게시 된 기사 : 2015 년 12 월 21 일
지나치게 술에 취한 알코올 음료를 마신 후, 환자는 아프다고 느끼기 시작합니다. 그는 역겨운 느낌이 들며 가능한 한 빨리 불쾌한 증상을 없애기를 원합니다. 두통, 피곤함, 갈증 및 숙취 증후군의 다른 징후가 메스꺼움에 합류합니다. 숙취에 지쳐있을 때 무엇을해야하는지 자세히 살펴보고 불쾌한 증상을 극복하는 데 도움이되는 행동을 찾아 보겠습니다.
메스꺼움의 원인
아침에 두통과 근육통, 큰 갈증, 약점과 광 포진, 메스꺼움과 구토로 사람이 혼란에 빠지면 숙취와 같은 현상을 경험했다는 뜻입니다. 이러한 증상 외에도 강한 자극이 있습니다.
숙취 메스꺼움의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 알코올이 몸에 들어가면 간에 영향을줍니다. 그녀는 에탄올을 아세트산과 물로 분해하도록 설계된 효소를 생산하기 시작합니다. 이 형태에서 알코올은 몸에서부터 비뇨기 계통을 통해 훨씬 더 빠르고 쉽게 배설됩니다.
- 전날 술에 너무 많은 양의 술을 마셨다면 그의 몸은 그 숙제에 대처할 수 없기 때문에 숙취 증후군이 발생합니다.
- 대량으로 취한 알코올은 몸을 독살하기 시작하는 아세트 알데히드로 변합니다. 메스꺼움과 구토가 나타납니다.
- 메스꺼움의 도움으로 신체는 해로운 물질을 제거하려고 시도합니다.
- 어떤 사람들은 메스꺼움을 느끼지 않습니다. 이것은 그 (것)들에 그 (것)들에 아주 빨리 잎이, 시간이 있지 않는 잎에서 유독하게 할 사실에서 유래한다. 또는 알코올 음료를 유기산과 물로 전환시키는 매우 신속하게 생성 된 효소.
위에서 설명한 알코올 분해 메커니즘이 불균형하면 메스꺼움, 구토 및 숙취의 다른 증상으로 고통 받기 시작합니다.
알코올은 혈관에 미세 혈전 형성 및 혈전 형성을 일으 킵니다. 한 사람이 술을 마시면 그의 혈관이 무작위로 좁아지고 팽창합니다. 뇌가 지방 조직으로 구성되어 있기 때문에 강렬한 음료수로 인해 수백만 개의 뉴런이 죽을 수 있습니다. 이런 이유로 사람은 숙취에 지쳐 있습니다.
위험한 메스꺼움은 무엇입니까?
메스꺼움 이외에 구토가 있으면 불쾌하지만 아주 좋습니다. 환자가 지속적으로 구토를하고 담즙이 음식과 함께 나올 경우 즉시 의사의 도움을받는 것이 중요합니다. 이 현상은 간과 췌장에 악영향을 줄 수있는 심각한 중독 증상을 나타냅니다.
시체가 스스로를 치료하려고하는 증상의 도움으로 어떤 경우에도 당신은 구토 충동을 금할 수 없습니다.
메스꺼움을 다루는 방법?
숙취에 질 때 무엇을해야합니까? 이 경우 다음 활동 범위를 적용해야합니다.
- 탈수를 막기 위해 가능한 한 많은 양의 물을 마셔보십시오.
- 구토가 발생하면 많은 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 독소를 제거 할 것입니다. 짧은 시간에 적어도 1.5 리터의 액체를 마시는 것이 좋습니다.
- 메스꺼움을 줄이고 비타민 C로 몸을 풍부하게하기 위해 레몬 주스를 물에 넣으십시오.
- 숙취로 인한 어떠한 경우에도 알코올을 마시지 않아 상태를 악화시키지 않습니다.
- 신체에서 유해한 물질을 제거하려면 지침에 따라 활성탄 또는 Enterosgel을 마 십니다.
- 메스꺼움, 주스, 무가당 제품, 설탕, 미네랄 워터, 브라인을 마신다.
- 독소를 제거하기 위해 관장을 할 수 있습니다.
위의 활동 이외에도, 잘자는 것이 중요하며, 메스꺼움과 숙취가 손처럼 제거됩니다.
숙취 메스꺼움으로 무엇을 마시고 먹을 수 있습니까?
위의 권장 사항을 사용하여 몸의 유해 물질을 깨끗이 닦은 후에는 적절한 영양과 음료를 공급하여 몸의 힘을 보충하는 것이 중요합니다.
다음과 같이 폭식 후 메스꺼움을 제거 할 수 있습니다 :
- 첫째, 강한 차 한 잔 마시십시오. 원하는 경우 레몬과 꿀을 넣으십시오. 그런 다음 쇠고기 국물을 마 십니다.
- 식초가없는 피클 (예 : 오이 또는 양배추)으로 갈증을 풀 수 있습니다.
- 건포도, 크랜베리 또는 크랜베리 과일 음료는 비타민 C의 손실을 보충하는 데 도움이됩니다.
- 사워 우유 음료 인 Ayran을 마시면 메스꺼움을 없앨 수 있습니다. 첨가제가없는 갈증과 메스꺼움 요구르트, 케 피어를 빨리 식히십시오.
오심으로 생긴 실수
숙취 메스꺼움과 함께하면 다음과 같이 할 수 없습니다.
- 맥주와 같이 매우 약한 알코올도 마 십니다. 알코올은 잠시 동안 상태를 완화시킬 수 있지만, 그 다음에 상태가 악화됩니다.
- 술을 마신 후에 끊임없이 매달린다면 매우 빨리 알코올 중독자가 될 수 있습니다. 그러므로 숙취로 메스꺼움과 갈증을 풀어주는 것은 무알콜 음료를 권장합니다.
- 위염이나 궤양의 발달을 유발하지 않기 위해, 위장에 알코올을 마시는 것은 금지되어 있습니다. 어떤 식사를하기 전에 적어도 약간의 간식을 갖는 것이 중요합니다.
- 많이 마시고 자주 술을 마셔서는 안됩니다. 각 건배 사이에 최소 10 분이 경과해야합니다. 마시는 모든 술은 좋은 간식입니다.
- 담배도 피우셔야합니다. 니코틴은 메스꺼움에 부정적인 영향을 줄 것이고 당신의 상태는 더 악화 될 것입니다.
- 숙취로 커피와 카페인 음료를 마시는 것은 금지되어 있습니다.
- 육체 노동으로 몸살을 앓지 않아야합니다. 공원에서 신선한 공기를 마시 며 거리에서 잠깐 나가는 것이 낫습니다. 걷는 동안 천천히, 심호흡과 호흡을하십시오.
- 취한 상태에서 차를 운전하는 것은 금지되어 있습니다.
- 숙취 동안 두뇌의 세포와 혈관 손상과 관련이없는 두통 완화를 위해 약을 마실 필요도 없습니다. 이 약물을 복용하면 숙취의 증상을 높일 수 있습니다.
- 술 취한 사람이 술에 취한 장소와 왜 그런 상태에 있는지에 대해 질문을 할 필요가 없습니다. 그에게 휴식을주고, 감각에 나서서, 그저 당신을 괴롭히는 모든 것에 대해 그에게 이야기하십시오.
위의 권장 사항을 경청하면 숙취로 메스꺼움을받는 것이 훨씬 쉬워집니다. 팁을 소홀히하고 술이나 커피를 계속 마시 게되면 인체에 위험한 중독을 일으킬 수 있습니다.
숙취 메스꺼움을위한 정제
다량의 술을 마시면 메스꺼움의 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 약물을 마실 수 있습니다.
- 메스꺼움을 느끼지만 의사와 상담 한 후에 마취 약을 복용 할 수 있습니다. 이 약물은 신경 신호가 뇌에 들어오지 못하게함으로써 치료 효과를 제공합니다. 숙취로 하루에 3 번 300mg의 anestezin을 섭취하는 것이 좋습니다.
- Reflex 메스꺼움은 validol로 제거 할 수 있습니다. 태블릿은 사용 후 5 분 이내에 작동하기 시작할 것입니다. Validol은 혀 아래에 흡수되므로 매우 빠르게 작동합니다. 약물은 심장병 치료에 자주 사용되므로 모두에게 허용됩니다. 이 도구는 메스꺼움을 제거하고 사람을 진정 시키며 숙취로 잠들기 위해 잠들 수있는 기회를 제공합니다.
- 지시에 따라 활성탄 정제를 마시고 물을 충분히 마 십니다.
- 숙취의 증상을 완화시키기 위해 술을 마시기 전에 Enterosgel을 복용하는 것이 좋습니다.
- 숙취를 줄이기 위해 모든 증상을 glutargin 할 수 있습니다. 술을 마신 후 2 시간 정도 마시면 숙취를 예방할 수 있습니다.
또한 숙취로 메스꺼움을 제거하면 폴리 솔브와 민트를 섭취 할 수 있습니다. 어떤 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
숙취에서 빨리 회복하려면 소금에 절인 양배추, 절인 사과, 피클 또는 크 바스를 맛보아야합니다.
사람이 더 나 빠지면 급히 병원에 데려 가야합니다. 전문가들은 환자의 물방울을 몸의 물 균형을 정상화시키는 약물로 집어 넣습니다. 또한 휴가에서 회복하는 데 도움이되는 필요한 모든 활동이있을 것입니다.
숙취로 아플 때 기분이 어떻게 될지 이제 알 수 있습니다. 건강 악화를 막기 위해서는 알코올 음료를 언제 마셔야 하는지를 아는 것이 중요합니다. 메스꺼움과 숙취의 다른 증상이 일어난다면, 알코올에 포함 된 독소 및 기타 유해 물질의 유해한 영향으로부터 몸을 자유롭게하기위한 모든 조치를 취하십시오.
숙취로 메스꺼움을 돕는 것
숙취, 아마도 축제 잔치의 가장 불쾌한 요소. 특별한 불편 함은 숙취로 인한 메스꺼움을 일으키며 영구적으로 사람을 질식시킬 수 있습니다. 휴일 전날과 경우에 따라서는 심각한 알코올 중독의 영향을 다루는 방법에 대한 지식으로 자신을 무장해야합니다 (혼자가 아니라 친구 및 친척을위한 경우).
숙취 메스꺼움
왜 술이 아플까?
메스꺼움과 숙취를 없애는 방법을 기억하기 전에, 술을 마신 후에 심한 구토, 머리가 무거 우며 건강이 좋지 않은 등의 이유로 술을 마시는 것이 왜 그렇게 나쁜지 알아 내야합니다.
주된 이유
에틸 알콜 때문에 모든 것이고, 모든 알콜에 포함되어 있습니다. 알콜 음료를 마신 후에 간은 빠르게 물과 아세트산으로 에탄올을 처리하기 시작합니다. 그러면 물과 아세트산이 자연적으로 배설됩니다. 그러나 아세트산이되기 전에 에틸 알코올은 숙취를 일으키는 강한 독성 물질 인 아세트 알데히드로 전환됩니다.
또한 알콜은 좋은 용매이며, 지방 조직으로 구성된 뇌의 경우 이것은 수백 개의 뉴런의 죽음을 의미합니다. 혈관은 또한 알코올의 영향으로 무한히 팽창하고 수축하기 때문에 미세 덩어리가 나타나기 때문에 고통을 겪습니다. 이 모든 것은 함께 잠시 후에 메스꺼움과 구토를 유발합니다.
추가 이유
알코올 이외의 메스꺼움을 유발할 수있는 위의 이유는 다음과 같습니다. 건강상의 문제 (특히 "아프다"는 췌장염이나 위염이있을 것입니다). 소량의 술 후에 메스꺼움과 다른 불편 함을 경험한다면 소화기 전문가에게 확인하고 아연 테스트를 받아야합니다.
숙취 메스꺼움의 좋고 나쁜면
원칙적으로 사람이 "넘쳐 흐른"상태에서 아플 때, 이것은 몸이 고농도의 에탄올에 반응하여 이런 식으로 정화하려고한다는 표시입니다.
알콜의 단순한 언급에, 숙취로 고통 받으면 "어제를 기억하지 말라"고 요청할 때 중독이나 알코올 의존은 없습니다.
나쁜면은 1 일 이상 심한 구역을 없애지 않으면 구토 중에 혈액이나 담즙이 방출된다는 것입니다 (구강에서 쓴맛이 나고 구토물의 색이 변합니다) 이것은 심각한 중독입니다. 대부분의 경우, 췌장과 간은 심하게 손상되었으므로 이러한 경우에는 의학적 개입이 필요하지 않습니다.
모든 병이 들지 않는 이유
그런데 다음날 같은 회사에서 누군가 "오이"로 일어나면 누군가 일어나지 않을 것입니다. 여기에는 유기체의 개별적인 특성이나 에탄올을 분해하는 효소의 존재 여부가 포함됩니다.
어떤 경우에는 알데히드가 매우 빨리 분해되어 산성화되기도합니다. 다른 과정에서는이 과정이 느려서 중독의 모든 결과를 느낄 수있는 시간이 있습니다.
숙취에 대한 약물
숙취로 인한 메스꺼움을위한 정제는 처방전없이 약국과 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 기본적으로, 그들의 행동은 몸의 토닝과 통증 완화뿐만 아니라 독성 효과를 제거하기위한 것입니다.
의약품의 단점은 항상 의약품에 있지 않다는 것입니다. 사람들이 항 부정맥이 절실히 필요할 때 약국에 갈 필요가 있으며 항상 충분한 힘이있는 것은 아닙니다.
그러나 가장 많이 사용되는 의약품은 다음과 같습니다.
- 아스피린 (발포성 정제)과 활성탄 (이 도구는 항상 집안에있을 것입니다);
- Enterosgel;
- Smecta;
- Reglan (강한 약, 특히 담즙과 함께 구토 할 때, 그러나 머리가 다 치지 않는 경우에만);
- 조프란;
- 모 틸륨;
- Alka-Seltzer (아스피린과 구연산이 든 소다);
- Zorex
잘 추가로 비타민 C와 B.를 마셔 라.
그러나 진통제가 복통을 증가시킬 수 있다는 사실을 고려하십시오. 각 "안티포 멜린"은 보편적이고 효과적인 치료법이 아니며, 아무도 그들로부터 부작용을 없앴습니다.
Diprazin Emetron, Dramin은 독소를 제거하지 못하게하는 구토를 완전히 예방하므로 복용하지 마십시오.
숙취 메스꺼움에 대한 민간 요법
당신이 덜 마실 필요가 있다는 사실을 말하면, 너무 늦었고 숙취에 질려 버렸습니다. 인기있는 지혜가 구출에옵니다. 집에서 숙취 치료를위한 요리법은 시간을 테스트합니다.
중요한 것은 몸의 강력한 해독을 수행 한 다음 메스꺼움이 지나가고 힘을 회복하는 것입니다.
첫 번째 조언은 맑은 물, 레몬, 녹색, 카모마일 또는 검은 색 달콤한 차 (꿀, 설탕 포함), 컴포트, 신선한 주스, 과일 음료 (1.5 리터 이상, 2 개 이상)와 함께 더 많은 액체를 마시는 것입니다. 식초가없는 경우에만 적합합니다.
이 조언은 메스꺼움과 구토 모두에 적용됩니다.
숙취로 메스꺼움을 제거하는 보편적이고 저렴한 방법은 약한 소다 용액을 마시는 것입니다. 1 리터당 2 tsp, 순수한 물의 절반을 섭취하십시오. 소다 이 경우 소다의 작용은 교란 된 산 - 염기 균형을 회복시켜 원칙적으로 "혼란스럽게"만드는 것으로 설명됩니다.
하지만 할 수만 있다면 "Essentuki"나 "Borjomi"와 같은 의약 생수를 구입하십시오. 사워 - 우유 음료 (kefir, airan, koumiss)는 고통스러운 위장에 유익한 효과가 있습니다.
개그 반사로부터 떨리는 것을 피하려면 귀를 마사지하는 것이 좋습니다 - 적색이 나타날 때까지 집중적으로 문지릅니다.
안티 스위핑 "칵테일"
좋은 품질의 달걀에 접근 할 수있는 사람들 (즉, 살모넬라 균에 걸릴 위험이없는)의 경우, 생 계란, 소금 및 후추 가루, 9 % 식초 두 방울, 토마토 100ml 등의 "칵테일"을 마실 수 있습니다 주스 (또는 그것없이), 모든 것을 흔들어서 한 잔으로 마 십니다.
그건 그렇고, 검은 후추 자체와 함께 소금에 절인 토마토 주스도 소화 불량에 대처 도움이 될 것입니다. 작은 부분을 마셔야합니다.
우수한 도구 - 오트밀, 젤리 상태로 조리. 시리얼 200g을 끓는 물 1.5 리터와 불에 약 1 시간 동안 뿌려 소금을 넣으십시오. 1 시간 조금 마셔. 그런 음료에서 가장 가치있는 것은 점액이며, 위장의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다.
과감한 조치
그러나 때로는 이것을하는 것이 바람직하지 않지만, 스스로 구토를 일으키는 것이 옳습니다. 잘 알려진 방법이 도움이 될 것입니다 - 혀의 뿌리에 두 손가락.
메스꺼움과 숙취를 없앨 수 없을 때, 관장은 좋은 서비스를 제공 할 것입니다. 이것은 약간 다른 방식으로 동일한 클렌징입니다. 모든 유해한 물질은 몸에서 나옵니다.
전체 휴식
몸이 독성 물질에 의해 약화되고 괴롭혀지면, 몸 상태가 좋을 것이고, 많은 병은 일반적으로 꿈에 빠져 나갈 것입니다.
힘
숙취에 지쳐서 먹어야하나요? 이 순간은 완전히 개인적인 것입니다. 음식의 냄새까지 치켜 올 때, 결국 자신의 감정을 압도 할 필요가 없습니다. 주된 단서는 숙취로해야 할 일입니다. 그러나 음식으로 자신을 도울 수는 있지만, 칼로리가 높아야하지만 무거워 야합니다.
예를 들어 가벼운 닭고기 국물을 삶아서 감자와 찹쌀 죽, 요구르트를 마실 수 있습니다. 알코올 중독의 경우에도 비타민과 미량 요소의 공급을 보충해야하므로 사과, 바나나, 감귤류 및 김치가 냉장고에 떨어집니다.
숙취로하지 않으려면 어떻게해야합니까?
"숙취로 50 그램"
숙취와 싸우기 위해 입증 된 방법이 있습니다. 예를 들어, 맥주 또는 다른 알코올 음료 (소위 웨지 (wedge))를 마 십니다. 하지만 그렇게하는 것은 근본적으로 잘못된 것입니다. 잠시 동안 숙취 증상을 완화하고 알코올의 진통 성을 완화시킵니다. 그러나 신체의 독성 물질의 양이 증가하고 악화 될 것입니다. 또한,이 "술"- 만성 알코올 중독으로 직접적인 경로.
카페인과 니코틴은 고통을 연장하기 때문에 커피와 담배도 권장하지 않습니다.
잠을 자지 않아.
술 취한 사람이 매우 아플 경우 또는 구토하는 경우, 당신이 그를 잠들게 할 수 없다. 왜냐하면 그가 잠들면 그는 단지 구토를 질식시킬 것이다. 차분한 (또는 술에 취하지 않은) 동료가 그 옆에서 뒤집을 수 있도록 도와줍니다.
통증 약
과도한 "가슴"사용과 관련된 내부 기관의 모든 이상이 제거 될 때까지 진통제를 복용하는 것은 의미가 없습니다. 그래서 숙취가있는 메스꺼움에서 analgin의 알약에 대한 희망은 합리적이지 않습니다.
그런데 메스꺼움을위한 약제는 가능한 한 피하는 것이 가장 좋습니다. 신체의자가 청소를 방해 할 필요가 없습니다.
숙취로 구토 : 무엇을해야합니까?
휴일을 맞이한 후 평생 적어도 한 번은 성인이 숙취를 경험했습니다. 특히 문제와 불편 함은 숙취로 구토를 가져옵니다. 오랜 시간 동안 사람을 어리석은 곳에서 "녹아웃"시킬 수 있습니다. 그런 불쾌한 증상을 일으키는 원인은 무엇이며, 집에서 어떻게 없앨 수 있으며 어떤 경우에는 치료를 받아야하는지, 모든 것을 알아야합니다.
숙취로 인해 구토가 발생하는 이유
숙취로 인한 구토의 주요 원인은 알코올성 음료에 에틸 알코올이 있다는 것입니다. 알코올이 몸에 들어 오면 간장은 에탄올을 아세트산과 물로 분해하는 효소를 빠르게 생산하기 시작합니다. 결국 에탄올은 비뇨 계를 통해 배출됩니다. 그러나 에틸 알콜이 산으로 변하기 전에 유독 물질 인 아세트 알데히드로 전환됩니다. 어떤 사람들은 아세트 알데히드를 빨리 분해하고 다른 일부는 천천히 신체의 중독 (중독)을 일으 킵니다.
사람이 아침 두통, 구토, 메스꺼움, 심한 갈증을 걱정하는 경우 숙취 증후군을 앓게됩니다. 숙취로 구토를 유발하는 다른 심각한 요인은 다음과 같습니다.
- 알코올에 대한 개인적인 편협함.
- 빈속에 강한 음료를 사용하십시오.
- 위장관 장애 (위염, 췌장염, 궤양).
- 알코올이 섭취되면 혈관이 끊임없이 팽창하고 좁아지며 미세 혈전 (혈전)이 발생하여 뇌로 들어가는 산소의 흐름이 차단됩니다.
- 너무 많은 양의 강한 음료를 마셔야합니다.
- 몸의 중독.
- 불쌍한 술.
숙취로 메스꺼움을 없애는 법
숙취의 증상을 다루기 위해서는 복잡 할 필요가 있습니다. 심각한 경우에는 의사의 도움이 필요합니다. 다음 조치는 잔치의 불쾌한 영향을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다.
- 탈수를 피하려면 충분한 양의 물 (1.5-3 리터)을 마셔야합니다.
- 몸을 비타민 C로 채우고 메스꺼움을 줄이려면, 약간의 레몬 주스를 첨가하는 것이 좋습니다.
- 신선한 공기가있는 곳으로 나오십시오.
- 흡착제는 독소 (예 : 활성탄)를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 숙취가 심한 두통과 메스꺼움을 일으키는 경우, 자기 유도 구토로 위를 깨끗하게해야합니다. 동시에 많은 양의 물을 마셔야합니다. 위 세척은 구토가 혼자 물에 빠지지 않을 때까지 수행됩니다.
- 중독을 없애기 위해서는 과망간산 칼륨의 약한 용액을 사용하여 관장기가 도움이 될 것입니다.
숙취 증후군을 앓고있는 사람들은 종종 도움이되지 않을뿐 아니라 해를 입히는 친구의 조언을 사용합니다. 이미 불쾌한 상황을 악화시키지 않기 위해서, 숙취에 대해 절대적으로 금지되어 있습니다 :
- 알콜 음료의 도움을 받아 치료를받습니다. 이것은 중독과 구토를 일으킬 수 있습니다.
- 신체적 스트레스에 노출되어 차를 운전하십시오.
- 연기하기 니코틴은 숙취로 구토를 유발할 수 있으며 환자의 상태를 현저하게 악화시킬 수 있습니다.
- 카페인 음료를 마시면 뇌졸중이나 심장 발작을 일으킬 수 있습니다.
- 사우나 또는 목욕탕을 방문하십시오. 심장 혈관계에 악영향을 미치는 높은 온도는 실신, 의식 상실 또는 현기증을 유발할 수 있습니다.
- 진통제, 항염증제 또는 해열제 치료를 제공하십시오. 그런 기금의 치료 효력에는 가지고 있지 않으며, 그 (것)들의 대부분은 알레르기 성 반응을 자극 할 수있는 알콜과 양립 할 수 없다.
메스꺼움을위한 약물
모든 약국에는 구토로 환자의 상태를 완화하고 중독을 줄이며 숙취를 완화 할 수있는 의약품이 많이 있습니다. 다음 약물은 처방전없이 구입할 수 있습니다.
- Zorex. 이 약에는 신체에서 독소가 완전히 제거되는 데 도움이되는 간 보호제 인 unitiol과 calcium pantothenate가 포함됩니다. 숙취, 구토 및 다른 1 캡슐의 증상이 발병 한 직후 1 캡슐 복용하는 것이 좋습니다.
- 레몬 타르 (Limontar) - 숙신산과 구연산으로 구성되어 있으며 알코올 축적을 산화시켜 메스꺼움을 완화시킵니다. 하루 2 회 1 정을 바른다.
- 알카 - 셀처. 메스꺼움을 완벽하게 제거하고 진통 효과가 있습니다. 두 개의 발포성 정제를 물 한 컵에 녹여 마시십시오.
- 파라세타몰. 큰 통증 차단제. 다량의 물을 담은 알약 1 개를 섭취해야합니다.
- 알코올 중독 환자 인 레글런 (Reglan)은 항염증제로 작용합니다. 메스꺼움에 대해서는 물 (1/2 컵) 1 정을 섭취하십시오.
- 마취제. 메스꺼움이 강하지 않고 구토를 예방할 필요가 있다면, 아네 스틴 1 정을 섭취해야합니다.
- Regidron - 물의 신진 대사를 안정화시키고 탈 중독제로 작용합니다. 1 리터의 온수에 약제 1 봉지를 녹이고 하루 종일 작은 음료를 마시십시오.
- Antipokhmelin - 숙취와 싸우기 위해 특별히 고안된 도구로 알코올 중독으로 구토합니다. 잔치 (2 정) 전후 (4 정)까지 마실 수 있습니다.
- Validol - 반사 구역을 완화 시키며, 투여 후 5 분 동안 작동합니다 (태블릿은 혀 아래에서 용해됩니다).
- 활성탄 - 독소를 제거합니다. 숙취로 구토 할 때 2-3 알의 알약을 삼킬 필요가 있습니다.
- Enterosgel - 숙취의 증상을 완화시킵니다. 치료를 위해 젤 2 ~ 3 큰술을 먹는다.
- Glutargin - 술을 마신 후 2-3 시간을 마시면 숙취 증상을 예방하는데 도움이됩니다.
가정 요법
필요한 약을 준비하고 있지 않고 의사에게 전화 할 수없는 경우에는 가정 요법을 이용할 수 있습니다. 아프거나 숙취로 인해 찢어지면 구조로옵니다.
- 물 치료. 시원하고 따스한 물의 교대로 (20 초마다) 10-15 분간의 수분 섭취는 피부 모공을 통해 에틸 알콜 잔류 물의 방출을 촉진하고 근육의 색조를 높이고 압력을 회복 시키며 신체에 에너지를 증가시킵니다. 샤워를하거나, 잔치 후에 목욕 또는 사우나를 방문하는 것은 심혈관 질환의 질병으로 고통받는 사람들에게 금지되어 있습니다.
- 염수 처리. 과다한 알코올은 탈수와 신체의 마그네슘 손실을 초래합니다. 산성 환경을 정상화하기 위해서는 물의 균형을 제 시간에 복원하는 것이 중요합니다. 구토를 예방하기 위해서는 오이, 양배추 또는 부엽토 염수와 같은 다량의 술에 취한 소금기있는 액체를 섭취하는 것이 좋습니다. 이 음료는 비타민과 미네랄이 풍부합니다.
- 미네랄 생수, 유제품 (kefir, ryazhenka, Ayran), 신 주스 및 과일 음료는 메스꺼움, 복통 및 개복을 완화하는 데 도움이됩니다.
- 생 계란은 위벽을 감싸고 독소를 묶어 메스꺼움을 진정시킵니다.
- 칵테일 "뱀파이어 눈". 가볍게 소금에 절인 토마토 주스 한 잔에 전체 닭고기 노른자를 넣으십시오. 모든 것을 하나의 꿀꺽 거리기없이 마셔야합니다.
전력 조정
많은 사람들이 숙취 중 배고픔을 경험합니다. 메스꺼움을 악화시키지 않고 건강 상태를 악화시키지 않으려면, 가볍고 건강에 좋은 음식을 선호하면서 요리의 선택에주의해야합니다. 가장 적합 :
- 바나나 이 과일은 매우 만족스럽고 건강합니다. 숙취 동안 몸은 칼륨이 부족하여 정상적인 심장 기능과 대사 과정의 자극에 필요합니다. 바나나의 구성에는이 마이크로 셀이 많이 포함되어 있습니다.
- 과일이나 채소를 첨가하여 물에서 조리 한 쌀죽은 흡수제 역할을합니다. 토마토와 호박은 죽을 채소 소스로 만들 수 있습니다. 토마토 주스를 마시는 것이 낫습니다. 로즈힙과 꿀 (비타민 C가 풍부) 또는 무가당 건조 과일의 설탕을 넣은 달콤한 (과일과 함께) 밥 죽을 마시는 것이 좋습니다.
- 생강 뿌리가있는 차. 이 음료는 메스꺼움, 복부 팽창을 완화시킵니다.
- 회향이나 아니스의 씨앗을 씹어야합니다.
- 감귤류는 비타민 C가 풍부하지만 가슴 앓이를 위해 먹지 않습니다.
- 카모마일 허브 티 또는 세인트 존스와 함께 마시는 - 위장을 진정.
- 크래커와 닭고기 국물.
- 설탕과 오트밀. 혈당 부족을 복구하고, 위장에 부드럽게 작용합니다.
- 잎이 많은 채소 - 밤색, 시금치, 물냉이.
- 콩, 견과류, 콩.
- 첨가제없는 요구르트.
- 다크 초콜릿.
며칠 동안의 일부 음식은식이 요법에서 제외해야합니다. 구토시 메스꺼움은 먹는 것이 좋습니다 :
- 지방, 튀김, 매운. 그러한 음식은 간을 과부하시킵니다.
- 농축 레몬 또는 오렌지 주스. 그들은 알레르기를 일으키고 중독의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 치즈 고지방. 위장은 그러한 제품을 소화 할 수 없으므로 메스꺼움을 증가시킬 수 있습니다.
- 커피와 카페인 음료 - 심장에 큰 부담을줍니다.
- 알코올 함량이 낮더라도 알코올 음료는 숙취를 악화시킵니다.
의사를 볼 때
가벼운 알코올 중독에서는 그 결과가 메스꺼움이므로 약이나 전통 약을 사용하여 집에서 대처할 수 있습니다. 심한 경우에는자가 투약 만이 해를 입을 것이므로 긴급히 구급차를 불러야합니다. 의사의 개입은 다음과 같은 경우에 필요합니다.
- 구토, 혼란, 소켓 통증, 사체 두배로 사라지지 않는 날카로운 심한 두통. 이 모든 증상들은 고혈압과 작은 혈관에 의한 손상으로 인한 미세 마비에 대해 말할 수 있습니다.
- 숙취로 피로 구토. 이러한 증상은 위가 위궤양 인 소화 기계의 내부 손상을 나타낼 수 있습니다.
- 체온의 급격한 저하, 고름, 진전, 약화, 청색증은 심각한 알코올 중독의 징후입니다.
- 담즙 숙취로 매달려.
- 멈추기가 힘든 gushing은 심각한 탈수증을 유발합니다.
왜 숙취에 지쳐서 무엇을해야합니까?
숙취는 매우 나쁘지 만 거의 모든 술꾼 상태 술꾼에게 친숙합니다. 잔치에서 깨어 나면 사람은 두통, 메스꺼움, 때로는 구토가 있다고 느낍니다. 그래서 몸은 그것의 유독 한 제품에서 정화된다.
가벼운 경우에는 숙취가 보통 사라집니다. 그러나 심각한 합병증, 혈액 구토, 의식 상실과 같은 여러 가지 합병증이 나타나면 의사를 불러야합니다. 숙취로 인한 구토 혈액의 존재와 다른 가중 증상으로 인해 알코올 중독이 너무 강하게 나타납니다. 의사는 환자가 아프지 않도록 그 사람과해야 할 일을 파악하고 가능한 한 빨리 모양을 회복하는 데 도움을 줄 것입니다. 당신이해야 할 일을 알아 내기 전에, 숙취로 인해 아플 경우, 적어도 숙취가 나타나는 이유를 간단히 알아 내고 관련 증상을 확인해야합니다.
메스꺼움의 원인
숙취로 인해서, 알코올 및 그 제품으로 인체에 중독이 가해지고, 메스꺼움은 인체와 중독의 자연스런 반응입니다. 이런 방식으로, 소화 시스템은 그것이받은 물질을 좋아하지 않는다는 신호를 보내고 가능한 한 빨리 제거합니다.
에탄올은 인체에 의해 보통의 독으로 인식됩니다. 그러나 몸이 그것을 제거하기로 결정하기 위해 마실 필요가있는 용량은 모든 사람에게 개인적입니다. 누군가 맥주 한 잔 필요하지만 누군가와 보드카는 한계가 아닙니다.
이 현상은 주로 알코올을 소화하는 효소가 각 사람의 몸에 서로 다른 양으로 존재한다는 사실에 기인합니다. 그래서 일부는 술을 마신 후 처음에는 적은 양의 술을 마셨다. 다른 사람들은 두통이 없으며, 메스꺼움을 없애는 방법에 대한 질문은 거의 관심을 가지지 않습니다.
그러나 너무 많은 양의 술을 마시면 효소의 수에 관계없이 숙취로 인한 메스꺼움이나 거친듯한 증상이 나타나면 무엇을 해야할지 궁금합니다. 알코올을 과도하게 사용하면 신체가 부패 생성물의 강력한 효과에 노출됩니다. 즉 아세트 알데히드. 또한 알코올성 음료는 특히 위장에 마시면 위장에 자극을 주어 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
췌장염이나 위염과 같은 여러 가지 건강 문제가있는 사람이라면 아프다고 느끼고 두통이있을 때해야 할 일은 거의 모든 경우, 심지어 최소한의 음주량으로도 고통을 줄 것입니다.
그러므로 술을 마시는 경우, 몸을 들어서 적당히 마셔야합니다. 그럼 숙취는 없을거야.
알코올로부터 메스꺼움 제거를위한 권장 사항
우선, 시체는 잔류 알콜로 청소해야합니다. 숙취로 인해 구토가 상당히 강해질 수 있지만 구토는 종종 없습니다. 따뜻한 맑은 물을 마시고 2 개의 손가락을 입에 넣으면 의도적으로 전화 할 수 있습니다. 활성탄과 그 유사 물질과 같은 일정량의 흡착제를 복용하면 더 쉬운 방법을 사용할 수 있습니다.
숙취가있는 메스꺼움은 더 빠르며, 가능한 한 많은 양의 음료수를 마셔야합니다. 알코올이 심한 탈수증을 유발합니다. 숙취가있는 두통이 있다면 널리 사용되는 진통제를 복용 할 수 있습니다. 그러나 의사와 먼저상의하지 않고 약을 먹는 것을 거부하는 것이 좋습니다.
가능한 한 빨리 물질의 균형을 회복하려면 비타민 C 함유 음료를 마셔야하며 숙취 후에는 독소스 수프와 과일 음료가 우수합니다. 그런 경우가 아니라면 레몬 즙을 일정량의 물에 녹일 수 있습니다. 숙취로 인한 두통과 메스꺼움을 피하기 위해 전통적인 민간 요법을 사용하는 것에 의지 할 수 있습니다. 예를 들어, 염수 마시기. 그것은 몸에서 물 - 소금 균형의 정상화에 기여합니다.
일반적으로 모든 사람은 숙취 후에 자신의 상태를 정상화하기 위해 무엇을해야하는지 결정합니다. 특히 사람이 오랫동안 술을 마시고이 경우 경험이있는 경우. 많은 사람들은 ryazhenka 및 kefir와 같은 유제품을 마시는 것이 좋습니다.
다양한 주스, 특히 석류, 사과, 토마토 및 오렌지의 도움으로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 과일 주스에는 과당이 포함되어있어 가능한 빨리 알콜 가공 제품을 중화시키는 동시에 숙취를 신속하게 처리 할 수 있습니다. 여보는 몸에 비슷한 효과가 있습니다. 이 단 스푼의 몇 스푼은 숙취와 관련된 질병을 빨리 극복하는 데 도움이됩니다.
알코올은 몸 전체와 특히 위장관에 전반적으로 악영향을 미칩니다.
메스꺼움 이외에 숙취는 종종 속쓰림과 무거움을 동반합니다. 소화 시스템의 정상화를 위해 국물을 마실 수 있습니다.
닭고기로 요리 할 필요는 없습니다. 끓는 물에 특별한 큐브를 녹일만큼 충분합니다.
혈액 순환을 좋게하기 위해 강한 차나 커피를 마실 수 있습니다. 숙취를 효과적으로 처리하기 위해,이 음료는 달콤해야합니다. 이러한 음료를 섭취 할 때는주의 건강 상태를주의 깊게 관찰하십시오. 악화되기 시작하면 일시적으로 커피와 차를 포기하십시오.
숙취 도움으로 달걀이 대처합니다. 달걀을 유리에 넣고 약간의 후추, 소금, 2-3 방울의 식초를 넣으십시오. 한 번에 잘 섞어 마신다. 고추는 소량의 토마토 주스, 파스타 또는 케첩으로 대체 할 수 있습니다. 이 방법은 입증 된 것으로, 숙취로 인해 정기적으로 고투하는 많은 사람들이 그 효과를 확인합니다.
입증 된 또 다른 수제 제조법은 소량의 피마자 기름이 든 따뜻한 우유입니다. 이 혼합물은 꿀꺽 꿀꺽 마셔야합니다.
메스꺼움을 제거하고 빵 크 바스 (kvass) 또는 소량의 소금에 절인 양배추를 사용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이 제품은 신체의 미네랄 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다.
이 숙취가 야기한 것의 도움으로 숙취에 맞서 싸울 것을 권고하는 사람들, 즉 아침에 술을 마신다. 신속한 구호는 알코올이 훌륭한 진통제라는 사실로 설명 할 수 있습니다. 이것 만이 일시적인 진통제입니다. 잠시 후, 진지한 술음이 본격적인 잔치로 성장하지 않으면 그 사람은 다시 나빠질 것입니다. 이러한 치료는 신체의 독성 물질 함량을 증가시켜 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.
알코올로부터 메스꺼움과의 싸움에서 자주 범하는 실수
우선, 아침에 두통과 메스꺼움을 느끼지 않도록 저녁에 술을 마시기 위해 적절하게 준비해야합니다. 잘 먹어야한다. 비어있는 위장에서 술을 마시면 잠시 후 궤양이나 위염을 비롯한 심각한 건강상의 문제를 갖게됩니다. 알콜 음료를 섭취하고 섭취해야합니다.
숙취가 메스꺼움과 동반되면 흡연을 중지하십시오. 니코틴 및 담배 연기의 다른 유해한 성분의 영향하에 숙취는 그러한 부재의 경우보다 훨씬 오래갑니다.
가능하다면 신선한 공기에서 시간을 보내야하지만 과도한 육체 노동은 포기해야합니다. 불가피하게 더 큰 힘의 손실을 가져올 것입니다. 숙취에 너무 오래 걷는 것은 금기입니다. 저수지에서 목욕하는 것도 권장하지 않습니다. 찬물은 경련이나 심지어 심각한 심장 문제를 일으킬 수 있습니다.
대중 교통을 통한 교통편을 거부하십시오. 그러한 숙취는 즐거움을 가져다 줄 것 같지 않습니다. 상태가 악화 될뿐 아니라 구토가 시작될 수 있으며, 두통과 일반적인 불쾌감이 발생할 수 있습니다.
숙취가 그리 강하지 않은 경우에만 진통제를 사용할 수 있습니다. 강력한 진통제를 복용하는 것은 금지되어 있기 때문에 숙취로, 그들은 반대 효과가 있습니다.
나머지는 최고의 약입니다.
숙취에 대처하기 위해서는 안식일을 지켜야하며, 불만 사항이나 불필요한 대화를 괴롭히지 않아야합니다. 모든 반사 및 현저한 경우는 더 냉정하고 쉬운 시간을 위해 따로 보관됩니다. 이 상태에서 본격적인 대화와 작업에 대한 의문은 없습니다. 엔터테인먼트 프로그램 및 좋아하는 영화로 강박 사고에서 탈출 할 수 있습니다.
그리고 최고의 숙취 치료법은 냉정한 생활 방식이라는 것을 기억하십시오. 알코올 사용을 완전히 포기하고 싶지 않으면 절대로 마셔야합니다. 그러면 두통과 메스꺼움은 괴롭지 않습니다. 행운을 빈다.
숙취의 메스꺼움
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숙취로 메스꺼움을 제거하는 방법
숙취 증후군은 종종 불쾌한 감각을 동반합니다. 메스꺼움, 구토, 두통 - 과도한 양의 알코올성 음료를 마시는 주요 결과.
알코올의 가장 흔한 부작용은 메스꺼움입니다.
가능한 많은 사람들이 불편 함을 피하는 데 도움이되는 많은 권장 사항 목록이 있습니다.
고통스러운 상태에 스스로 대처하기 위해 왜 숙취에 시달리고 그것을 제거하기 위해 취해야 할 행동을 알아야합니다.
숙취로 아플까?
숙취의 메스꺼움은 들어오는 유해 물질 및 부패 생성물에 대한 신체의 반응의 일종입니다. 대부분의 경우, 증상은 에탄올의 분해와 혈액 및 기관에서의 독성 물질의 형성으로 인해 발생합니다.
알코올과 함께 증후군이 생겼을 수도 있습니다. 이것은 알코올에 대한 편협 또는 제품의 품질이 떨어지는 제조 때문입니다.
숙취는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
- 에탄올 분해 제품으로 인체의 중독. 간장이 생산하는 특수한 효소의 도움을받는 에틸 알코올은 처음에 알데히드로 분해 된 다음 아세트산으로 전환됩니다. 위장 내 알코올 음료가 대 히트 (hit)되면 간은 유해한 액체 전체를 처리 할 수 없습니다. 알데히드가 많이 축적되어있어 신체의 모든 조직에 침투하여 독을 흡수합니다. 이 과정은 메스꺼움뿐만 아니라 중독 증상을 동반합니다. 약점, 현기증, 구토, 식욕 부진, 설사가 가능합니다.
- 간 기능 장애. 기관은 사람의 일반적인 안녕, 기관 시스템의 효율성에 매우 중요한 역할을합니다. 숙취로 인해 아플 경우, 간경화, 간염 및 암 병변과 같은 심각한 간 질환의 징후가 될 수 있습니다. 더 위험한 상황에서 메스꺼움은 우측의 통증과 관련이 있습니다.
- 중독성이 낮은 알코올 중독, 간식으로 사용 된 음식. 이러한 이유는 숙취로 인한 메스꺼움을 겪을 수도 있습니다. 많은 덜 유해한 제품 (예 : 말린 것, 훈제 한 생선, 라드, 지방성 샐러드 등)이있는 주류에 대한 간식. 또한 위에서 열거 한 모든 음식은 간과 췌장을 열심히 만든다. 알코올과 병용하면 위장관이 상당히 복잡하므로 숙취가 길어지고 쇠약해질 수 있습니다.
- 위장관의 만성 질병의 악화. 그것의 사용에 대한 금기증은 위장관 병리 - 위염, 궤양, 췌장 질환, 담관, 췌장염 등과 같은 모든 알코올성 음료에 적용됩니다. 메스꺼움 숙취의 증상으로 질병이 나타나면 종종 경련과 위장이 있습니다.
- 알코올에 대한 개인적인 편협함. 많은 이유로 모든 유기체가 에탄올을 받아 들일 수는 없습니다. 대개 이것은 간 발효 감소로 인한 것입니다.이 경우 소량의 알코올을 마시면 환자가 아플 수 있습니다.
중독은 매우 빨리 일어나며 마시는 직후에 구역질을 느낍니다. 때때로 사람이 숙취에 지쳐 있지 않다는 것을들을 수 있습니다.
이것은 acetalgid를 아세트산으로 빠르게 전환시켜 몸에 유해 물질이 축적되지 않도록하는 특수 효소의 대량 생산 때문입니다.
숙취가있는 위험한 메스꺼움은 무엇입니까?
메스꺼움의 위험은 다른 숙취 증상이있을 때만 존재합니다. 메스꺼움, 구토, 두통, 설사를 따르는 경우, 위험한 결과가 발생할 수 있습니다.
설사와 구토는 위험한 탈수, 많은 양분의 손실 및 미량 원소입니다. 불쾌한 증상은 무시할 수 없습니다.
제어되지 않는 구토는 흡인 성 폐렴을 일으킬 수 있습니다 (구토물이 호흡기로 들어가면). 위장이 풀리는 동안 계속되는 시도는 내부 출혈을 위험하게합니다.
중독의 효과는 위장관의 모든 기관의 작업과 상태에 직접적인 영향을 미칩니다. 이것은 합병증을 일으킬 가능성이 더 큰 요인입니다.
숙취가있는 메스꺼움은 큰 위험이 아닙니다. 이를 제거하기 위해서는 중독증을 완화하기위한 조치를 취해야합니다.
숙취로 메스꺼움에 대처하는 법
숙취 도중 메스꺼움을 없애기 위해 제미 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그러한 행위는 상황을 악화시킬 것입니다.
신체가 구토를 통해 자유롭게해야 할 때, 예방할 수는 없습니다. 중독 증후군을 제거하기 위해 고통스러운 상태를 완화시키기위한 조치 만 취하는 것이 허용됩니다.
숙취에서 메스꺼움을 제거하기위한 주요 권장 사항 :
- 유체 섭취를 늘리십시오. 깨끗한 음용수 나 가스가없는 알칼리성 미네랄 생수를 마셔야합니다. 체액과 비타민 부족을 보충하기 위해 특별한 주입을하십시오.
- 신선한 레몬 주스를 물에 첨가하면 독소를 제거하고 신체에 필요한 양의 비타민 C를 공급할 수 있습니다.
- 활성탄을 사용하십시오. 아침까지 모든 음식과 알코올 섭취가 이미 소화되어 있다는 사실에도 불구하고 나머지 독성 물질을 수집하고 중화시키는 데 도움이 될 것입니다. 석탄 이외에도 Enterosgel 또는 Polysorb를 복용 할 수 있습니다.
- 숙취 피클, 달콤하고 신맛이 나는 콤보 (compose)로 메스꺼움을 제거한다는 것이 입증되었습니다.
- 15-20 분 동안 소다로 목욕하십시오. 소다는 피부 조직에서 유해한 물질을 제거하고 증상을 완화시키고 완화시킬 수있는 당기기 효과가 있습니다.
- 목욕 후 몇 시간 후에 대조 샤워를 할 수 있습니다. 이 절차는 활력을주고 혈류를 증가시켜 독소를 제거합니다.
- 가능하다면, 조금 먹을 필요가 있습니다. 음식으로 몸은 많은 양의 비타민과 혈액 성분을 향상시킬 수있는 미량 원소를 섭취합니다.
- 모든 권장 사항을 완료 한 후 잘 자야합니다. 꿈속에서 신체의 회복, 힘과 성과가 있습니다.
이전 조치는 숙취로 인한 메스꺼움을 제거하기 위해 취해집니다. 수면 후에는 신선한 공기를 방문하십시오.
느린 단계로 걷는 것은 술을 마시면 영향을받은 모든 장기 시스템에 도움이됩니다.
메스꺼움에 대해 어떤 약이 허용됩니까?
숙취에서 메스꺼움을 제거하기 위해, 불쾌한 증상을 없앨뿐만 아니라 에틸 알코올의 부패 산물에 중독 된 후 몸을 개선하는 데 도움이되는 약품 목록이 있습니다.
- 활성탄. 흰색과 검은 색 약이 있습니다. 백색은 지침에 따라 채취해야하며 검정색은 체중 10kg 당 1 정을 계산합니다. 이 약물은 유독 물질을 수집하여 대변에서 외부로 제거합니다.
- Lifran. 흡수성 약물을 의미합니다. 그것은 신체가 유해한 물질에 노출되는 것을 방지합니다.
- Enterosgel 현대 세대의 마약. 활성탄의 영향을 크게 상회합니다. 잔치에서 멀미를 줄이는 데 도움이되는 잔치가 끝나기 전에 허용.
- 글루 타진. 간장을 정화하고 회복시키는 의약품. 유효 성분은 글루타민산과 아르기닌 염입니다. 숙취로 인한 구역질이 시작된 후 몇 시간 동안 사용 된 것으로 표시됩니다.
정제는 바람직하게는 소비 된 알코올의 양이 너무 많거나 수반되는 중독이 발생한 극한의 경우에만 소비된다.
Enterosgel은 숙취의 메스꺼움 전후에 사용하도록 지시됩니다.
구역질에 대해 무엇을 마실 수 있습니까?
숙취로 인한 메스꺼움 제거의 기본 규칙은 반복적 인 음주를 없애는 것입니다.
이 방법들 중 많은 것들이 진정한 안도감을 가져다 주지만, 가난한 사람들의 건강은 곧 다시 회복 될 것이며, 신체의 힘은 더욱 약해질 것입니다.
메스꺼움을 없애기 위해 취할 수있는 음료 :
- 원시 계란 토마토 주스입니다. 요리에는 1 달걀 노른자를 저으면서 1 컵의 소금에 절인 토마토 주스가 필요합니다. 생산 직후에 꿀꺽 꿀꺽 마셔. 사용 직전에 음료를 만드십시오.
- 소량의 우유 또는 요구르트, 요구르트.
- 감귤 주스. 다음의 치료법을 준비 할 수 있습니다 : 1 티스푼의 천연 꿀, 1 리터의 정제 된 레몬과 1 잔의 오렌지 주스, 블렌더로 두들겨서 마셔.
- 비타민 B6 캡슐. 비타민 용액을 만들기 위해서 : 마실 물 200ml에 2 캡슐을 첨가하십시오. 시원한 형태로 사용하십시오.
- 자연적인 크 바스.
- 과일 음료 및 말린 과일 컴포트. 다량의 설탕을 추가하지 않고 할 일.
- 레몬 슬라이스, 꿀 작은 술과 함께 알칼리 탄산 미네랄 워터. 음료의 냉각이 불충분하면 두 개의 얼음 조각을 넣을 수 있습니다.
숙취로 메스꺼움에 대한 적절한 음주 섭취를 관찰하는 것이 필수적입니다. 잔여 독소는 신장을 통해 제거됩니다. 물은 물 - 소금 균형의 설정에 기여합니다.
메스꺼움에 대한 민간 요법
많은 사람들이 숙취에 지장이 있지만 민간 요법을 통해 불쾌한 증상을 없애는 방법을 아는 사람은 없습니다.
술을 마시면 메스꺼움은 다음과 같은 조리법에 따라 준비된 치료제를 마시거나 섭취함으로써 완화 될 수 있습니다.
- 민트, 레몬 밤, 카모마일, 세인트 존스 워트의 분쇄 된 약초 1 큰술 위에 끓는 물 한잔을 부어주세요. 30 분 동안 양조하고, 깨끗한 접시에 주입액을 부어 넣고 시원하게 마시고 작은 입에 마셔야합니다. 사용 직전에 공구를 만드십시오. 숙취가있는 메스꺼움은 훨씬 빨라집니다.
- 생강은 숙취시 메스꺼움을 덜어줍니다. 공장은 매장에서 구입할 수 있습니다. 그것은 끓는 물 한잔으로 분노에 마른 다진 된 생강 뿌리 티스푼의 4 분의 1 걸릴 것입니다. 시원하게 하루 4 끼를 나누어 섭취하십시오. 술을 마신 후에 숙취를 경험 한 후 아플 경우 치료법을 사용하면 불편 함을 없앨 수 있습니다.
- 카모마일, 치커리 및 라임을 반 스푼 섞습니다. 끓는 물을 200ml 부피에 붓는다. 시원하게 차를 마시면서 15 분을 고집한다. 메스가 1-2 컵 정도 마시면 지나갈 것입니다.
어떤 메스꺼움이 아픈 사람을 떠날 것인지에 대한 유용한 치료법을 만들 수 있습니다. 공장 구성 요소의 개별적인 편협성을 고려해야합니다.
아무 것도 도움이 안되며 음주 후 불편 함이 하루 동안 떠나지 않으면 의사에게 도움을 요청해야합니다.
전문가는 시체의 중독을 완화하기 위해 점 적기를 지정합니다.
하지 말아야 할 것
술 후 메스꺼움을 예방하거나 지속 시간을 줄이는 몇 가지 중요한 권장 사항이 있습니다.
- 고통스러운 약을 먹으면 통증이있는 상태를 없앨 수 없습니다. 그들은 메스꺼움에 영향을 미치지 않을 것이며, 심장과 간에 부정적인 영향을 증가시킬뿐입니다.
- 담배를 피우지 마십시오. 유기체가 독살되면, 더 많은 스트레스와 추가적인 신체적 과정을 필요로하는 가능한 한 적은 요소를 허용하는 것이 필요합니다. 술을 마신 후에 담배는 강한 독으로 작용합니다.
- 건강을 개선하려는 욕구에서 새로운 술을 마실 수는 없습니다. 이 방법은 잠시 동안 상태를 개선하고 두 번째 구역질 공격을 완화하기 위해 더 많은 힘을 필요로합니다.
- 몸이 유해 물질을 쉽고 빠르게 제거 할 수 있도록 무거운 쓰레기를 먹지 마십시오.
많은 사람들은 며칠 동안 건강이 좋지 않아서 이러한 권장 사항에 대해 알지 못합니다.
결론
숙취에서 메스꺼움을 제거하는 많은 방법이 있습니다. 모든 권장 사항을 준수해야합니다.
건강 상태가 개선되지 않았거나 인내가 필요하지 않은 경우 즉시 구급차에 연락해야합니다. 시기 적절한 의료 조작은 신체 중독의 배경에서 심각한 합병증을 피하는 데 도움이됩니다.