 요리 오트밀 저녁 식사
아침 식사로 죽을 필요가 없다면, 추가 부품으로 찌꺼기를 사용할 수 있습니다. 이 경우, 플레이크를 사용할 필요가 없으며, 곡물 시리얼로 충분합니다. 오트밀 한 잔에는 300g 이상의 껍질 (심장, 간), 양파, 소금 및 후추를 섭취하지 않아야합니다. 죽은 물이나 우유에 전통적인 방식으로 따로 조리됩니다.
육류 구성 요소는 요리 될 때까지 미리 끓여지고 고기 분쇄기를 통과합니다. 그런 다음 다진 양파와 함께 프라이팬에 튀겨지고 양념으로 맛을 낸다. 우리는 반제품을 오트밀과 섞어서 천천히 밥솥에 보관하여 충분히 준비해야합니다 (보통 1 시간 반 정도 예열이됩니다).
오트밀에서 최대의 이익을 얻으려면 우유를 물과 설탕으로 대체 할 수 있습니다 - 천연 감미료 (꿀, 말린 과일). 이 방법을 통해 완성 된 접시는 하루 종일 에너지를 공급할뿐만 아니라 소화 정상화에도 기여합니다.
Multicooker에있는 오트밀 조리법 : 과일 및 가위와 더불어 우유에
천천히 밥솥에서 죽을 만드는 법? 독창적이고 맛있는 아침 죽을 만드는 방법? 요리가 저녁 식사에 적합합니까? 오트밀을 만들기 위해 요리 보조기구를 사용하는 미묘한 점은 무엇입니까? 천천히 밥솥에서 가장 인기 있고 매우 유용한 곡물 요리의 뉘앙스에 대해 이야기합시다. 그리고 우리는 우유, 사과, 바나나, 찌꺼기와 함께 조리법을 제공 할 것입니다.
오트밀은 가장 소박한 술 중 하나입니다. 그러나 그녀는 또한 냄비에 "나쁜 행동"을 보여줍니다. 요리의 불편은 규칙적으로 저울을 휘저어 화상을 입히지 않아야한다는 것입니다. 시리얼은 "도망 치기"를 좋아하기 때문에 종기의 강도를 조절해야합니다. 멀티 밥솥의 오트밀 폴라리스, 필립스 및 기타 주방 설비는 이러한 문제를 해결하지 못할 것입니다. 그러나 그것의 준비의 약간 뉘앙스는 알 필요가있다.
미묘한 요리
깨끗한 멀티 푸커를 사용하여 플레이크를 요리하는 것이 중요합니다. 먼저 내부 덮개를 제거하고 밸브를 세척해야합니다. 이 세부 사항에 당신의 과거 접시의 입자는 남아있을 수 있고, 가열 도중 그들은 자신의 향기를 할당하는 것을 시작한다. 어제의 오트밀에 어제의 완두콩 수프 냄새가 나는 것을 원하지 않는다면 느린 밥솥을 완전히 헹구는 것을 잊지 마십시오.
느린 요리기구에서 오트밀을 간편하게 요리 할 수있는 몇 가지 비밀이 있습니다.
- 부스러기를 헹구지 마십시오. 즉시 사용할 준비가되었습니다. 다른 재료와 함께 그릇에 넣고 천천히 밥솥을 켜십시오.
- 비율 제어. 요리 보조자의 술을 짓는 것은 시리얼이 완전히 부 풀릴 때 소스 팬에서 요리하는 것보다 더 많은 액체가 필요합니다. 최소한의 체액은 시리얼 1 컵당 4 개의 멀티 글래스입니다. 그런 비율로, pap은 적당히 두꺼울 것입니다. 더 얇게 만들면 더 많은 양의 유체를 채울 수 있습니다.
- "가출"죽의 위험을 제거하십시오. 소량의 접시를 준비하고 있다면 장치와 테이블을 닦을 필요가 없습니다. 그러나, 큰 가족의 아침 식사를위한 다 변수에있는 귀리의 죽은 도망 갈 수 있습니다. 이것을 막으려면 재료의 5cm 높이에서 버터 고리를 굴립니다.
- 제품을 저어. 재배 후 플레이크와 다른 재료는 철저히 혼합해야합니다. 이것을 위해 플라스틱 주걱을 사용하십시오.
- 죽 모드에서 요리하십시오. 그것의 유사어는 "우유 죽", "필라프"입니다. 이 모드에서 장치는 90 °의 온도를 유지하고 모드가 끝나기 15-20 분 동안 열을 분리하여 질량이 증기 아래에서 일어날 수 있도록합니다. 따라서 요리 시간이 50 분이 라하더라도 신호 이전에 느린 밥솥을 끄려하지 마십시오.
- 안전한 우유와 물을 사용하십시오. 느린 밥솥에있는 우유 오트밀은 끓이지 않고 조리되기 때문에 제품은 본질적으로 안전해야합니다. 적합한 저온 살균 우유, 끓인 물 또는 여과 된 물.
우유 조리법
이상적인 아침 식사 솔루션은 레드몬드 멀티 플레이어 또는 다른 요리 조교에서 오트밀입니다. 그것은 부드럽고, 그것에있는 가장 조밀 한 부스러기는 연약하게 삶아진다. 그런 요리는 자신있게 아이에게 제공 될 수 있으며, 그 부드러운 질감은 가장 포근한 부스러기를 기쁘게합니다. 제품 준비 시간은 5 분 밖에 걸리지 않습니다.
- 오트밀 플레이크 - 1 컵;
- 우유 (또는 물 1 : 1) - 4 잔;
- 설탕 - 2 큰술. 숟가락;
- 소금 - ¼ tsp;
- 버터 - 10g;
- 계피 또는 생강 - ¼ tsp.
- 그릇에 부스러기를 넣고 설탕, 소금, 향신료를 넣습니다. 버터를 넣으십시오.
- 동일한 비율로 물로 희석 할 수있는 우유를 부어주십시오.
- 적절한 모드를 켭니다.
- 신호 직후에 단품으로 배열하십시오.
이 조리법에 대한 요리는 설탕없이 물 위에서 죽일 수 있습니다. 그래서 가장 맛있는 것입니다. 그것을 달게하기 위하여, 사발에 꿀 또는 약간 말린 과일을 첨가하십시오. 접시에 우유 지방이 없으면 귀한 섬유가 집중적 인 장 세척을 할 수 있습니다.
원본 조리법
천천히 밥솥에 넣은 오트밀 죽은 매일 먹을 수도 있습니다. 요리의 맛을 쉽게 다양화할 수있는 다양한 재료가 들어있는 아 스 날. 예를 들어 과일과 함께 오트밀을 요리하는 것은 쉽습니다. 여름 시즌에는 배, 살구, 복숭아, 겨울 사과, 바나나 등을 사용할 수 있습니다. 포화도가 적어서 딸기로 맛을 얻을 수 없습니다 (적절하고 얼어 붙음). 그리고 물론, 집에서 만드는 잼을 추가 할 곳 : 딸기, 복숭아, 자두 - 완벽한 아침 식사가 아니라면!
우리는 당신에게 요리 돼지 저금통을위한 오트밀의 훌륭한 요리법을 제공합니다.
사과와 함께
사과와 함께 오트밀 요리법에서는 신선한 과일뿐만 아니라 사과 주스도 사용합니다. 이 조합 덕분에 과일 맛이 가장 두드러졌습니다.
- 오트밀 플레이크 -1 멀티 유리;
- 우유 - 2 개의 멀티 병;
- 사과 주스 - 1 multistacan;
- 물 - 1 개의 다중 유리;
- 설탕 - 2 큰술. 숟가락;
- 건포도 - 50 g;
- 사과 - 2 큰 과일;
- 계피 - ¼ h. 숟가락.
- 뜨거운 물로 건포도를 채우고 20 분간 그대로 두십시오.
- 껍질 사과, 잘라.
- 물, 주스, 우유, 설탕을 섞어 그릇에 붓고 160 °에서 "멀티 포 바르"모드로 끓인다.
- 시리얼을 부어서 5 분 동안 끓입니다.
- 사과, 건포도, 계피를 추가하십시오. 토미 타 15 분.
멀티 보더에 "멀티 포 바르 (Multipovar)"기능이 없다면, "베이킹"모드에서 액체를 데우고 플레이크를 만들기 위해 "포 리지 (Porridge)"모드를 선택하십시오.
바나나 포함
아주 쉽게 바나나와 오트밀을 만들 수 있습니다. 모든 재료는 그릇에 간단하게 쌓아 놓았습니다. 열매의 견고 함은 매우 부드럽기 때문에 문자 그대로 시리얼에 녹습니다. 그리고 향수는 타의 추종을 불허합니다!
- 오트밀 플레이크 -1 멀티 유리;
- 우유 - 4 개의 멀티 병;
- 버터 - 10g;
- 설탕 - 1 큰술. 숟가락;
- 바나나 - 1 큰 과일;
- 소금 - ¼ tsp.
- 그릇에 시리얼을 부어서 우유에 따르십시오. 설탕, 버터 및 소금을 첨가하십시오.
- 믹서기에서 바나나를 껍질을 벗기십시오. 대량 입식.
- "죽", "우유 죽"모드로 요리하십시오.
바나나를 조각으로 자르면 완성 된 접시에 모양이 유지됩니다. 우리는 건강한 과일의 단맛 때문에이 조리법에서 적은 설탕을 사용합니다.
찌꺼기로
오트밀을 아침 식사로 제공하지 않는 요리를위한 좋은 요리법. 이것은 완전한 저녁 식사입니다. 준비를 위해서는 조각이 아닌 전체 곡물을 사용해야합니다.
- 오트밀 - 1 컵;
- 소고기 (간, 심장, 폐) - 300 g;
- 양파 - 1 큰 머리;
- 후추, 소금 - 핀치에.
- "죽"모드에서 시리얼을 씻고 끓으십시오. 조리 시간은 50 분 이상이어야합니다.
- 스토브의 냄비에있는 심장과 폐를 헹구고 끓여 라. 고기 분쇄기를 통과하십시오.
- 간장을 부수고 껍질을 벗기고 양파를 자른다. 냄비에 프라이, 소금, 후추로 맛을 낸다. 다른 부산물에서 다진 고기와 섞는다.
- 완성 된 죽에 다용도 그릇에 고기 "드레싱"을 넣고 섞은 다음 15 분 동안 워밍업 모드로 둡니다.
wholegrain groats의 사용으로 인해, 접시의 일관성은 부서지기 쉬울 것입니다. 고기 성분은 영양가 있고 영양이 풍부합니다.
천천히 밥솥에서 오트밀을 만드는 방법은 당신의 취향에 달려 있습니다. 맛있는 아침 식사와 풍성한 저녁 식사를 위해 각 요리를 준비하십시오!
천천히 밥솥에서 오트밀
죽은 항상 고위층의 가족들에게 아침 식사로 제공되는 귀족 요리로 간주되었습니다. 오늘 아침의 요리는 지금도 그다지 인기가 없습니다. 특히 어린이와 의료기관에서, 그리고 일반 가정에서도 마찬가지입니다. 오트밀을 사용하는 그런 죽의 준비를 위해 가장 자주, 그렇지 않으면 헤라클레스라고 불린다. 그들은 매우 평평하게 (말 그대로 1mm의 두께까지) 오트 곡물입니다. 그런 조각으로 죽을 조리하는 데는 약간의 시간이 걸리며 때로는 끓는 물을 부어서 조금만 기다려도 죽을 준비가됩니다. 냄비 보리에서 난로에 죽의 준비가 시계해야한다 ( "도망"하지 말 것)과 (연소되지 않음) 혼합하는 경우, multivarka 훨씬 더 쉽게 준비 오트밀.
당신은 그냥 나머지 재료를 추가 저어하고 원하는 프로그램을 시작, 장치의 그릇에 넣어 (이것은 "우유 죽"또는 "필라프", "Multipovar"또는 "곡물"이 될 수 있습니다.) 알맞은 두께의 죽을 얻기 위해서는 시리얼과 액체 (우유 및 / 또는 물) 1 : 4의 비율을 관찰 할 필요가 있습니다. 너는 더 얇은 죽을 필요로하는 경우에, 조금 더 액체 기초를 추가하고, 반대로, 너는 아주 두꺼운 죽을 좋아하면 (숟가락이 서 있기 위하여), 액체 양을 감소 시키 십시요. 완성 된 오트밀에 훌륭한 첨가물은 버터, 약간 잼, 건포도, 견과, 장과 또는 과일 조각 일 수있다.
- 귀리 플레이크 (귀리) - 멀티 유리 1 개;
- 물과 우유 - 각각 2 개의 멀티 안경 (일반적으로 4 개의 멀티 안경이있는 한 두 가지 성분을 서로 다른 비율로 섭취 할 수 있습니다.)
- 설탕 모래 - 스푼;
- 버터 - 20 g;
- 소금 - 꼬집어.
- 조리 시간 - 최대 30 분.
- 게재 횟수 - 2
오트밀 사진과 슬로우 쿠커 조리법에 :
오트밀을 깨끗하고 건조한 멀티 푸시 그릇에 붓고 설탕과 소금을 넣으십시오. 선택적으로, 바닐라 또는 계피를 첨가하십시오.
작은 스튜 냄비에있는 물로 우유를 섞고, 난로에 가열하고 뜨거운 혼합물로 부스러기를 따르십시오. 이 측정 덕분에 Hercules는 빠르게 증발하고 요리합니다. 그러나 너무 게으른 사람이라면 우유로 물을 붓고 차가운 그릇에 넣을 수 있습니다.
버터 롤 팻 다음, 그릇의 내용을 혼합, 상단 컨테이너는, (그것은 "탈출"우유를 방지) 김이 밖으로 구축 25분의 뚜껑과 Multivarki 실행 프로그램 "우유 죽"을 닫습니다.
주방 보조원의 작업이 끝나면 즉시 (느슨하지는 않더라도) 천천히 밥솥을 열고 준비된 사발을 꺼내어 접시 위에 놓습니다. 그리고 그것을 무언가로 보완 할 것인가, 아닌지, 스스로 결정할 것입니다.
포화 된 가족을위한 사진과 함께 단계별 제조법. 근실하게, Irina Kalinina.
천천히 밥솥에서 오트밀
옵션 1. 천천히 밥솥에서 오트밀을 만드는 고전적인 요리법
오트밀의 장점에 대해 말하면 어린 아이들조차도 알 수 없기 때문에 의미가 없습니다. 그러나 필요한 요소를 저장하고 최소한의 노력과 시간을 소비하도록 준비하는 방법은 누구나 알지 못합니다. 하지만 우리는 멀티 푸커의 도움으로이를 수행하는 방법을 알려줄 것입니다.
성분 :
- 오트밀 한 잔;
- 신선한 우유 두 잔;
- 소금;
- 설탕 2 스푼;
- 버터 - 10 g
요리하기 전에 게으르지 마십시오. 그렇지 않으면 접시가 손상 될뿐만 아니라 느리게 밥솥이 심하게 오염 될 수 있습니다. 결국 건강한 가벼운 아침 식사 대신 아침에 불쾌한 문제가 발생합니다.
단계별 제조법
1. 모서리를 통해 우유를 수혈하는 것을 피할 수있는 부드러운 버터로 여러 그릇을 채우는 것이 좋습니다.
2. 이제 오트밀 한 잔을 안에 넣고 작은 소금을 넣으십시오.
3. 신선 우유를 숟가락에 예열하여 신선도를 확인하는 것이 좋습니다.
4. "우유 죽"또는 "죽"모드를 설정하고 뚜껑을 닫은 다음 7-8 분 동안 느린 밥솥에서 오트밀을 준비 할 때까지 기다립니다.
5. 그런 다음 조심스럽게 기계를 열고 설탕을 넣고 덩어리를 섞은 다음 다시 뚜껑을 닫으십시오. 늦은 설탕 덕택에, 죽은 정확히 타지 않을 것입니다.
6. 느린 요리기구를 끄고 15 분 동안 접시를 놓아 둔 채로 준비가 완료 될 때까지 "도달"합니다.
당신이 원하는대로 설탕의 양을 조정하고, 당신의 식단에이 재료를 포함하지 않으면, 그것을 꿀로 바꿉니다. 또한 딸기, 과일 또는 견과류로 섬세한 죽을 보충하는 것이 좋습니다.
옵션 2. 느린 밥솥에서의 빠른 오트밀 요리법
다소 오트밀 요리가 빠르지 만 몇 분 안에 완료 할 수 있습니다. 이렇게하려면 특수 모드를 사용해야하며 접시가 타지 않도록주의해야합니다.
성분 :
- 설탕 2 스푼;
- 오트밀 한 잔;
- 소금;
- 두 잔의 우유;
- 바닐라;
- 버터 - 10 g
단계별 제조법
1. 슬로우 쿠커를 켜고 Quick Cook 모드를 설정하고 버터로 표면을 윤활하십시오.
2. 오트밀 한 잔을 뜨거운 그릇에 넣고 신선한 우유를 부드럽게 붓습니다.
3. 미래의 죽을 짜내고, 흰 설탕이나 갈색 설탕 두 스푼, 소금과 맛을 낸 바닐라를 넣으십시오.
4. 기계를 닫지 않은 채로 2 분 정도 끓여서 완전히 끓일 것.
5. 신호 후 네트워크에서 멀티 플레이어를 분리하고 뚜껑 아래의 접시를 5 분 동안 단단히 닫아 둡니다.
6. 열매와 비스킷과 함께 빠른 죽을 제공하십시오.
이 모드가 없으면 최대 온도를 설정하는 "Multipovar"기능을 사용하십시오. 동시에 오트밀 요리에는 5 분이면 충분합니다. 그러나 우유 질량이 타지 않는다는 것을 조심스럽게 모니터링해야합니다. 이렇게하려면 적절한 주걱으로 끊임없이 저어 주어야합니다.
옵션 3. 열매가있는 멀티 키커에서 오트밀
당신이 죽에 신선한 장과, 그리고 선호하게 몇몇 종을 추가하는 경우에, 당신은 당신의 아이들이 쾌락으로 그것을 시도 할 그런 맛있는 조반이있을 것이다. 그리고 그들은 원칙적으로 이런 혼란을 싫어합니다.
성분 :
- 오트밀 - 95g;
- 신선한 딸기 - 150 g;
- 소금;
- 두 잔의 우유;
- 갈색 설탕 2 숟가락;
- 버터 - 15 g;
- 바닐라 설탕의 포장.
단계별 제조법
1. 우유가 "도망 가지"않도록 부드러운 버터로 그릇 벽에 윤활유를 바른 후 오트밀 한 잔을 부어 넣습니다.
2. 좋은 소금을 넣고 신선한 우유 한잔을 부어 라.
3. 기계를 닫고 "우유 죽"모드를 설정하고 7 분 동안 플레이크를 요리하십시오.
4. 조심스럽게, 태우지 않도록 뚜껑을 열고 갈색과 바닐라 설탕을 넣으십시오.
5. 천천히 밥솥에 죽을 넣고 뚜껑을 닫은 다음 플러그를 뺍니다.
6. 접시를 10 분 동안 끓이기 위해 두었다가 조심스럽게 씻은 열매를 넣습니다. 그것은 라스베리, 블루 베리, 딸기, 딸기 또는 움푹 들어 진 체리가 될 수 있습니다.
7. 접시에 죽을 붓고 모래 쿠키 또는 진저 브레드를 넣고 좋아하는 가구의 테이블에 담아 낸다.
겨울에이 죽을 요리하는 경우, 신선한 딸기가 없을 때 냉동 된 것을 사용하십시오. 그리고 냉장고의 크기가 허락한다면 여름에 직접 할 수도 있고 기성품을 구입할 수도 있습니다. 이 경우 자연 상태에서 과일을 해동해야합니다. 그렇지 않으면 구조물이 손상됩니다.
옵션 4. 건포도와 크림이 들어간 오트밀
오트밀의 유익한 성질을 보존하기 위해서는 보통 물에서 끓이는 것이 좋습니다. 그리고 나서, 주장하기에 앞서, 비 지방 크림과 달콤한 건포도를 소개하십시오. 정말 맛있는 것입니다.
성분 :
- 두 잔의 물;
- 오트밀 한 개와 반 안경;
- 버터 - 10g;
- 설탕의 숟가락;
- 건포도 - 50 g;
- 크림 - 110 ml.
단계별 제조법
1. 오트밀을 마른 그릇에 부은 다음 소금과 흰 설탕 한 숟가락을 넣으십시오.
2. 또한 시원하고 바람직하게는 여과 된 물 한 잔을 붓는다.
3. 감미로운 접시의 성분을 섞고 느린 요리기구를 닫고 7 분 동안 부스러기를 요리 할 죽 모드를 켜십시오.
4. 정해진 시간 후에 뚜껑을 열고, 끓는 물에 미리 담근 건포도와 크림을 넣으십시오.
5. 또한 버터 조각을 던지고 천천히 밥솥에 죽을 넣고 기계를 끄십시오.
6. 다시 뚜껑을 단단히 덮고 "도달"상태로 10 ~ 15 분 동안 그대로 두십시오.
이 옵션은 우유가 "도망쳐"두려워하고 기름의 억제력을 믿지 않는 경우에 적합합니다. 그러나 제시된 죽은 칼로리가 매우 높기 때문에 동시에 그 수치에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 건포도 외에도 다른 말린 과일을 포함하는 것이 허용됩니다.
옵션 5. 느린 밥솥에 잼이있는 오트밀
설탕 대신 잼을 추가하면 죽의 단맛을 보장 할뿐만 아니라 과일 노트를 추가합니다. 그리고 사용할 잼은 당신의 취향에 달려 있습니다. 중요한 것은 강한 열처리를 거치지 않고 서빙하기 전에이 성분을 도입하는 것입니다.
성분 :
- 바닐라;
- 오트밀 한 잔;
- 소금;
- 잼 - 2-3 스푼;
- 버터 - 10g;
- 두 잔의 우유.
단계별 제조법
1. 그릇 바닥에 버터 조각을 넣고 "죽"모드를 켜고 잠시 부드럽게하십시오.
2. 그 다음 덩어리로 그릇 안쪽에 브러시로 솔질 한 다음 오트밀을 부어 라.
3. 다음 단계에서, 약간의 소금을 부어 우유에 부어 라. 언제나처럼 신선도를 확인하는 것이 좋습니다.
4. 단단히 닫힌 뚜껑 아래에서 같은 모드로 7-8 분 동안 계속 조리 한 다음, 잼 (과일 조각이있는 것이 바람직 함) 몇 숟가락을 죽과 바닐라에 넣으십시오.
5. 두꺼운 향기로운 덩어리를 섞고, 기계를 끄고 그것을 닫고 죽을 15 분 더 놓아 둔다.
6. 서빙 할 때,이 감미로운 접시를 과자, 와플 또는 생강 빵으로 첨가하고, 자연적인 주스의 유리에 관하여 잊지 말라.
잼이 신 과일에서 나는 경우에, 당신은 일정한 설탕을 오트밀에 첨가 할 수있다. 그런데 잼이 접시의 그늘에 영향을 미치지 만,이 성분의 색은 그렇게 중요하지 않습니다. 그리고 이것도 고려해야합니다. 그러나 과일이나 열매의 조각은 가늘게 자르는 것이 좋습니다.
옵션 6. 견과류와 꿀이 들어있는 멀티 츄얼 오트밀
이미 유용한 죽을 비타민 창고로 바꾸고 싶다면 벌꿀과 견과류를 사용하는 것이 좋습니다. 당연히이 경우 설탕을 배제해야합니다. 그러나이 재료는 고온을 좋아하지 않으므로 멀티 츄어를 끄고 나서 오트밀에 꿀을 채워야합니다.
성분 :
- 호두 - 50 g;
- 소금;
- 버터 - 10g;
- 두 잔의 우유;
- 꿀 3 스푼;
- 오트밀 - 95 g
단계별 제조법
1. 호두를 껍질을 벗기고 커피 그라인더 또는 믹서기로 자릅니다.
2. 다음에 천천히 밥솥을 켜고, 부드러운 기름으로 그릇을 닦고 내부에 마른 조각을 부 으십시오.
3. 또한 미세한 소금 (핀치)을 넣고 중 지방 우유를 부으십시오.
4. 주걱을 사용하여 그릇의 내용물을 섞은 다음 뚜껑을 닫고 7시 간 동안 우유 죽을 조리하십시오.
5. 이제 천천히 밥솥을 열고 꺼 버리고 액체 꿀 숟가락 몇 개를 넣으십시오.
6. 오트밀에서 그것을 저어, 잘게 잘린 견과를 던지고, 차를 닫으십시오, 다른 15 분을 기다리십시오.
7. 서빙하기 전에 우유 죽을 섞어서 접시 위에 올려 놓고 테이블 위에 쿠키로 제공하십시오.
상점이나 시장에서 구입할 수있는 견과류의 수를 감안할 때,이 성분의 유형을 안전하게 실험 할 수 있습니다. 그리고 더 나은 - 동시에 여러 가지 품종을 사용하십시오.
옵션 7. 천천히 밥솥에 고기와 자두를 넣은 오트밀
오트밀을위한 달콤한 옵션이 고기보다 더 많이 인기가 있지만, 이것이 삶에 대한 권리가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 날 믿어,이 죽 믿을 맛이있다. 특히 우리가 똑같이 유용한 양파와 자두로 만들면.
성분 :
- 오트밀 - 95g;
- 소금;
- 찬물 - 500 ml;
- 다진 고기 -150 g;
- 기름 구이;
- 한 양파;
- 3-4 자두;
- 향신료;
- 토마토 페이스트의 숟가락.
단계별 제조법
1. 자신의 손으로 준비하거나 만든 다진 고기를 굵은 소금, 향신료 및 토마토 페이스트와 함께 섞으십시오. 또한, 우리는 더 많은 즙을 만들기 위해 얼음 물 2 큰술을 붓는 것이 좋습니다.
2. 다음으로, 그릇에있는 프라이드 모드로 정제 된 오일을 가열 한 다음 준비된 다진 고기, 다진 자두 (뼈없는), 잘게 썬 양파를 던지십시오. 그런데 미리 씻고 씻어야합니다.
3. 향긋한 분쇄물을 4 ~ 5 분간 볶고, 주걱으로 덩어리를 말려서 타지 않도록한다.
4. 이제 완성 된 음식을 접시에 담고 오트밀을 그릇에 부어서 시원한 물을 부 으십시오. 이 경우, 용량을 씻을 필요가 없습니다, 그러면 죽을 더 부자가 될 것입니다.
5. 뚜껑을 닫은 상태에서 5 분 동안 담금질 모드로 오트밀을 요리 한 다음 자른 양념장에 자두, 양파 및 향료를 더합니다.
6. 굉장히 맛있고 건강한 요리를 섞어서 모드를 변경하지 않고 10 분 더 끓인다.
7. 그게 전부예요, 느린 요리기구에있는 오트밀은 봉사 할 준비가되었습니다.
이 조리법에서는 모든 종류의 고기를 사용할 수 있습니다. 돼지 고기, 양고기, 가금류 또는 쇠고기 일 수 있습니다. 차이는 구이 기간에만 있습니다. 오트밀과 토마토 페이스트의 조합으로 혼란 스러우면 마지막 레서피를 크림 또는 사워 크림으로 대체하십시오.
옵션 8. 오트밀 야채와 함께 멀티어에
고기와 단 음식을 멀리하는 경향이있는 사람들은 야채와 함께 오트밀을 만드는 간단한 요리법을 즐겨야합니다. 또한 후자는 냉장고에 무엇이 있는지에 따라 매번 다를 수 있습니다.
성분 :
- 한 양파;
- 신선한 채소;
- 소금;
- 오트밀 - 95g;
- 향신료;
- 두 잔의 물;
- 한 당근;
- 기름 구이;
- 하나의 피망;
- 하나의 호박.
단계별 제조법
1. 모든 야채를 씻고 건조시킨 후 필요하면 표면층을 깨끗이 닦습니다.
2. 다음으로, 양파, 신선한 호박과 불가리아 고추를 작은 입방체로 자르고 당근을 발라줍니다. 또한 신선한 채소를 자른다.
3. "담금질"의 모드를 설정하여 멀티 푸커의 그릇에 기름을 부은 다음 모든 채소를 채소에 부으십시오. 또한, 소금과 향신료를 소개하십시오.
4. 재료를 5 ~ 6 분 정도 튀긴 다음 부드럽게 프라이를 꺼내 옆에 두십시오.
5. 기름 잔재가있는 그릇에 부스러기를 붓고 즉시 여과수를 부으십시오.
6. 차를 닫고 느린 밥솥에서 5 분간 죽을 조리하십시오.
7. 다음 단계로, 구운 채소를 안에 넣고 접시를 섞은 다음 닫힌 뚜껑 아래에 20 분 동안 두십시오. 테이블에 죽을 대접하기 전에, 그것을 혼합하고, 원한다면, 사워 크림으로 채우는 것을 잊지 마십시오.
야채의 종류는 시간에 따라 스스로 선택할 수 있습니다. 갓 얼어 붙은 견본도 아주 적당하며 어느 계절에도 가게에서 구입할 수 있습니다. 그리고 당신은 향신료로 요리 실험을하고 가족에게 어필 할 수있는 것들을 선택하는 것이 좋습니다.
느린 요리기구 - 사진과 조리법에 오트밀. 천천히 밥솥에서 우유 나 물로 죽을 조리하는 법
세계에서 가장 인기 있고 유용한 죽은 귀리 곡물로 만들어집니다. 아침에 활력을 불어 넣을뿐만 아니라 심장병의 발병을 예방하고 혈당을 정상화하며 비타민으로 몸을 키우는 역할을합니다. 그러나 요리를 항상 모니터링해야하기 때문에 모든 사람들이 요리를 좋아하지는 않습니다. 부엌에 스마트 가전 제품이 있으면 모든 것이 훨씬 쉬워집니다.
천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 법
현대식 주방 가제트로 요리를 시작하기 전에 지시 사항을 읽는 것이 중요합니다. 종종 책과 함께 제공되는 요리 책을 읽으십시오. 자세한 안내는 사용 가능한 모든 기능을 활용하고 실제로 맛있고 건강에 좋은 음식을 준비하는 데 도움이됩니다. 그러나이 요리 나 요리의 일반적인 원칙을 잊지 마십시오. 오트밀의 경우 다음과 같습니다.
- 마가린 요리를 맛을 낼 필요가 없습니다. 기름을 더 잘 첨가하십시오 - 그것은 죽을 향기롭게 할 것입니다.
- 느린 요리기구에있는 오트밀 죽은 프로그램 종료 후 5-10 분 동안 기다려야합니다. 그러면 부드러워집니다.
- 천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하려면 오른쪽 부스러기를 선택해야합니다. "헤라클레스"에서 두껍고 부유 한 요리를 얻고 크루프 "엑스트라"에서 빨리 익힌다 할지라도 물이 나오는 죽을냅니다.
- 천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 법? 우유 나 물은 모든 사람의 사업입니다. 물에서는식이 요법과 저 칼로리가 될 것이지만 우유에서 삶은 시리얼은 영양가가 더 큽니다. 끓는 것에 대해 특별한 노즐이 없다면 그릇 안쪽에 기름이 든 원을 그립니다.
- 똑똑한 차를 요리 할 때 스토브에서 요리하는 것보다 더 많은 액체가 필요하다는 것을 알아야합니다. 곡물 1 컵에 물이나 우유를 액체 3 컵의 비율로 부으십시오.
레드몬드 Multivarke의 오트밀
레드몬드 (Redmond)는 주방 용품 제조 전문 러시아 회사입니다. 이 브랜드의 가장 단순한 모델은 최대 16 개의 자동 기능을 포함 할 수 있지만 최신 모델은 최대 24 개의 프로그램을 포함합니다. 레드 몬드의 오트밀은 "쌀 - 메밀 - 시리얼"모드에서 조리됩니다. 시간은 스마트 장치를 직접 설정합니다. 보다 현대적인 모델에서는 아침 식사를 우유 죽 프로그램에서 불과 30 분 만에 조리 할 수 있습니다.
Panasonic multicooker의 오트밀
대부분의 Panasonic 멀티 바의 특징은 이러한 장치가 어린이에게 요리를 제공한다는 것입니다. 음식 프로그램은 "유아식"또는 "우유 죽"이라고합니다. 사실, 음식은 평소보다이 모드에서 다소 오래 익 힙니다. 파나소닉 (Panasonic)의 오트밀 (oatmeal)은 40 분 안에 조리 될 것이며, 동시에 귀리는 모든 유용한 특성을 유지하면서 레즈 바라 (razvararym)를 만들어 낼 것입니다.
폴락에있는 우유에있는 죽
폴라리스 멀티 밥솥 제조업체는 고객을 위해 아침 식사를 돌 보았고 오반 간 카 (Ovsyanka) 프로그램을 개발했습니다. 이 모드를 선택할 때 장치는 그릇 가열 및 조리 시간을 설정합니다. 그러나 몇몇 주부들은 이런 식으로 오트밀을 익힌다고 믿으며 "Chef"기능을 선호합니다. 이 프로그램을 선택한 후 멀티 푸터 폴라리스의 우유에 오트밀을 부드럽게 바른 후 수동으로 가열 모드를 90도로 설정하고 조리 시간을 10-15 분으로 설정합니다.
오트밀은 다변량으로 - 조리법
맛있고 건강한 아침 식사가 다를 수 있습니다. 예를 들어, 오트밀을 우유가 든 느린 밥솥에서 요리하고 난방 모드에서 잠시 동안 방치하면 구운 우유의 부드러운 맛이납니다. 또한 너트, 자두, 건포도, 신선한 사과 또는 말린 살구를 추가 할 수 있습니다. 많은 사람들은 다른 곡물과 섞인 죽을 요리하는 것을 선호합니다. 오트밀에 대한 조리법을 느린 밥솥에서 한 번에 두 종류 또는 세 가지 종류의 곡물을 혼합하여 만들어보십시오. 맛있는 아침 식사를 조리하는 다음과 같은 방법으로 결정하는 데 도움이됩니다.
고치기에있는 물에 오트밀
- 조리 시간 : 30 분.
- 서빙 : 8 명의 사람들을 위해.
- 칼로리 요리 : 95 kcal.
- 목적 : 아침 식사를위한 반찬.
- Cuisine : 유럽풍입니다.
- 준비의 어려움 : 쉽게.
느린 밥솥에서 오트밀을 만드는 방법은 가장 간단하고 동시에 특이합니다. 달콤한 맛의 사과로 일반 요리에 특별한 맛을줍니다. 스토브에서 그런 아침 식사를 조리하는 것은 가능하지만 똑똑한 기계와 시작 시간이 길면 더 쉬울 것입니다. 저녁부터 제품을 준비하십시오 : 사과를 껍질을 벗기고 시리얼을 측정하여 그릇에 담으십시오. 아침에 타이머를 8로 설정하면 맛있는 식사가 각성 될 준비가됩니다. 이 원칙에 따라 준비 할 때 다음 사항을 고려해야합니다. 귀리는 익히지 않은 증기로 10 분 이상 조리해야합니다.
- 귀리 플레이크 - 2 큰술;
- 물 - 6 st;
- 설탕 - 3 큰술. l.;
- 건포도 - 30 g;
- 사과 - 2 개.
- 얇게 썬 과일, 시리얼, 건포도를 그릇에 넣으십시오.
- 내용물을 물로 채우고 소금으로 맛을 내고 설탕을 넣으십시오.
- 장치를 켜고 디스플레이에서 "Porridge"모드를 선택하십시오.
- 멀티 푸줏간에있는 오트밀이 준비되면 즉시 뚜껑을 열고 버터를 넣으십시오.
- 접시가 10 분 동안 서서 봉사하도록하십시오. 원하는 경우 꿀, 잼, 응축 우유 또는 과일을 여기에 추가 할 수 있습니다.
천천히 밥솥에 우유에 오트밀
- 조리 시간 : 30 분.
- 게재 횟수 : 4 명
- 칼로리 요리 : 170 kcal.
- 목적 : 아침 식사.
- Cuisine : 유럽풍입니다.
- 준비의 어려움 : 쉽게.
우유가 들어간 천천히 밥솥에있는 오트밀 죽은 어린이를 위해 쉽고 완벽하게 조리됩니다. 지방의 평균 비율로 저온 살균 우유 패키지를 구입하고, 끓인 물이나 주방 필터를 통과 한 물을 사용하십시오. 향기롭고 맛있는 첨가제에서 딸기, 건포도, 블루 베리를 선택할 수 있습니다. 이 열매가 계절에 맞지 않으면, 건포도 또는 말린 살구 등 가능한 건조 과일을 사용하십시오.
- "Hercules"- 80g;
- 전유 - 1 큰술;
- 물 - 1 큰술;
- 소금 - ½ tsp;
- 알갱이 설탕 - 2 tbsp. l.;
- 버터 - 30 g
- 시리얼, 설탕 및 소금을 그릇의 바닥에 붓습니다.
- 우유와 물을 섞어서 액체를 따르십시오.
- 뚜껑을 닫고 우유 죽, 조리 또는 밥을 설정하십시오.
- 그것은 천천히 밥솥에서 우유에 오트밀을 얼마나 많이 요리 할 것인지를 선택하는 모드에 달려 있습니다. 일반적으로이 과정은 10 ~ 30 분 동안 진행됩니다.
- 각 접시에 담기 전에 버터 나 꿀을 넣어야합니다. 당신이 죽의 전체 부분을 즉시 섭취 할 계획이 아니라면 아침까지 그릇에 남아있을 수도 있지만, 먼저 예열 모드를 켜야합니다.
천천히 밥솥에 호박과 오트밀
- 요리 시간 : 20 분.
- 서빙 : 2 명의 사람들을 위해.
- 칼로리 요리 : 132 kcal.
- 목적 : 아침 식사.
- Cuisine : 유럽풍입니다.
- 준비의 어려움 : 쉽게.
우유 대신에 물로 희석 한 저지방 크림을 사용할 수 있습니다. 이 대접에서 맛이 좋을뿐만 아니라 건강 해집니다. 크림에는 많은 지방, 단백질, 비타민뿐만 아니라 뼈와 치아에 필수적인 칼슘이 들어 있습니다. 가능한 한 건강한 아침 식사를 만들기 위해, 삶은 호박 펄프, 사과를 넣을 수 있습니다 - 당신이 선택합니다. 호박과 우유로 저속 밥솥에서 죽을 조리하는 방법은 다음과 같습니다.
- "Hercules"- 100 g;
- 물 - 1 큰술;
- 액체 크림 - 1 큰술;
- 소금 - 1 tsp;
- 설탕 - 3 큰술. l.;
- 호박 펄프 - 150 g;
- 오일 - 25 g;
- 찐 말린 건포도 - 45 g.
- 작은 조각으로 호박 펄프를 자르고, 사발의 바닥에 이동하고 물로 희석 된 크림으로 덮으십시오.
- 뚜껑을 닫고 디스플레이에서 우유 죽을 선택하십시오.
- 10 분 후, 장치의 뚜껑을 열고, 호박에 밀가루를 부어 설탕과 소금을 넣으십시오.
- 더 섬세한 질감이 마음에 드시면 시리얼을 추가하기 전에 호박을 블렌더와 혼합하십시오.
- 건포도를 넣고 뚜껑을 닫고 5 분 동안 계속 요리하십시오.
- 서빙하기 전에 느린 밥솥에 호박을 넣은 오트밀을 5 ~ 7 분 정도 더 세워야합니다.
- 아침 식사를 즉시 제공하지 않으려는 경우 예열하면 온도를 유지하는 데 도움이됩니다.
느린 밥솥에서 조리 한 유용한 오트밀 죽
아니요,이 요리법을 더 뒤집기 위해 서두르지 마십시오! 우리 중 대부분은 아직도 유치원 회색 덩어리의 추억을 가지고 있으며, 모호하게 죽을 연상케한다는 것을 알고 있습니다. 그리고 어떻게 그녀는 그런 식으로 요리를 할 수 있었습니까?
사실, 오트밀은 오히려 맛있는 죽이며, 철분과 칼슘은 말할 것도없고 엽산, A 군과 B 군의 비타민, 유용한 물질의 저장고를 포함하고 있습니다.
오늘날의 조리법은 간단하게 요리 할 수 있습니다. 사실, 당신이해야 할 일은 여러 가지 재료를 다 밥솥에 넣고 맛있는 아침 식사를 기다리는 것입니다.
덧붙여, 오트밀 - 한 번에 조리 할 수있는 거의 유일한 시리얼, 그리고는 "지연 시작"또는 "타이머"을 선택하고 죽이 모든 것을 사랑하지, 이는 가장 무서운 붙여 넣기로 설정하지 않는 것입니다 있는지 확인하십시오. 저녁에는 제품을 적재하고 아침에는 오트밀의 맛있는 아침 식사를 즐기십시오.
우리가 사진 지침에 따라 요리를 시작하기 전에 천천히 밥솥에서 오트밀 죽을 요리 할 때 약간의 요리 트릭을 알아내는 것이 좋습니다.
- 당신은 오트밀과 (곡물은 정제를 실시하고, 꽃잎 상태로 평평) 오트밀의 죽 요리하지 않는 경우, 적어도 30 분 동안 조리하는 다양한 선택합니다.
- 같은 요리 조각이 뭔가 퓌레를 얻을 multivarka 경우 귀리 플레이크 빠른 요리, 둘째 첫째, 그들은 사실상 양분을 포함하기 때문에, 선택하고,해서는 안된다.
- 느린 요리기구에있는 우유 죽은 냄비에서 요리 한 것보다 더 많은 액체가 필요할 것입니다. 왜냐하면 멀티 그릇에서 조리하는 과정에서 오트밀이 완전히 팽창하기 때문입니다. 죽을 만드는 이상적인 비율은 4 개의 멀티 컵 액체에 대해 1 개의 멀티 오트밀입니다.
- 천천히 밥솥에서 조리하는 별도의 뉘앙스 - 주방 조수는 끓이지 않고 요리합니다. 그러므로 저온 살균 또는 멸균 우유와 여과 된 물을 사용하는 것이 좋습니다.
- 과일, 열매 또는 초콜렛의 형태로 다양한 보충제를 접시에 이미 놓인 죽에 넣어야합니다. 조리 과정에서 느린 요리 도구에 포함 된 제품은 익힌 것이며 익스트림 조리 도구의 오트밀은 맛없는 색으로 변할 수 있습니다.
천천히 밥솥에 우유 죽
2015 년 11 월 5 일 목요일
맛있고 건강한 아침 식사도 영양가가 있어야합니다. 왜냐하면 첫 번째 식사는 낮 동안 가장 중요한 음식이기 때문입니다. 개인적으로, 우유 오트밀은 이것을 위해 완벽하다고 생각됩니다. 내 아이들은 양질의 양질의 거친 밀가루를 좋아하지만, 나는 거의 그것을 요리하지 않는다. 오트밀 우유에, 그들은 또한 사랑에 빠졌고 지금 그들은 그것을 만들 것을 부탁하고 있습니다.
그리고 스토브뿐만 아니라 천천히 요리하는 사람도이 요리를 만들 수 있습니다. 그릇에 필요한 모든 재료를 넣고 장치를 켜고 자신의 사업에 착수하십시오. 느린 밥솥에서 오트밀 우유 죽을 요리하는 것이 분명한 이점은 방해하지 않아도된다는 것입니다.
그건 그렇고, 그런 죽은 아침 식사뿐만 아니라 완벽합니다. 오후 또는 저녁 시간에 조리 및 제공 될 수 있습니다. 우유 죽 자체는 맛있지 만, 설탕에 절인 과일과 다른 말린 과일, 꿀, 견과류, 씨앗으로 마음껏 보충 할 수 있습니다.
오트밀 우유에 대한 단계별 조리법, 내가 다문화 모범을 위해 제안 - 나는 아주 간단한 모델 스칼렛 SC-411 있습니다. 기기의 전원은 700 와트이며 용기의 부피는 정확히 4 리터입니다. 조수의 힘에 따라 시리얼의 요리 시간이 약간 다를 수 있습니다.
천천히 밥솥에서 오트밀
죽은 단지 최고 중 하나로 간주되지 않습니다. 그것은 아미노산, 쉽게 소화 할 수있는 단백질, 탄수화물 및 각종 비타민을 포함하여 많은 유용한 물질로 이루어져 있습니다. 죽은 음식을 먹는 사람들에게 이상적인 요리이며 많은 국가에서이 죽은 최고의 아침 식사로 간주됩니다.
어떤 종류의 요리가 가장 최적이라고 할 수 있습니까? 당연히 가장 적은 시간과 노력이 들게 될 죽과 죽은 것은 아주 맛있는 것이되어 오랫동안 기억 될 것입니다. 따라서 느린 요리 도구로 오트밀을 사용하면 시간을 절약 할 수 있으며 가족 모두가 좋아할 것입니다.
조리 방법
많은 사람들이 유치원에서 아침 식사로 맛있는 죽에 관한 나쁜 추억을 여전히 가지고 있습니다. 그러나,이 제품에는 요리 방법이 다양하여 끔찍한 유치원 수프를 잊을 수 있습니다.
오트밀에서 가장 해로운 음식 비평가조차도 즐겁게 놀랄만 한 완전히 다른 요리를 많이 요리 할 수 있습니다. 오트밀이나 플레이크를 사용할 수 있습니다. 물 요리, 우유, 심지어 다양한 주스, 요구르트 또는 국물 요리법이 있습니다. 당신은 설탕에 절인 과일, 열매, 과일, 채소, 허브 또는 고기와 오트밀을 결합 할 수 있습니다. 많은 사람들은 밀가루를 사용하지 않고도 플레이크에서 맛있는 쿠키를 만드는 것을 선호합니다. 오트밀을 요리하는 법은 당신에게 달려 있습니다. 결정할 때는 아래에있는 사진으로 조리법을 읽으십시오.
가장 쉬운 오트밀 요리법
느린 요리 도구로 죽을 조리하는 방법은 최소한의 식량, 노력 및 시간을 소비하는 것입니다.
- flakes "Hercules"- 컵 1 개;
- 미네랄 워터 - 3 컵;
- 맛을 내기 위해 소금
느린 요리기구의 그릇에 시리얼 한 잔을 부어 둘 필요가 있습니다. 그런 다음 물과 소금을 넣으십시오. 철저히 혼합하여 모드 "죽"을 선택, 귀하의 주방 조수에 의해 결정되는 귀하의 죽 (얼마나 그것의 능력에 따라, 평균 25 분) 결정됩니다.
삐 소리가 나면 멀티 푸커에서 접시를 꺼내 테이블에 낸다. 식사를 즐기십시오!
당신이주의했듯이, 이것은 가장 쉬운 조리법 중 하나입니다. 의사에 따르면 그러한 마른 죽은 이상적인 다이어트 용 접시입니다.
천천히 밥솥에서 오트밀 요리
- 맛있고 건강한 요리를 얻으려면 비율을 존중해야합니다. 부서지기 쉬운 시리얼의 경우, 1 컵의 시리얼에 2 컵의 물을 섭취해야합니다. 액체 죽을 위해서는 1 컵의 플레이크에 3-4 컵의 액체가 필요합니다.
- 요리에 필요한 우유 양은 개인의 취향에 달려 있습니다. 평균적으로 오트밀 1 컵은 3 반 안경입니다. 일부 요리사는 우유로 물을 희석하는 것을 선호합니다.이 경우 우유 2 컵과 순수 미네랄 워터 1 잔을 마셔야합니다.
- 아이들에게 가장 좋은 방법은 우유 달콤한 죽입니다. 바닐라 설탕, 꿀, 과일, 딸기, 심지어 초콜릿 조각을 추가 할 수 있습니다. 많은 부모들이 우유 대신에 다른 밀크 셰이크 나 녹은 아이스크림을 사용합니다. 이것은 젊은 미식가를위한 음식을 더욱 식욕을 돋 우고 흥미롭게 만듭니다. 아이들은이 조리법을 좋아합니다.
- 아침에는 버터가 첨가 된 간단한 죽을 물 위에 요리하는 것이 더 낫습니다. 접시에 더 섬세한 맛을줍니다. 그런데 시간을 절약하기 위해 "지연 모드"를 사용할 수 있습니다. 멀티 푸어터 보울에있는 모든 재료를 넣고 편리한 시간을 설정하는 것보다 쉬운 일은 없습니다. 그러나이 경우 버터는 명백한 이유로 서빙 직전에 추가해야합니다.
- 어떤 요리를 준비 할 때 가장 중요한 순간 중 하나는 올바른 향신료를 선택하는 것입니다. 오트밀은 이상적이라고 생각됩니다.
- 샴발라;
- 카레;
- 딜 녹색;
- 심황;
- 딸기;
- 카네이션;
- 칠리;
- asafoetida.
아이들의 달콤한 요리를 위해서는 계피 나 바닐라를 사용하는 것이 좋습니다.
우유와 함께하는 다 변수의 오트밀 : 호박과 건포도로 요리법 요리하기
많은 번거 로움과 시간을 들이지 않고 풍성하고 건강한 아침 식사를 어떻게 요리합니까? 여기에 우유가 든 멀티 밥솥에서 오트밀로 구출됩니다. 부엌 조수의 덕분에 죽은 "도망 가지 않을 것"이며 타지 않을 것입니다. 그리고 장치에 지연된 시작 옵션이있는 경우 저녁에 모든 재료를 놓고 아침에 준비 할 수 있습니다.
요리 미묘함 : 천천히 밥솥에서 우유에 오트밀을 요리하는 법?
그들이 말하는 죽은 성공은 천천히 밥솥에서 준비 할 때 숙련 된 요리사의 조언에 귀 기울이십시오.
- 멀티 츄어 컨테이너, 밸브 및 커버는 절대 깨끗해야합니다. 남은 음식이라면 냄새가 오트밀을 흡수합니다.
- 오트밀 플레이크는 씻지 않았지만 즉시 액체로 붓습니다.
- 느린 밥솥에서 죽을 요리 할 때, 보통의 방법으로 스토브에서 요리 할 때보다 우유가 더 필요합니다. 추천 비율 : 1 큰술 당 4 개의 우유 멀티 안경. 오트밀
- 오트밀을 나무 주걱이나 플라스틱 주걱으로 저어줍니다.
- 이러한 옵션은 오트밀 요리에 적합합니다 - "우유 주전자", "곡물"및 "플 로브". 시간은 기기의 성능에 따라 다릅니다. 예를 들어, 레드몬드 멀티 플레이어의 오트밀은 20 분 안에 준비됩니다.
팁! 오트밀 깡통, 말린 살구, 코코넛 플레이크, 날짜, 건포도, 과일 또는 딸기의 맛을 추가하십시오. 과립 설탕 대신에, 꿀을 죽에 첨가 할 수 있고, 바닐라 또는 계피가 접시에 풍미를 더할 것입니다.
전통적인 영국식 아침 식사
우유를 곁들인 폴라리스 (Polaris) 멀티 푸커에있는 오트밀은 진정한 영국식 아침 식사입니다. 열매 또는 과일로 죽을 때 봉사하십시오, 당신의 가구는 하루 종일 긍정으로 기소 될 것입니다.
참고! 왜 영국인은 오트밀을 좋아하니? 전체 비밀은 그 구성에 있습니다! 그것은 인, 칼슘, 철 및 마그네슘이 풍부합니다. B 그룹의 비타민 몇 개가 오트밀에서 발견 될 수 있습니까? 그리고 이것이 전부는 아닙니다. 그러한 포드는 우리의 창자를 올바른 본격적인 작업으로 "조정"합니다.
작곡 :
- 250 ml의 우유;
- 75 ml의 여과 된 물;
- 귀리 플레이크 65g;
- 2 tsp. 설탕 모래;
- 부드러운 버터;
- 소금
참고! 젖을 물로 희석 할 수는 없지만, 아기를위한 젖꼭지를 준비한다면, 반드시해야합니다.
요리 :
- 버터 소프트 크림이 함유 된 멀티 픽스 용량의 그리스입니다.
- 우리는 오트밀 플레이크를 배치하고, 액체 성분 - 여과수와 우유를 도입합니다.
- 설탕과 소금을 넣고 저어주세요.
- "밀크 죽"옵션을 켜고 정권이 끝날 때까지 요리하십시오. 뚜껑을 닫는 것을 잊지 마십시오.
- 오트밀 멀티 푸커 "폴라리스"준비되었습니다. 버터로 제공하십시오.
팁! 완성 된 오트밀을 서두르지 마십시오. 뚜껑을 닫은 상태에서 자동 가열 프로그램에서 죽을 15-20 분 동안 둡니다. 다음 접시는 더 향기롭고 맛있을 것이다.
다이어트중인 사람들을위한 죽
진정한 진미 (식이 요법 외에!) 전체 귀리를 기준으로 조리 한 죽이 될 것입니다. 레드몬드의 멀티 플레이어 및 기타 장치 모델의 우유에있는 오트밀은 빨리 익 으면 맛있게 나옵니다.
작곡 :
- 2 multistack 오트밀;
- 6 개의 우유 다 컵;
- ½ tsp 염;
- 2 큰술 내가 과당 (또는 입자 화 설탕);
- 50g의 건포도;
- 부드러운 버터
요리 :
- 우리는 필요한 모든 제품을 준비 할 것입니다.
- 귀리로 잘 헹구고 멀티 밥솥에 넣으십시오.
- 과당, 소금 및 건포도를 첨가하십시오.
- 우리는 우유에 들어간다.
- "Kashi dairy"옵션을 켜십시오.
- 체제가 끝나면 오트밀 준비가 끝납니다. 버터로 맛을 낸다.
식욕을 돋우는 죽
오트밀은 과일 시럽, 꿀, 말린 크랜베리, 체리 딸기 또는 볶은 씨앗, 견과류 등 좋아하는 토핑으로 보충 할 수 있습니다.
작곡 :
- 1 큰술 오트밀;
- 사과;
- 2 큰술 우유;
- 계피;
- 카 다몬;
- 육두구
요리 :
- 우리는 사과를 헹구고 피부와 씨앗에서 닦습니다.
- 사과를 작은 입방체로 자릅니다. 레몬 주스로 사과 펄프를 뿌려서 어둡게하지 마십시오.
- 오트밀과 사과 조각을 멀티 밥솥에 넣으십시오.
- 우유, 계피, 카 다몬 및 육두구를 첨가하십시오.
- 옵션 "Kashi"를 켜고 신호 앞에 준비하십시오.
- 당신은 오트밀을 제공 할 수 있습니다. 토핑이나 버터로 맛을 낸다.
비정상적인 아침 식사
천천히 밥솥에 호박을 넣은 오트밀 요리는 어떨까요? 평소 요리에 지쳤습니까? 우유에 호박과 함께 오트밀 케이크를 요리하십시오. 그의 종족 중 하나가 이미 침을 흘리며 나를 믿으십시오.
작곡 :
- 0.5 kg 호박 펄프;
- 갈색 설탕 70-80 g;
- 계란 2 개;
- 1 tsp. 베이킹 파우더;
- 오트밀 0.3 kg;
- 소금;
- 우유 300 ml;
- 향신료 조화.
팁! 향신료 이상적인 육두구, 바닐라, 계피.
요리 :
- 호박을 피부와 씨앗에서 껍질을 벗기십시오.
- 호박 펄프는 임의로 자르고 믹서기로 자른다. 우리는 균질 한 매쉬가 필요합니다.
- 깊은 컨테이너에 오트밀을 배치하십시오.
- 호박 퓌레를 넣고 저어주세요.
- 갈색 설탕과 소금을 넣으십시오.
- 이제 향신료를 넣고 저어주세요.
- 계란을 베이킹 파우더로 따로 따로 두 드리십시오.
- 우리는 얇은 물줄기로 알을 덩어리에 우유를 넣습니다.
- 혼합물을 호박 귀리 덩어리에 저어 약동하십시오.
- 균질 구조가 될 때까지 질량을가합니다.
- 멀티 밥솥 용량 기름 기름과 우리의 스타킹을 부어.
- "베이킹"옵션을 켜고 30 분 동안 케이크를 준비하십시오.
- 그리드를 사용하여 찐 접시를 요리하고 케이크를 뒤집습니다.
- 우리는 15 분 더 굽 힙니다.
- 치료가 식었 으면 요리 반지를 통해 잘라냅니다.
- 사워 크림 또는 시럽으로 디저트를 제공하십시오. 접시에 아이스크림을 넣을 수 있습니다.
참조 :
오트밀은 그 자체로 건강하며, 우유와 함께 영양 및 맛있는 죽을 얻습니다. 물론 다이어트 메뉴를 고수하면 우유가 여과 된 물로 교체하는 것이 좋습니다. 즐거움과 밥맛으로 요리하세요!